, Jakarta Demi menunjang penampilan, sejumlah artis melakukan diet untuk menurunkan berat badannya. Salah satunya Natasha Rizky. Istri dari Desta itu membagikan kiat-kiatnya selama diet dalam unggahan Instagram. Menjalankan diet sehat, artis 28 tahun itu berhasil menurunkan berat badannya 7 kg dalam kurun dua bulan.
Pada unggahan tersebut, Natasha membagikan sejumlah foto transformasi dirinya. Bersamaan dengan itu, ia juga menceritakan kegiatan apa saja yang dilakukan selama diet dalam keterangan unggahan. Awalnya, ibu tiga anak itu merasa ragu untuk menjalankan diet. Ia khawatir tidak akan kuat.
Baca Juga
Namun, perlahan ia mulai mengubah pola pikir dan pola hidupnya ke arah yang lebih sehat. Dua bulan tidak makan nasi putih, gorengan, hingga menghindari junk food. Kini Natasha pun telah mendapat hasilnya. Berat badan yang turun juga merupakan bonus, buah hasil dari menjaga pola makan yang sehat selama ini.
Advertisement
Penasaran dengan perubahan penampilannya? Berikut ini rangkum dari Instagram @natasharizkynew, beberapa potret transformasi Natasha Rizky selama diet pada Kamis (9/12/2021).
Natasha Rizky akui jika Desta bukan sosok yang romantis.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Sebelum menjalani diet, berat badan Natasha Rizky berada di titik 58,2 kg.
![Turunkan Berat Badan, Ini 6 Potret Transformasi Natasha Rizky Selama Diet](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/1PbSI7SPlNUn-93XaYLY68SRaEg=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3658028/original/076383900_1639047396-1.jpg)
Advertisement
2. Dalam menjalani diet, istri dari Desta ini juga berkonsultasi dengan dokter.
![Turunkan Berat Badan, Ini 6 Potret Transformasi Natasha Rizky Selama Diet](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/OZNLvVdeMOTj-maa-j_7PI1ap2A=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3658029/original/091221400_1639047396-2.jpg)
3. Terhitung dua bulan, bintang film Radio Galau FM itu menjalani program diet. Ia pun rajin melakukan olahraga ringan.
![Turunkan Berat Badan, Ini 6 Potret Transformasi Natasha Rizky Selama Diet](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/2AiHY-ZXNUBr7s9BU2UqwDk_oLM=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3658030/original/007017600_1639047397-3.jpg)
Advertisement
4. Selama menjalani diet, Natasha tidak makan nasi putih, gorengan, junk food, hingga makanan atau minuman yang mengandung gula berlebih.
![Turunkan Berat Badan, Ini 6 Potret Transformasi Natasha Rizky Selama Diet](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/XkS4ljUy5Su2rM1DTga6x5gfeIo=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3658031/original/020523900_1639047397-4.jpg)
5. Pemeran Putri dalam sinetron Cinta Cenat Cenut ini meuliskan jika makanan yang ia konsumsi yaitu real food non olahan, nasi merah dan gulanya bisa dari buah atau madu.
![Turunkan Berat Badan, Ini 6 Potret Transformasi Natasha Rizky Selama Diet](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/CwXdKsgoEBrvGAPihzwGZi2WaWU=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3658032/original/036069400_1639047397-5.jpg)
Advertisement
6. Alhasil kini berat badannya menjadi 51 kg. Natasha mengungkapkan jika sudah sekian tahun berat badannya tidak menyentuh angka 51. ‘Btw ini baju dari 2 tahun lalu finally muat,’ tulisnya.
![Turunkan Berat Badan, Ini 6 Potret Transformasi Natasha Rizky Selama Diet](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/L_nA5cDQwVDr2_nWR0vrsjLcuv0=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3658033/original/051090100_1639047397-6.jpg)
Terkini Lainnya
Desta Kelepasan Sebut Natasha Rizky Istri Padahal Sudah Cerai, Auto Bikin Heboh Teman
7 Potret Desta dan Natasha Rizky Gelar Syukuran Khitanan Anak, Tampil Kompak
Kondisi Desta Jelang Setahun Cerai dari Natasha Rizky: Masih Sering Nangis Sendirian, Pajang Foto Keluarga Lengkap
1. Sebelum menjalani diet, berat badan Natasha Rizky berada di titik 58,2 kg.
2. Dalam menjalani diet, istri dari Desta ini juga berkonsultasi dengan dokter.
3. Terhitung dua bulan, bintang film Radio Galau FM itu menjalani program diet. Ia pun rajin melakukan olahraga ringan.
4. Selama menjalani diet, Natasha tidak makan nasi putih, gorengan, junk food, hingga makanan atau minuman yang mengandung gula berlebih.
5. Pemeran Putri dalam sinetron Cinta Cenat Cenut ini meuliskan jika makanan yang ia konsumsi yaitu real food non olahan, nasi merah dan gulanya bisa dari buah atau madu.
