, Jakarta - Hernia Nukleus Pulposus (HNP) atau biasa dikenal masyarakat awam dengan saraf kejepit adalah cedera bantalan di tulang belakang. Pada banyak kasus, tidak sedikit masyarakat yang mengatasi permasalahan ini dengan membawa ke tukang pijat untuk dipijat. Memang bisa bikin sembuh?
Dokter spesialis ortopedi dan traumatologi konsultan tulang belakang, dr Omar Luthfi, Sp.OT (K) Spine menjelaskan bahwa mengurut atau memijat tidak membuat saraf kejepit menjadi sembuh.
“Pemijatan itu sebenarnya hanya mengurangi rasa sakit. Tetapi tidak menghilangkan sumber rasa sakit,” terang Omar.
Advertisement
Menurutnya, pemijatan hanya berlaku bagi seseorang yang mengalami rasa nyeri akibat otot.
“Massage memang secara umum bisa membuat otot-otot kita rileks,” jelas Omar di Media Gathering Eka Hospital Cibubur, Work Coffee Jakarta pada Selasa, 24 Oktober 2023.
Saraf akan semakin berat jika dilakukan pemijatan. Pada akhirnya akan membuat tubuh menjadi kaku.
Sehingga ketika hendak melakukan pemijatan, Omar menyarankan agar ketahui terlebih dahulu penyebab rasa sakit tersebut. Sehingga ketika mengetahui rasa nyeri tersebut akibat HNP atau saraf kejepit, lebih baik hindari pemijatan.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Cara Mengetahui Nyeri Anggota Tubuh Akibat Saraf Kejepit
![Saraf Kejepit pergelangan tangan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BBg-pMqq171-sPMK2Z6-ZTztvr8=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4624483/original/000168000_1698292433-tanda_saraf_kejepit.jpg)
Ada perbedaan antara nyeri akibat saraf kejepit atau sebatas ketegangan otot. Omar menjelaskan, tanda-tanda berikut ini menjadi ciri seseorang terkena saraf kejepit, antara lain:
- Saraf kejepit pergelangan tangan: Muncul nyeri hingga sebagian tangan mati rasa.
- Saraf kejepit leher: Biasanya ditandai dengan leher terasa kaku, bahu dan lengan terasa nyeri dan baal.
- Saraf kejepit di punggung atas: Umumnya dengan rasa nyeri di daerah dada
- Saraf kejepit di punggung bawah: Cirinya dengan punggung, panggul, bokong dan tungkai bawah terasa sakit.
Advertisement
Saraf Kejepit Bisa Terjadi di Usia Produktif, TermasukIbu Hamil
![Ibu hamil berisiko tinggi kena saraf kejepit](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/9KCJsEWNqfp2sl_T3xqMzh6ndg8=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4584081/original/086982500_1695296108-camylla-battani-son4VHt4Ld0-unsplash.jpg)
Cedera pada bantalan tulang belakang, menurut Omar menyerang siapa saja. Termasuk yang memasuki kategori usia produktif.
“HNP itu bisa terjadi pada orang-orang yang masih muda dan usia produktif, termasuk ibu hamil,” terang Omar yang berpraktik di Eka Hospital Cibubur.
Lebih lanjut Omar menerangkan, bahwa faktor risiko HNP yang menyerang usia produktif disebabkan oleh berat badan.
“Dimana ibu hamil ini berat badannya bisa drastis naik hingga puluhan kilogram,” lanjutnya.
Terlebih, kondisi HNP akan semakin parah bagi ibu hamil yang tidak melakukan olahraga sebelumnya. Menurut Omar, hal tersebut membuat otot lemah sehingga tidak mampu menopang berat badan yang naik drastis begitu cepat.
Omar pun menambahkan, faktor risiko tersebut membuat ibu hamil lebih berisiko tinggi terkena saraf kejepit dibanding orang pada umumnya.
Saraf Kejepit Bisa Sembuh Total
![Ilustrasi tubuh sehat kuat bebas dari saraf kejepit](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/RPIbxTJESepAMKM8FnI-Gk5krts=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3989130/original/004243900_1649396884-priscilla-du-preez-Nm69uaNeDbs-unsplash_1_.jpg)
Saraf kejepit menimbulkan rasa nyeri yang luar biasa di bagian tubuh tertentu. Banyak orang yang mengalaminya hingga tubuh terasa kaku. Kondisi tersebut membuat sebagian besar bertanya, apakah saraf kejepit bisa sembuh? Jawabannya, bisa.
“Saraf kejepit itu bisa sembuh total. Hanya saja kondisi yang sudah terjadi itu tidak balik secara sempurna. Tetapi kalau ditangani dengan tepat, saraf kejepit bisa sembuh tanpa muncul gejala lagi,” jelas Omar.
Saraf kejepit sendiri, bisa sembuh jika melakukan tindakan operasi. Apalagi setelahnya pasien rajin olahraga, mereka tidak akan mengalami keluhan apapun.
