, Jakarta - Biasanya, semakin bertambahnya usia kita akan memiliki kerutan-kerutan di wajah, termasuk di bagian leher. Mungkin Anda juga pernah membaca bahwa kerutan pada wajah dan leher dikarenakan tidak membersihkan wajah dengan bersih, tidak menggunakan serum, dan juga pelembab baik pada wajah maupun leher.
Baca Juga
Advertisement
Namun, memiliki garis atau kerutan pada leher merupakan hal yang normal. Melansir dari InStyle, Senin (13/09/21), ternyata penyebab garis-garis pada leher adalah kombinasi penuaan alami dan aktivitas sehari-hari yang kita lakukan.
Selain itu, ketika Anda sering menundukkan kepala, misalnya menatap layar handphone, ini bisa menyebabkan fenomena yang dikenal sebagai tech neck. Sering menundukkan kepala akan menghasilkan lipatan kulit di leher Anda. Hal ini memungkinkan peningkatan kerutan di leher.
Berikut ini adalah 3 tips mengatasi kerutan pada leher, dilansir dari Times Now News, Senin (04/01/21).
* Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
Terasa pegal dan kaku pada leher. Ini dia tips atasi leher kaku agar tetap fit saat bekerja.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Pijat menggunakan almond oil dan vitamin E Oil
![Langkah bersihkan kulit berminyak](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/lCn4yuTNgonnu8FCdWJa-gSsJVw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3535204/original/010822200_1628485194-pexels-sora-shimazaki-5938242.jpg)
Setelah mandi, oleskan minyak almond dan minyak vitamin E pada leher Anda. Oleskan dan pijat perlahan leher Anda dengan nyaman dan santai. Kedua minyak ini akan membantu mengencangkan kulit di sekitar leher dan membantu mempertahankan elastisitas leher.
Advertisement
Melakukan exercise leher dan yoga
![Leher](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BBCn-pFPVC5v_bQ8TJ27grr-nGE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3525332/original/074953900_1627559925-pexels-olha-ruskykh-5984625.jpg)
Melakukan peregangan dan latihan pada leher bisa membantu untuk menjaga kelenturan kulit dan mengurangi garis leher. Peregangan dan latihan tersebut meliputi rotasi atau perputaran pada leher, doorway stretch,dan upper trapezius stretch.
Ketiga latihan tersebut adalah beberapa latihan untuk mengencangkan otot leher dan bisa dilakukan rumah. Selain itu, latihan ini juga dapat meningkatkan aliran darah dan meningkatkan produksi kolagen.
Perawatan kulit khusus untuk leher
![Cara Mengatasi Kulit Leher Menghitam dengan Bahan Alami](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/1NStD6jNjYZE-eXjr58qzk_fxcs=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3525357/original/098896100_1627561053-pexels-polina-kovaleva-5928028.jpg)
Biasanya, dalam melakukan perawatan kulit, beberapa orang hanya fokus pada perawatan wajah saja, sehingga perawatan pada leher sedikit diabaikan. Inilah mengapa penting bagi kita semua untuk memiliki rutinitas perawatan kulit pada leher kita.
Tentunya banyak produk di pasaran yang bisa membantu dalam mengencangkan kulit leher. Yang terpenting adalah hidrasi dan melembabkan kulit leher dengan benar. Dengan demikian, Anda dapat menunda proses penuaan pada kulit leher.
