, Jakarta Ivan Gunawan menjadi salah satu selebriti yang sukses menurunkan berat badannya. Kisah dietnya itu menginspirasi banyak orang. Salah satunya sang sahabat, Indra Bekti. Diet sehat Ivan membuatnya termotivasi untuk melakukan langkah yang sama. Tak sendiri, Indra Bekti juga bersama istrinya, Aldilla Jelita untuk menjalani program diet.
Dalam unggahan Instagram, artis serba bisa itu membagikan rahasianya bisa turun berat badan 8 kg dalam waktu dua bulan. Berawal dari rasa penasarannya terhadap sang desainer tentang apa saja yang dilakukan hingga berat tubuhnya berhasil turun drastis. Ternyata rahasianya ada pada kedisiplinan diri dan juga konsultasi dokter.
"Dan ternyata alhamdulillah aku dan bunda @dhila_bekti pun berhasil turun hampir 8 KG dalam waktu 2 bulan ini," tutur suami Aldila Jelita seperti dikutip dari Instagram @indrabekti.
Advertisement
Pelantun tembang 'Koq Gitu Sih' itu membocorkan tips diet sehatnya. Apa saja ya rahasianya? Berikut rangkum dari Instagram @indrabekti dan @dhila_bekti, beberapa potret Indra Bekti yang berhasil turunkan berat badan 8 Kg dalam dua bulan, Kamis (2/12/2021).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Indra Bekti bagikan tips suksesnya turunkan berat badan sebanyak 8 kg dalam 60 hari. Ia diajak sang istri untuk ikut daftar program diet tersebut.
Advertisement
2. Dibimbing dokter yang juga membimbing Ivan Gunawan, Indra Bekti merasa makin sehat setelah diberi nasihat untuk menjaga pola makan.
3. Indra Bekti membocorkan tips diet sehatnya, di antaranya adalah berhenti mengonsumsi gula dan makan makanan yang sehat.
Advertisement
4. Indra mengungkapkan biasanya dia minum teh kemasan sehari 5 dus bahkan lebih, kini kebiasaan itu sudah bisa dihentikan.
5. Tips selanjutnya, makan-makanan yang utuh yaitu yang bukan olahan, bukan gorengan, juga tepung-tepungan, intinya ia menjelaskan makan 3x sehari jangan telat.
Advertisement
6. Penurunan berat badannya ini berlangsung secara bertahap hingga akhirnya turun sampai 8 kg. Perjuangannya ini terinspirasi dari Ivan Gunawan yang sudah terlebih dahulu menjalani program diet.
Terkini Lainnya
Azriel Hermansyah Lamar Sarah Menzel, Indra Bekti Gercep Minta ke Anang Jadi MC Acara
1. Indra Bekti bagikan tips suksesnya turunkan berat badan sebanyak 8 kg dalam 60 hari. Ia diajak sang istri untuk ikut daftar program diet tersebut.
2. Dibimbing dokter yang juga membimbing Ivan Gunawan, Indra Bekti merasa makin sehat setelah diberi nasihat untuk menjaga pola makan.
3. Indra Bekti membocorkan tips diet sehatnya, di antaranya adalah berhenti mengonsumsi gula dan makan makanan yang sehat.
4. Indra mengungkapkan biasanya dia minum teh kemasan sehari 5 dus bahkan lebih, kini kebiasaan itu sudah bisa dihentikan.
5. Tips selanjutnya, makan-makanan yang utuh yaitu yang bukan olahan, bukan gorengan, juga tepung-tepungan, intinya ia menjelaskan makan 3x sehari jangan telat.
6. Penurunan berat badannya ini berlangsung secara bertahap hingga akhirnya turun sampai 8 kg. Perjuangannya ini terinspirasi dari Ivan Gunawan yang sudah terlebih dahulu menjalani program diet.
Indra Bekti
Ivan Gunawan
Artis Turun Berat Badan
Aldila Jelita
Diet
Turun Berat Badan
Euro 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
Tahapan Pilkada 2024, Ini Jadwal Persiapan Sampai Pengumuman Perhitungan Suara
Ramai Artis Masuk Bursa Pilkada 2024, Cara Pragmatis Raih Modal Sosial dan Kapital
Alur Pilkada Serentak 2024, Catat Kapan Penyelenggaraannya
Pilkada Jakarta 2024, Suku Betawi Usulkan 5 Nama
TOPIK POPULER
Populer
SKP adalah Sasaran Kinerja Pegawai, ini Tujuan dan Cara Menyusunnya
8 Potret Syahrini di Kehamilan 8 Bulan, Sudah Siapkan Kamar Bayi
Namanya Sudah Diungkap, Ini 6 Potret Bridesmaid Aaliyah Massaid di Momen Lamaran
Alur Pilkada Serentak 2024, Catat Kapan Penyelenggaraannya
Resep Asam Manis Daging Kambing, Olahan Daging Kurban Simple
Spesifikasi Xiaomi Redmi Note 13 5G dan Harganya, Mulai Rp 2 Jutaan
8 Momen Rangkaian Pernikahan Clarissa Putri dari Siraman hingga Resepsi, Fadil Jaidi Hadir
Via Vallen Melahirkan Anak Pertama, Ini 7 Potret Perjalanan Kehamilannya
8 Fakta Sosok Dewi Paramita, Mantan Tunangan Ibrahim Risyad Suami Salshabilla Adriani
6 Potret Barang Nyeleneh Dijual di Toko Ini Bikin Heran, Pembeli Enggak Tertarik
Pegi Setiawan
Kejagung Soal Putusan Bebas Pegi Setiawan: Ada Prosedur Tidak Terpenuhi
Status Tersangka Pegi Setiawan dalam Kasus Vina Cirebon Batal Demi Hukum, Ini Respons Hotman Paris
DPR Minta Nama Baik Pegi Setiawan Dipulihkan Usai Status Tersangkanya Gugur
Polda Jabar Segera Jalankan Putusan Hakim PN Bandung: Bebaskan Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Segera Dibebaskan, Pengacara Akan Jemput ke Rutan Polda Jabar
Hakim Putuskan Pegi Setiawan Bebas, Polda Jabar Bakal Cari Pembunuh Vina Sebenarnya?
Berita Terkini
Bareskrim Polri Evaluasi Kasus Pembunuhan Vina Cirebon Usai Pegi Setiawan Menang Praperadilan
Belanja di Tempat Ini Berkesempatan Dapat Mitsubishi XForce
Adik Kim Jong Un Murka dengan Latihan Militer Korea Selatan di Dekat Wilayah Perbatasan
Intip Rencana Emiten Anak Tommy Soeharto Setelah IPO
BPJS Kesehatan Luncurkan Layanan Face Recognition, Apa Saja Keunggulannya?
Ikatan Pustakawan Indonesia Gelar Rakerpus XXV di Bali
Insiden di Selat Malaka, Pencarian ABK Rusia Tenggelam Masih Dilakukan
Bamsoet Sambangi Markas PKS, Disambut Hangat Ahmad Syaikhu
Apple Watch Series 10 Bakal Punya Lebih Besar, Mirip dengan Varian Ultra
Minuman Pengganti Kopi, Bantu Tetap Melek dan Semangat Bekerja
Di Tengah Popularitas Pemain Diaspora, Kolektor Jersey Timnas Indonesia Tak Lupakan Skuad Garuda Era 1990-an
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
Panggilan Unik Ketiga Anak Pangeran William dan Kate Middleton untuk Para Nenek Kakek dan Ratu Elizabeth II
Rizky Febian Diduga Operasi Hidung, Sule Sempat Blak-blakan soal Penyakit Anaknya