, Jakarta Cara menyembuhkan radang tenggorokan penting diketahui. Radang tenggorokan adalah salah satu kondisi umum ketika imun melemah. Kebanyakan radang tenggorokan disebabkan oleh infeksi atau faktor lain seperti udara kering.
Baca Juga
Radang tenggorokan bisa menyebabkan ketidaknyamanan, terutama saat menelan. Ini sebabnya, penting mengetahui cara menyembuhkan radang tenggorokan. Cara menyembuhkan radang tenggorokan akan mengurangi rasa sakit, kering, atau gatal di tenggorokan.
Advertisement
Untungnya, cara menyembuhkan radang tenggorokan bisa dilakukan dengan bahan alami. Ada banyak pengobatan rumahan yang bisa digunakan untuk cara menyembuhkan radang tenggorokan. Cara menyembuhkan radang tenggorokan bisa membantu meredakan rasa sakit dan iritasi. Berikut 15 cara menyembuhkan radang tenggorokan, dirangkum dari Medical News Today, Jumat(11/3/2022).
Radang tengorok terdengar penyakit sederhana, namun jangan sepelekan pengobatannya
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
![Meredakan Batuk Anak dengan Madu](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Pn6b92Ep5lByLyumILvS9rlXNOE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3499077/original/075703800_1625200872-pexels-photo-6422037.jpeg)
Madu
Madu yang dicampur dalam teh atau diminum sendiri adalah obat yang umum untuk sakit tenggorokan. Penelitian menunjukkan bahwa madu adalah penyembuh luka yang efektif, yang berarti dapat membantu mempercepat penyembuhan radang tenggorokan.
Teh Chamomile
Teh chamomile secara alami menenangkan. Ini telah lama digunakan untuk tujuan pengobatan, seperti menenangkan sakit tenggorokan. Teh Chamomile sering digunakan karena sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan zatnya. Menghirup uap chamomile dapat membantu meredakan gejala pilek, termasuk sakit tenggorokan. Minum teh chamomile dapat menawarkan manfaat yang sama. Cara menyembuhkan radang tenggorokan ini juga dapat merangsang sistem kekebalan untuk membantu tubuh melawan infeksi yang menyebabkan sakit tenggorokan.
Advertisement
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
![Mengonsumsi Campuran Air Lemon dan Madu](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/O9pZYlOyj7AJYomwtl1WCgh0APY=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3335204/original/073123700_1609156783-pexels-photo-1320998.jpeg)
Air lemon
Cara menyembuhkan radang tenggorokan selanjutnya adalah menggunakan air lemon. Air lemon adalah minuman menyegarkan yang juga dapat mengurangi sakit tenggorokan yang terjadi saat pilek atau flu. Lemon mengandung vitamin C dan antioksidan kuat lainnya. Senyawa ini melawan peradangan dan mengurangi stres oksidatif penyebab radang tenggorokan. Lemon juga meningkatkan jumlah air liur yang diproduksi tubuh, yang dapat membantu menjaga kelembapan selaput lendir.
Teh jahe
Jahe memiliki efek antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Beberapa penelitian laboratorium menemukan bahwa ekstrak jahe dapat membunuh beberapa bakteri dan virus penyebab penyakit pernapasan. Teh jahe dapat membantu melawan infeksi, mengurangi peradangan, dan meredakan sakit tenggorokan.
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
![Ilustrasi daun mint | Wikimedia Commons](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/KZp3ofz8Iaf8aIsyqb6WMKr-E8E=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3306220/original/092009300_1606273286-800px-Mint_leaves.jpg)
Peppermint
Peppermint mengandung mentol, yang membantu mengencerkan lendir dan meredakan sakit tenggorokan dan batuk. Peppermint juga memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan antivirus, yang dapat mendorong penyembuhan. Semprotan minyak peppermint encer juga dapat meredakan sakit tenggorokan. Minum teh peppermint juga bisa membantu meredakan sakit tenggorokan.
Cuka sari apel
Cuka sari apel memiliki efek antibakteri yang kuat. Karena sifatnya yang asam, cuka sari apel juga dapat digunakan untuk membantu memecah lendir di tenggorokan dan menghentikan penyebaran bakteri. Cara menyembuhkan radang tenggorokan dengan cuka apel adalah menggunakan 1 sendok makan cuka sari apel yang dilarutkan dalam segelas air dan gunakan untuk berkumur secara rutin.