Tidak perlu khawatir, saraf kejepit tidak berisiko kematian bagi penderitanya. Hanya saja kondisi saraf kejepit ini tergantung seberapa kuat orang tersebut menahan rasa sakitnya.
![Infografis Cedera Tulang Belakang Neymar](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/LDSplhhcZZQNWUcE3mwkhE2yEgk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/703825/original/Cedera-Tulang-Belakang-Neymar-1-140707.jpg)
Terkini Lainnya
Cara Mengetahui Nyeri Anggota Tubuh Akibat Saraf Kejepit
Saraf Kejepit Bisa Terjadi di Usia Produktif, TermasukIbu Hamil
Saraf Kejepit Bisa Sembuh Total
saraf kejepit
Tindakan Saraf Kejepit
Saraf Kejepit Diurut
Rasa nyeri
HNP
Copa America 2024
Brasil Bersiap Hadapi Uruguay di Perempat Final Copa America 2024
Bungkam Venezuela Lewat Adu Penalti, Kanada Tantang Argentina di Semifinal Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Diwarnai Drama Adu Penalti, Kanada Kalahkan Venezuela dan Tantang Argentina di Semifinal
Jadwal Link Siaran Langsung Copa America 2024 Venezuela vs Kanada, Sabtu 6 Juli di Vidio
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Diskominfo Kepulauan Babel Awasi Konten Hoaks di Ruang Digital
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
Pastikan Hak Politik Penyandang Disabilitas Terjamin di Pilkada 2024, KPU DKI Jakarta Mutakhirkan Data Pemilih
Infografis Bursa Bakal Calon Gubernur dan Calon Wakil Gubernur di Pilgub Sumut 2024
Survei TBRC: Jelang Pilkada 2024 Kabupaten Yalimo Papua, Nama Bupati Petahana Unggul
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
TOPIK POPULER
Populer
Pertama di Asia Tenggara, Lactacyd Baby Wash Jalin Kolaborasi dengan CoComelon
Indahnya Keberagaman, Cerita Pelatih Paduan Suara Gereja Latih Tim Pelajar NU Bernyanyi di Pembukaan MTQ
Ancaman Serius yang Perlu Diwaspadai, Bagaimana Cara Mendeteksi Kanker Paru-paru?
Terungkap, Perempuan yang Suka Pria Tinggi Menganggap Diri Sendiri Menarik
Pola Makan yang Melibatkan 3 Jenis Makanan Ini Disebut Bisa Perpanjang Usia Pasien Kanker
Cara Memilih Makanan Kering untuk Kucing agar Anabul Kesayangan Tumbuh Sehat
Punya Alergi Tapi Ingin Pelihara Anabul? Dokter Rekomendasikan Jenis Kucing Ini
Sejarah Hari Ciuman Sedunia 6 Juli, Kenali Tiga Bentuk Kecupan Menurut Orang Romawi
Jokowi Teken UU KIA, KemenPPPA Segera Susun Peraturan Turunannya
Akademi Olahraga dan Seni Ini Hadirkan Lebih dari 19 Program, Cara Hangout Sehat bagi Anak dan Remaja
Euro 2024
Jamal Musiala Puji Permainan Lamine Yamal, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 di Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Belanda vs Turki: Misi Oranje Menghindari Kejutan
Keriuhan Suporter Prancis Sambut Kemenangan Les Bleus atas Portugal
Akhir Tragis Karier Toni Kroos Bersama Timnas Jerman
Prediksi Euro 2024 Inggris vs Swiss: 3 Singa Terancam Kuda Hitam
Gusur Portugal, Prancis Tantang Spanyol di Semifinal Euro 2024
Berita Terkini
Diduga Gelapkan Mobil Rental, Anggota DPRD Dilaporkan ke Polisi
Bolehkah Mengucapkan Selamat Tahun Baru Hijriyah? Bagaimana Hukumnya dalam Islam?
Bendungan Jebol di China Picu Banjir, 6.000 Warga Mengungsi
AirAsia Buka Penerbangan Internasional Langsung Kuala Lumpur-Labuan Bajo
Hari Ciuman Internasional, Seperti Ini Gaya Ciuman Masing-Masing Zodiak
Bawaslu Situbondo Temukan Pantarlih Hanya Tempel Stiker Coklit, Tidak Temui Langsung Pemilih
Sejarah Hari Ciuman Sedunia 6 Juli, Kenali Tiga Bentuk Kecupan Menurut Orang Romawi
Saham Tesla Melambung 27% Pekan Ini, Apa Pendorongnya?
Sadar Lingkungan, Aksi Pangeran William Naik Skuter Listrik Saat ke Kastil Windsor Jadi Viral
Asal-usul Amalan Minum Susu 1 Muharram, Doa, dan Adabnya
Heboh Thariq Halilintar Haji Umur 2 Bulan, Habib Jafar Jelaskan Hadis soal Bayi dan Rukun Islam Kelima
Sinopsis 'Sekawan Limo', Film Horor Komedi Bayu Skak dan Nadya Arina
Manchester United Susun Plan B yang Libatkan Mantan Pemain Jika Gagal Rekrut Striker Idaman di Musim Panas 2024