Penulis:
Stephanie
Universitas Multimedia Nusantara
Terkini Lainnya
3 Rahasia Tampil Glowing dan Awet Muda Ala Wanita Korea
Jangan Dianggap Remeh, 5 Kebiasaan Sepele Ternyata Berbahaya untuk Kesehatan
5 Zodiak Ini Punya Intusisi Terbaik
Pijat menggunakan almond oil dan vitamin E Oil
Melakukan exercise leher dan yoga
Perawatan kulit khusus untuk leher
Garis leher
kerutan leher
Berita Terkini
Tips
Copa America 2024
Brasil Bersiap Hadapi Uruguay di Perempat Final Copa America 2024
Bungkam Venezuela Lewat Adu Penalti, Kanada Tantang Argentina di Semifinal Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Diwarnai Drama Adu Penalti, Kanada Kalahkan Venezuela dan Tantang Argentina di Semifinal
Jadwal Link Siaran Langsung Copa America 2024 Venezuela vs Kanada, Sabtu 6 Juli di Vidio
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Diskominfo Kepulauan Babel Awasi Konten Hoaks di Ruang Digital
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
Pastikan Hak Politik Penyandang Disabilitas Terjamin di Pilkada 2024, KPU DKI Jakarta Mutakhirkan Data Pemilih
Infografis Bursa Bakal Calon Gubernur dan Calon Wakil Gubernur di Pilgub Sumut 2024
Survei TBRC: Jelang Pilkada 2024 Kabupaten Yalimo Papua, Nama Bupati Petahana Unggul
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Populer
10 Ide Quality Time Bersama Anak yang Tidak Menguras Kantong
Buka Klinik Baru, Youth and Beauty Group Perkenalkan Teknik Sedot Lemak Plus Pengencangan
Rekomendasi 10 Film Jackie Chan Terbaik yang Wajib Ditonton
10 Hiu Laut Dalam yang Jarang Dilihat Manusia, Monster Mengerikan Paling Ditakuti
Mengenal Sumur Thor, Lubang Raksasa Misterius di Tepi Laut
4 Zodiak yang Paling Suka Traveling, Jadi Tidak Ragu Jika Liburan Bersama Mereka
Gelar Open Day 2024, Monash University Indonesia Berikan Kesempatan Generasi Muda Tingkatkan Keterampilan
Inilah Jumlah Langkah yang Perlu Dilakukan Setiap Hari untuk Menjaga Kesehatan
13 Hewan Purba Tertua di Dunia yang Masih Hidup Sampai Sekarang
10 Hiu Prasejarah yang Luar Biasa, Bentuknya Sangat Aneh
Euro 2024
Jamal Musiala Puji Permainan Lamine Yamal, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 di Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Belanda vs Turki: Misi Oranje Menghindari Kejutan
Keriuhan Suporter Prancis Sambut Kemenangan Les Bleus atas Portugal
Akhir Tragis Karier Toni Kroos Bersama Timnas Jerman
Prediksi Euro 2024 Inggris vs Swiss: 3 Singa Terancam Kuda Hitam
Gusur Portugal, Prancis Tantang Spanyol di Semifinal Euro 2024
Berita Terkini
Dalam 1 Bulan, 10 Juta Pengguna Kendaraan Terjaring Tilang Elektronik ETLE di Jakarta dan Sekitarnya
Presiden Kenya Minta Maaf atas Sikap Arogan Para Pejabat, Janji Akan Ambil Tindakan Melawan Kebrutalan Polisi
10 Ide Quality Time Bersama Anak yang Tidak Menguras Kantong
HP Tahan Banting Oppo A3 Pro 5G Resmi Hadir di Pasar Indonesia
Jersey Tim Indonesia di Olimpiade 2024 Tuai Pujian, Desiannya Ternyata Gratis
7 Potret Vicy Melanie Hamil Pertama Pamer Baby Bump, Kevin Aprilio Beri Pujian
Semua Mobil Baru di Eropa Wajib Dipasangi Pembatas Kecepatan Mulai 7 Juli 2024
Pesan Kapolda Metro Jaya pada Jajaran: Selalu Berikan Pelayanan Terbaik untuk Masyarakat
Mengintip Aquarium Pangandaran, Wisata Edukasi Cocok untuk Libur Sekolah
Pupuk Indonesia Siapkan 4.800 ton Pupuk Subsidi, Genjot Produktivitas Padi di Bone
Ayu Ting Ting Tenang Usai Kembalikan Seserahan: Alhamdulillah Nggak Ada Beban Lagi
Tugas Satgas BLBI Berburu Aset Obligor Diperpanjang hingga 2025, Ini Alasannya
Ini Alasan Pengacara Terdakwa Tol MBZ Berharap Agar Eks Dirut dan Ketua Panitia Lelang JJC Dituntut Bebas
DPR Segera Panggil KPU RI, Komisi II: Tak Bisa Presentasi Sirekap, Batalin Aja