, Jakarta - Mendapatkan rambut sehat memang membutuhkan perawatan yang sedikit lebih ekstra. Namun semua bisa dilakukan dengan beberapa langkah sederhana di rumah. Dan pastikan, perawatan yang dilakukan sesuai dengan jenis rambut.
Baca Juga
Advertisement
Kondisi rambut setiap orang berbeda, sama dengan kondisi kulit wajah. Itu sebabnya, perawatan rambut pun berbeda-beda. Semua mengikuti kondisi kulit kepala.
Secara umum ada tiga kondisi kulit kepala, yaitu berminyak, kering dan normal. Kondisi ini mempengaruhi rambut bahkan kulit wajah.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, maka sesuaikan perawatan dengan kebutuhan rambut seperti berikut, yang sudah dirangkum dari berbagai sumber.
Rambut adalah mahkota perempuan. Untuk itu harus dijaga penampilan dan kesehatannya. Tak ingin punya rambut kering, kan? Yuk simak video selengkapnya!
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Rambut Berminyak
![Cara keramas](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/pms8rY0cFGIFvHQVKOEPCBr9iy0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1288467/original/082363500_1468495809-4-kesalahan-saat-keramas-yang-merusak-rambut.jpg)
1. Keramas secara teratur
Keramas secara teratur dapat membantu mengurangi produksi minyak di kulit kepala. Namun, keramas terlalu sering juga dapat menyebabkan kulit kepala menjadi kering dan memicu produksi minyak yang lebih banyak lagi.
Sebaiknya keramas 2-3 kali dalam seminggu atau sesuai dengan kondisi kulit kepala kamu.
2. Pilih sampo yang tepat
Pilih sampo yang cocok untuk kulit kepala berminyak. Sampo yang mengandung bahan seperti salisilat atau asam beta-hidroksi dapat membantu membersihkan minyak berlebih dan kotoran di kulit kepala.
3. Jangan menggunakan kondisioner di kulit kepala
Kondisioner mengandung bahan untuk melembutkan rambut, sekaligus dapat membuat kulit kepala jadi lebih berminyak. Terutama jika digunakan terlalu dekat dengan akar rambut. Sebaiknya fokuskan penggunaan kondisioner pada ujung rambut saja.
4. Hindari menggaruk-garuk kulit kepala
Menggaruk-garuk kulit kepala dapat merusak lapisan pelindung kulit kepala dan memicu produksi minyak berlebih.
Gunakan tonik atau serum yang mengandung bahan yang bisa menyeimbangkan produksi minyak pada kulit kepala.
5. Perhatikan pola makan
Menghindari makanan yang berlemak tinggi dan terlalu banyak gula dapat membantu mengurangi produksi minyak di kulit kepala. Kamu bisa menggantinya dengan makanan yang mengandung gizi seimbang.
6. Hindari stres berlebihan
Stres dapat memicu produksi hormon yang memicu produksi minyak berlebih pada kulit kepala. Hindari stres dengan lakukan relaksasi, meditasi atau olahraga secara teratur.
Advertisement
Rambut Kering
![Hanya Gunakan Sampo dan Kondisioner Khusus Rambut Berwarna](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/hcGAkvK03gvtoRbWTm77C0hKJJ0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4302691/original/068625400_1674648934-shutterstock_2122956470.jpg)
1. Gunakan sampo dan kondisioner yang cocok
Pilih sampo dan kondisioner yang sesuai untuk rambut kering. Produk yang mengandung bahan pelembap seperti minyak argan atau jojoba, dan protein seperti keratin atau kolagen dapat membantu memperbaiki dan menjaga kelembapan rambut.
2. Gunakan masker rambut
Menggunakan masker rambut sekali seminggu bisa membantu memberikan nutrisi ekstra untuk rambut kering. Kamu bisa menggunakan masker rambut yang sudah jadi atau membuatnya sendiri dari bahan-bahan alami seperti minyak kelapa atau alpukat.
3. Hindari penggunaan alat pemanas
Jangan terlalu sering menggunakan alat pemanas seperti hair dryer, catok atau curling iron. Pastikan untuk memakai pelindung rambut sebelum menggunakan pengering rambut.
4. Hindari mencuci rambut terlalu sering
Terlalu sering mencuci rambut dapat membuat kelembapan alami rambut hilang, sehingga sebaiknya keramas maksimal 3 kali dalam seminggu.
5. Hindari penggunaan produk yang mengandung alkohol atau bahan kimia keras
Beberapa produk perawatan rambut seperti hair spray, mousse, dan gel dapat mengandung bahan kimia keras atau alkohol yang dapat membuat rambut menjadi lebih kering. Sebaiknya pilih produk alami, yang lebih aman dari risiko efek samping.
6. Konsumsi makanan yang sehat
Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi seperti buah-buahan, sayuran, ikan, dan kacang-kacangan dapat membantu memperbaiki kondisi rambut dan memberikan nutrisi yang dibutuhkan rambut.
7. Lakukan pemijatan kulit kepala
Pemijatan kulit kepala dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut, sehingga memperbaiki kondisi rambut.
8. Minum air yang cukup
Kekurangan cairan dalam tubuh dapat membuat rambut menjadi lebih kering. Sebaiknya minum air yang cukup setiap hari agar tubuh tetap terhidrasi dan rambut pun terjaga kelembapannya.
