, Jakarta Penyebab pusing bisa dipengaruhi oleh berbagai macam faktor. Pusing sendiri merupakan keadaan yang menggambarkan perasaan kehilangan keseimbangan. Sering kali pusing dianggap sebagai hal yang sama dengan sakit kepala. Padahak kedua masalah kesehatan ini adalah kondisi yang berbeda.
Baca Juga
Pusing umumnya merupakan sensasi di mana seorang merasa kehilangan keseimbangan atau kepala yang terasa berputar. Sementara itu, sakit kepala merupakan rasa nyeri di sebagian atau seluruh area kepala. Seseorang yang mengalami pusing biasanya akan merasakan gangguan keseimbangan, kepala terasa berat, badan lemas, dan penglihatan kabur.
Advertisement
Orang yang sakit kepala ditandai dengan gejala denyutan di sekitar kepala, baik hanya sebagian (di samping kiri atau kanan) atau di bagian tertentu saja. Biasanya seseorang yang mengalami sakit kepala akan merasakan nyeri seperti kepala serasa diikat kencang atau dipukul-pukul.
Penyebab pusing adalah adanya gangguan pada bagian tubuh yang bertanggung jawab dalam menjaga keseimbangan. Pusing yang berulang atau pusing yang parah dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Penyebab pusing ini dapat berkisar dari perubahan fisik sementara, hingga kondisi medis mendasar yang lebih serius. Berikut rangkum dari berbagai sumber, Senin (19/7/2021) tentang penyebab pusing.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Penyebab Pusing
![Penyebab Pusing](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/nCPtQ_KOyRa3nydnZyGABK1cSXw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3125367/original/046858900_1589260624-woman-sitting-on-chair-while-leaning-on-laptop-3791136.jpg)
Pusing bukanlah suatu penyakit, melainkan sebuah gejala dari penyakit tertentu. Pusing juga bukanlah merupakan tanda kondisi tubuh yang berbahaya. Walaupun begitu, mengenali penyebab pusing perlu dilakukan agar kamu bisa mengambil penanganan yang tepat.
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, penyebab pusing bisa dipengaruhi oleh berbagai macma faktor. Penyebab pusing utamanya adalah gangguan yang memengaruhi bagian tubuh yang bertanggung jawab dalam menjaga keseimbangan, seperti telinga bagian dalam dan mata.
Berikut beberapa penyebab pusing yang perlu diketahui:
- Vertigo
- Infeksi telinga dalam
- Hipotensi orthostatic
- Kadar gula darah yang rendah
- Kurang cairan atau cuaca panas
- Gangguan saraf, seperti penyakit Parkinson.
- Gangguan kecemasan.
- Kekurangan zat besi (anemia).
- Efek obat-obatan, seperti obat anti kejang, antidepresan, penenang, obat bius, dan obat penurun tekanan darah.
Faktor risiko penyebab pusing
Ada banyak faktor risiko penyebab pusing, di antaranya adalah:
- Usia. Pusing lebih sering terjadi pada orang dewasa dibandingkan dengan anak-anak.
- Riwayat pusing. Jika kamu pernah merasakan kondisi ini sebelumnya, kemungkinan merasakan hal yang sama di kemudian hari akan meningkat.
Advertisement
Gejala Pusing
Setelah mengetahui penyebab pusing, kamu tentunya juga perlu memahami beberapa gejalanya. Seperti yang telah diketahui, pusing biasanya memunculkan gejala-gejala seperti merasa seperti melayang atau hilang keseimbangan, merasa seperti akan pingsan, kepala terasa berat, serta kondisi sekitar terasa seperti berputar.
Gejala pusing tersebut bisa muncul dengan tiba-tiba ataupun secara perlahan, hanya sebentar bahkan bisa juga terus-menerus. Pusing juga dapat disertai dengan gejala lain, seperti lemas, mual, muntah, dan keringat dingin.
