, Jakarta Teknologi telah melakukan banyak hal yang membuat hidup kita lebih mudah dan efisien. Namun, sebagai orang tua harus peduli tentang dampak perangkat seperti smartphone maupun televisi terhadap anak dan buah hati. Di saat sudah menjadi hal yang biasa bagi anak-anak untuk memiliki gadget sendiri, tidakkah Bunda khawatir tentang dampak negatif smartphone terhadap tumbuh kembangnya?
American Academy of Pediatrics mengeluarkan rekomendasi bahwa anak berusia di bawah 18 bulan disarankan untuk sama sekali tidak terpapar dengan gadget, televisi, smartphone dan sebagainya. Namun, anak masih tetap diperbolehkan melakukan video call dengan anggota keluarga yang tinggal jauh, karena hal ini dapat membantu mereka mengenali wajah.
Sementara itu, untuk anak berusia 18–24 bulan, orang tua dapat mulai memperkenalkan program atau tontonan yang bermutu. Selain itu, orang tua juga perlu mendampingi saat si Kecil menyaksikan program tersebut. Tujuannya, agar ia bisa benar-benar paham tentang apa yang disaksikan.
Advertisement
Memasuki usia 2–5 tahun, para pakar menyarankan untuk membatasi screen time tidak lebih dari 1 jam setiap harinya untuk menonton program yang bermutu tinggi sambil didampingi. Sedangkan, untuk anak berusia 6 tahun ke atas, batasan dapat diterapkan dengan menyesuaikan pembagian waktu screen time untuk pendidikan dan relaksasi, serta memastikan bahwa penggunaan gawai tidak mengganggu aktivitas fisik, termasuk waktu tidurnya.
Selain panduan itu, berikut ini dikutip dari lifehack adalah sejumlah alasan mengapa Bunda tidak harus memberikan smartphone pada si Kecil atau membiarkan mereka sibuk dengan perangkat gadgetnya sendiri.
1. Mereka mengubah hubungan orang tua-anak
Smartphone bisa membuat anak merasa nyaman, tetapi mereka juga mengubah ikatan yang seharusnya ada antara orang tua dan anak. Konektivitas yang terpasang dengan penggunaan ponsel cerdas tidak bisa sama dengan koneksi asli yang dimiliki oleh orang tua dan anak. Padahal anak-anak masih melewati masa pertumbuhan, dan Bunda perlu menjalin hubungan dengan mereka. Dengan ponsel cerdas, Bunda memiliki jawaban cepat dan instan, namun hal ini dapat menyebabkan anak-anak membuat pilihan yang buruk dalam jangka panjang.
2. Membatasi pikiran kreatif mereka
Dengan akses yang mudah melalui smartphone ke sebagian besar permainan mereka, anak-anak kini memiliki platform untuk dihujani berbagai permainan seru. Permainan ini membatasi kreativitas dan imajinasi mereka serta memperlambat perkembangan motorik dan sensorik optik mereka.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Gangguan Tidur
3. Menyebabkan mereka kurang tidur
Menurut penelitian ini, smartphone di kamar tidur dapat mengurangi waktu tidur secara signifikan, waktu tidur lebih lama, dan lebih banyak kelelahan. Si Kecil perlu banyak tidur dan otaknya diistirahatkan untuk aktivitas hari berikutnya. Ponsel cerdas pasti tidak akan membantunya mencapai itu.
4. Tidak tahu konsekuensi dari tindakan maupun perkataan
Dengan smartphone, segala sesuatunya terjadi dengan cepat. Anak-anak bisa mendengarkan banyak percakapan dari video. Mereka tidak tahu itu benar atau salah, baik atau buruk. Mereka dalam tahap suka meniru, sehingga secara spontan akan bereaksi dan mengeluarkan kata-kata yang mereka dengarkan tanpa tahu konsekuensinya.
5. Menghalangi kemampuan mereka untuk belajar
Menurut peneliti, smartphone merusak perkembangan sosial-ekonomi anak karena mengalihkan perhatian anak. Menurut temuan ini, penggunaan waktu layar interaktif pada perangkat semacam smartphone juga dapat mengganggu perkembangan keterampilan yang dibutuhkan anak untuk matematika dan sains.
