, Jakarta Stretch mark adalah guratan yang sering nampak pada kulit bagian tubuh yang banyak mengandung lemak, seperti di payudara, perut atas, lengan atas, dan paha. Guratan yang mulanya berwarna merah, merah muda, ini lama kelamaan akan berubah menjadi warna putih.
Baca Juga
Stretch mark dapat dialami oleh orang yang kulitnya mengandung sedikit kolagen. Stretch mark ini dapat muncul kepada siapa saja, termasuk anak remaja. Kondisi atau tingkat keparahan stretch mark pada remaja bisa berlainan tergantung beberapa hal.
Advertisement
Penyebab stretch mar pada remaja dapat terjadi akibat faktor genetik, elastisitas kulit, hingga kadar hormon kortisol. Kortisol adalah hormon yang diproduksi di kelenjar adrenal dan berfungsi meningkatkan elastisitas serat kulit.
Berikut ini ulas mengenai penyebab stretch mark pada remaja beserta cara menghilangkan dan mencegahnya yang telah dirangkum dari berbagai sumber, Sabtu (19/3/2022).
Memiliki stretch mark atau guratan pada kulit menjadi hal yang menjengkelkan.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Penyebab Stretch Mark pada Remaja
![5 Penyebab Stretch Mark pada Remaja, Lengkap Cara Menghilangkannya](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/um1-ksv4U0mGZIQtdD7NxHIjgts=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1305416/original/024211400_1540552694-002099600_1470131725-Badan-Gemuk-Kegemukan-Obesitas1.jpg)
1. Kenaikan Berat Badan
Penyebab stretch mark pada remaja yang berikutnya adalah ketika tubuh mengalami kenaikan berat badan karena kulit akan melebar dan berkontraksi dengan cepat. Pelebaran ini dapat terjadi lantaran naiknya berat badan yang signifikan dalam waktu singkat. Ketika serat ikat kulit meregang terlalu banyak, mereka bisa sobek dan dapat meninggalkan sebuah bekas.
2. Penurunan Berat Badan
Penyebab stretch mark pada remaja yang lainnya adalah juga bisa diakibatkan karena penurunan berat badan. Jadi tidak hanya kenaikan berat badan saja yang bisa membuat seseorang mendapati stretch mark. Kehilangan berat badan secara perlahan dapat menurunkan peluang mengembangkan stretch mark. Penurunan berat badan ini bisa disebabkan lantaran kondisi kesehatan tertentu seperti kanker atau pun penyakit kronis yang lain.
3. Pubertas
Penyebab stretch mark pada remaja selanjutnya diakibatkan oleh masa pubertas. Sebagian besar remaja ini sangat normal apabila mengalami stretch mark pada pria mau pun wanita. Saat pubertas, remaja cenderung mengalami perubahan fisik dan juga pertumbuhan yang sangat cepat. Tubuh dengan alami akan menghasilkan protein yang disebut dengan kolagen yang bertugas membuat kulit tetap elastis. Ketika tulang bertambah panjang, payudara mengembang dan pinggul melebar, kulit terpaksa meregang cepat guna menutupi area permukaan yang baru. Ketika proses ini terjadi lebih cepat dari pada yang dapat dihasilkan tubuh dari kolagen, kulit kehilangan elastisitas dan juga munculah stretch mark.
Advertisement
Penyebab Stretch Mark pada Remaja
![5 Penyebab Stretch Mark pada Remaja, Lengkap Cara Menghilangkannya](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/aTAGFh1Fnk87O-le0--pkXsVJQA=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2927953/original/086340000_1569996286-biceps-bodybuilding-chinese-1111304.jpg)
4, Olahraga yang Meningkatkan Ukuran Otot
Selanjutnya adalah olahraga yang meningkatkan ukuran otot yang juga bisa menyebabkan stretch mark pada remaja. Olahraga intens terutama yang meningkatkan otot dapat meningkatkan risiko kemunculan stretch mark. Peningkatan massa otot yang cepat bisa terjadi di paha dan juga lengan. Ini dapat menimbulkan stretch mark yang sebenarnya tidak diinginkan oleh siapapun. Maka itu, untuk mencegahnya, Anda bisa mengatur intensitas olahraga dengan mengonsumsi nutrisi secara seimbang. Selain itu, juga tetap menggunakan pelembap kulit.
5. Kondisi Medis Tertentu
Penyebab stretch mark pada remaja selanjutnya adalah disebabkan lantaran kondisi medis tertentu. Misalnya seperti sindrom Marfan dan sindrom Cushing. Sindrom Marfan menyebabkan penurunan elastisitas pada jaringan kulit sedangkan sindrom Cushing sendiri mampu menyebabkan tubuh memproduksi terlalu banyak hormon yang menyebabkan penambahan berat badan dengan sangat cepat. Hal ini juga akan membuat kerapuhan pada kulit Anda. Kelainan kelenjar adrenalin lainnya juga mampu menyebabkan stretch mark karena bisa meningkatkan jumlah kortison yang ada di dalam tubuh Anda.
