, Jakarta Memiliki gigi sensitif bisa membuat makan dan minum terasa sangat menyakitkan. Pemiliki gigi sensitif mengalami rasa sakit atau ketidaknyamanan sebagai respons terhadap pemicu tertentu. Gigi sensitif bisa terasa sakit ketika mengonsumsi makanan dengan suhu ekstrem, makanan yang terlalu manis, terlalu asam, atau menyikat gigi terlalu kuat.
Baca Juga
Advertisement
Sensitivitas gigi adalah kondisi yang umum dan dapat diobati. Gigi sensitif disebabkan oleh enamel gigi yang menipis. Ini bisa terjadi karena bawaan lahir, atau kebiasaan tertentu dan kondisi kesehatan lainnya.
Jika gigi sensitif tidak terlalu parah, kondisi ini bisa diatasi dengan obat yang dijual bebas. Selain itu, beberapa bahan alami juga bisa membantu mengatasi ketidaknyamanan. Bahan-bahan alami untuk atasi gigi sensitif ini bisa membantu meredakan nyeri sementara sebelum menemui dokter gigi.
Berikut cara alami atasi gigi sensitif, dirangkum dari berbagai sumber, Selasa(12/1/2021).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Cara Alami Atasi Gigi Sensitif
![Gambar Ilustrasi Garam](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/DoSgweZhYEPeejhqIcUdyXGiUZ4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3294127/original/064315100_1605148928-sea-salt-coming-out-salt-shaker_176474-1689.jpg)
Kumur air garam
Garam adalah antiseptik yang efektif untuk mulut. Larutan juga dapat membantu mengurangi peradangan. Menggunakan air garam sebagai obat kumur adalah cara lain untuk melawan bakteri di mulut dan meningkatkan kebersihan mulut.
Tambahkan ½ hingga ¾ sendok teh garam ke segelas air hangat dan aduk rata. Kumur dengan larutan ini selama 30 detik lalu muntahkan.
Kumur minyak kelapa
Berkumur dengan minyak atau oil puiling adalah praktik Ayurveda tradisional India, yang melibatkan berkumur minyak mulut selama beberapa menit sebelum meludahkannya. Manfaat potensial oil pulling untuk radang gusi dapat mengurangi sensitivitas gigi.
Jenis minyak yang biasa digunakan berkumur adalah minyak kelapa. Oil pulling dengan minyak kelapa memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan mulut. Sifat analgesik dan anti-inflamasi minyak, terutama minyak kelapa murni dapat membantu mengurangi sakit gigi.
Kumur satu sendok makan minyak kelapa di mulut selama 15 hingga 20 menit. Berhati-hatilah untuk tidak menelannya. Keluarkan minyak dan sikat gigi sampai bersih.
Advertisement
Cara Alami Atasi Gigi Sensitif
![Ilustrasi madu](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/p0-LymYlx9xyinpFbjKpt53-dC0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3291675/original/001185800_1604940648-Ilustrasi_madu.jpg)
Madu dan air hangat
Madu adalah agen antibakteri, dan dapat digunakan untuk manajemen luka. Madu dapat membantu mempercepat penyembuhan, dan mengurangi rasa sakit, bengkak, dan peradangan. Untuk mengurangi rasa sakit akibat gigi sensitif, bilas mulut dengan air hangat dan sesendok madu. Bilas ini akan meningkatkan penyembuhan mulut.
Kunyit
Kunyit mengandung senyawa yang disebut kurkumin yang dikenal dengan efek anti-inflamasi. Untuk kesehatan mulut dan untuk mengurangi rasa sakit akibat gigi sensitif, kunyit bisa dioleskan pada gigi. Cara mudahnya adalah dengan membuat pasta oles dari 1 sdt kunyit, ½ sdt garam, dan ½ sdt minyak mustard. Oleskan pasta ini ke gigi dan gusi dua kali sehari untuk menghilangkan rasa sakit.
Cara Alami Atasi Gigi Sensitif
![Ilustrasi Teh Hijau](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/5uj1qb1Y0FL3AFEBagimarZ5D9o=/0x0:1920x1082/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2839926/original/034373600_1561717721-green-tea-3528474_1920.jpg)
Teh hijau
Teh hijau adalah produk lain yang dapat digunakan untuk menjaga kesegaran mulut. Teh hijau juga dapat membantu kesehatan mulut. Untuk gigi sensitif, gunakan teh hijau tanpa pemanis sebagai obat kumur dua kali sehari untuk memperkuat gigi dan mengurangi peradangan.
