, Jakarta Bagaimana teknik dasar menggiring bola pada permainan sepak bola merupakan pertanyaan yang sering ditemui dalam pelajaran Olahraga di sekolah. Olahraga sepak bola merupakan permainan yang memasyarakat.
Jika mengacu pada Kamus Besar Bahasa Indonesia atau KBBI, pengertian sepak bola adalah permainan beregu di lapangan yang menggunakan bola sepak dari dua kelompok yang berlawanan yang masing-masing terdiri atas sebelas pemain, berlangsung selama 2x45 menit, kemenangan ditentukan oleh selisih gol yang masuk ke gawang lawan.
Ada banyak teknik dalam permainan sepak bola yang perlu dikuasai oleh pemian sepak pola, salah satunya adalah teknik menggiring bola. Untuk bisa menjawab bagaimana teknik dasar menggiring bola pada permainan sepak bola, anda perlu mengenal terlebih dahulu terkait teknik menggiring bola atau dribbling.
Advertisement
Berikut ulas mengenai bagaimana teknik dasar menggiring bola pada permainan sepak bola yang telah dirangkum dari berbagai sumber, Jumat (24/11/2023).
Berita Motion grafis deretan pemain sepak bola dunia yang kariernya semakin bersinar setelah berganti posisi. Bahkan tak sedikit yang banjir trofi. Seperti Gareth Bale dan Sergio Ramos di Real Madrid.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Mengenal Teknik Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola
![Bagaimana Teknik Dasar Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola? Ini Penjelasannya](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/G0RD_Ms106B0Y_KMkGZxXIx6pqE=/0x0:0x0/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,540,20,0)/kly-media-production/medias/4519980/original/048003900_1690783177-20230714BL_Stok_Foto_Persib_Bandung_Vs_Dewa_United_77.jpg)
Dalam buku yang berjudul Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar oleh Sendang Sri Widiastuti, menjelaskan bahwa menggiring bola adalah suatu gerakan membawa bola dengan menggunakan kaki untuk menuju daerah pertahanan lawan dan untuk mengelak dari penjagaan lawan. Sederhananya, menggiring bola adalah gerak membawa bola dengan menggunakan kaki atau bagian dari kaki. Pada saat melakukan gerak menggiring antara bola dan kaki jaraknya harus terkontrol, hingga memudahkan untuk menjangkau bola.
Sedangkan menurut Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi atau Kemendikbud RI, menjelaskan bahwa menggiring bola dalam permainan sepak bola adalah gerakan lari dengan menggunakan kaki mendorong bola agar tergulir terus-menerus di atas tanah.
Sementara itu menurut Arma dalam bukunya yang berjudul Evaluasi dalam Pendidikan Jasmani (1998), menjelaskan bahwa dribbling atau menggiring bola merupakan seni dalam menggunakan beberapa kaki yang menyentuh atau menggulingkan bola terus-menerus di atas tanah sambil berlari
Definisi lain, menggiring bola adalah menendang terputus-putus atau pelan-pelan, oleh karena itu bagian kaki yang dipergunakan untuk menggiring bola sama dengan bagian kaki yang dipergunakan untuk menendang bola. Pada dasarnya menggiring bola adalah keterampilan dasar dalam sepak bola karena semua pemain harus mampu menguasai bola saat sedang bergerak, berjalan, berlari, berdiri, atau bersiap melakukan operan ataupun tembakan.
Tujuan dari menggiring bola antara lain untuk mendekati jarak kesasaran, untuk melewati lawan dan untuk menghambat tempo permainan atau pertandingan. Teknik dasar menggiring bola sendiri dapat dilakukan dengan tiga variasi, yakni:
- Menggiring bola dengan kaki bagian dalam.
- Menggiring bola dengan kaki bagian luar.
- Menggiring bola dengan punggung kali.
Advertisement
Teknik Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam
![Bagaimana Teknik Dasar Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola? Ini Penjelasannya](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Kz4oS3MPscwzId0eRgDaRg_4Ajs=/0x0:0x0/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,540,20,0)/kly-media-production/medias/4519977/original/049253700_1690783108-20230714BL_Stok_Foto_Persib_Bandung_Vs_Dewa_United_74.jpg)
Bagaimana teknik dasar menggiring bola pada permainan sepak bola dengan kaki bagian dalam adalah sebagai berikut ini:
- Cara pertama adalah mengambil sikap awal dengan posisi tubuh berdiri menghadap ke gerakan yang disertai pandangan ke depan secara lurus.
- Kemudian, rilekskan bagian lengan dan posisi harus di sisi tubuh.
- Lalu, putar pergelangan kaki keluar dan kuncilah.
