, Jakarta - Mengenakan masker dan rajin mencuci tangan menjadi upaya melindungi diri di tengah pandemi corona Covid-19. Bersamaan dengan itu, saat ini juga beredar masker-masker dengan aneka motif dan terbuat dari beragam bahan.
Namun tak jarang, pemakaian masker dalam jangka waktu lama menimbulkan rasa tidak nyaman bagi sebagian orang. Dilansir dari Yourtango, Rabu, 27 Mei 2020, jika mengenakan masker dengan tali telinga elastis, dapat menggosok telinga Anda dan menyebabkan rasa tidak nyaman.
Selain itu, jika masker terlalu ketat, tali masker di telinga mungkin menarik telinga Anda dan menimbulkan rasa sakit. Lalu, bagaimana kiat untuk tetap nyaman memakai masker? Simak rangkuman selengkapnya seperti di bawah ini.
Advertisement
Baca Juga
1. Pastikan masker pas
Masker dapat membantu Anda dari menyentuh wajah, selama Anda tidak menyesuaikan dan memainkannya. Karena itu, waspadalah dengan penggunaan masker yang harus dipasang dengan benar. Jika maskernya terasa tidak nyaman, kemungkinan besar Anda mengenakannya yang terlalu ketat.
2. Pastikan Anda bisa bernapas
Karena cuaca di beberapa daerah menjadi lebih hangat, banyak orang memakai masker selama latihan harian mereka, atau bahkan untuk berjalan-jalan santai yang menyenangkan.
Tetapi jika Anda tidak bisa bernapas saat memakai masker, Anda bisa sakit, atau bahkan melepasnya. Saat memakai masker, tentunya Anda tidak seperti tercekik dan tetap bisa bernapas dengan baik.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
3. Tata rambut sebelumnya
![masker-kezo](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/hEuyf_O66fqIE_xnHV8N6MN9j38=/0x0:6000x3382/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3097022/original/007468300_1586330748-woman-wearing-face-mask-3902881.jpg)
Jika Anda memiliki rambut panjang dan ikat telinga cukup melar, Anda dapat menata rambut Anda dengan disanggul atau dikuncir. Kemudian, lilitkan loop band di sekitar rambut Anda, bukan di telinga Anda.
4. Perhatikan bahan yang digunakan
Pertimbangkan bahan dari masker yang Anda gunakan. Sebaiknya, masker wajah Anda terbuat dari bahan katun 100 persen.
"Bahan ini lebih dingin dari polyester dan tidak akan membuat Anda sepanas itu. Bahan ini juga cenderung membuat pernapasan lebih mudah, membuat masker lebih nyaman," kata Dr. Stephen Lloyd, ketua petugas medis di JourneyPure.
Advertisement
5. Jangan memberi pelumas pada masker
![[Fimela] Virus Corona](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/RvdR6T3wLC_4xGVWKYl2c4YWrsw=/0x159:4695x2805/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3034162/original/073295700_1580186302-ani-kolleshi-vu-DaZVeny0-unsplash.jpg)
Beberapa orang menyarankan meletakkan Vaseline di bawah masker untuk menghindari iritasi. Tetapi menurut dokter, ini bukan jalan yang harus ditempuh.
"Kami tidak merekomendasikan melumasi masker Anda. Wajah bersih adalah yang terbaik. Kami sangat menyarankan Anda merawat kulit Anda untuk memastikan kulitnya lembap dengan baik," kata Robert Raimondi, dokter gigi dari One Manhattan Dental.
6. Ketahui kapan harus mengganti masker
Bagaimana Anda tahu kapan harus mengganti masker Anda? Sama seperti apa pun yang Anda kenakan, jika tali telinga itu direntangkan dari bentuknya atau kain maskernya terasa menipis atau robek, sudah saatnya untuk menggantinya.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan tergantung pada seberapa sering Anda mencucinya atau seberapa kuat itu pada awalnya.
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Terkini Lainnya
5 Cara Pakai Masker yang Tepat di Masa Pandemi
Top 3 Berita Hari Ini: Penampilan Sederhana 2 Cucu Soeharto Saat Lebaran
Sempat Dilarang Orangtua, Pria Asal India Sukses Jadi Penari Perut Profesional
3. Tata rambut sebelumnya
5. Jangan memberi pelumas pada masker
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Masker
Masker wajah
Rekomendasi
Apa Saja Kelebihan Pakai Clay Mask Dibandingkan Masker Wajah Lainnya?
