Jakarta Bagi Anda pemilik alergi pasti akan menyiapkan langkah antisipasi jika sedang kambuh atau tiba-tiba datang. Berbagai alergi yang banyak diidap antara lain alergi seafood, debu, udara dingin, dan masih banyak lagi.
Jika merasa ada tanda-tanda alergi akan kambuh, cobalah lakukan pertolongan pertama dengan cara alami yang terbukti aman dan efektif. Setidaknya, sebelum alergi bertambah parah dan mengharuskan kita minum obat atau bahkan pergi ke dokter.
Baca Juga
Peppermint Tea
Advertisement
Sesuatu yang menyegarkan seperti teh peppermint akan bantu menenangkan alergi dengan cara mendinginkan iritasi. Jadi, kapanpun alergi mulai melanda, minumlah secangkir teh peppermint.
Antioxidant Foods
Jika sedang berada di lingkungan yang sepertinya buat alergi mudah kambuh, sebaiknya lindungi diri dengan makanan yang kaya kandungan antioksidan dengan fungsi anti-inflamasi. Beberapa di antaranya adalah alpukat, salmon, strawberry, juga bumbu masakan seperti kunyit, jahe, oregano, dan bubuk cabai.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Kambucha
![Ilustrasi teh Kombucha (iStock)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/f_1I_xUlrWXi1fpa8_uaZbRErp0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2124133/original/038923600_1524730777-sdvffxvz.jpg)
Kambucha
Minuman fermentasi seperti kombucha sangat baik untuk kesehatan tubuh, yang pastinya baik pula untuk mengatasi alergi. Tidak lain karena kaya akan kandungan kalsium, zat besi, serta vitamin A dan C yang baik untuk menangkal faktor luar penyebab alergi.
Advertisement
Essential Oil
![Rileks Seketika dengan 2 Aroma Essential Oil Terbaru Young Living](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/1Pbv-pekblg0ZeYRz4UI2U6H7aE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1689649/original/005772400_1503557859-027575600_1492678975-Tidur-Nyenyak7.jpg)
Probiotik
Sangat baik untuk membangun daya tahan tubuh. Jika sistem imun kuat, maka alergi bisa dicegah dan diminimalisir. Setidaknya tubuh tidak bereaksi terlalu agresif ketika terkena debu atau penyebab alergi lainnya.
Essential Oil
FIMELA pernah bahas review penggunaan essential oil terhadap alergi. Bisa baca di sini. Jika alergi yang dirasakan melibatkan gangguan pernapasan, essential oil dapat dihirup dan dioleskan pada bagian tubuh yang bermasalah untuk melegakannya.
Terkini Lainnya
Daya Tahan Tubuh Menurun Tiba-tiba, Ini Cara Mengatasinya
Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Makan 3 Jam Sekali Saat Bepergian Jauh
Kambucha
Essential Oil
Alergi
Essential Oil
Kesehatan Tubuh
antioksidan
probiotik
daya tahan tubuh
Rekomendasi
Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Makan 3 Jam Sekali Saat Bepergian Jauh
Euro 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
Tahapan Pilkada 2024, Ini Jadwal Persiapan Sampai Pengumuman Perhitungan Suara
Ramai Artis Masuk Bursa Pilkada 2024, Cara Pragmatis Raih Modal Sosial dan Kapital
Alur Pilkada Serentak 2024, Catat Kapan Penyelenggaraannya
Pilkada Jakarta 2024, Suku Betawi Usulkan 5 Nama
TOPIK POPULER
Populer
Kontroversi Kontestan Ajang Kecantikan Singapura, Dirujak Warganet karena Dianggap Tak Ada yang Cantik
Penumpang Terkunci di Bagasi Bus hingga Tak Bisa Bernapas, Selamat Berkat Kirim Pesan Singkat
Penyebab Rambut Kusut dan Susah Diatur, Yuk Kembalikan Helai Indahnya!
Menguak Mitos dan Fakta Migrain yang Banyak Diderita Pekerja Produktif
Tanpa Kate Middleton, Pangeran William Eksis di Serial Dokumenter tentang Tunawisma di Inggris
Ibrahim Risyad dan Salshabilla Adriani Menikah dengan Adat Sunda, Mas Kawinnya Pakai Mata Uang Asing
Viral Transformasi Wajah Mahalini karena Bentuk Hidung dan Mata Berubah, Warganet Sebut Mirip Chelsea Idola Cilik hingga Alyssa Daguise
Main Air ke Rodjo Tater Tegal, Rekomendasi Tempat Wisata di Liburan Sekolah Anak
Pemandangan Langka bagi Turis, Penjaga Gerbang Istana Buckingham Inggris Menangis Saat Bertugas
Miss Supranational 2024 Harashta Haifa Zahra Buka Suara soal Tudingan Jadi Juara Puteri Indonesia Titipan Ridwan Kamil
Pegi Setiawan
Kasus Pegi Setiawan Disebut Salah Tangkap Usai Menang Praperadilan, Ini Kata Mabes Polri
Mabes Polri Yakin Polda Jawa Barat Akan Patuhi Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Bareskrim Polri Evaluasi Kasus Pembunuhan Vina Cirebon Usai Pegi Setiawan Menang Praperadilan
Kejagung Soal Putusan Bebas Pegi Setiawan: Ada Prosedur Tidak Terpenuhi
Status Tersangka Pegi Setiawan dalam Kasus Vina Cirebon Batal Demi Hukum, Ini Respons Hotman Paris
DPR Minta Nama Baik Pegi Setiawan Dipulihkan Usai Status Tersangkanya Gugur
Berita Terkini
Dirjen Dukcapil: Data Kependudukan Tak Ikut Bocor Diserang Ransomware
7 Potret Kimmy Jayanti dan Greg Nwokolo Liburan di Jepang, Anak Tampil Gaya Pakai Kimono
Sekawan Limo Ditonton 500 Ribuan dalam 4 Hari, Siap Jadi Film Indonesia ke-10 Peraih 1 Juta Penonton
Kasus Pegi Setiawan Disebut Salah Tangkap Usai Menang Praperadilan, Ini Kata Mabes Polri
Nikita Willy Yakin Semua Anak Lahir Untuk Jadi Pemenang
Rafah Jadi Kota Hantu yang Tertutup Debu dan Dipenuhi Puing Setelah 2 Bulan Invasi Israel
Mabes Polri Yakin Polda Jawa Barat Akan Patuhi Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
6 Film Tema Satu Suro untuk Pecinta Horor, Bikin Merinding
Festival Ekonomi Keuangan Syariah Diselenggarakan di Kawasan Timur Indonesia, Apa Tujuannya?
Profil Thiago Alcantara, Pemain Liverpool yang Memutuskan Pensiun di Usia 33 Tahun
Bareskrim Polri Evaluasi Kasus Pembunuhan Vina Cirebon Usai Pegi Setiawan Menang Praperadilan
Belanja di Tempat Ini Berkesempatan Dapat Mitsubishi XForce
Adik Kim Jong Un Murka dengan Latihan Militer Korea Selatan di Dekat Wilayah Perbatasan
Intip Rencana Emiten Anak Tommy Soeharto Setelah IPO