Advertisement
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
![bawang putih](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/-4VzjYEckpqhGTfYDoPYmxHw-qY=/0x62:999x625/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2414483/original/059165500_1542867476-k-p-207-ae-164.jpg)
Bawang putih
Bawang putih juga memiliki sifat antibakteri alami. Bahan aktif utamanya, asam asetat, membantu melawan bakteri. Ia mengandung allicin, senyawa organosulfer yang dikenal karena kemampuannya melawan infeksi. Menambahkan bawang putih segar ke dalam makanan merupakan cara sederhana untuk mendapatkan sifat antimikrobanya.
Licorice
Akar licorice telah lama digunakan untuk cara mengobati radang tenggorokan. Penelitian terbaru menunjukkan ia efektif bila dicampur dengan air untuk membuat larutan berkumur. Teh akar licorice juga bisa diminum untuk cara menyembuhkan radang tenggorokan. Licorice memiliki sifat yang mirip dengan aspirin yang dapat membantu mengurangi sakit tenggorokan. Ia juga memiliki efek antivirus, antibakteri, dan anti-inflamasi.
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
![Ilustrasi sup ikan | Cook Eat dari Pexels](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/qV8fPXTz1yU904bIQItZIeyAzH4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3300490/original/078326100_1605751608-pexels-cook-eat-772518.jpg)
Sup ayam
Sup ayam adalah obat flu dan sakit tenggorokan alami yang sangat mudah dibuat. Cara menyembuhkan radang tenggorokan ini juga merupakan makanan yang menenangkan yang memungkinkan orang untuk mendapatkan lebih banyak cairan ketika mereka sakit. Menambahkan bawang putih ke sup juga dapat memberikan manfaat tambahan.
Permen khusus tenggorokan
Ada banyak permen khusus pelega tenggorokan yang dijual di pasaran. Permen keras ini dapat membantu karena merangsang produksi air liur dan membantu menjaga tenggorokan tetap lembap dan terlumasi. Cara menyembuhkan radang tenggorokan ini membantu dapat meringankan rasa sakit akibat tenggorokan yang kering.
Advertisement
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
![Cara Penggunaan Humidifier](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/_wktdJZSAu1V6eBbjhNCKiRHT38=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3214832/original/055924700_1597988381-man-holding-hand-steam-aroma-oil-diffuser-table-home-steam-from-air-humidifier_165285-352.jpg)
Istirahat
Tidur penting dalam proses pemulihan. Tak terkecuali saat radang tenggorokan. Cara menyembuhkan radang tenggorokan ini sangat mudah dilakukan. Tidur nyenyak membantu sistem kekebalan tubuh melawan virus dan bakteri yang dapat menyebabkan radang tenggorokan.
Humidifier
Pelembap udara atau humidifier dapat mencegah udara kering dan menjaga tenggorokan tetap lembap. Udara lembap dapat membantu meredakan sakit tenggorokan yang bengkak dan dapat membantu jika suara serak. Udara lembab juga dapat membantu menjaga sekresi hidung agar tidak mengering, yang bisa membuat tidak nyaman.
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
![ilustrasi berkumur mencegah radang tenggorokan/pexels](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/JYhMc4u3cmDpKT9eBmOSDSJm-vA=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3118958/original/001294400_1588577210-gargle_381921.jpg)
Kompres hangat
Gunakan kompres hangat pada leher. Cara menyembuhkan radang tenggorokan ini dapat membantu menjaga tenggorokan tetap hangat dan menenangkan kelenjar getah bening. Anda dapat menggunakan bantal pemanas hangat, botol air hangat, atau membuat kompres hangat sendiri dengan membasahi handuk dengan air.
Kumur air garam
Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan memecah sekresi. Cara menyembuhkan radang tenggorokan ini juga dikenal untuk membantu membunuh bakteri di tenggorokan. Buat larutan air asin dengan setengah sendok teh garam dalam segelas penuh air hangat. Berkumurlah untuk membantu mengurangi pembengkakan dan menjaga tenggorokan tetap bersih.
Kumur baking soda
Sementara kumur air garam lebih umum digunakan, berkumur dengan baking soda yang dicampur dengan air garam juga dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Berkumur larutan ini dapat membunuh bakteri dan mencegah pertumbuhan ragi dan jamur. Gunakan 1 cangkir air hangat, 1/4 sendok teh baking soda, dan 1/8 sendok teh garam.
