, Jakarta - Setiap tahun tanggal 6 Oktober diketahui sebagai hari senyum sedunia. Momen ini untuk merayakan kekuatan senyuman dalam kehidupan kita.
Meskipun senyuman seringkali dianggap hanya sebagai ekspresi wajah, sebenarnya senyum memiliki dampak yang sangat besar pada kesejahteraan fisik dan mental seseorang.
Dirangkum dari berbagai sumber, Hari World Smile pertama kali dirayakan pada tahun 1999. Perayaan ini diinisiasi oleh Harvey Ball, seorang seniman yang terkenal dengan kreasi ikoniknya, yaitu wajah smiley hingga akhirnya ditetapkan pada 6 Oktober.
Advertisement
Tujuan utama dari perayaan ini adalah untuk mempromosikan tindakan-tindakan kecil yang dapat membuat orang lain tersenyum dan merasa lebih bahagia.
Senyuman bukan hanya ekspresi emosi positif, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang nyata. Saat kita tersenyum, otak kita melepaskan endorfin.
Yakni hormon kebahagiaan, yang dapat mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan bahkan mengurangi rasa sakit. Senyuman juga dapat menguatkan ikatan sosial dan membantu membangun hubungan yang lebih baik dengan orang lain.
Senyuman tidak hanya memengaruhi orang lain, tetapi juga memengaruhi kesejahteraan mental Anda sendiri.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Manfaat Senyum
Saat Anda tersenyum, otak melepaskan endorfin, hormon kebahagiaan, yang dapat mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.
Ini membuat Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri dan dunia di sekitar Anda. Saat Anda tersenyum, otot-otot wajah Anda bekerja.
Senyum juga dapat mengurangi kemungkinan munculnya keriput. Ini adalah salah satu cara alami untuk menjaga kulit Anda tetap segar dan bercahaya.
Dan raut wajah seseorang adalah cermin dari perasaan dan emosi mereka. Senyuman adalah salah satu ekspresi emosi positif yang paling mudah dikenali.
Ketika seseorang tersenyum, wajah mereka menjadi lebih terbuka dan ramah. Ini menciptakan suasana yang menyenangkan dan mengundang, yang dapat membuat orang lain merasa nyaman di sekitar mereka.
Cobalah untuk menyebarkan senyuman kepada orang-orang di sekitar Anda. Tindakan sederhana ini dapat membuat hari mereka menjadi lebih baik.
Advertisement
Sumber Kebahagiaan
Lakukan perbuatan baik, seperti memberikan sumbangan kepada amal atau membantu orang yang membutuhkan. Ini dapat membuat Anda dan orang lain tersenyum.
Bagikan cerita inspiratif tentang senyuman dan kebaikan kepada teman-teman dan keluarga Anda. Ini bisa menjadi sumber inspirasi bagi mereka.
Ingatlah bahwa senyuman juga penting untuk diri sendiri. Cobalah untuk lebih banyak tersenyum setiap hari, bahkan jika Anda sedang menghadapi tantangan.
Hari World Smile adalah pengingat untuk menghargai kekuatan senyuman dalam hidup kita. Senyuman bukan hanya ekspresi emosi, tetapi juga sumber kebahagiaan dan kesejahteraan.
Mari rayakan hari ini dengan menyebarkan senyuman kepada orang lain dan menjadikannya hari yang lebih ceria. Senyumlah, karena senyuman adalah bahasa universal yang dapat mengubah dunia.
Penulis: Belvana Fasya Saad
Terkini Lainnya
Manfaat Senyum
Sumber Kebahagiaan
6 Oktober
hari senyum sedunia
senyum
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Muhammadiyah: Judi Online Harus Diberantas
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Pemkot Mojokerto Minta Masyarakat Manfaatkan Klinik Hoaks
Bawaslu Ungkap Potensi Kerawanan Pilkada Jakarta, Heru Budi: Akan Dianalisis
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
TOPIK POPULER
Populer
Dua Tahun Rudapaksa Anak Tiri, Pelaku Akhirnya Diringkus Personel Polres Serang
Ketika ODGJ Larikan Mobil Keluarga di Pekanbaru, Begini Jadinya
Cara Masyarakat Jambi Melestarikan Adat Istiadat dan Lingkungan Lewat Lubuk Larangan
Aksi Warga Muna Barat Jebak dan Tangkap Buaya Raksasa
Harga Komoditas Pangan di Gorontalo Tidak Stabil, Ini Penyebabnya
Mengatasi Kecemasan dalam Pribadi Introvert
2 Kasus Pembunuhan Cor di Palembang, Para Tersangka Masih Berkeliaran Bebas
Mengenal Telaga Biru Cicerem, Wisata Alam Cantik di Kuningan Jawa Barat
Bagaimana Menangkal Paparan HIV? Lakukan 11 Cara Pencegahannya
Euro 2024
Manchester United Naksir Bintang Turki di Euro 2024, Harganya Masih Murah Meriah
Daftar Tim 8 Besar Euro 2024 Beserta Ranking Masing-masing, Cek di Sini
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Berita Terkini
Cak Imin Kritik Menko Muhadjir soal Usulan Kenaikan UKT
Rumah Orang Kaya di Berbagai Belahan Dunia, Mengalami Inflasi Signifikan
Penerima Gaji Buta di Manchester United Bersyukur Tak Ditendang Sir Jim Ratcliffe
Mantan Dirut BEI Ini Bakal Akumulasi Saham GOTO meski Berpotensi Masuk FCA
Ransomware Terus Berkembang, Ahli Keamanan Siber Jelaskan Cara Perkuat Ekosistem Digital
Sejarah Singkat Dulmuluk, Kesenian Teater Khas Sumatra Selatan
Jepang Akhirnya Setop Penggunaan Disket Setelah Lebih dari 20 Tahun
Alasan Pertamina Buka Kantor Cabang di Dubai
Aaliyah Massaid Kenang Pengalaman Pahit Lihat Angelina Sondakh Masuk Penjara Usai Pesta Ulang Tahunnya
Jelang Pilkada 2024, Pemkot Mojokerto Minta Masyarakat Manfaatkan Klinik Hoaks
5 Fakta Seru Jinny's Kitchen 2, Termasuk Cuan Melimpah dari Jualan Gomtang yang Bikin Park Seo Joon Ingin Banting Setir
Heru Budi Sebut Gibran Sudah Kantongi Izin untuk Blusukan di Jakarta
Wanita Korban Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Saya Bertahan, Terus Perjuangkan Keadilan
Berperan Aktif Berantas Narkotika, Pemkot Cilegon Terima Penghargaan P4GN dari BNN Banten
Target Buka 1.000 Kamar, Hotel Marriott International Sasar IKN