, Jakarta Daun pepaya Jepang adalah salah satu jenis daun yang berasal dari tanaman perdu atau semak-semak. Daun pepaya Jepang memiliki nama latin Cnidoscolus aconitifolius. Nama tersebut merupakan perubahan dari nama sebelumnya, yaitu Cnidoscolus chayamansa. Meski dinamakan daun pepaya Jepang, namun tanaman perdu tersebut berasal dari Semenanjung Yukatan salah satu daerah Meksiko, Amerika Tengah. Di negara asalnya, daun pepaya Jepang dikenal dengan nama Chaya.
Baca Juga
Lalu, bagaimana tanaman asal Meksiko ini dapat sampai ke Indonesia lalu dinamai pepaya Jepang? Sampai saat ini, menurut situs cybext.pertanian.go.id bagaimana tanaman ini sampai ke Indonesia masih belum jelas. Namun terdapat catatan dari ECHO bahwa tanaman Chaya tersebut masuk ke Indonesia tepatnya tahun 1998.
Advertisement
Masyarakat Indonesia menyebut daun tersebut sebagai “pepaya” karena bentuk serta tekstur daun yang mirip dengan daun pepaya. Bahkan untuk mengolah daun chaya juga sangat murup dengan daun pepaya. Untungnya, rasa dari daun pepaya Jepang ini tidak pahit dibandingkan dengan daun pepaya pada umumnya. Bahkan daun pepaya Jepang ini justru cenderung manis
Selain itu, ada beragam manfaat daun pepaya Jepang yang berasal dari kandungan nutrisi di dalamnya. Menurut cybext.pertanian.go.id, manfaat daun pepaya Jepang dari segi nutrisinya, lebih banyak jika dibandingkan dengan bayam, yaitu 78% lebih banyak protein, 111% lebih banyak serat, 100% lebih banyak zat besi, dan 242% lebih banyak vitamin C. Dengan kandungan nutrisi tersebut, maka tidak heran banyak yang mengolahnya hanya dengan direbus agar manfaat daun pepaya Jepang tidak hilang.
Untuk membahas lebih jauh tentang apa saja manfaat daun pepaya Jepang, berikut ini telah merangkum dari berbagai sumber megenai manfaat daun pepaya Jepang yang baik bagi kesehatan tubuh. Simak baik-baik, Senin (7/12/2020).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Jaga Pencernaan dan Cegah Kanker
![Mengatasi Masalah Pada Sistem Pencernaan Tubuh](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FaVqHKGlpiPxEXC3IvtCmBl-cEQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3197207/original/045101500_1596433553-mid-section-woman-with-pain-abdomen_23-2147948557.jpg)
1. Menjaga kesehatan pencernaan
Manfaat daun pepaya Jepang yang pertama, sangat baik untuk menjaga kesehatan pencernaan Anda. Daun pepaua Jepang akan membuat usus jadi lebih bersih dan membuat organ pencernaan dapat berfungsi lebih baik dibanding sebelumnya. Hal ini tentu tidak lepas dari serat daun pepaya Jepang yang sangat tinggi sehingga turut mencegah timbulnya risiko sembelit.
2. Mencegah kanker
Selanjutnya, manfaat daun pepaya Jepang juga sangat ampuh dalam menekan timbulnya risiko penyakit kanker. Daun pepaya Jepang tersebut bisa membantu tubuh jadi lebih kuat, terutama pada bagian sel yang sangat rentan terhadap penyakit kanker. Tapi, yang perlu diingat adalah manfaat daun pepaya Jepang ini hanya sebagai tindak pencegahan, bukan sebagai langkah pengobatan.
Advertisement
Atasi Peradangan dan Jaga Kesehatan Reproduksi
![Gambar Ilustrasi Buang Air Kecil di Kamar Mandi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/r2oMyLLYM7KtnYVqNcKIDiVuzNQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3307818/original/097805400_1606379370-lady-pulling-tissue-toilet_1150-6434.jpg)
3. Mengatasi peradangan
Peradangan atau inflamasi adalah respon alami tubuh dalam melindungi dari infeksi mikroorganisme, seperti bakteri, jamur, atau virus. Berdasar hasil penelitan menunjukkan, bahwa pemberian ekstrak etanol dari daun pepaya Jepang memicu efek anti-inflamasi yang mampu menurunkan volume edema telapak kaki tikus yang diberi dosis 400 mg/KgBB.
4. Jaga kesehatan reproduksi
Manfaat daun pepaya Jepang juga sangat baik jika dikonsumsi oleh pria dan wanita. Pasalnya, daun pepaya Jepang baik dalam menjaga kesehatan sistem reproduksi. Hal tersebut tidak lain karena kandungan vitamin A dalam daun pepaya Jepang yang dipercaya mampu meningkatkan produksi sel sperma, serta berperan penting dalam perkembangan janin.