Cara Menghilangkan Stretch Mark
![5 Penyebab Stretch Mark pada Remaja, Lengkap Cara Menghilangkannya](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/pyKgU16dFyW8PiqII-F2xQLHYs4=/0x45:626x398/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3475113/original/85-aloe-vera-product-display-wood-counter-background-aloe-vera-is-tropical-green-plants-sliced-aloe-vera-natural-organic-renewal-cosmetics-alternative-medicine-organic-skin-care-concept_1150-45668.jpg)
Sebenarnya ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan stretch mark, mulai dari menggunakan bahan-bahan alami maupun perawatan tertentu. Berikut ini beberapa pilihan yang bisa anda coba:
1. Laser
Ini adalah cara menghilangkan stretch mark yang paling mudah, sebab dapat dilakukan hanya dalam hitungan menit. Perawatan laser yang dilakukan secara berkala terbukti ampuh untuk menghilangkannya. Sayangnya, anda harus mengeluarkan biaya ekstra untuk melakukan perawatan ini. Selain itu, jika anda tidak melakukannya secara tuntas, bisa saja stretch mark tersebut akan muncul kembali.
2. Gel Lidah Buaya
Gel lidah buaya adalah produk kecantikan yang sedang populer belakangan ini. Gel lidah buaya akan membuat kulit tetap kenyal dan elastis, sehingga secara perlahan stretch mark tersebut akan hilang. Anda cukup mengoleskan gel tersebut secara merata, diamkan selama 15 menit, dan bilaslah dengan bersih.
3. Minyak Zaitun
Hal yang membuat minyak zaitun cocok dijadikan sebagai bahan alami penghilang stretch mark adalah kandungan zat linoleic acid-nya. Zat ini ampuh untuk menjaga kandungan air pada kulit, sehingga stretch mark pasti akan pudar perlahan. Selain itu, minyak zaitun juga banyak mengandung polifenol yang bersifat antioksidan, sehingga akan membantu meregenerasi kulit yang mengalami kerusakan. Anda cukup mencampurkan 1 sendok minyak zaitun dengan sedikit madu, kemudian oleskan secara merata pada stretch mark.
4. Minyak Vitamin E
Vitamin E memang sudah dikenal luas mampu mengatasi beragam masalah kulit, terutama untuk menghilangkan stretch mark pada remaja. Anda dapat menggunakannya secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Advertisement
Cara Mencegah Stretch Mark
![5 Penyebab Stretch Mark pada Remaja, Lengkap Cara Menghilangkannya](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BHbXEOtTIuxLrVxi3r77vQE63O0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3461780/original/017711400_1621585354-close-up-slim-woman-measuring-her-waist-s-size-with-tape-measure_159057-491.jpg)
Stretch mark merupakan kondisi umum yang tidak selalu dapat dicegah. Meski demikian, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meminimalkan risiko munculnya stretch mark, di antaranya:
1. Menjaga berat badan sehat
Stretch mark paling sering disebabkan oleh pertambahan berat badan secara cepat. Oleh sebab itu, jagalah berat tubuh Anda dalam kondisi stabil. Jika ingin menurunkan berat badan, lakukan juga secara bertahap. Usahakan agar berat badan tidak berkurang lebih dari ½ kilogram per minggu.
2. Menerapkan pola makan sehat
Makanan sehat dan segar juga dapat menjaga kulit tetap sehat, sehingga munculnya stretch mark bisa dihindari. Biasakan untuk mengonsumsi makanan yang kaya dengan vitamin E, vitamin C, protein, dan zinc, sehingga kolagen kulit Anda bisa bertambah.
3. Menjaga asupan cairan
Minum cukup air juga dapat membantu menjaga kelembapan dan kelembutan kulit Anda. Pasalnya, kulit yang terhidrasi dengan baik memiliki risiko yang lebih kecil untuk mengalami stretch mark daripada kulit kering. Sebaiknya, kurangi juga konsumsi minuman berkafein, seperti kopi, karena ini juga bisa meningkatkan risiko munculnya stretch mark. Bila Anda sulit untuk mengurangi asupan kafein, pastikan Anda menyeimbangkannya dengan minum cairan bebas kafein.
Terkini Lainnya
Trigliserida Adalah Sejenis Lemak dalam Darah, Ketahui Penyebab dan Cara Menurunkannya
17 Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Cepat dan Tanpa Efek Samping
10 Cara Menghilangkan Stretch Mark Secara Alami dan Cepat, Kenali Penyebabnya
Penyebab Stretch Mark pada Remaja
1. Kenaikan Berat Badan
2. Penurunan Berat Badan
3. Pubertas
Penyebab Stretch Mark pada Remaja
4, Olahraga yang Meningkatkan Ukuran Otot
5. Kondisi Medis Tertentu
Cara Menghilangkan Stretch Mark
1. Laser
2. Gel Lidah Buaya
3. Minyak Zaitun
4. Minyak Vitamin E
Cara Mencegah Stretch Mark
1. Menjaga berat badan sehat
2. Menerapkan pola makan sehat
3. Menjaga asupan cairan
Stretch Mark
Penyebab Stretch Mark pada Remaja
Penyebab Stretch Mark
stretch mark di usia muda
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
HEADLINE: Pudarnya Sinar Bintang di Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Jadi Pembeda di Semifinal?