Ekstrak vanili
Ekstrak vanili mengandung sifat antiseptik dan pereda nyeri. Eksktak ini telah digunakan untuk mengobati rasa sakit dan ketidaknyamanan bayi saat mulai tumbuh gigi. Untuk merawat gigi sensitif, tuangkan ekstrak vanili ke bola kapas. Oleskan bola kapas ke gusi selama beberapa menit, dan ulangi prosesnya sesering yang dibutuhkan.
Advertisement
Cara Alami Atasi Gigi Sensitif
![Daun Jambu Biji](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/AVI45fc8tSHSSdjuVTY3wKN1Ozw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2930770/original/056634800_1570189107-guava-leaf-204980_1280.jpg)
Daun jambu biji
Mengunyah daun jambu biji atau menggunakan gel topikal yang mengandung ekstrak daun jambu biji dapat membantu mengurangi sakit gigi dan sensitivitas. Ekstrak yang kaya akan flavonoid jambu biji berpotensi untuk meredakan sakit gigi karena sifat pereda nyeri, anti-inflamasi, dan antimikroba.
Cuci beberapa lembar daun jambu biji sampai bersih. Kunyah selama 1 hingga 2 menit lalu muntahkan. Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.
Bawang putih
Salah satu kegunaan bawang putih dalam pengobatan tradisional adalah untuk mengobati sakit gigi. Mengunyah bawang putih sebentar menghasilkan senyawa yang disebut allicin. Senyawa ini memiliki sifat antimikroba dan dapat membantu membunuh bakteri yang dapat menyebabkan penyakit mulut, seperti Streptococcus mutans.
Penumpukan bakteri di sekitar gigi dan gusi dapat menyebabkan kerusakan gigi, yang memperburuk sensitivitas gigi.
Cara Alami Atasi Gigi Sensitif
![Gambar Ilustrasi Wanita Menggunakan Obat Kumur](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/GcqtBj1aLvg09Cz3zDLwxvi0QcM=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3293679/original/066953700_1605093228-woman-using-mouthwash-rinse-mouth-dental-health-oral-hygiene-teeth-care_122732-713.jpg)
Obat kumur berfluoride
Menggunakan produk gigi yang mengandung fluorida dapat mengurangi risiko gigi berlubang dan juga membantu meminimalkan sensitivitas gigi. Obat kumur dan pasta gigi berfluorida direkomendasikan untuk mengobati sensitivitas gigi karena membantu memperkuat enamel dan juga mengurangi sebagian besar sakit gigi.
Bilas mulut dengan secangkir kecil obat kumur berfluorida. Kumur-kumur selama 1 hingga 2 menit sebelum meludahkannya. Lakukan ini dua kali sehari.
Penuhi kebutuhan vitamin
Pemilik gigi sensitif harus memastikan dirinya memenuhi kebutuhan vitamin B yang cukup. Kekurangan vitamin B, B12 terutama, dikaitkan dengan karies gigi pada anak-anak. Meskipun ini tidak secara langsung terkait dengan sensitivitas gigi, mengonsumsi vitamin B yang cukup dapat meningkatkan kesehatan mulut.
Vitamin E juga dapat membantu mengobati sakit gigi. Mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung vitamin ini bisa sangat membantu. Makanan yang mengandung vitamin B dan E seperti almond, bayam, kale, lobak, ikan, unggas, daging, telur, dan susu.
Advertisement
Cara Mencegah Gigi Sensitif
![Kesehatan gigi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aO4kjkhwVHmHa8CoFar_OE_oj5U=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3321405/original/077302000_1607672800-pexels-shiny-diamond-3762402.jpg)
Meskipun pengobatan rumahan dapat meredakan gejala nyeri untuk sementara, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah gigi sensitif bertambah buruk. Cara ini meliputi:
- menjaga kebersihan mulut gigi dan mulut tetap bersih.
- menggunakan sikat yang lebih lembut untuk mencegah iritasi dan lecet.
- membatasi jumlah makanan dan minuman asam.
- memeriksa kesehatan gigi secara teratur.
- menggunakan pelindung mulut di malam hari jika memiliki kebiasaan menggemeretakkan gigi.