6. Alhasil kini berat badannya menjadi 51 kg. Natasha mengungkapkan jika sudah sekian tahun berat badannya tidak menyentuh angka 51. ‘Btw ini baju dari 2 tahun lalu finally muat,’ tulisnya.
natasha rizky
desta
Desta Club 80's
Transformasi artis
Artis Diet
Artis Turun Berat Badan
Diet
Kabar Terkini
Rekomendasi
7 Potret Desta dan Natasha Rizky Gelar Syukuran Khitanan Anak, Tampil Kompak
Kondisi Desta Jelang Setahun Cerai dari Natasha Rizky: Masih Sering Nangis Sendirian, Pajang Foto Keluarga Lengkap
Tanya Soal Rujuk ke Habib Jafar, Desta Ternyata Masih Simpan Foto Natasha Rizky di Kamar
Curhat Anak Natasha Rizky, Ingin Umrah Sekeluarga dan Orangtua Bersatu agar Bisa ke Surga Bersama
Natasha Rizky Sorot Kesedihan Anak yang Terang-terangan Bilang Ibunya Tak Bersatu Lagi dengan Desta
Putri Sulung Desta dan Natasha Rizky Curhat soal Perpisahan Orangtuanya, Bikin Warganet Haru
Euro 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Alur Pilkada Serentak 2024, Catat Kapan Penyelenggaraannya
Pilkada Jakarta 2024, Suku Betawi Usulkan 5 Nama
Maju Pilkada, Sekda Kabupaten Tangerang Pamit Pensiun Dini
Ketum PSI Kaesang Bakal Kunjungi Kantor DPP PKS Sore Ini, Bahas Pilkada?
Coklit Pantarlih Pilkada 2024, Ketahui Pengertian dan Jadwal Pelaksanaannya
DPD PSI Jakbar Usul Kaesang hingga Deddy Corbuzier Maju Pilgub Jakarta 2024
TOPIK POPULER
Populer
Via Vallen Melahirkan Anak Pertama, Ini 7 Potret Perjalanan Kehamilannya
6 Potret Pernikahan Salshabilla Adriani dan Ibrahim Risyad, Terpaut Usia 7 Tahun
8 Momen Rangkaian Pernikahan Clarissa Putri dari Siraman hingga Resepsi, Fadil Jaidi Hadir
Mengenal Logo OSIS SMA, Ini Makna dan Sejarahnya
Spesifikasi Xiaomi Redmi Note 13 5G dan Harganya, Mulai Rp 2 Jutaan
4 Resep Daging Age Basah yang Enak dan Empuk, Bumbunya Sedap Meresap
6 Potret Barang Nyeleneh Dijual di Toko Ini Bikin Heran, Pembeli Enggak Tertarik
Resep Asam Manis Daging Kambing, Olahan Daging Kurban Simple
6 Potret Akad Nikah Chand Kelvin dan Dea Sahirah, Mahar 77 Gram Logam Mulia
13 Ide Ice Breaking MPLS Seru, Penghilang Kebosanan Siswa di Masa Orientasi
Pegi Setiawan
DPR Minta Nama Baik Pegi Setiawan Dipulihkan Usai Status Tersangkanya Gugur
Polda Jabar Segera Jalankan Putusan Hakim PN Bandung: Bebaskan Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Segera Dibebaskan, Pengacara Akan Jemput ke Rutan Polda Jabar
Hakim Putuskan Pegi Setiawan Bebas, Polda Jabar Bakal Cari Pembunuh Vina Sebenarnya?
Hakim PN Bandung Sebut Penetapan Tersangka Pegi Setiawan Tidak Cukup Bukti
Polda Jabar: Hakim Tidak Menyebutkan Ganti Rugi, Hanya Hentikan Penyidikan dan Bebaskan Pegi Setiawan
Berita Terkini
Ramai Artis Masuk Bursa Pilkada 2024, Cara Pragmatis Raih Modal Sosial dan Kapital
Dompet Bitcoin Jerman Merosot di Bawah 40,000 BTC, Nilainya Rp 37 Triliun
IPO ISEA Oversubscribed 12,9 Kali, Emiten Incar Kolam Udang Baru
Jatim Cetak Sejarah Pertama Kali Angka Kemiskinan Tembus 1 Digit, Ternyata Ini Rahasianya
8 Potret Detail Penampilan Salshabilla Adriani saat Akad dan Resepsi Pernikahan
Istri Song Joong Ki, Katy Louise Saunders Hamil Anak Kedua
Seekor Macan Tutul Tertangkap Kamera Pengunjung di Taman Nasional Baluran Situbondo
Semangat Siswa SLB YPAC Jakarta di Hari Pertama Masuk Sekolah
Bobby Nasution Resmi Diusung PKS di Pilgub Sumut 2024
Bank Mandiri Sukses Gelar Mandiri Jogja Marathon 2024 dengan Segudang Inisiatif Ramah Lingkungan
Selain Pernikahan dan Kehamilan, Ash Island dan Chanmina Juga Umumkan Tetap Berkarier dan Janji Jadi Orangtua yang Keren
2 Crosser Astra Honda Raih Poin di MXGP Indonesia 2024
Satgas Damai Cartenz Tangkap KKB Basoka Lawiya, Ini Jejak Kejahatannya