, Jakarta Salah satu indikator menurunnya kesehatan dari rambut dan kulit kepala yaitu munculnya ketombe. Jika Anda mengalaminya mungkin saja hal itu karena kondisi rambut dan kulit kepala yang sedang tidak sehat. Maka diperlukan cara menghilangkan ketombe yang tepat agar kondisi kesehatan rambut dan kulit kepala kembali seperti semula.
Munculnya ketombe di kepala akan sangat mengganggu. Tidak hanya karena mudah terlihat dan bisa mengotori pakaian khususnya yang berwarna gelap, namun juga rambut dan kulit kepala yang muncul ketombe rentan akan rasa gatal yang sangat mengganggu. Jika sudah begitu maka akan menyebabkan rasa yang sangat tidak nyaman ketika beraktivitas.
Advertisement
Baca Juga
Sebenarnya, ketombe bukanlah jenis penyakit yang terlalu serius. Akan tetapi munculnya serpihan berwarna putih tersebut sering merusak penampilan dan bisa menurunkan kepercayaan diri. Banyak orang yang menganggap jika ketombe muncul akibat kebiasaan buruk yaitu tidak menjaga kebersihan rambut dengan baik. Tapi, hal tersebut tidak sepenuhnya benar.
Terdapat beberapa faktor yang berisiko meningkatkan munculnya ketombe. Hal tersebut seperti, adanya produksi berlebih minyak kulit kepala karena faktor genetik, diet atau konsumsi makanan tinggi lemak, iklim dan cuaca, stres, faktor usia (missal ketika masa pubertas), obat-obatan tertentu. Selain itu bisa juga dikarenakan adanya peningkatan flora normal kulit yang disebabkan kebersihan kulit yang buruk, penyakit kronis, obat-obatan, serta karena kondisi kulit kepala yang terlalu sensitif.
Tapi jika Anda merupakan salah satu orang yang menderita rambut berketombe, jangan panik. Sebab ada berbagai cara menghilangkan ketombe yang ampuh. Di bawah ini melansir dari klikdokter.com mengenai cara menghilangkan ketombe tersebut. Perhatikan dengan seksama, Rabu (12/8/2020).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Gunakan Produk Sampo Anti-Ketombe yang Tepat
![Tanpa Kamu Sadari, Ini 5 Kegunaan Sampo Selain untuk Keramas](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/7x4c9le9OLWpDsY9XVOmrdhmKrQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1474943/original/a94825cadb3a05fd9f67212c119f1fdcmpoo_Bottle.jpg)
Cara menghilangkan ketombe yang pertama melansir dari Medical News Today, yang menyatakan bahwa ada beberapa zat yang bisa mengurangi dan menghilangkan ketombe. Beberapa jenis zat tersebut contohnya selenium sulfida, zinc pirition, coal tar, dan asam salisilat. Jika Anda ingin segera menghilangkan ketombe maka Anda bisa menggunakan sampo yang memiliki salah satu jenis zat tersebut.
Advertisement
2. Jangan Hanya Menggunakan Satu Produk Anti-Ketombe
![[Bintang] Mau Rambut Ombre Kamu Tahan Lama? Begini Cara Merawatnya](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/dHLIq4HSAlYWm7VWcIb27AvnsAg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/981199/original/036784000_1441695496-bath-bottle-products-shampoo-conditioner-small.jpg)
Lalu, cara menghilangkan ketombe yang kedua adalah dengan menggunakan produk anti-ketombe tidak hanya satu jenis saja. Sebab, zat anti-ketombe bekerja dengan cara yang berbeda-beda. Salah satunya seperti selenium sulfida yang dapat mengatasi ketombe karena zat tersebut menurunkan produksi minyak di kulit kepala.
Sementara itu, jenis zinc pirition memperlambat pertumbuhan jamur di kulit kepala dan rambut. Selanjutnya coal tar memiliki manfaat sebagai anti-jamur. Sementara jenis asam salisilat dapat mengurangi jumlah kulit mati di kepala.
