, Jakarta - Vertigo, rasa pusing berputar yang mengganggu, dapat menjadi pengalaman yang sangat tidak menyenangkan. Bagi para penderitanya, rasa cemas dan takut vertigo kambuh bisa menjadi hal yang wajar.
Namun, tahukah Anda bahwa vertigo sebenarnya dapat dicegah? Kunci untuk mencegah vertigo kambuh adalah dengan mengenali pemicunya.
Sebelumnya, Anda harus mengetahui bahwa terdapat dua jenis vertigo yang dapat menyerang, yaitu vertigo vestibular dan non-vestibular.
Advertisement
Dokter spesialis neurologi dari RS EMC Cibitung, Jawa Barat, Nezzar Erraldin menjelaskan, "Biasanya kita bisa bedakan dengan jenis yang dirasakan oleh pasien," ucapnya dalam Healthy Monday pada Senin 29 April 2024.
Untuk vertigo vestibular, gejala yang dirasakan adalah rasa berputar-putar dengan intensitas yang tinggi, namun cepat hilang dan mereda.
"Sedangkan kalau non-vestibular dia cenderung seperti melayang, goyang-goyang seperti diatas kapal namun intesitas ringan," tutur Nezzar.
Pemicu Vertigo Vestibular
Vertigo vestibuler juga sering disebut sebagai vertigo perifer. Vertigo jenis ini umunya disebabkan oleh gangguan pada telinga bagian dalam yang bertanggung jawab untuk keseimbangan tubuh.
Nezzar menyebutkan bahwa pencetus terbesar vertigo vestibular adalah gerakan kepala, "Vertigo vestibular akan cenderung dicetus oleh gerakan kepala, misalnya dari posisi tidur ke duduk, itu kepalanya gerak, dia bisa langsung muncul."
Namun, jika saat kambuh, vertigo vestibular dapat mereda dan hilang dengan sendirinya jika didiamkan selama beberapa saat. Sehingga serangan yang terjadi dapat dikatakan singkat, hanya beberapa menit saja.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Pemicu Vertigo Non-Vestibular
"Vertigo non-vestibular biasanya cenderung memang dari organ yang lebih dalam, misalnya dari batang otak dan lain-lain," jelas Nezzar.
Vertigo jenis ini juga banyak dikaitkan dengan beberapa penyakit, seperti stroke atau tumor.
Vertigo non-vestibular biasanya dipicu oleh objek visual, atau dari penglihatan pasien. Contohnya, saat sedang berada di dalam mobil, penglihatan akan pohon serta bangunan-bangunan di samping mobil yang bergerak cepat dapat memicu kambuhnya vertigo non-vestibular.
Advertisement
Serangan vertigo non-vestibular juga akan terasa secara konstan atau terus menerus.
Advertisement
Pemicu Lainnya
Selain hal-hal yang sudah dijelaskan sebelumnya, masih ada beberapa hal yang dapat memicu kambuhnya vertigo.
Nezzar menyebutkan bahwa kelelahan serta kurangnya istirahat dapat menjadi salah satu pemicu kambuhnya vertigo. Hal ini dikarenakan saat tubuh lelah, sistem keseimbangan di dalam telinga menjadi lebih sensitif dan mudah terganggu, sehingga memicu rasa pusing berputar.
Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi kafein juga bisa berpengaruh. Kafein yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti kecemasan, tremor, dan insomnia. Kondisi ini dapat memperburuk gejala vertigo pada orang yang sudah mengalaminya.
Advertisement
Pada vertigo non vestibular juga memiliki beberapa faktor risiko, "Dia punya faktor risiko, seperti misalnya usia yang sudah lanjut, memiliki hipertensi, kolesterol dan lain-lain. Oleh karena itu, harus ada pemeriksaan lebih lanjut," jelas Nezzar.
Terkini Lainnya
Pemicu Vertigo Vestibular
Pemicu Vertigo Non-Vestibular
Pemicu Lainnya
vertigo vestibular
vertigo non-vestibular
Keseimbangan Tubuh
Gerakan Kepala
mencegah vertigo kambuh
Timnas Indonesia U-23
Jokowi: Kalau Feeling Saya, Timnas Masuk Olimpiade Paris 2024
Kalah Lawan Uzbekistan, Jokowi Optimis Timnas U-23 Lolos Olimpiade Paris 2024
Jokowi Beri Semangat ke Timnas U-23: Masih Ada Harapan Juara 3 dan Masuk Olimpiade
Kalah dari Uzbekistan di Semifinal Piala Asia U-23, Erick Thohir Tetap Puas dengan Kinerja Timnas Indonesia
Pengakuan Shin Tae-yong usai Timnas Indonesia U-23 Digilas Uzbekistan di Semifinal Piala Asia U-23 2024
Gempa Garut
Kerugian Gempa Garut Magnitudo 6,5 Capai Rp5,8 Miliar
Top 3 Islami: Gempa Garut dan Hadis Lindu sebagai Tanda Kiamat dalam Hadis
Kisah Rasulullah Tenangkan Gunung Uhud yang Bergetar karena Gempa Bumi
Gempa Garut: Sains dan Perspektif Islam, Benarkah Tanda Kiamat Sudah Dekat?
