, Jakarta - Menjadi seorang ayah bukan hanya tentang mencari nafkah dan melindungi keluarga. Peran ayah jauh lebih luas, termasuk memberikan dukungan dan kasih sayang kepada istri, terutama saat kehamilan dan pasca melahirkan. Kehadiran dan peran aktif ayah pada masa-masa ini sangatlah penting, bukan hanya bagi ibu, tetapi juga bagi perkembangan anak.
Psikolog dan konselor Lieke Puspasari menjelaskan bahwa peran ayah itu sangat besar. "Pertama, dari mulai kehamilan, mengantar ibu ke dokter," ucapnya dalam Diskusi Media pada 2 April 2024 di Jakarta.
Hal ini membuat ibu dan bayi di dalam kandungan merasa aman dan nyaman. Ibu pun juga akan merasa bahwa dalam menjalani kehamilan tersebut, ia tidaklah sendirian melainkan ditemani dengan sang suami.
Advertisement
Pembiasaan ini juga akan membuat suami merasakan tanggung jawabnya sebagai seorang ayah. Walaupun anaknya masih di dalam kandungan dan yang merasakannya hanyalah sang istri, bukan berarti tanggung jawab suami sebagai ayah belum dimulai.
Dari sesi ke dokter bersama itu juga ayah dan ibunya akan mendapatkan konseling secara bersamaan sehingga pemahaman dan pemikirannya akan sejalan.
"Bukan cuma nganterin, ini ibunya yang akan melahirkan anak, anterin selesai. Enggak. Edukasinya nanti bisa jadi berdua."
Selain itu, sang ayah juga harus membangun komunikasi dengan janin yang masih di dalam kandungan. Lieke menyarankan untuk mengajak ngobrol atau membacakan cerita pada bayinya.
"Jadi nanti dia akan terbiasa mendengar suara ayahnya."
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Ayah Bantu Ibu Menghadapi Perubahan Fisik dan Hormonnya
Menghadapi perubahan fisik dan hormonal selama masa kehamilan adalah pengalaman yang luar biasa bagi seorang ibu. Dalam perjalanan ini, dukungan dan pemahaman dari orang-orang terdekat, terutama pasangan, dapat menjadi kunci untuk membantu sang ibu menjalani proses ini dengan lebih nyaman dan tenang.
Pada masa kehamilan, seorang ibu akan mengalami perubahan hormon, dimana perubahan ini akan memicu perasaan-perasaan sedih, marah atau bahkan khawatir yang berlebihan.
Lieke menyebutkan bahwa, "Ketika ibu sudah mulai merasa emosinya terganggu, sering merasa sedih, capek, marah-marah, ayah bisa bantu pijetin. Itu pasti seneng banget istrinya."
Dibarengi pula dengan pelukan atau elusan yang bisa menenangkan sang ibu.
Begitu pula dengan perubahan fisik seorang ibu yang membuat dirinya kurang nyaman. Biasanya kondisi ini akan semakin parah saat kehamilan memasuki trimester ketiga. Kondisi perut yang sudah sangat besar, susah bergerak dan merasa takut suaminya nanti tidak cinta lagi kemungkinan akan sangat besar dirasakan.
"Ada rasa-rasa begitu lho di trimester ketiga, karena misalnya mengalami preeklamsia, itu kan berat badan naiknya luar biasa," jelas Lieke.
Tugas sang ayah adalah memberikan dukungan emosional berupa afirmasi serta penguatan dan membantu agar ibu selalu merasa nyaman setiap saat.
Advertisement
Peran Ayah Saat Ibu Baru Melahirkan
Kehadiran seorang ayah saat ibu baru melahirkan adalah momen yang penuh makna dan sangat penting. Dalam keintiman ruang persalinan hingga mengurus newborn, peran seorang ayah tidak hanya memberikan dukungan emosional bagi ibu, tetapi juga merupakan pilar penting dalam memberikan dukungan praktis dan moral sepanjang proses persalinan.
Lieke menyebutkan bahwa ibu yang baru melahirkan akan mengalami kondisi-kondisi dimana ia mengalami sulit tidur, hormon yang berubah-ubah kembali, lelah, sakit dan sebagainya.
Bantuan yang dapat diberikan oleh ayah adalah dengan membantu mengerjakan pekerjaan rumah atau membantu menjaga bayi sehingga ibu dapat beristirahat.
"Bisa juga membantu mengajak main siblings ya, kakak nya misalnya. Itu luar biasa membantu." Hal ini dapat dilakukan bila bayi yang baru lahir merupakan anak kedua, ketiga dan seterusnya.
Selain membantu secara fisik, seorang ayah juga wajib memberikan dukungan emosional berupa perhatian, "Karena hal itu akan membuat ibu menjadi lebih rileks, merasa aman, merasa nyaman, ada yang memahami tanpa ada judgement."