6 Potret Kesalahan Orang Pakai Sheet Mask Ini Kocak, Jadi Tidak Maksimal
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
HEADLINE: Pudarnya Sinar Bintang di Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Jadi Pembeda di Semifinal?
Sudah 39 Tahun, Cristiano Ronaldo Beri Bocoran Terkait Masa Depannya di Portugal
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
HEADLINE: Pudarnya Sinar Bintang di Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Jadi Pembeda di Semifinal?
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Kinerja Sudah Terbukti, Anwar Hafid Disebut Paket Komplit Cagub Idaman Warga Sulteng
Diskominfo Kepulauan Babel Tingkatkan Pengawasan untuk Lawan Hoaks Menjelang Pilkada 2024
Kaesang Pangarep Ungkap PSI-PKS Jalin Kerja Sama di Pilkada untuk 3 Wilayah Ini
Kapan Pilkada 2024? Simak Jadwal Persiapan dan Penyelenggaraannya
Jelang Pilkada 2024, Masyarakat Aceh Barat Diminta Tak Terprovokasi Hoaks
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
TOPIK POPULER
Populer
Turis Indonesia Rugi hingga Rp20 Juta Saat Liburan ke Jepang, Beri Saran Pesan Tiket Pesawat Lintas Kota dan Riset Destinasi
Beda Gaya Nagita Slavina dan Selvi Ananda Saat Nongkrong Bareng, Hijab Istri Raffi Ahmad Jadi Sorotan
Pemandangan Langka bagi Turis, Penjaga Gerbang Istana Buckingham Inggris Menangis Saat Bertugas
Makan Sambil Berfoto Estetis di Restoran Serba Kapal di Tepi Sungai Mahakam Samarinda
3 Resep Bubur Suro, Hidangan Khas Tahun Baru Islam
Kontroversi Kontestan Ajang Kecantikan Singapura, Dirujak Warganet karena Dianggap Tak Ada yang Cantik
Mengenal Metode 2-2-2 yang Diviralkan di TikTok, Kombinasi Diet dan Olahraga untuk Turunkan Berat Badan
Penyebab Rambut Kusut dan Susah Diatur, Yuk Kembalikan Helai Indahnya!
Main Air ke Rodjo Tater Tegal, Rekomendasi Tempat Wisata di Liburan Sekolah Anak
Son Ye Jin Buka-bukaan Alasan Bersedia Dinikahi Hyun Bin
Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Menang Praperadilan, Salah Tangkap atau Salah Prosedur?
Pegi Setiawan Bebas, Kapolri: Kita Hormati Putusan Pengadilan
DPR Minta Semua Pihak Hormati Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Profil Eman Sulaeman, Hakim PN Bandung yang Kabulkan Praperadilan Pegi Setiawan
5 Fakta Terkait Pegi Setiawan Bebas dari Tahanan, Kabulkan Gugatan Praperadilan
Pegi Setiawan Bakal Dibebaskan, Komnas HAM Pastikan Penyelidikan Kasus Vina Cirebon Berlanjut
Berita Terkini
Mantan Ajudan Wapres Brigjen Pol Sabilul Alif Jadi Wakapolda Kaltim
Polisi Tetapkan 1 Tersangka Baru Kasus Anggota DPRD Lampung Tengah Tembak Warga hingga Tewas
Dosanya Berlipatganda, Jangan Lakukan Ini di Bulan Muharram Kata UAH
Anak Pergi ke Ladang, Ayah Mertua Rudapaksa Menantu yang Sedang Sakit di Rumah
Astronom Temukan Supergugus Galaksi Raksasa
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Ternyata Menjawab Seperti ini saat Nama Rasulullah Disebut Salah, Begini yang Benar Kata Gus Baha
HEADLINE: Pudarnya Sinar Bintang di Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Jadi Pembeda di Semifinal?
Hari Satelit Palapa 9 Juli, Peluncuran Satelit Pertama Indonesia pada 1976
Pegi Setiawan Menang Praperadilan, Salah Tangkap atau Salah Prosedur?
Diduga Telantarkan Istri dan 3 Anaknya, Anggota Polda Sulsel Dilapor ke Propam
Pegi Setiawan Bebas, Kapolri: Kita Hormati Putusan Pengadilan