Obat Tifus dan Cegah Anemia
![Mencegah Terjadinya Anemia](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/hWFEU01lMFuCkE9Xpkc2f5ZRb0c=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3104988/original/069733000_1587114211-photo-of-woman-sleeping-on-table-3747422.jpg)
5. Obat tifus
Yang kelima, manfaat daun pepaya Jepang akan efektif dalam mengobati tifus. Kandungan alami di dalam daun pepaya Jepang bisa mengobati penyakit tifus karena bakteri yang mengendap di dalam pencernaan.
6. Cegah anemia
Daun pepaya Jepang juga ampuh dalam mencegah anemia. Daun tersebut bisa membantu tubuh dalam produksi sel darah merah sehingga tidak akan membuat tubuh mudah terserang penyakit anemia.
Advertisement
Segarkan Tubuh dan Percepat Penyembuhan DBD
![Mengandung Antioksidan yang Tinggi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/8PTckyEQvZSLVw2PvZbAaVpYMX4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3243569/original/016302500_1600639993-photo-1498090890888-3df9298e7b84__2_.jpg)
7. Menyegarkan Tubuh
Tubuh yang sehat dan segar tentu dibutuhkan agar aktivitas sehari-hari dapat dijalani dengan lancar dan maksimal. Dengan konsumsi daun pepaya Jepang secara teratur dan diimbangi pola makan sehat, maka dapat mengatasi keletihan juga menjaga tubuh tetap sehat.
8. Membantu pemulihan demam berdarah
Penyakit demam berdarah disebabkan oleh nyamuk. Diperlukan perawatan intensif agar keadaan tidak semakin memburuk. Untuk membantu proses pemulihan, maka Anda bisa mengonsumsi daun pepaya Jepang agar kondisi tubuh dapat sembuh lebih cepat.
Atasi Nyeri Haid dan Jaga Imun Tubuh
![ilustrasi manfaat biji ketumbar untuk haid/pexels](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/59gMIkUOa8LEK3gMi2QvIVc_5U8=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3147157/original/043948500_1591630029-woman-curled-up-on-couch-3958585__1_.jpg)
9. Atasi nyeri haid
Nyeri haid sering menyerang di hari pertama siklus haid terjadi. Rasa nyeri tersebut tentu sangat mengganggu jika tidak diobati dengan tepat. Sebelum Anda konsumsi obat kimia, ada baiknya untuk mencoba manfaat daun pepaya Jepang sebagai obat pereda nyeri haid.
10. Jaga imun tubuh
Manfaat daun pepaya Jepang juga berguna untuk menjaga sistem kekebalan atau imun tubuh Anda. Daun pepaya Jepang sangat mampu meningkatkan sistem imun tubuh sehingga tubuh jadi lebih kebal dari berbagai serangan penyakit.
Advertisement
Jaga Kesehatan Mata dan Atasi Jerawat
![Herpes Mata](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Ue6xRffqYqgS_0Q-K-duBMer_lY=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3248011/original/035255500_1600938040-photo-1494869042583-f6c911f04b4c.jpg)
11. Jaga kesehatan mata
Kemudian, manfaat daun pepaya Jepang berasal dari dari kandungan vitamin A di dalamnya. Tiap 100 gram daun pepaya Jepang, mengandung sekitar 1.357 IU vitamin A yang baik dalam mencukupi kebutuhan harian.
Dengan mengonsumsi vitamin A secara teratur diyakini membantu untuk jaga kesehatan mata, serta mencegah penyakit mata seperti degenerasi makula yang umum terjadi pada orang usia lanjut.
12. Atasi jerawat
Manfaat daun pepaya Jepang yang terakhir, yaitu ampuh dalam mencegah serta mengatasi jerawat. Kandungan vitamin A dan C dalam daun pepaya Jepang, berpotensi membuat kulit terhindar dari jerawat.
Namun, meski manfaat daun pepaya Jepang untuk kesehatan sangat beragam, Anda perlu menjaga jumlah asupannya. Selain itu, proses pengolahan juga perlu diperhatikan. Sebab daun pepaya Jepang lebih aman jika dimasak dahulu selama 5-15 menit. Tujuannya untuk mengeluarkan senyawa berbahaya, Sianogen glikosida atau cyanogen glycoside dapat melepaskan racun hidrogen sianida atau dikenal dengan HCN.
