, Jakarta Perbincangan soal es teh kekinian masih hangat di laman Twitter. Hal ini diawali seorang pembeli yang mengatakan bahwa produk itu terlalu manis seperti ditambah gula 3kg.
Komentar miring ini pun membuat pihak es teh kekinian tersebut melayangkan somasi pada pembeli tersebut. Kasus ini pun menjadi trending topic di Twitter dan memicu tanggapan berbagai pihak.
Baca Juga
Salah satu pihak yang menanggapi hal ini adalah Ketua Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PDGI) Usman Sumantri.
Advertisement
Usman membenarkan bahwa konsumsi gula orang Indonesia terutama anak-anak hingga orang dewasa memang sangat tinggi.
Tak hanya es teh atau minuman manis, masyarakat juga cenderung mengonsumsi makanan yang mengandung gula. Misalnya, makan nasi banyak-banyak dengan lauk yang tak seimbang.
“Harusnya kita punya cara makan sehat, dengan isi piringku, itu balance (seimbang),” kata Usman usai konferensi pers bersama Ikatan Dokter Indonesia di Menteng, Jakarta Pusat pada Senin, 26 September 2022.
Berbagai dampak negatif bisa terjadi akibat konsumsi gula berlebih. Dalam hal ini, Usman fokus pada dampak gula terhadap kesehatan gigi.
“Makan manis kalau dia berlebihan, apalagi dia lebih dari 8 jam menempel (di gigi) akan terjadi fermentasi asam, itu dia merusak email.”
“Anak di bawah 7 tahun giginya cepat banget rusak, padahal gigi pertama permanen tumbuh itu 6 sampai 7 tahun, kalau itu udah rusak, untuk gigi dewasa juga akan terpengaruh,” imbuhnya.
News Flash: Ini Bahayanya Meminum Es Teh Manis dari Limbah AC
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Sarankan Kumur-Kumur
Seperti makanan manis, minuman manis juga bisa menempel dan merusak gigi walaupun bentuknya cair. Kekentalan cairan yang berbeda dapat berpengaruh pula pada daya lekat minuman di gigi.
“Karena kekentalannya beda, apalagi kalau dia enggak kumur-kumur, yang bagusnya setelah minum manis dia tetap kumur-kumur.”
“Paling penting bukan soal giginya rusak saja, tapi orang Indonesia diabetes melitusnya tinggi. Bukan keturunan tapi dia dapat, karena bukan hanya minuman makanannya juga tinggi (gula).”
Sekali minum teh dalam kemasan, kadar gulanya bisa sampai 18 gram. Padahal, konsumsi gula harian berkisar di 20 hingga 30 gram.
“Satu (kemasan) aja udah hampir 20 gram, itu yang menyebabkan orang kita banyak kena diabetes.”
Ia pun menggarisbawahi, bukan berarti dirinya melarang masyarakat meminum es teh manis, tapi jumlah yang dikonsumsinya perlu diperhatikan.
“Sama saja, walaupun masuk tetap ada yang nyangkut juga, bukan berarti orang tidak boleh minum teh manis. Tapi minum teh manis yang wajar.”
Advertisement
Memengaruhi Kekebalan Rasa
Usman juga mengatakan, kebiasaan konsumsi es teh manis dan makanan manis lain dapat memengaruhi kekebalan rasa orang terhadap rasa manis.
Orang yang sering konsumsi makanan manis cenderung lebih kuat mengonsumsi makanan dan minuman manis dalam jumlah besar. Kekebalan ini dapat bertambah dari waktu ke waktu.
Berbeda dengan orang yang jarang konsumsi manis, mereka akan merasakan manis di level yang tinggi padahal bagi yang biasa makan manis, level itu biasa saja.
Maka dari itu, ia menyarankan masyarakat untuk menjaga kesehatan dengan menjaga asupan gula. Setelah mengonsumsi yang manis-manis, masyarakat juga harus teratur menyikat gigi.
Ini perlu disertai juga dengan kumur-kumur. Saat menyikat gigi, pastikan tidak menyikat terlalu keras. Kebiasaan sikat gigi setelah sarapan dan sebelum tidur adalah hal yang baik untuk dilakukan.
Kontrol Konsumsi Gula
Sebelumnya, dokter spesialis penyakit dalam subspesialis hematologi-onkologi, Prof Zubairi Djoerban juga mengomentari soal masalah ini.
Dalam utas di Twitter pribadinya, peneliti yang karib disapa Prof Beri menyampaikan bahwa mengontrol konsumsi gula penting dilakukan.
Mengontrol konsumsi gula dapat dilakukan dengan membaca label produk sebelum mengonsumsi.
"Es teh, cokelat, dan es krim tadi ya tidak berbahaya, dengan catatan tidak berlebihan. Tapi, bukan cuma rasa manisnya yang jadi konsern, namun cermati juga kadar gula tambahan di dalam makanan atau minuman itu,” tulisnya dalam Twitter pribadi dikutip Senin (26/9/2022).
Untuk mengetahui kandungan gula dalam satu produk, ia menyarankan masyarakat untuk mengecek kandungan gula.