Memang pada umumnya pusing bukanlah suatu kondisi yang perlu dikhawatirkan. Namun, pusing juga bisa menjadi pertanda adanya penyakit berbahaya. Berikut beberapa gejala pusing dan gejala lain yang mengikutinya, yang perlu kamu waspadai:
- Muntah terus menerus
- Sulit berjalan
- Nyeri dada
- Jantung berdebar
- Hilang kesadaran
- Kejang
- Sakit kepala tak tertahankan
- Penglihatan ganda
- Mati rasa atau rasa lemas pada wajah
- Gangguan pendengaran
- Bingung atau kesulitan dalam berbicara
- Sesak napas
Cara Mencegah dan Mengatasi Pusing
![Cara Mencegah dan Mengatasi Pusing](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cmbVh-pNQf1cPnGEP8YRhmW05I0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3201834/original/ustrated-young-woman-having-terrible-headache-keeping-hands-head-frowning-her-face-with-pain-looking-unhappy-stressful-female-student-despair-having-stressful-situation-university_176420-13599__1_.jpg)
Penyebab pusing perlu diketahui terlebih dahulu sebelum menerapkan cara mencegah dan mengatasinya. Pusing biasanya dapat sembuh dengan sendirinya tanpa melakukan tindakan penanganan khusus. Hal ini disebabkan karena tubuh akan beradaptasi dengan perubahan sistem tubuh yang menyebabkan pusing.
Namun, untuk membantu mencegah dan mengatasi pusing yang dirasakan, kamu bisa menerapkan beberapa hal berikut ini:
- Olahraga secara rutin.
- Mengonsumsi cukup air putih, serta makan sayur dan buah yang mengandung banyak air.
- Duduk atau berbaring saat merasa pusing untuk meredakan sensasi yang dirasakan. Jika yang dirasakan adalah vertigo, berbaring dapat dibarengi dengan menutup mata di dalam ruangan yang gelap.
- Istirahat dalam ruangan yang sejuk.
- Menghentikan konsumsi kafein (minum kopi) dan alkohol, serta hindari rokok karena dapat memperburuk sensasi yang dirasakan.
- Diet sehat rendah garam dapat membantu menangani penyakit Meniere, yang bisa menjadi salah satu penyebab pusing.
- Mengonsumsi obat antihistamin yang dijual bebas untuk membantu meredakan gejala.
- Rutin cek gula darah dan makan tepat waktu. Ikuti aturan makan dan jam makan yang sudah disarankan dokter supaya gejala diabetes tidak kambuh.
- Istirahat. Selama masa pemulihan tubuh dari kondisi medis yang menyebabkan kepala pusing, pastikan kamu beristirahat dengan cukup. Cobalah untuk tidur lebih cepat dan menghindari berbagai hal yang mengganggu tidur, seperti bermain ponsel atau membaca buku.
Terkini Lainnya
15 Penyebab Migrain dan Faktor Risikonya, Kenali Pemicu Rasa Sakit
18 Cara Menghilangkan Sakit Kepala Tiba-Tiba, Bisa Reda dalam Waktu Singkat
6 Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kiri, Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya
Penyebab Pusing
Faktor risiko penyebab pusing
Gejala Pusing
Cara Mencegah dan Mengatasi Pusing
Pusing
Penyebab Pusing
Gejala Pusing
Cara Mengatasi Pusing
Cara Mencegah Pusing
Konten Timeless
Rekomendasi
Pusing Saat Bangun Pagi Usai Pesta Olahan Daging Sapi, Tongseng, dan Sate Tanda Kolesterol Tinggi?