Rambut Normal
![Menyisir rambut saat basah](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/VHqfrzCqljISBts2lyaeWoXzDwk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3591815/original/028645700_1633329219-shutterstock_1093109528.jpg)
1. Cuci rambut secara teratur
Membersihkan rambut secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala. Namun, hindari mencuci rambut terlalu sering karena dapat membuat rambut menjadi kering dan rusak.
2. Gunakan sampo yang tepat
Pilih sampo yang cocok untuk jenis rambut normal. Hindari menggunakan sampo yang mengandung bahan kimia yang keras atau sulfat.
3. Gunakan kondisioner
Setelah mencuci rambut, gunakan kondisioner untuk menjaga kelembaban rambut. Pilih kondisioner yang cocok untuk jenis rambut normal.
4. Hindari menggunakan terlalu banyak produk rambut
Penggunaan terlalu banyak produk rambut seperti gel atau hairspray dapat membuat rambut terlihat lepek dan kusut.
5. Jangan sering mengeringkan rambut dengan pengering rambut
Penggunaan pengering rambut yang terlalu sering dapat membuat rambut menjadi kering dan rusak. Sebaiknya biarkan rambut kering secara alami atau gunakan pengering rambut dengan suhu yang rendah.
6. Hindari menyisir rambut saat basah
Rambut yang basah lebih mudah rusak dan patah. Sebaiknya tunggu rambut kering secara alami atau gunakan handuk lembut untuk mengeringkan rambut dan menyisir rambut setelah rambut benar-benar kering.
7. Rajin memotong ujung rambut
Memotong ujung rambut secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan mencegah ujung rambut bercabang.
Itu berbagai perawatan rambut yang tepat, sesuai dengan kondisi kulit kepala dan rambut. Selain itu, kamu juga bisa menambahkan berbagai vitamin atau nutrisi penguat rambut yang sesuai, untuk menjaganya tetap sehat.
Jadi apakah perawatan yang selama ini dilakukan sudah tepat?
Terkini Lainnya
Tips Memilih Sampo Berdasarkan Jenis Rambut
Jenis-Jenis Sampo dan Tips Memilihnya Sesuai Rambut, Perlu Diperhatikan
Tak Disangka, Ternyata Ini 5 Manfaat Jika Anda Jarang Keramas Pakai Sampo
Rambut Berminyak
Rambut Kering
Rambut Normal
perawatan rambut berminyak
Perawatan Rambut Kering
perawatan rambut normal
Rambut Sehat
kondisi kulit kepala
Perawatan Rambut
Euro 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Alur Pilkada Serentak 2024, Catat Kapan Penyelenggaraannya
Pilkada Jakarta 2024, Suku Betawi Usulkan 5 Nama
Maju Pilkada, Sekda Kabupaten Tangerang Pamit Pensiun Dini
Ketum PSI Kaesang Bakal Kunjungi Kantor DPP PKS Sore Ini, Bahas Pilkada?
Coklit Pantarlih Pilkada 2024, Ketahui Pengertian dan Jadwal Pelaksanaannya
DPD PSI Jakbar Usul Kaesang hingga Deddy Corbuzier Maju Pilgub Jakarta 2024
TOPIK POPULER
Pegi Setiawan
DPR Minta Nama Baik Pegi Setiawan Dipulihkan Usai Status Tersangkanya Gugur
Polda Jabar Segera Jalankan Putusan Hakim PN Bandung: Bebaskan Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Segera Dibebaskan, Pengacara Akan Jemput ke Rutan Polda Jabar
Hakim Putuskan Pegi Setiawan Bebas, Polda Jabar Bakal Cari Pembunuh Vina Sebenarnya?
Hakim PN Bandung Sebut Penetapan Tersangka Pegi Setiawan Tidak Cukup Bukti
Polda Jabar: Hakim Tidak Menyebutkan Ganti Rugi, Hanya Hentikan Penyidikan dan Bebaskan Pegi Setiawan
Berita Terkini
Dompet Bitcoin Jerman Merosot di Bawah 40,000 BTC, Nilainya Rp 37 Triliun
IPO ISEA Oversubscribed 12,9 Kali, Emiten Incar Kolam Udang Baru
Jatim Cetak Sejarah Pertama Kali Angka Kemiskinan Tembus 1 Digit, Ternyata Ini Rahasianya
8 Potret Detail Penampilan Salshabilla Adriani saat Akad dan Resepsi Pernikahan
Istri Song Joong Ki, Katy Louise Saunders Hamil Anak Kedua
Seekor Macan Tutul Tertangkap Kamera Pengunjung di Taman Nasional Baluran Situbondo
Semangat Siswa SLB YPAC Jakarta di Hari Pertama Masuk Sekolah
Bobby Nasution Resmi Diusung PKS di Pilgub Sumut 2024
Bank Mandiri Sukses Gelar Mandiri Jogja Marathon 2024 dengan Segudang Inisiatif Ramah Lingkungan
Selain Pernikahan dan Kehamilan, Ash Island dan Chanmina Juga Umumkan Tetap Berkarier dan Janji Jadi Orangtua yang Keren
2 Crosser Astra Honda Raih Poin di MXGP Indonesia 2024
Satgas Damai Cartenz Tangkap KKB Basoka Lawiya, Ini Jejak Kejahatannya
Jokowi Sebut Prabowo Bakal Jalankan Rekomendasi BPK soal APBN, Apa Itu?
Suami Wapres AS Kamala Harris Positif COVID-19