, Jakarta - Seberapa sering Anda merasa buruk dalam mengerjakan berbagai hal? Ya, kondisi ini memang sangat menyebalkan. Perasaan rendah diri, ketidakamanan, depresi dan seolah tidak memiliki harga diri ini akan berdampak buruk terhadap kesehatan mental secara keseluruhan.
Padahal mungkin Anda tidak selalu payah, tetapi pikiran itu terus memenuhi otak bahkan alam bawah sadar. Biasanya, orang seperti ini adalah mereka yang selalu menggeneralisasikan semua kegagalan yang terjadi di sepanjang kehidupan.
Advertisement
Baca Juga
Parahnya, pikiran tersebut akan mempertahankan sikap negatif dengan mengingat semua sikap tidak berguna, dan kemudian Anda akan dibutakan oleh hal-hal selektif yang berfokus pada kegagalan di masa lalu.
Melansir dari Psychmechanics, Selasa (29/3/2022), berikut enam alasan mengapa Anda sering merasa payah dan tidak berguna dalam segala hal.
* Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
Siapa yang baru putus cinta dan lagi sedih-sedihnya? Setelah putus, masalah move on pasti langsung jadi fokus utama, kita kasih tips move on paling jitu buat kamu.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Anda malas
![Ilustrasi malas gerak](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OpyUg1xa7glRCqQoWM_cQjcfMxw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2106854/original/072760600_1524281722-anlene_673x373.jpg)
Jika Anda adalah orang yang malas dan tidak suka berusaha keras, maka Anda tidak bisa berharap untuk menjadi ahli dalam berbagai hal.
Sedangkan, untuk mengembangkan keterampilan yang berhaga, Anda perlu meluangkan waktu, upaya dan jeripayah yang cukup besar agar bisa mendapatkan sesuatu yang Anda harapkan.
Advertisement
2. Anda takut salah atau gagal
![Takut Jatuh Cinta](https://cdn-production-assets-kly.akamaized.net/assets/images/blank.png)
Setiap orang yang mungkin Anda kagumi karna suatu hal, bukan serta merta mereka dapatkan begitu saja. Persyaratan utama yang mereka lakukan adalah tekat, semangat, dan tidak takut akan kegagalan.
Justru kegagalan menjadi rintangan pertama untuk menuju kesuksesan. Jadi, saat Anda merasa payah dalam banyak hal, kemungkinan Anda takut untuk mencoba, takut menghadapi rasa kecewa dengan kegagalan, atau tidak siap untuk melakukan kesalahan.
3. Terlalu cepat menyerah
![Efek Stres dan Malas Menyisir Rambut](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/S4hR_E1jC299Oep--Xu5wZX0Ay8=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3584065/original/027023600_1632709760-close-up-portrait-annoyed-asian-woman-with-closed-eyes-holding-her-head__1_.jpg)
Hanya orang beruntung yang berhasil melakukan sesuatu dengan satu kali percobaan. Jadi, saat Anda mampu menaklukan rasa takut, jangan terburu-buru mengambil keputusan bahwa Anda gagal, tapi coba renungkan dan usaha kembali di kesempatan lainnya.
Advertisement
4. Anda sombong
![[Bintang] 4 Zodiak Ini Sering Disangka Sombong, Padahal Aslinya Nggak Gitu](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/GMfgt_2out8mY54VFq-Semvnfu0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1720771/original/010840900_1506404552-hl_istockphoto_com.jpg)
Salah jika berpikir Anda adalah orang paling cerdas, sehingga tidak perlu belajar apapun. Orang yang benar cerdas sekalipun, masih perlu belajar untuk terus bisa bertahan hidup. Sebab, mengembangkan pengetahuan adalah unsur penting untuk menguasai sesuatu dan mempercepat kesuksesan diri Anda.
5. Tidak sabar
![Meluapkan Emosi dengan Berteriak](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/N7B56LuTns-rkPi79tZQUUMGSqk=/0x495:8192x5112/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3228605/original/073283200_1599206228-pexels-andrea-piacquadio-3812746.jpg)
Jika Anda tidak memiliki kesabaran, Anda hanya akan menghabiskan waktu dan usaha dengan sia-sia. Karena, untuk mendapatkan hal baik tentu membutuhkan kesabaran dan berpegang teguh pada sesuatu yang Anda yakini.
Biasanya kesuksesan yang didapat secara singkat akan berakhir dengan singkat juga, begitupun dengan sebaliknya.
Advertisement
6. Terlalu produktif
![Multitasking](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/hDvqqfO6ONwx7f-f8lGDDb9EyQ0=/0x27:626x380/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3150147/original/054922000_1591866008-front-view-woman-preparing-deliveries-from-home-using-laptop_23-2148567164.jpg)
Hal yang mungkin membuat Anda selalu merasa payah adalah kehidupan yang terlewat produktif. Misalnya, Anda mencoba segalanya sehingga tidak fokus dengan apa yang ingin Anda kuasai.