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Senin 1 Juli Pukul 19.30 di Indosiar dan Vidio
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Garuda Nusantara Dilarang Takut
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Judi Online
Heru Budi Telusuri Oknum ASN Pemprov Jakarta Terlibat Judi Online
Judi Online di Minahasa Selatan, 2 Wanita Ditangkap
Catatan IPW untuk Polri di HUT ke-78 Bhayangkara
Kominfo: Telegram Sudah Respons Penghapusan Judi Online Usai Diberi Surat Peringatan
Judi Online Berdampak Buruk bagi Keluarga, Bisa Menghancurkan Moral Lintas Generasi
Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Jokowi Minta Polri Jaga Netralitas dan Stabilitas
KPU Jakarta Tunggu PKPU soal Batas Usia Kepala Daerah
Sandiaga Tunggu Penugasan PPP untuk Maju Pilkada 2024
Heru Budi Respons Peluang Maju Pilkada Jakarta 2024: Saya ASN, Tidak Pengalaman di Bidang Politik
Tiga Menteri Jokowi Disiapkan PDIP Maju Pilkada 2024, Ini Daftarnya
Jokowi Effect Disebut Masih Ada di Pilkada 2024, PDIP Andalkan Ini
TOPIK POPULER
Populer
7 Penyebab Stroke di Usia Muda, Ada Kaitannya dengan IQ
Daftar 10 Negara Terkuat di Dunia 2024, Amerika Ada di Posisi Teratas
Daftar Tanggal Merah Juli 2024, Berapa Banyak Hari Libur?
Michael Bambang Hartono, Salah Satu Orang Terkaya di Indonesia Pemilik Grup Djarum
6 Cuitan 'Juni Cepat Berlalu' Bikin Senyum Tipis, Tak Terasa Sudah Berganti Bulan
6 Potret Tertipu dengan Bakpao Ini Bikin Dahi Berkerut, Berbeda dari Biasanya
Wuling Air EV Long Range, Kendaraan Ramah Lingkungan untuk Mobilitas Masa Depan
7 Potret Angga Yunanda Rambut Mirip D.O. EXO, Bintangi Film My Annoying Brother
7 Gaya Pemotretan Aura Kasih Bareng Arabella, Tampil Curi Perhatian
6 Potret Pertemuan Alice Norin dan Davina Karamoy, Bak Saudara Kembar
Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Prancis vs Belgia: Les Bleus Jadi Ancaman Serius De Rode Duivels
Persiapan Portugal Jelang Hadapi Slovenia di Babak 16 Besar Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Slovenia: Andalkan Pilar Utama
Prancis Bersiap Hadapi Belgia di 16 Besar Euro 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Berita Terkini
Cak Imin: Cawagub Anies Diputus Lewat Musyawarah, Belum Berniat Pasangkan dengan Sohibul
BRI Ubah Aturan Rekening Pasif, Saham BBRI Ditutup Hijau
Orang Termiskin di Dunia Adalah Jerome Kerviel, Punya Utang Miliaran
Banyak KRL Sudah Uzur, KAI Minta Suntikan Negara Rp 2 Triliun
6 Potret Ekspektasi Vs Realita Liburan di Pantai, Gagal Menikmati Keindahan
Potret Harmonis Keluarga Attar Syach dan Duta Sheila On 7, Saudara Ipar Kompak
Jerman Pindahkan Dana USD 150 Juta ke Aset Kripto
DPR Segera Panggil Menag Yaqut Terkait Carut-Marut Pelaksanaan Haji 2024
Kisah Bahagia Lima Bersaudara Asal Tuban Berangkat Haji Bersama, Didaftarkan Orangtua Sejak 2011
Jokowi: Polri Harus Adaptif dan Tidak Tebang Pilih dalam Penegakan Hukum
Wisatawan Tenggelam di Pantai Rio by The Beach, Kadis Pariwisata Lampung Selatan: Pengelola Pantai Lalai
Mengenal Aksi Red Hat Hacker: Ungkap Motivasi Peretas Topi Merah
6 Hoaks Terkini, Simak Biar Tak Terpengaruh
PDN Diserang Hacker, Anak Buah Bahlil Pastikan Layanan Izin Tetap Aman