Dampak Gempa Magnitudo 6,2 di Garut: 113 Rumah Rusak dan Enam Korban Luka-Luka
Thomas Cup
Lolos ke 8 Besar, Indonesia Bidik Juara Grup Piala Thomas dan Uber 2024
3 Kolektor Trofi Piala Thomas Terbanyak Sepanjang Sejarah: Indonesia Urutan Berapa?
Hasil Piala Thomas 2024: Fajar/Rian Tersandung, Indonesia Tetap Hajar Thailand
Hasil Piala Thomas 2024: Hanya Kehilangan 1 Gim, Tim Putra Indonesia Sikat Inggris
Jadwal dan Link Siaran Langsung BWF Thomas & Uber Cup 2024 di Vidio
BRI Liga 1
Klasemen Akhir BRI Liga 1 2023/2024: Borneo FC Juara Musim Reguler, Rans Nusantara Degradasi
Hasil BRI Liga 1: Dihajar Persija, PSIS Gagal Rebut Tiket Championship Series dari Madura United
Klub Milik Raffi Ahmad Rans Nusantara FC Terdegradasi dari BRI Liga 1, Arema FC Selamat
Happy Ending Akhiri Kompetisi Kalahkan Persik, Persebaya Siapkan Kerangka Tim untuk Musim Depan
Timnas Indonesia Tembus Semifinal Piala Asia U-23 2024, PT LIB Susun 3 Opsi Jadwal Championship Series BRI Liga 1
Paul Munster Ingin Persebaya Akhiri Musim Kompetisi dengan Kebanggaan Menang Lawan Persik
TOPIK POPULER
Populer
Sama-Sama Menyebabkan Rasa Pusing Berputar, Apakah Migrain dan Vertigo Berkaitan?
Merawat Rambut dan Kulit Kepala dengan DIY Hair Mask Lidah Buaya, Gampang Banget
7 Alasan Sering Terbangun Tengah Malam dan Tips Jitu Mengatasinya
Khawatir Vertigo Kambuh? Kenali Faktor Pemicunya agar Bisa Dicegah
Pneumonia Masuk 10 Kasus Rawat Inap Terbanyak, Kenali Lebih Dalam Penyakit Radang Paru Ini
4 Zodiak yang Ditakdirkan Berlimpah Keberuntungan, Menuju Puncak Sukses Sebelum 2025
Jangan Pakai Standar Orang Lain, Bisa Hambat Kebahagiaanmu
Bukan Cuma Anak, Vaksinasi Juga Penting untuk Orang Dewasa
Nyeri Kronis Berdampak Luas pada Kehidupan Pasien, RSCM Kencana Kenalkan Executive Pain Clinic
PAPDI Umumkan Rekomendasi Terbaru Vaksinasi Dewasa, Termasuk Tambahkan Vaksin PCV15
Piala Asia U-23 2024
Potret Istri Shin Tae Yong, Cha Young Joo yang Awet Muda dan Suka Tampil Modis
Ibnu Jamil Akui Pemain Timnas Indonesia U-23 Masih Kalah Kualitas saat Lawan Uzbekistan, Tak Gelap Mata Salahkan Wasit Semata
Profil Sivakorn Pu-udom, Wasit VAR yang Rugikan Timnas Indonesia U-23 di Semifinal Piala Asia U-23 2024
Kalah dari Uzbekistan di Semifinal Piala Asia U-23, Erick Thohir Tetap Puas dengan Kinerja Timnas Indonesia
Kesal dengan Keputusan Wasit di Semifinal Piala Asia U-23 2024, Warganet Kecam Shen Yinhao
Berita Terkini
Gempa M 5,5 Guncang Pulau Doi Maluku Utara, Tak Berpotensi Tsunami
120 Kata-Kata Hari Buruh Penuh Makna, Berisi Pesan Perjuangan, Motivasi, dan Apresiasi
Jangan Lewatkan Sinetron Di Antara Dua Cinta Episode Selasa 30 April 2024 Pukul 21:30 WIB di SCTV, Simak Sinopsisnya
Legenda Brazil Jual Saham di Cruzeiro dan Real Valladolid
4 Zodiak yang Ditakdirkan Berlimpah Keberuntungan, Menuju Puncak Sukses Sebelum 2025
Ciri-Ciri Hamil 5 Bulan yang Sehat, Lengkap dengan Perkembangan Janin
Ragam Modus Penipuan Melalui WhatsApp, Simak Biar Tak Jadi Korban
Membangun Ketangguhan Mental, Menemukan Kedamaian Meski Merasa Kehilangan
Punya Nilai Pasar Rp 20,8 Miliar, Maarten Paes Pernah Bikin Lionel Messi Frustasi
Potret Azizah Salsha Peluk Erat Pratama Arhan Setelah Timnas Indonesia U-23 Tumbang saat Lawan Uzbekistan
Tuliskan Contoh Kata Rujukan Sesuai Jenisnya, Simak Penjelasan
Laboratorium Tembakau Sintetis di Sentul yang Digerebek, Diklaim Polisi Pertama Kali Ada di Indonesia
IKN Tengok Pusat Pusat Penelitian Komputasi Berperforma Tinggi di Amerika Serikat
Negara Terbesar di Dunia Adalah Mana Saja? Simak 15 Urutannya