, Jakarta Kesehatan adalah hal yang tidak terpisahkan dari hidup yang produktif dan berumur panjang . Namunseiring pertambahan usia itu sendiri, banyak faktor-faktor akibat pola hidup tidak sehat dapat mengganggu kesehatan kita. Dan seringkali, faktor-faktor tersebut dapat kita cegah.
Nah saat ini enggak sedikit mereka di usia produktif didera penyakit silent killer atau pembunuh diam-diam, seperti jantung. Mengerikannya silent killer ini menyerang tanpa tanda atau gelaja, hingga akhirnya seseorang mengalami serangan jantung koroner atau gagal jantung.
Dr. Aron Husink, Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Konsultan Kardiologi Intervensi Rumah Sakit EMC Tangerang menjelaskan mengenai penyakit jantung koroner. Jantung koroner menjadi penyakit yang lebih mematikan dari kanker. Penyakit ini biasanya dialami oleh pria berusia di atas 45 tahun dan wanita berumur lebih dari 55 tahun. Namun dewasa ini, serangan jantung mulai menyerang orang-orang berusia jauh lebih muda hingga usia 30 tahun-an.
Advertisement
Faktor risiko jantung koroner bisa disebabkan karena beberapa hal. Mulai dari merokok, hipertensi, kolesterol, diabetes melitus, hingga keturunan dari orangtua atau saudara sekandung (sakit jantung dini, di usia kurang dari 55 Tahun pada pria dan usia di bawah 65 tahun pada wanita).
Jika Anda memiliki salah satu dari 5 faktor di atas, ada baiknya terus waspada bahwa Anda berrisiko memiliki penyakit jantung koroner dan terkena serangan jantung. Ada beberapa karakteristik yang patut Anda ketahui dan waspadai terkait jantung koroner untuk nyeri dada yang khas dan nyeri dada yang tidak khas:
- Nyeri dada yang khas berupa: Rasa tertekan, berat, tercekik, tidak nyaman, terbakar, panas, nafas berat yang terasa di dada tengah atau kiri, dapat menjalar ke ulu hati, leher, dagu, punggung, lengan dan bahu kiri.
- Nyeri dada yang tidak khas berupa: Gejala menyerupai sakit maag, atau ganguan pencernaan lain seperti kembung dan nyeri ulu hati.
Nah pertanyaannya, apakah risiko serangan jantung bisa diatasi? Tentu bisa. Caranya dengan pola makan sehat. Mulai kurangi konsumsi lemak jenuh, garam, dan gula. Konsumsi buah dan sayur 2-3 porsi per hari, makan produk whole grain, minum susu rendah melak. Anda juga bisa mengonsumsi ikan 1-2 porsi per minggu dan cukupi tubuh dengan Omega 6.
Apalagi? Cegah kegemukan dengan menyeimbangkan aktivitas harian dan asupan kalori. Berhenti merokok mulai sekarang, hindari stress! Anda juga disarankan tidur berkualitas 7-8 jam per hari, olahraga teratur, seperti jalan pagi, jogging, berenang (3x60 menit atau 5x30 menit per minggu). Lakukan relaksasi, seperti meditasi, atau yoga. Kendalikan tekanan darah dan evaluasi tekanan darah secara berkala.
![Dokter Spesialis Jantung](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/trhssoW_rr3lon5v9nhtSpOIiOI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2810077/original/032733500_1558319317-dr._Aron_Husink__Sp._JP__1_.jpg)
Oh ya, Anda juga wajib tahu bahwa sebenarnya, penyakit mematikan ini dapat dideteksi lebih awal, dengan melakukan pemeriksaan rutin. Ada beberapa screening yang dapat dilakukan, untuk mengetahui kesehatan jantung, seperti dijelaskan dr. Aron berikut ini:
- Treadmill test (exercise test) yang mendeteksi probabilita seseorang memiliki ganguan aliran pembuluh darah koroner bila dipicu aktivitas
- Ekokardiografi yang mengevaluasi fungsi struktur otot, katup, sekat, dan fungsi jantung secara menyeluruh dan mendeteksi otot jantung yang terganggu gerakanya akibat penyakit jantung coroner
- MSCT Scan Koroner yang dapat mendeteksi klasifikasi dan penyempitan pada pembuluh darah coroner
- Katerisasi Pembuluh Koroner, merupakan prosedur memasukkan kateter ke pembuluh darah jantung untukmelakukan oengambilan gambar pembuluh koroner seseorang atau disebut juga angiografi koroner(coronary angiography), dan juga untuk tindakan melebarkan pembuluh darah koroner yang menyempit dengan balon, hingga pemasangan cincin atau disebut juga stent. Tindakan melebarkan pembuluh darah koroner dan pemasangan cincin ini disebut juga dengan nama Percutaneous Coronary intervention (PCI), atau Percutaneous Transluminal Coronary Angioplasty (PCI).