Sudah 39 Tahun, Cristiano Ronaldo Beri Bocoran Terkait Masa Depannya di Portugal
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
HEADLINE: Pudarnya Sinar Bintang di Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Jadi Pembeda di Semifinal?
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Kinerja Sudah Terbukti, Anwar Hafid Disebut Paket Komplit Cagub Idaman Warga Sulteng
Diskominfo Kepulauan Babel Tingkatkan Pengawasan untuk Lawan Hoaks Menjelang Pilkada 2024
Kaesang Pangarep Ungkap PSI-PKS Jalin Kerja Sama di Pilkada untuk 3 Wilayah Ini
Kapan Pilkada 2024? Simak Jadwal Persiapan dan Penyelenggaraannya
Jelang Pilkada 2024, Masyarakat Aceh Barat Diminta Tak Terprovokasi Hoaks
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
TOPIK POPULER
Populer
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
7 Potret Terbaru Mahalini Diduga Lakukan Operasi Hidung, Penampilan Jadi Sorotan
5 Fakta Terkait Pegi Setiawan Bebas dari Tahanan, Kabulkan Gugatan Praperadilan
Coklit Pantarlih Pilkada 2024, Ketahui Pengertian dan Jadwal Pelaksanaannya
6 Nama Nyeleneh Pakai Bahasa Inggris Ini Maknanya Bikin Dahi Berkerut
7 Potret Kimmy Jayanti dan Greg Nwokolo Liburan di Jepang, Anak Tampil Gaya Pakai Kimono
6 Potret Pernikahan Salshabilla Adriani dan Ibrahim Risyad, Terpaut Usia 7 Tahun
8 Fakta Sosok Dewi Paramita, Mantan Tunangan Ibrahim Risyad Suami Salshabilla Adriani
Tarif Tol Jakarta Bandung Golongan 1, Wajib Diketahui Warga Ibukota Sebelum Liburan
6 Potret Ussy Sulistiawaty dan Anak di Momen Libur Sekolah, Elea Curi Perhatian
Pegi Setiawan
Kalah di Praperadilan Pegi Setiawan, Kasus Vina Cirebon Bakal Ditarik ke Mabes Polri?
Pegi Setiawan Menang Praperadilan, Salah Tangkap atau Salah Prosedur?
Pegi Setiawan Bebas, Kapolri: Kita Hormati Putusan Pengadilan
DPR Minta Semua Pihak Hormati Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Profil Eman Sulaeman, Hakim PN Bandung yang Kabulkan Praperadilan Pegi Setiawan
5 Fakta Terkait Pegi Setiawan Bebas dari Tahanan, Kabulkan Gugatan Praperadilan
Berita Terkini
Soal Keppres Pemberhentian Hasyim Asy'ari, Jokowi: Belum Sampai di Meja Saya
Top 3: Apa Itu NJOPTKP? Pemilik Rumah di Jakarta Wajib Tahu
IPO di Asia Tenggara Anjlok pada Semester I 2024, Bagaimana Indonesia?
Live Translate, Fitur Penerjemah dari Samsung Bakal Terintegrasi dengan WhatsApp
Hadiri Pameran Interior di Mal Bareng Selvi Ananda, Kenapa Gibran Rakabuming Disorot Warganet?
Top 3 Islami: Sebutan Bulan Muharram itu Keliru Kata UAH, Tirakat Terberat Syaikh Abdul Qadir al-Jilani saat Berguru
Cuaca Hari Ini Selasa 9 Juli 2024: Langit Pagi hingga Siang Hari Jakarta Diprediksi Cerah Berawan
Harga Kripto Hari Ini 9 Juli 2024: Bitcoin Dkk Menguat Terbatas
NMax "Turbo" Dominasi Penjualan Yamaha di Jakarta Fair, Banyak yang Beli Cash!
Cuaca Hari Ini Selasa 9 Juli 2024: Waspada Hujan Lebat di 21 Provinsi
Bareskrim Masih Cari Unsur Pidana Laporan Nurul Ghufron terhadap Dewas KPK
Indo Premier Sekuritas Dukung Insentif Biaya Transaksi ETF
3 Resep Podeng Roti Tawar, Lengkapi Menu Bekal sampai Jadi Ide Jualan
13.000 Pemilih di Situbondo Tak Memenuhi Syarat Nyoblos, Ada yang Meninggal dan Masuk TNI/Polri
Melapor ke Manchester United, Mason Greenwood Bahas Ini dengan Manajemen Klub