"Dengan melihat label di makanan atau minumannya. Cek komposisi gula tambahan, yang biasanya memakai nama lain gula. Seperti corn syrup, dekstrosa, fruktosa, glukosa, laktosa, dan banyak lagi."
Meski begitu, konsumen acap kali kesulitan dalam melihat kandungan gula dalam satu produk.
Maka dari itu, FDA mengembangkan label makanan baru yang mencantumkan gula tambahan secara terpisah.
Label gula tambahan itu harus dipasang produsen sehingga konsumen terbantu untuk mengeceknya.
![Infografis Gula Indonesia](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/21gvJN7glYYxBgYjGc3BUes7QRg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1393245/original/089331100_1478083937-Infografis_Gula_revisi__1_.jpg)
Terkini Lainnya
Es Teh Solo dan Resepnya, Tawarkan Keuntungan Besar dengan Modal Relatif Kecil
Hari Es Teh Nasional di AS 10 Juni, Yuk Ikut Rayakan dengan Mencoba 5 Resep Inovasi Es Teh yang Menyegarkan
Sarankan Kumur-Kumur
Memengaruhi Kekebalan Rasa
Kontrol Konsumsi Gula
Es Teh
gula
Gigi
Es Teh Manis
Rekomendasi
Hari Es Teh Nasional di AS 10 Juni, Yuk Ikut Rayakan dengan Mencoba 5 Resep Inovasi Es Teh yang Menyegarkan
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Hasil Copa America 2024: Uruguay Singkirkan Amerika Serikat, Panama Melenggang ke Perempat Final
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Ini Penyebab Kekalahan Lawan Australia Menurut Pelatih
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Judi Online
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Dewan Pers Minta Kapolri-Kapolda Usut Kebakaran Rumah Wartawan di Karo
MKD: 2 Anggota DPR dan 58 Staf Terlibat Judi Online, Perputaran Uang Capai Rp 1,9 Miliar
Pilkada 2024
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
Puan Sebut PDIP Pertimbangkan Kaesang Maju Pilkada Jateng
Hasto PDIP: Coklit Ini Penting Dalam Menjamin Hak Konstitusional Warga
PPP Sebut Pernyataan KPU soal Usia Cagub-Cawagub Bukan Hanya untuk Kaesang
TOPIK POPULER
Populer
Hepatitis pada Anak, Ini Penyebab dan Pencegahan yang Orangtua Wajib Tahu
Sandy Kristian Viral! Peserta Clash of Champions yang Juga Fanboy Kpop Jenius Peraih IPK 5.0
Daun Salam: Pahlawan Tak Terduga dalam Perang Melawan Kolesterol, Begini Cara Merebusnya
Latihan dan Olahraga untuk Meningkatkan Sirkulasi Darah ke Kulit Kepala
Migrain Rentan Terjadi di Usia 20-30an, Dokter Sebut Tidak Dapat Disembuhkan
Orang di Atas 50 Tahun yang Kesepian Kronis Berisiko Lebih Tinggi Terkena Stroke
Efek Samping Obat-obatan Terhadap Pertumbuhan Rambut
Asupan Serat Harian RI Masih Minim, Minuman Fiber Bisa Jadi Solusi dan Bantu Kenyang Lebih Lama
Waspada ISPA, Ini 5 Fakta Mengejutkan tentang Polusi Udara di Dalam Rumah
Dokter Ungkap Bahaya Henti Jantung Setelah Tragedi Zhang Zhi Jie, Begini Cara Menyelamatkannya
Euro 2024
Hasil Euro 2024: Segel Perempat Final, 2 Gol Mantan Bek Juventus Antarkan Turki Sikat Austria
Link Live Streaming Euro 2024 Austria vs Turki, Sebentar Lagi Tanding
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Hasil Euro 2024: Cody Gakpo dan Donyell Malen Menyala, Belanda Sikat Rumania 3-0 untuk Tiket Perempat Final
Tonton Live Streaming Euro 2024 Rumania vs Belanda, Segera Dimulai
Berita Terkini
Hasil Euro 2024: Segel Perempat Final, 2 Gol Mantan Bek Juventus Antarkan Turki Sikat Austria
Takut Ketahuan Orang Tua, Pasangan Mahasiswa di Ende Tega Buang Bayinya
Pendapat Suro atau Muharram Bulan Petaka adalah Suudzon kepada Allah, Kata Buya Yahya
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Interaksi Paula Verhoeven dan Baim Wong di Acara Wisuda Kiano Jadi Sorotan
Korupsi Dana APBK Rp394 Juta, Mantan Kepala Kampung di Way Kanan Ditangkap Polisi
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
5 Komet Paling Terang hingga Saat Ini
2 Kawah Danau Kelimutu Mendadak Berubah Warna, Ada Apa?
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Rabu 3 Juli 2024
PKB Lirik Sandiaga Uno Maju Pilkada Jawa Barat 2024
Warung Dekat Markas Polisi di Bone Bolango Bebas Jualan Miras, Ada Beking Oknum?
Korban Tewas Insiden Terinjak-injak di Acara Keagamaan India Bertambah Jadi 116 Orang
Sarana Air Besi PNM untuk Warga Ngeco Bantul
Link Live Streaming Euro 2024 Austria vs Turki, Sebentar Lagi Tanding