Nah saat ini, pelayanan katerisasi jantung dapat dilakukan di Rumah Sakit EMC Tangerang. Dengan peralatan dan teknologi terkini, pasien dipastikan merasa lebih aman dan nyaman karena didukung oleh dokter ahli dan berpengalaman. Salah satunya adalah dr. Aron Husink, Sp.JP (K) FIHA yang praktik pada Senin dan Rabu, pukul 16.00-18.00 WIB (021-55752575).
(Adv)
Terkini Lainnya
Serangan Jantung
Penyakit Jantung
Jantung Koroner
Jakarta
dokter spesialis jantung
RS EMC Tangerang
Rahasia Panjang Umur
silent killer
Penyebab Jantung
mencegah penyakit jantung
Raja Organic
Copa America 2024
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Garuda Nusantara Dilarang Takut
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Judi Online di Minahasa Selatan, 2 Wanita Ditangkap
Catatan IPW untuk Polri di HUT ke-78 Bhayangkara
Kominfo: Telegram Sudah Respons Penghapusan Judi Online Usai Diberi Surat Peringatan
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Promosikan Situs Judi Online, Belasan Selebgram Lampung Kena Batunya
Pilkada 2024
Tiga Menteri Jokowi Disiapkan PDIP Maju Pilkada 2024, Ini Daftarnya
Jokowi Effect Disebut Masih Ada di Pilkada 2024, PDIP Andalkan Ini
Pilkada 2024, PDIP Buka Peluang Kerja Sama dengan Gerindra sampai PKB
Bukan di Jakarta, Golkar Pastikan Ridwan Kamil Menang di Pilkada Jawa Barat
Ribuan Petani Kumpul di Semarang Minta Sudaryono Maju Gubernur Jawa Tengah
LSI Sebut Jokowi Effect Pengaruhi Pemilih di Pilgub Jateng 2024
TOPIK POPULER
Populer
Ransomware Bisa Serang Data Kesehatan, Bagaimana Cara Mencegahnya?
Ikatan Batin Antara Ibu dan Anak Pengaruhi Tumbuh Kembang, Khususnya pada 1.000 Hari Pertama Bayi
Waspada Hipertensi Bisa Picu Pecahnya Aneurisma Otak, Begini Penjelasan Dokter
Jangan Buru-Buru Marah, Ini 3 Langkah Menghadapi Pasangan yang Ketahuan Berbohong
Rambut Rontok Bikin Panik? Simak 6 Kemungkinan Penyebab dan Cara Mengatasinya
Waspada Flu Singapura atau HFMD di Musim Liburan, Kasus Rentan Naik
Keluarga Tolak Autopsi pada Bayi Asal Sukabumi yang Meninggal Setelah Imunisasi
Makanan Pencetus Migrain, Camilan Kesukaan Banyak Orang Masuk Daftar
Mengoptimalkan Perkembangan Anak Usia Dini Perlu Kolaborasi Multisektor
Ransomware Tak Hanya Pengaruhi Layanan Imigrasi tapi Bisa Serang Data Kesehatan dan Ancam Keselamatan Jiwa
Euro 2024
Persiapan Portugal Jelang Hadapi Slovenia di Babak 16 Besar Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Slovenia: Andalkan Pilar Utama
Prancis Bersiap Hadapi Belgia di 16 Besar Euro 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Bungkam Georgia, Spanyol Tantang Jerman di Perempat Final Euro 2024
Berita Terkini
Pansel Bantah Pendaftaran Calon Pimpinan KPK Sepi Peminat
Memahami Simple Present Tense, Berikut Rumus dan Contohnya
Mulai Hari Ini, 7 Layanan Administrasi Pajak Ini Bisa Diakses Pakai NIK
Hacker Klaim Bobol Data Polri, Nama Personel hingga Dokumen Rahasia Polisi Bocor
Penambang Kripto Rusia Makin Tumbuh, Butuh Tambahan Listrik hingga 6,9 GigaWatt
8 Momen Kocak Orang Nembak Gebetan, Ada yang Berujung Patah Hati
1.487 Caleg Terpilih Belum Lapor LHKPN, KPK Akan Pampang Namanya ke Publik
Harga Beras Eceran di Juni 2024 Inflasi 11,8%, Padahal di Grosir Deflasi
Orang Rajin Sholat tapi Masih Gemar Maksiat, Ustadz Adi Hidayat Pastikan Ada 1 Kesalahan yang Terjadi
Hotman Paris dan Raffi Ahmad Ucap Syukur Kondisi Prabowo Sehat Setelah Operasi Kaki: Thanks God!
Delta Dunia (DOID) Resmi Akuisisi 4 Tambang Antrasit di AS, Nilainya Bikin Kaget
Kompor Hunian Vertikal dan Rumah Menteri IKN Pakai Jaringan Gas PGN, Siap Operasi Agustus
Tanggal Merah Bulan Juli 2024, Ada Berapa Hari Libur Nasional?