Agar bisa menjadi ahli, Anda harus mencurahkan banyak waktu dan usaha ke dalam satu bidang saja. Anda juga harus bersedia untuk beradaptasi, mengubah pola atau pendekatan, serta menyesuaikan diri dengan keadaan dan perubahan yang terjadi pada bidang tersebut.
Terkini Lainnya
Ukraina Desak PBB Lakukan Demiliterisasi Daerah Dekat Chernobyl
Cara Melihat Pengumuman SNMPTN 2022, Selasa 29 Maret 2022 Pukul 15.00 WIB : Cek Link-nya Juga Ya
Vivo Ungkap Smartphone Layar Lipat Lewat Sebuah Teaser
1. Anda malas
2. Anda takut salah atau gagal
3. Terlalu cepat menyerah
4. Anda sombong
5. Tidak sabar
6. Terlalu produktif
gagal
tidak berguna
Orang malas
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
HEADLINE: Pudarnya Sinar Bintang di Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Jadi Pembeda di Semifinal?
Sudah 39 Tahun, Cristiano Ronaldo Beri Bocoran Terkait Masa Depannya di Portugal
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
HEADLINE: Pudarnya Sinar Bintang di Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Jadi Pembeda di Semifinal?
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Kinerja Sudah Terbukti, Anwar Hafid Disebut Paket Komplit Cagub Idaman Warga Sulteng
Diskominfo Kepulauan Babel Tingkatkan Pengawasan untuk Lawan Hoaks Menjelang Pilkada 2024
Kaesang Pangarep Ungkap PSI-PKS Jalin Kerja Sama di Pilkada untuk 3 Wilayah Ini
Kapan Pilkada 2024? Simak Jadwal Persiapan dan Penyelenggaraannya
Jelang Pilkada 2024, Masyarakat Aceh Barat Diminta Tak Terprovokasi Hoaks
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Zodiak yang Paling Suka Traveling
Top 3: Daftar Makanan Penurun Gula Darah yang Cocok Dikonsumsi Orang dengan Diabetes
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
Populer
Top 3: Apa Itu Parental Loneliness, Kesepian yang Dialami Orang Tua
Lagu BTS yang Membahas Tentang Kesehatan Mental, Penuh Pesan Positif
Profil Thiago Alcantara, Pemain Liverpool yang Memutuskan Pensiun di Usia 33 Tahun
Menparekraf Sandiaga Apresiasi Workshop Basic Digital Audio dan Mixing Workflow
Daftar Makanan Penurun Gula Darah, Bantu Cegah Diabetes
4 Cara yang Bisa Dilakukan Pria Agar Menjadi Pribadi yang Lebih Baik
5 Tanda Anda Memiliki Gaya Keterikatan Cemas dalam Hubungan
5 Alasan Kenapa Anda Membutuhkan Work Bestie, Sahabat Saat Berada di Kantor
Cara Menikmati Kopi dengan Cita Rasa Unik Khas Korea
Tidak Tepat Waktu, Ini 3 Zodiak yang Paling Sering Datang Terlambat
Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Menang Praperadilan, Salah Tangkap atau Salah Prosedur?
Pegi Setiawan Bebas, Kapolri: Kita Hormati Putusan Pengadilan
DPR Minta Semua Pihak Hormati Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Profil Eman Sulaeman, Hakim PN Bandung yang Kabulkan Praperadilan Pegi Setiawan
5 Fakta Terkait Pegi Setiawan Bebas dari Tahanan, Kabulkan Gugatan Praperadilan
Pegi Setiawan Bakal Dibebaskan, Komnas HAM Pastikan Penyelidikan Kasus Vina Cirebon Berlanjut
Berita Terkini
Lama Hiatus, Lia ITZY Akan Ikut Rayakan Anniversary MIDZY
3 Kisah Pemain Belanda Tersukses di Manchester United
Anisha Rosnah Berhijab dan Tenteng Tas Rp50 Jutaan Saat Kunjungan ke Sekolah Bareng Pangeran Mateen
Cegah Kepunahan, Ilmuwan Suntik Cula Badak dengan Radioaktif
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Selasa 9 Juli 2024
Mantan Ajudan Wapres Brigjen Pol Sabilul Alif Jadi Wakapolda Kaltim
Polisi Tetapkan 1 Tersangka Baru Kasus Anggota DPRD Lampung Tengah Tembak Warga hingga Tewas
Dosanya Berlipatganda, Jangan Lakukan Ini di Bulan Muharram Kata UAH
Anak Pergi ke Ladang, Ayah Mertua Rudapaksa Menantu yang Sedang Sakit di Rumah
Astronom Temukan Supergugus Galaksi Raksasa
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Ternyata Menjawab Seperti ini saat Nama Rasulullah Disebut Salah, Begini yang Benar Kata Gus Baha