Agar ketombe dapat segera menghilang, maka ada baiknya bila Anda menggunakan sampo anti-ketombe yang berbeda-beda setiap keramas.Cara menghilangkan ketombe tersebut akan lebih efektif untuk mengatasi ketombe yang membandel.
3. Pahami Petunjuk Penggunaan Sampo
![[Fimela] Ilustrasi sampo](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/00XJNdJblwOqbs5GD11-CdNP7qE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2937513/original/093603700_1570872460-matthew-tkocz-q697-Akhwkc-unsplash.jpg)
Selanjuntnya, menurut American Academy of Dermatology ada baiknya sebelum menggunakan sampo anti-ketombe untuk keramas, baca terlebih dahulu petunjuk penggunaannya dengan cermat. Mengapa begitu? Sebab hal ini penting karena setiap produk memiliki instruksi pemakaian yang berbeda-beda.
Mungkin ada jenis sampo yang harus dioleskan di kulit kepala dan didiamkan selama setidaknya lima menit. Tapi ada juga jenis sampo yang tak boleh dibubuhkan langsung di kulit kepala. Itulah mengapa Anda perlu mencermati dan memahami bagaimana penggunaan sampo tersebut.
Advertisement
4. Keramas Lebih Sering
![Ilustrasi keramas](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Y-ZDel-twPGsNx6XxpQdQYYfkho=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1805507/original/020144300_1513596816-clear_men_673sx373.jpg)
Cara menghilangkan ketombe ini mungkin sudah Anda praktikkan. Memang keramas setiap hari mampu membuat ketombe berkurang. Tapi, jika kondisi ketombe mulai berkurang, ada baiknya untuk menurunkan frekuensi keramas menjadi 2-3 hari sekali.
Anda tidak harus menggunakan sampo anti-ketombe setiap hari. Maksudnya Anda bisa saja menggunakan sampo anti-ketombe dua kali seminggu, dimana pada hari lainnya menggunakan sampo lain dengan bahan yang lembut.
5. Hindari Paparan Sinar Matahari Berlebih
![Ilustrasi ketombe](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/awObaKXbjqOlNc7zKZbTdTbpfI0=/0x270:1532x2312/640x853/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2381388/original/052379400_1539301089-daniel_monteiro.jpg)
Mungkin cara menghilangkan ketombe ini kurang disadari oleh beberapa orang. Padahal, paparan sinar matahari dapat memperparah ketombe. Agar ketombe tidak semakin banyak usahakan untuk menghindari beraktivitas di bawah panas matahari terlalu lama.
Advertisement
6. Hindari Stres Berlebih
![Strees Akibatkan Ketombe Akut](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/7ROBGy0wC_nkESCNEzPEjdgTmaw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1510715/original/044881200_1487356106-topic_article_stress_penyebab_ketombe.jpg)
Pada beberapa studi membuktikan jika ketombe erat kaitannya dengan kondisi stres. Semakin tinggi tingkat stres seseorang, maka ketombe akan berisiko semakin banyak muncul.
Begitupun sebaliknya, apabila kadar stres turun, maka produksi ketombe juga ikut turun. Maka dari itu, pastikan tingkat stres Anda menurun dengan melakukan beberapa cara seperti yoga, olahraga, atau pijat untuk relaksasi.
7. Sering Menyisir Rambut
![Menyisir Rambut Sebelum Mandi](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Vs1oHAvorCtg_VgA7sFnqNk52yc=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3134988/original/061137000_1590136008-3842933.jpg)
Percaya atau tidak ternyata cara menghilangkan ketombe ini cukup efektif. Nyatanya orang yang jarang menyisir rambut lebih rentan terjangkit ketombe, karena sel kulit kepala yang mati justru menumpuk di kepala. Maka dari itu agar ketombe semakin berkurang, Anda bisa lebih sering menyisir rambut agar sel kulit kepala yang mengelupas bisa terlepas ketika rambut disisir.