Terkini Lainnya
7 Penyebab Lidah Berwarna Hijau, Waspadai Komplikasinya
12 Penyebab Gusi Berdarah, dari Penyakit hingga Penggunaan Sikat Gigi yang Salah
5 Dampak Buruk Sikat Gigi Hanya Sekali Sehari, Jangan Anggap Sepele
Cara Alami Atasi Gigi Sensitif
Kumur air garam
Kumur minyak kelapa
Cara Alami Atasi Gigi Sensitif
Madu dan air hangat
Kunyit
Cara Alami Atasi Gigi Sensitif
Teh hijau
Ekstrak vanili
Cara Alami Atasi Gigi Sensitif
Daun jambu biji
Bawang putih
Cara Alami Atasi Gigi Sensitif
Obat kumur berfluoride
Penuhi kebutuhan vitamin
Cara Mencegah Gigi Sensitif
Sakit Gigi
Gigi Sensitif
Cara Alami Atasi Gigi Sensitif
Cara Mencegah Gigi Sensitif
Cara Alami
Gigi
Rekomendasi
Cerita Armand Maulana Manggung 3 Kali Sehari: Mata Terasa Gelap akibat Lelah, Perlu Pertolongan Pertama
Cara Merawat Gigi Anak Berkebutuhan Khusus, Pastikan Pakai Sikat dan Odol yang Tepat untuk Cegah Karies
Spesial Jazz Gunung Bromo 2024, GIGI Bakal Tampil Dalam Nuansa Musik Jaz
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Maju Pilkada 2024, Eman Suherman Berkomitmen Tulus Bantu Warga Majalengka
KPU Diminta Perkuat Iman Usai Tercoreng kasus Asusila Hasyim Asy'ari
Lumayan! Ini Besaran Gaji PPS Pilkada 2024 dan Masa Kerjanya, Simak Cara Daftarnya
Bawaslu Sulut Pastikan Pengungsi Gunung Ruang Punya Hak Pilih dalam Pilkada 2024
Nadiem Makarim Masuk Daftar Usulan Cagub DKI dari PSI Jakut
Hasil Mukerwil DPW PPP Sulsel: Dukung Kepemimpinan Mardiono hingga Sepakat Sukseskan Pilkada 2024
TOPIK POPULER
Populer
6 Potret Transformasi Marshanda, Kini Makin Langsing Berkat Rajin Olahraga
7 Potret Gisella Anastasia dan Gempi Liburan di Australia, Ikut Marathon
MPLS Singkatan dari Apa? Pahami Tujuan, Kegiatan, dan Aturannya
Diyakini Bawa Nasib Sial, Ini 8 Pantangan Sasi Suro Menurut kepercayaan Masyarakat Jawa
6 Potret Heels dan Tas Wanita Ukuran Mini Unik, Menarik Dikoleksi Pecinta Fashion
6 Potret Barang Nyeleneh Dijual di Toko Ini Bikin Heran, Pembeli Enggak Tertarik
Tampil Kompak, Ini 7 Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo Nonton Euro 2024 di Jerman
Cara Cetak Kartu Keluarga Online, Gampang Banget dan Tidak Perlu ke Dukcapil
Mengenal Tari Topeng Cirebon, Digunakan Sunan Gunung Jati sebagai Media Dakwah
Pra MPLS Adalah Tahap Awal Masa Orientasi, Ketahui Perbedaannya dengan MPLS
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Tampil Kompak, Ini 7 Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo Nonton Euro 2024 di Jerman
Berita Terkini
KPUD Sebut Pencocokan Data di Jakarta Sudah Mencapai 61 Persen dari Total DPS
Menguak Mitos dan Fakta Migrain yang Banyak Diderita Pekerja Produktif
Isi Suara Kapten Divisi Pertama Gen Narumi, Seiyuu Kōki Uchiyama Bergabung di Episode Terakhir Anime Kaiju No. 8
Hanya Satu Putra Daerah yang Lolos, Seleksi Taruna Akpol NTT Tuai Protes
Dahsyatnya Menulis Basmalah di Bulan Muharram, Berkah Keberuntungan hingga Perlindungan Allah
Polisi Tahan Anggota DPRD Lampung Tengah yang Diduga Tembak Warga hingga Tewas
3 Alasan Timnas Indonesia Layak Juara Piala AFF U-19 2024
Kronologi Warga Tewas Tertembak Senjata Api Milik Anggota DPRD Lampung Tengah
Turis Indonesia Rugi hingga Rp20 Juta Saat Liburan ke Jepang, Beri Saran Pesan Tiket Pesawat Lintas Kota dan Riset Destinasi
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Senin 8 Juli 2024
Update Korban Longsor Tambang Suwawa, 2 Tewas 4 dalam Pencarian
Cegah Pungli Dunia Pendidikan, Satgas Saber Pungli Provinsi Jabar Luncurkan Film "Hantu di Sekolah"
Kebaikan Itu Tidak Usah Muluk-Muluk Kata Gus Baha, Emang Kenapa?
Momen Kaesang Pangarep dan Erina Gudono Ikut Tapa Bisu di Kirab Malam 1 Sura Pura Mangkunegaran
Gempa Batang, BNPB Siapkan Lokasi Pengungsian dan Pendataan Warga Terdampak