- Setelah itu, dorong bola dengan kaki bagian dalam ke depan di mana buka posisi kaki ke depan dan gerakkan juga kaki tumpu.
- Hentikan bola yang bergerak ke arah depan pada permukaan tanah dengan telapak kaki.
- Tumpukan berat badan pada bagian kaki yang tak dipakai untuk menggiring bola.
- Terakhir, pandangan mata tetap fokus ke arah depan.
Teknik Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Luar
![Bagaimana Teknik Dasar Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola? Ini Penjelasannya](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/qxZb1H5LgrQs8E5tQpsQDk5Z6WI=/0x0:0x0/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,540,20,0)/kly-media-production/medias/4606097/original/035369400_1696959213-20231007BL_Stok_Foto_BRI_Liga_1_2023-2024_antara_Persija_Vs_Barito_34.JPG)
Bagaimana teknik dasar menggiring bola pada permainan sepak bola dengan kaki bagian luar adalah sebagai berikut ini:
- Cara pertama adalah dengan mengawali berdiri menghadap arah gerakan, mata juga ke arah depan.
- Kemudian, posisikan lengan dua-duanya ada di sisi tubuh dan agak direntangkan
- Lalu, putar pergelangan kaki ke dalam, lalu kunci.
- Dorong bola ke depan menggunakan kaki bagian luar di mana posisi bisa dijadikan agak terangkat dari permukaan tanah.
- Setelah itu, gerakkan juga kaki tumpu bersamaan.
- Tumpukan berat badan pada kaki yang tak dipakai untuk menggiring bola.
- Dalam menggiring bola pastikan bola yang bergerak tak begitu jauh dari kaki.
- Gunakan telapak kaki untuk menghentikan bola.
- Terakhir, berat badan tumpukan ke kaki yang tidak dipakai menggiring bola sambil pandangan mata tetap mengarah ke depan bukan ke arah bola.
Advertisement
Teknik Menggiring Bola dengan Punggung Kaki
![Bagaimana Teknik Dasar Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola? Ini Penjelasannya](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/zNjxZh8731facB_rMUX42mG38eQ=/0x0:0x0/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,540,20,0)/kly-media-production/medias/4519886/original/011661300_1690780661-20230714BL_Stok_Foto_Persib_Bandung_Vs_Dewa_United_45.jpg)
Bagaimana teknik dasar menggiring bola pada permainan sepak bola dengan punggung kaki adalah sebagai berikut ini:
- Cara pertama yang dapat dilakukan adalah mengambil sikap awal dengan berdiri menghadap pada gerakan.
- Kemudian kedua tangan bisa dalam kondisi telentang, tetapi dalam kondisi rileks.
- Setelah itu, mata anda arahkan ke depan.
- Dorong bola ke depan menggunakan punggung kaki.
- Lalu, kaki bagian ujung sentuhkan ke bola dengan menghadap ke tanah.
- Selanjutnya, gerakkan bola ke depan pada permukaan tanah.
- Hentikan gerakan bola tepat di bagian atas bola menggunakan telapak kaki.
- Kaki yang tidak digunakan untuk menggiring bola bisa menjadi tumpuan berat badan anda.
- Terakhir, pandangan mata usahakan masih fokus ke depan.
Terkini Lainnya
Mengenal Teknik Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola
Teknik Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam
Teknik Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Luar
Teknik Menggiring Bola dengan Punggung Kaki
Bagaimana Teknik Dasar Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola
Teknik Dasar Menggiring Bola
Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola
Permainan Sepak Bola
Sepak Bola
Teknik Menggiring Bola
Cara Menggiring Bola
Lamine Yamal
Bawa Spanyol Juarai Euro 2024, Beredar Foto Lamine Yamal Sewaktu Bayi Digendong Lionel Messi
Harga Fantastis Lamine Yamal, Pemain Muda Terbaik Euro 2024 yang Pecahkan Rekor Pele
Lamine Yamal Rengkuh Trofi Pemain Muda Terbaik Euro 2024
Spanyol Juara Euro 2024, Lamine Yamal Pemain Muda Terbaik dan La Roja Pecahkan Rekor Gol
Spanyol Sapu Bersih Seluruh Trofi di Euro 2024, Rodri, Olmo dan Yamal Lengkapi Kesempurnaan
Final Euro 2024 Spanyol vs Inggris, Lamine Yamal Dijamin Cetak Rekor Baru
Donald Trump
Resmi Jadi Capres Partai Republik, Donald Trump dengan Telinga Terbalut Perban Hadiri Konvensi
Profil JD Vance, Senator yang Dipilih Donald Trump Jadi Cawapresnya di Pilpres AS 2024
Donald Trump Ditembak, Saham Trump Media Malah Melonjak
Donald Trump Pilih JD Vance Jadi Cawapres di Pilpres AS 2024, Dulu Sosok Pengkritik Kini Sekutu Setia
Euro 2024
Bandingkan Hadiah Juara Euro 2024 dan Copa America 2024, Mana Lebih Besar?