Tapi, jika berbagai cara menghilangkan ketombe di atas sudah dicoba dan tidak membuahkan hasil, maka ada baiknya periksakan diri ke dokter. Sebab bisa saja Anda mengalami penyakit kulit tertentu seperti psoriasis, eksema, atau jamur di rambut dan kulit kepala.
Terkini Lainnya
11 Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami, Efektif, dan Mudah
Cara Menghilangkan Ketombe Membandel Secara Alami, Cepat dan Permanen
8 Cara Mengatasi Kulit Kepala Kering yang Mirip Ketombe, Mudah dan Aman
1. Gunakan Produk Sampo Anti-Ketombe yang Tepat
2. Jangan Hanya Menggunakan Satu Produk Anti-Ketombe
3. Pahami Petunjuk Penggunaan Sampo
4. Keramas Lebih Sering
5. Hindari Paparan Sinar Matahari Berlebih
6. Hindari Stres Berlebih
7. Sering Menyisir Rambut
Ketombe
Cara Menghilangkan Ketombe
menghilangkan ketombe
Rambut
Konten Timeless
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Rekor Pertemuan Indonesia vs Vietnam di Piala AFF U-16, Kembali Adu Penalti?
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia: Penghiburan Medali Perunggu
Judi Online
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Pilkada 2024
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
TOPIK POPULER
Populer
Viral Tren Sentuh Pantat Domba di China, Disebut Bisa Hilangkan Stress
4 Resep Soto Boyolali yang Segar dan Lezat, Cocok untuk Menu Sarapan
7 Potret Terbaru Boy William Makin Kurus, Netizen Minta Dekati Ayu Ting Ting
Membatalkan Pernikahan Setelah Lamaran Menurut Pandangan Islam, Begini Tuntunannya
16 Manfaat Susu Kambing Murni yang Berkhasiat, Redakan Kolesterol dan Cegah Alergi
7 Khasiat Torpedo Sapi yang Jarang Diketahui, Tak Kalah dari Torpedo Kambing
120 Quotes Wedding dalam Bahasa Inggris dan Artinya yang Berkesan dan Penuh Doa Baik
Berapa Gaji Parkir Pesawat? Segini Nominal dan Tugasnya
Euro 2024
Daftar Tim 8 Besar Euro 2024 Beserta Ranking Masing-masing, Cek di Sini
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Berita Terkini
Kejar Produksi 600.000 Mobil Listrik, Luhut Yakin Bakal Pangkas Impor dan Subsidi BBM
Mengenal Mom Shaming, Contoh, dan Dampaknya pada Kesehatan Ibu Baru
Menurut UAH Rezeki Dunia sudah Diatur, Ini yang Perlu Diikhtiarkan
Angka Pengangguran Masih Tinggi di Indonesia, Begini Solusi FEB UI
Heboh Susilo Bambang Yudhoyono Jadi Line Up Pestapora 2024, Netizen Syok: SBY Nyanyi Lagu Apa?
Saksikan Sinetron My Heart di SCTV Episode Rabu 3 Juli 2024 Pukul 17.00 WIB, Simak Sinopsisnya
Mantan Menteri BUMN Dahlan Iskan Diperiksa KPK Terkait Korupsi LNG Pertamina
Harga Sapi Kurban Atta Halilintar Tahun 2024, Disumbangkan ke Palestina dan Sumatera
Daftar Tim 8 Besar Euro 2024 Beserta Ranking Masing-masing, Cek di Sini
SBY Bakal Tampil di Konser Musik Pestapora 2024
Indonesia Dijagokan jadi Raja Industri Kendaraan Listrik Asia Tenggara
Detective Chinatown, Kisah Detektif Jenius dan Pamannya yang Lucu
DKPP Resmi Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Gegara Tindak Asusila
Rekrutmen Calon Pimpinan dan Dewan Pengawas KPK Sepi Peminat, Apa Benar?
Jepang Catat Rekor Baru, Kecepatan Internet Tembus 402 Terabit per Second