Terkini Lainnya
Tips Parenting Mila Kunis dan Aston Kutcher, dari Kenalkan Budaya hingga Tekankan Pentingnya Peran Ayah di Keluarga
Ayah Bantu Ibu Menghadapi Perubahan Fisik dan Hormonnya
Peran Ayah Saat Ibu Baru Melahirkan
Peran Ayah
Perkembangan Anak
Kehamilan
Tanggung Jawab Suami
membangun komunikasi
Copa America 2024
Bungkam Venezuela Lewat Adu Penalti, Kanada Tantang Argentina di Semifinal Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Diwarnai Drama Adu Penalti, Kanada Kalahkan Venezuela dan Tantang Argentina di Semifinal
Jadwal Link Siaran Langsung Copa America 2024 Venezuela vs Kanada, Sabtu 6 Juli di Vidio
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
Pastikan Hak Politik Penyandang Disabilitas Terjamin di Pilkada 2024, KPU DKI Jakarta Mutakhirkan Data Pemilih
Infografis Bursa Bakal Calon Gubernur dan Calon Wakil Gubernur di Pilgub Sumut 2024
Survei TBRC: Jelang Pilkada 2024 Kabupaten Yalimo Papua, Nama Bupati Petahana Unggul
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
Pilkada Sulteng 2024, PKS Beri Surat Rekomendasi untuk Pasangan Anwar-Reny
TOPIK POPULER
Populer
Indahnya Keberagaman, Cerita Pelatih Paduan Suara Gereja Latih Tim Pelajar NU Bernyanyi di Pembukaan MTQ
5 Dampak Utama Judi Online, Salah Satunya Tambah Beban Biaya Kesehatan
Bantu Jaga Stamina, Ini 8 Waktu Terbaik untuk Konsumsi Multivitamin
Ancaman Serius yang Perlu Diwaspadai, Bagaimana Cara Mendeteksi Kanker Paru-paru?
Punya Alergi Tapi Ingin Pelihara Anabul? Dokter Rekomendasikan Jenis Kucing Ini
2 Ciri Kamu Tak Bisa Jadikan Mantan Sebagai Teman, Salah Satunya Masih Cinta
Dokter Ini Ungkap Rahasia untuk Jaga Stamina Pria Dewasa
Pola Makan yang Melibatkan 3 Jenis Makanan Ini Disebut Bisa Perpanjang Usia Pasien Kanker
Jokowi Teken UU KIA, KemenPPPA Segera Susun Peraturan Turunannya
Terungkap, Perempuan yang Suka Pria Tinggi Menganggap Diri Sendiri Menarik
Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Belanda vs Turki: Misi Oranje Menghindari Kejutan
Keriuhan Suporter Prancis Sambut Kemenangan Les Bleus atas Portugal
Akhir Tragis Karier Toni Kroos Bersama Timnas Jerman
Prediksi Euro 2024 Inggris vs Swiss: 3 Singa Terancam Kuda Hitam
Gusur Portugal, Prancis Tantang Spanyol di Semifinal Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Berita Terkini
Seorang Siswa di DIY Mundur dari SMAN 3, Diduga Terlibat Kecurangan PPDB
Thariq Halilintar Diajak Pergi Haji Gratis, Setelah Nyinyiran Warganet Sudah ke Makkah Sejak dalam Kandungan
BPBD DKI: Masyarakat di Wilayah Pesisir Jakarta Diimbau Waspada Banjir Rob
12 Kartun Tahun 90-an yang Bakal Membuatmu Bernostalgia
Ucapan Selamat Prabowo Subianto untuk Perdana Menteri Baru Inggris Keir Starmer
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
Kisah Gias, Bocah Cilik yang Dipaksa Berjualan Demi Lunasi Utang Orang Tua
Kronologi Aktor Bollywood Ditangkap Bea Cukai, Coba Seludupkan Cendrawasih dalam Koper ke India
Cloudflare: DDoS di Industri Gaming Jadi Ancaman Terbanyak yang Targetkan Aplikasi Web
Cara Makan Nasi Putih yang Sehat: Tips Porsi, Lauk Pendamping, dan Kreasi Menu Menarik
Paus Fransiskus Kunjungi Jakarta 3-6 September 2024, Bertemu Jokowi hingga Adakan Misa Kudus di GBK
Tingkatkan Nilai Etika Kerja, Jasa Marga Gelar Rangkaian Acara AKHLAK Festival 2024
Harga Bahan Bakar Bioetanol dan Bioediesel Naik pada Juli 2024
Amalan Penghapus Dosa di Malam 1 Suro atau Muharram dari Gus Baha, yang Lalu dan Akan Datang
140 Kata-Kata Motivasi MPLS untuk Siswa SMP, SMA, dan SMK yang Singkat Bijaksana