Advertisement
Kecanduan
![6 Cara Mendidik Anak Agar Tidak Kecanduan Gadget](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aMCz_FI1qIKb-WUt8dW_A7Lc62g=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3380719/original/096808200_1613650788-Gadget.jpg)
6. Menyebabkan kecanduan
Ini membahayakan perkembangan Si Kecil secara keseluruhan. Dengan melibatkan mereka dalam banyak aktivitas bersama smartphone bisa menjadi sumber kecanduan. Jenis kecanduan ini melibatkan pikiran mereka dan memikat mereka untuk waktu yang lama, bahkan hingga dewasa.
7. Berdampak negatif pada kesehatan mental anak Anda
Menurut para ahli, salah satu penyebab depresi dan anoreksia pada anak-anak adalah penggunaan smartphone dan koneksi ke internet. Karena melalui itu anak-anak diintimidasi dan seringkali tidak diawasi, ada dampak negatif pada kesehatan mental mereka.
8. Secara tidak langsung menyebabkan obesitas
Terlalu banyak waktu yang dihabiskan bersama smartphone juga memengaruhi kesehatan fisik anak-anak. Dengan smartphone, anak harus berada di tempat tertentu selama berjam-jam. Penggunaan teknologi yang berlebihan sekarang menjadi faktor penyebab obesitas.
Anak Jadi Tidak Peka
![Anak](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/X4kI_CLeVL4Cv776BMt0HFnJ7tc=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3325535/original/054893200_1608105355-pexels-andrea-piacquadio-3755620.jpg)
9. Menyebabkan masalah perilaku
Menghabiskan lebih dari dua jam per hari di smartphone sudah cukup untuk menimbulkan masalah emosional dan sosial. Karenanya, paparan game yang tersedia di aplikasi ponsel cerdas menghubungkan anak-anak dengan peningkatan risiko masalah perhatian.
10. Anak-anak tidak peka terhadap kekerasan
Melalui smartphone, anak-anak dihadapkan pada kekerasan dalam game dan melalui cyberbullying di situs chat. Ini membuat anak-anak tidak peka dan mendorong mereka untuk menerima bahwa perilaku kekerasan hanyalah cara normal untuk menyelesaikan masalah.
Itulah beberapa alasan bagi Bunda untuk tidak memberikan smartphone pada anak sebelum waktunya. Salah satu kegiatan yang bisa Bunda lakukan bersama Si Buah Hati di rumah adalah permainan edukasi anak yang menyenangkan. Selain menjaga Si Buah Hati agar tidak bosan karena harus di rumah saja, permainan edukasi juga dapat mengasah kreativitas serta meningkatkan kemampuan kognitif Si Buah Hati yang sudah memasuki usia Prasekolah.
![karakter zodiak](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/yqZN_byESBqUaqXU7C87h3xK5q8=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3185908/original/025275900_1595314595-mother-and-son-4039177.jpg)
Beberapa ide aktivitas permainan edukasi sederhana yang bisa Bunda dan Si Buah Hati coba di rumah antara lain menggambar bayangan, lukisan daun atau buah, mozaik kacang-kacangan, membuat bangunan bertingkat, hingga memanfaatkan barang-barang di sekitar untuk menghasilkan kerajinan tangan dan permainan.
Agar anak selalu aktif dan ceria, selalu penuhi gizi dan nutrisinya serta berikan susu pertumbuhan terbaik yang mengandung Omega 3 dan Omega 6, Vitamin C, D dan Zink. Susu dengan Nutritods yang punya kandungan 0 gram sukrosa, lebih banyak laktosa dibandingkan formula sebelumnya, tinggi kalsium & protein, minyak ikan, omega 3 & 6, serat pangan inulin dan mikronutrien lainnya serta Lactobacillus rhamnosus.
Asupan nutrisi yang lengkap dan seimbang disertai dengan stimulasi yang tepat tak hanya mendukung perkembangan kognitif Si Buah Hati jadi lebih optimal, tapi juga membantu Bunda terus melindungi eksplorasi Si Buah Hati.