Tumpah Ruah Warga Spanyol Sambut Parade Kemenangan Euro 2024
Spanyol Juara Euro 2024, Berapa Nilai Hadiah yang Diterima?
Parade Juara Euro 2024, Timnas Spanyol Naik Bus Terbuka
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Copa America 2024
Bandingkan Hadiah Juara Euro 2024 dan Copa America 2024, Mana Lebih Besar?
Top 3 Berita Bola: Hasil Final Copa America 2024 Argentina vs Kolombia: Bukti Kedigdayaan Albiceleste
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Daftar Lengkap Juara Copa America Sepanjang Masa, Argentina Kuasai Podium Tertinggi
James Rodriguez jadi Pemain Terbaik di Copa America 2024, Segini Harganya jika Dibanding Messi
Lionel Messi Berlinang Air Mata Usai Alami Cedera di Final Copa America
TOPIK POPULER
Populer
20 Manfaat Kecubung untuk Kesehatan dan Pengobatan, Awas Dapat Memabukkan
Makoto Shinkai dan Deretan Karyanya, Sutradara Film Animasi yang Mendunia
4 Resep Toge Goreng Bogor yang Asli Enak dan Gurih Rasanya
6 Fakta Kimberly Ryder Gugat Cerai Setelah 6 Tahun Nikah, Edward Akbar Minta Doa
Soeharto Menjabat Berapa Tahun? Fakta di Balik Kepemimpinannya
Pilkada Sleman 2024 Kapan? Ketahui Maskot dan Jumlah Personelnya
Potret 6 Artis Nonton Konser Bareng Ibunda, Kebersamannya Bak Kakak Adik
7 Potret Gisela Cindy Waktu Momong Nova, Sayang Banget dengan Keponakan
10 Potret Kompak Natasha Ryder dan Kimberly, Beri Sindiran ke Edward Akbar
Arti Incumbent dalam Pilkada, Ini Keunggulan dan Aturannya
Piala Presiden 2024
Daftar Hadiah Piala Presiden 2024: Juara Rp 5 Miliar, Match Fee Rp 350 Juta
Gelar Piala Presiden 2024, Erick Thohir Tidak Ingin Tragedi Kanjuruhan Terulang
Piala Presiden 2024 Dipastikan Tanpa Suporter Tandang, Ketum PSSI Erick Thohir Beber Alasannya
Piala Presiden 2024 Kembali Bergulir, Panitia Bongkar Kriteria Pemilihan 8 Peserta dan Pembagian Grup
Delapan Tim Bakal Bertarung di Turnamen Piala Presiden 2024
Berita Terkini
Bisnis Lifestyle Diprediksi Moncer di Kuartal IV 2024, Tengok Strategi LPKR Cuil Pasar Sektor Mall dan Hotel
Terbang ke Abu Dhabi, Jokowi Bakal Rayu Bos Pengembang Burj Khalifa Investasi di IKN
Pilkada Jabar 2024: Dana Rp1,15 Triliun Siap Digunakan, Simak Persiapan KPU
Jadi Umat Rasulullah Itu Enak, Gus Baha Beberkan Alasannya
Heboh SD di Makassar Disegel Warga, Begini Duduk Perkaranya
Doddy Sudrajat Akui Sudah 2 Tahun Tak Bertemu Gala Sky, Pantau Perkembangan Cucunya Lewat Medsos
Kemenag: Pertemuan Pemuda NU dengan Presiden Israel Bukan Atas Nama PBNU Atau Pemerintah Indonesia
Dalami Pengeroyokan Wartawan Saat Sidang SYL, Polisi Periksa Sekuriti PN Jakpus
Jokowi Pastikan Belum Ada Pembatasan BBM Subsidi pada 17 Agustus 2024
Viral Rombongan Emak-Emak Berisik di Kereta Api, Begini Penjelasan KAI
Arus Masuk ETF Bitcoin Sentuh Rp 5 Triliun, Tertinggi Sejak Juni 2024
Jokowi Terbang ke Abu Dhabi Bahas Investasi, Bakal Dilanjut Pemerintahan Prabowo Subianto
7 Potret Rossa dan Afgan Jalin Teman Tapi Mesra, Tak Resmi Pacaran
Pakai e-platform 3.0 Evo, BYD Seal 07 Mengaspal Agustus 2024