, Jakarta - Memiliki warna gigi yang cerah bisa membuat seseorang merasa lebih percaya diri. Mereka tidak akan merasa ragu jika ingin tersenyum atau bahkan tertawa di depan umum.
Baca Juga
Advertisement
Banyak orang mendambakan gigi putih yang menawan. Sebagai alternatifnya, berbagai cara pun akan dilakukan untuk mendapatkan hal tersebut.
Salah satu cara yang sering dilakukan yakni dengan melakukan bleaching pada gigi. Cara tersebut biasanya dilakukan para selebritas agar tampil menarik di depan media.
Sayangnya, cara tersebut membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Sehingga, tidak semua orang bisa melakukan cara tersebut. Namun, kamu tidak perlu khawatir. Ada cara lain yang bisa membantumu untuk mencerahkan warna pada gigi.
Jangan takut, cara ini merupakan cara alami, sehingga kamu tidak perlu menggunakan produk pemutih gigi.
1. Menyikat Gigi
Cara ini tentu sangat umum, tetapi untuk mendapatkan gigi seputih mutiara, kamu harus rajin menyikat dan membersihkan gigi dengan benar. Kamu harus menyikat gigi secara rutin sebanyak dua kali dalam sehari.
Jangan lupa juga untuk menyikat gigi dengan benar sebelum tidur. Itu karena, ketika tidur kamu hanya akan memproduksi sedikit air liur, dan air liur itulah yang akan membersihkan mulutmu dari sisa-sisa makanan.
Jika kamu melewatkan menyikat gigi di malam hari, secara tidak langsung kamu akan membiarkan bakteri berkembangbiak di dalam mulutmu. Tentu saja kamu tidak ingin hal itu terjadi, bukan?
Selain itu, kamu juga harus secara rutin membilas mulutmu dengan obat kumur dan membersihkan karang gigi dengan rutin.
2. Menggunakan Cuka Apel
Mungkin ini tidak akan sama efektifnya dengan memutihkan gigi melalui tenaga profesional. Namun, cuka apel merupakan alternatif yang aman, alami, dan murah untuk dicoba.
Buatlah campuran yang terdiri dari 2/3 air dan 1/3 cuka apel. Gunakan campuran ini untuk berkumur sebanyak satu kali dalam sehari, usahakan untuk berkumur setidaknya selama satu menit.
Dengan pemakaian teratur, gigimu akan tampak lebih cerah setelah beberapa kali pemakaian.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
3. Memakan Buah dan Sayuran Mentah
![Sayuran hijau dan Buah](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/MRrNgx8CU-Q2XwT6JFFdByHJzrw=/0x90:1261x800/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2782042/original/007051000_1555564418-iStock-936387810.jpg)
Buah dan sayuran tidak hanya baik untuk kesehatanmu, tetapi mereka juga baik untuk gigimu. Memakan apel, kacang-kacangan, dan kembang kol dapat menghilangkan noda dan plak pada gigi.
Selain itu, buah dan sayuran tersebut juga dapat mencegah terbentuknya lubang pada gigi. Dengan berbagai manfaat tersebut, kamu bisa mulai menjadikan buah dan sayuran mentah sebagai menu camilanmu.
4. Menggunakan Stroberi
Stroberi mengandung asam malat yang dapat membantumu mencerahkan warna gigi. Cara yang bisa kamu lakukan adalah dengan memotong stroberi menjadi dua bagian dan gosokkan bagian dalam buah tersebut pada gigi.
Namun, asam ini tidak terlalu baik untuk enamel pada gigi, jadi pastikan utuk tidak melakukan cara ini degan terlalu sering.
5. Menggunakan Obat Kumur Alami
Kamu bisa menggunakan obat kumur alami untuk mencerahkan warna gigi. Caranya adalah dengan mencampurkan sedikit garam dengan air.
Kamu bisa menggunakan campuran ini sebagai obat kumur untuk menghilangkan plak. Sama seperti penggunaan stroberi, kamu juga tidak bisa menggunakan campuran ini terlalu sering.