(*)
Terkini Lainnya
Gangguan Tidur
Kecanduan
Anak Jadi Tidak Peka
Branded Content
Mendidik Anak
Merawat Anak
Susu Pertumbuhan Anak
Moms and Kids
Copa America 2024
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Maju Pilkada 2024, Eman Suherman Berkomitmen Tulus Bantu Warga Majalengka
KPU Diminta Perkuat Iman Usai Tercoreng kasus Asusila Hasyim Asy'ari
Lumayan! Ini Besaran Gaji PPS Pilkada 2024 dan Masa Kerjanya, Simak Cara Daftarnya
Bawaslu Sulut Pastikan Pengungsi Gunung Ruang Punya Hak Pilih dalam Pilkada 2024
Nadiem Makarim Masuk Daftar Usulan Cagub DKI dari PSI Jakut
Hasil Mukerwil DPW PPP Sulsel: Dukung Kepemimpinan Mardiono hingga Sepakat Sukseskan Pilkada 2024
TOPIK POPULER
Populer
Diduga Dilakukan Mahalini Karena Tampak Mancung, Operasi Hidung Tidak Melulu Soal Kecantikan Loh!
Ibrahim Risyad dan Salshabilla Adriani Resmi Menikah, Kompak Unggah Foto di Instagram
SMK Mitra Industri MM2100, Sekolah Pertama di Asia Tenggara dengan Spesialisasi Cat
Wajah Mulus Bebas Jerawat Hanya dengan 1 Cara, Simak Tipsnya di Sini
4 Pasangan Zodiak yang Paling Berpotensi dari Sahabat Jadi Cinta, Kamu Salah Satunya?
Bikin Langsing dan Bebas Penyakit, Berapa Lama Jalan Kaki yang Baik?
Revitalisasi Digital: Siloam Hospitals Group dan dibimbing.id Berkolaborasi untuk Transformasi Karyawan dan Dokter
Siapa Heo Seong Beom? Simak Profil Jenius Matematika dan AI yang Bikin Peserta Clash of Champions Gagal Fokus
Manfaat Tidur untuk Kesehatan Mental, Salah Satunya Bisa Meningkatkan Suasana Hati
[Kolom Pakar] Prof Tjandra Yoga Aditama: Pemberhentian Dekan FK Unair
Euro 2024
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Tampil Kompak, Ini 7 Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo Nonton Euro 2024 di Jerman
Top 3: Zodiak yang Paling Suka Traveling
Top 3 Berita Bola: Prancis Rebut Tiket Semifinal Euro 2024 usai Menang Dramatis atas Portugal Lewat Adu Penalti
Berita Terkini
Cegah Penyelewengan BBM Subsidi, BPH Migas Imbau Penyalur BBM Cek Kelengkapan Dokumen
Penampilan Barry Likumahuwa Project Reunion feat Teddy Adhitya Hibur Pengunjung Pertamina Weekend Fest 2024
Selidiki Kasus Kematian Wanita Tanpa Busana di Cipayung, Polisi Buru Pria Ini
Dirga Wira Berjaya di Indonesian Grandprix 2024, Gondol Piala Kemenpora
Prakiraan Cuaca Bandung Raya 7-9 Juli, Potensi Hujan dan Suhu Minimum
PBNU Tetapkan 1 Muharram 1446 H Senin 8 Juli 2024, Ini Perhitungannya
BNPB: Gempa Batang Sebabkan Bangunan Rusak dan 4 Warga Luka-Luka
Hasil IBL 2024: Menang Dramatis atas Pelita Jaya, Satria Muda Rebut 10 Kemenangan Beruntun
Hasil PLN Mobile Proliga 2024: Sikat PBS, LavAni Juara Putaran Pertama Final Four
Potret Han So Hee Kembali Potong Rambut Pendek Setelah 3 Tahun Panjang, Dipuji Makin Cantik
PBSI Masih Tunggu Keputusan Keluarga soal Jenazah Zhang Zhi Jie
Antisipasi Bencana, Sekda Sebut Jabar Perlu Manajemen Penanggulangan Super Team
Satu Korban Longsor di Blitar Akhirnya Ditemukan Setelah 8 Hari Pencarian
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Buka Layanan Paspor 'After Hour', Imigrasi Tanjungpandan Raih Penghargaan di Belitung Expo 2024