Terkini Lainnya
Penyebab Radang Tenggorokan, Gejala, dan Cara Mengatasinya Secara Alami
10 Makanan Pereda Radang Tenggorokan yang Mudah Didapatkan
12 Cara Menyembuhkan Sakit Gigi Secara Alami dan Ampuh
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
Madu
Teh Chamomile
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
Air lemon
Teh jahe
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
Peppermint
Cuka sari apel
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
Bawang putih
Licorice
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
Sup ayam
Permen khusus tenggorokan
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
Istirahat
Humidifier
Cara menyembuhkan radang tenggorokan
Kompres hangat
Kumur air garam
Kumur baking soda
Radang Tenggorokan
Cara Menyembuhkan Radang Tenggorokan
Sakit Tenggorokan
Konten Timeless
Copa America 2024
Bungkam Venezuela Lewat Adu Penalti, Kanada Tantang Argentina di Semifinal Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Diwarnai Drama Adu Penalti, Kanada Kalahkan Venezuela dan Tantang Argentina di Semifinal
Jadwal Link Siaran Langsung Copa America 2024 Venezuela vs Kanada, Sabtu 6 Juli di Vidio
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Pastikan Hak Politik Penyandang Disabilitas Terjamin di Pilkada 2024, KPU DKI Jakarta Mutakhirkan Data Pemilih
Infografis Bursa Bakal Calon Gubernur dan Calon Wakil Gubernur di Pilgub Sumut 2024
Survei TBRC: Jelang Pilkada 2024 Kabupaten Yalimo Papua, Nama Bupati Petahana Unggul
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
Pilkada Sulteng 2024, PKS Beri Surat Rekomendasi untuk Pasangan Anwar-Reny
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
TOPIK POPULER
Populer
Pertama Di Dunia, Peneliti Ciptakan 'Otak Mini' dari Sel 5 Manusia Berbeda
10 Aplikasi Jogging Populer, Cocok untuk Pelari Pemula Maupun Profesional
Daftar Wakil Presiden Soeharto Selama 3 Dekade, Simak Masa Jabatannya
140 Kata-Kata Motivasi MPLS untuk Siswa SMP, SMA, dan SMK yang Singkat Bijaksana
Berapa Potongan BCA per Bulan? Naik Rp 2.500 Per Januari 2024
7 Potret Cathy Sharon Awet Muda di Usia 41 Tahun, Pakai Mini Dress Bak ABG
Margin Skripsi yang Benar dan Cara Mengaturnya di Microsoft Word
Cara Cek Bantuan BPNT Online, Cukup dengan HP
15 Aplikasi Translate Indonesia ke Arab, Kenali Kelebihan Masing-Masing
Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Belanda vs Turki: Misi Oranje Menghindari Kejutan
Keriuhan Suporter Prancis Sambut Kemenangan Les Bleus atas Portugal
Akhir Tragis Karier Toni Kroos Bersama Timnas Jerman
Prediksi Euro 2024 Inggris vs Swiss: 3 Singa Terancam Kuda Hitam
Gusur Portugal, Prancis Tantang Spanyol di Semifinal Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Berita Terkini
Amalan Penghapus Dosa di Malam 1 Suro atau Muharram dari Gus Baha, yang Lalu dan Akan Datang
140 Kata-Kata Motivasi MPLS untuk Siswa SMP, SMA, dan SMK yang Singkat Bijaksana
Reformator Massoud Pezeshkian Terpilih Jadi Presiden Iran, Menang Pilpres Putaran Kedua
Daftar 10 Saham Top Gainers-Losers pada 1-5 Juli 2024
Tesla Berpotensi Jadi Mobil Dinas Pemerintah China untuk Pertama Kalinya
Jokowi Sampaikan Selamat Pada PM Inggris Baru Keir Starmer
Jemaah Haji Gelombang II Mulai Tiba di Debarkasi Surabaya, Diawali Kloter 47 Asal Lumajang
Top 3 News: Penampakan Afif Maulana saat Pose Memegang Pedang Panjang
Saham Global Cetak Rekor Tertinggi, Bitcoin Malah Terus Anjlok
7 Potret Cathy Sharon Awet Muda di Usia 41 Tahun, Pakai Mini Dress Bak ABG
Manisan Buah Pala, Camilan Manis Khas Purwakarta dengan Segudang Manfaat
Raffi Ahmad Ketemu Pak Aco Nelayan yang Terombang-ambing di Laut: Nanti Saya Kasih Perahu yang Bagus
Prediksi Euro 2024 Belanda vs Turki: Misi Oranje Menghindari Kejutan