Terkini Lainnya
7 Manfaat Sabun Pepaya untuk Kulit, Cerahkan dan Menyehatkan
5 Cara Mengolah Daun Pepaya agar Tidak Pahit, Jadi Masakan Lezat
5 Resep Daun Pepaya, Ketahui Cara Mengolahnya agar Tidak Pahit
Jaga Pencernaan dan Cegah Kanker
1. Menjaga kesehatan pencernaan
2. Mencegah kanker
Atasi Peradangan dan Jaga Kesehatan Reproduksi
3. Mengatasi peradangan
4. Jaga kesehatan reproduksi
Obat Tifus dan Cegah Anemia
5. Obat tifus
6. Cegah anemia
Segarkan Tubuh dan Percepat Penyembuhan DBD
7. Menyegarkan Tubuh
8. Membantu pemulihan demam berdarah
Atasi Nyeri Haid dan Jaga Imun Tubuh
9. Atasi nyeri haid
10. Jaga imun tubuh
Jaga Kesehatan Mata dan Atasi Jerawat
11. Jaga kesehatan mata
12. Atasi jerawat
Manfaat Daun Pepaya Jepang
Daun Pepaya Jepang
Daun pepaya
Manfaat Daun
Konten Timeless
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Link Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Ancaman Nyata untuk Tim Samba
Prediksi Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Tim Samba di Ujung Tanduk
Brasil Bersiap Hadapi Uruguay di Perempat Final Copa America 2024
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Pengamat Prediksi Demokrat Usung Calon Eksternal Ketimbang Kader di Pilgub Banten
Jelang Pilkada 2024, Diskominfo Kepulauan Babel Awasi Konten Hoaks di Ruang Digital
Dedikasi Layani Rakyat, Eman Suherman Disebut Raih Dukungan Kuat Parpol Maju Pilbup Majalengka
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
Bukti Keakraban Nina Agustina dengan Warga, Main Pantun di Kampung Nelayan
Pastikan Hak Politik Penyandang Disabilitas Terjamin di Pilkada 2024, KPU DKI Jakarta Mutakhirkan Data Pemilih
TOPIK POPULER
Populer
Penampakan Penemuan Lukisan Gua Tertua di Dunia, Ada di Indonesia
Robot Bunuh Diri karena Capek Kerja, Memang Bisa?
81 Apk Pinjol Ilegal yang Masih Aktif dan Harus Diwaspadai Bahayanya
Buat Kagum, MUA Ini Dandani Kakeknya Jadi Pria Tampan
140 Kata-Kata Motivasi MPLS untuk Siswa SMP, SMA, dan SMK yang Singkat Bijaksana
Zodiak-zodiak yang Tidak Cocok Satu Sama Lain, Kamu Gimana?
Ilmuwan Inggris Sebut Kuda Nil 1.8 Ton Bisa Terbang, Bikin Penasaran
Kronologi Aktor Bollywood Ditangkap Bea Cukai, Kok Bisa?
Pertama Di Dunia, Peneliti Ciptakan 'Otak Mini' dari Sel 5 Manusia Berbeda
Euro 2024
Tertinggal Lebih Dulu, Belanda Bungkam Turki dan Lolos ke Semifinal Euro 2024
Menang Adu Penalti, Inggris Lolos ke Semifinal Euro 2024
Euro 2024: Takluk dari Inggris Lewat Adu Penalti, Pelatih Swiss Masih Sulit Terima Kekalahan
Euro 2024: Gareth Southgate Beber Kunci Inggris Singkirkan Swiss Lewat Adu Penalti
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Berita Terkini
Penghitungan Suara Sistem Noken Caleg DPRD Nduga Kembali Berujung Korban Jiwa
Apresiasi Hi-Movers, BNI Gelar BNI Loudfest 2024 di GBK
Dorong Praktik Refill Produk Kecantikan demi Tekan Volume Sampah Kemasan
50 Ide Nama Bayi Laki-Laki Islami yang Lahir di Bulan Muharram, Penuh Makna dan Mengandung Doa
Biaya Kuliah Makin Mahal, Hal Ini Bisa jadi Solusi
[Kolom Pakar] Prof Tjandra Yoga Aditama: Pemberhentian Dekan FK Unair
Top 3 News: Maling Beraksi Siang Bolong, Gondol Perhiasan Warga Senilai Rp36 Juta di Depok
Harga Kripto Hari Ini, Bitcoin CS Menguat
Hasil MSC 2024: Harapan Terakhir Indonesia Pupus, Fnatic Onic Tersingkir di Group Stage!
Cuaca Besok Senin 8 Juli 2024: Jabodetabek Pagi Cerah Berawan, Siang Hujan
Ketegangan Meningkat, Taiwan Deteksi 62 Pesawat Militer China dalam 24 Jam
5 Zodiak yang Lebih Suka Diam-Diaman dalam Hubungan
Investor Mau Bikin Bursa Tandingan, Begini Respons BEI
Jadwal dan Link Siaran Langsung MotoGP 2024 Jerman di Vidio
Gus Jaddin-Arismaya Dinyatakan Tak Lolos Verifikasi Faktual Dukungan Perorangan di Pilkada Jember