Reporter:
Rahma Wulan Mei Anjaeni
Universitas Pendidikan Indonesia
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Diharapkan dengan menggunakan sikat gigi ini, para penggunanya dapat menjaga kesehatan gigi tanpa harus ke dokter.
Terkini Lainnya
Orang Berantakan Lebih Kreatif dan Fleksibel, Ini Alasannya
6 Penemuan yang dapat Menyelamatkan Laut dari Kerusakan
Bersuara Merdu Mirip Shawn Mendes, Pria Ini Bikin Warganet Jatuh Hati
3. Memakan Buah dan Sayuran Mentah
Gigi sehat
Warna Gigi
Cerahkan Warna Gigi
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
Pilkada Sulteng 2024, PKS Beri Surat Rekomendasi untuk Pasangan Anwar-Reny
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
Pengamat Nilai Sinyal Dukungan Gerindra Perkuat Posisi Eman Suherman Maju Pilkada Majalengka 2024
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
Puan Respons Wacana Duet Anies-Andika di Pilkada Jakarta 2024: Menarik
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Populer
Ahli Ungkap 3 Cara Sederhana Menambah Energi Tanpa Minum Kopi, Patut Dicoba
Emotional Intimacy atau Physical Intimacy: Kenapa Anda Membutuhkan Keduanya dalam Pernikahan
Buka Klinik Baru, Youth and Beauty Group Perkenalkan Teknik Sedot Lemak Plus Pengencangan
Rekomendasi 10 Film Jackie Chan Terbaik yang Wajib Ditonton
Jangan Diambil Hati, 3 Zodiak Ini Mungkin Lupa Ulang Tahunmu Tanpa Disengaja
6 Hewan yang Berkaitan dengan Dewa-Dewi Mesir Kuno, Bahkan Menjadi Simbol
10 Gim Horor PS2 Terbaik Sepanjang Masa, Wajib Kamu Mainkan
Daftar Makanan yang Mengandung Banyak Vitamin D dan Jumlah yang Harus Dipenuhi Tiap Harinya
10 Hiu Prasejarah yang Luar Biasa, Bentuknya Sangat Aneh
5 Trik Ini Bantu Gula yang Menggumpal Saat Disimpan Kembali Masir dan Bisa Digunakan
Euro 2024
Euro 2024: Komentar 2 Pahlawan Spanyol Mikel Merino dan Dani Olmo Usai Singkirkan Jerman di Perempat Final
Hasil Euro 2024: Dramatis, Prancis Singkirkan Portugal 5-3 Lewat Adu Penalti
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Berita Terkini
Euro 2024: Komentar 2 Pahlawan Spanyol Mikel Merino dan Dani Olmo Usai Singkirkan Jerman di Perempat Final
Pemkot Depok Optimis Bisa Kurangi Kemacetan, Beberkan Solusinya
Perbedaan Mendaki dari Jalur Karangan dengan Rute Angin-Angin di Gunung Latimojong Sulsel
Mengenal Galaksi Satelit, Kunci Menuju Materi Gelap
Hasil Euro 2024: Dramatis, Prancis Singkirkan Portugal 5-3 Lewat Adu Penalti
Mau Dosa saat Pacaran Berguguran? Ustadz Adi Hidayat Ungkap Rahasianya
Satgas Judi Online Sudah Serahkan Nama Diduga Terlibat Judol ke Masing-masing Kementerian Hingga Pemda
Kemuliaan Tahun Baru Islam, Menyingkap Rahasia Muharam
Uber di Eropa Kini Bisa Sewa Kapal hingga Perahu Limousine untuk Wisata, Berapa Tarifnya?
30 Ucapan Tahun Baru Islam 1446 H dalam Bahasa Arab, Penuh Doa dan Harapan
Sepasang Kekasih Jadi Korban Pembegalan di Depok
Mengenal Bubur Ayam Mang H Oyo, Kuliner Legendaris di Bandung
5 Galaksi Satelit Bima Sakti
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Sabtu 6 Juli 2024
Sahroni DPR Puji Kinerja Kejagung yang Terus Membaik