, Jakarta Mungkin beberapa dari Anda tidak khawatir meski berhari-hari bahkan seminggu tidak buang air besar. Padahal ada berbagai bahaya tidak BAB seminggu yang perlu diwaspadai. Entah karena gangguan pencernaan atau memang terbiasa menahan buang air besar, hal ini sangat berbahaya dan perlu dilakukan pengobatan.
Sebab, buang air besar (BAB) merupakan aktivitas penting yang dilakukan setiap manusia, baik usia anak-anak, remaja, hingga orang dewasa. Hal tersebut karena tidak semua makanan yang dikonsumsi bisa terserap oleh tubuh dan darah.
Advertisement
Baca Juga
Biasanya, sulit BAB cukup wajar, dan bisa dikarenakan pola makan yang buruk, kebiasaan menunda buang air besar, stres, bahkan bisa dikarenakan pengaruh obat-obatan. Namun terdapat bahaya tidak BAB seminggu yang tidak bisa dianggap sepele. Bahkan bahaya tidak BAB seminggu bisa menyebabkan gangguan fungsi organ lainnya.
Untuk membahas lebih dalam mengenai bahaya tidak BAB seminggu, berikut ini L telah merangkum dari berbagai sumber, Minggu (1/11/2020).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Bahaya Tidak BAB Seminggu
![Ilustrasi buang air besar.](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Y6q15m4AVeE_19Vf3EBtRvKULSI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3278676/original/045947400_1603713259-ilustrasi_toilet.jpg)
1. Perut jadi Kembung
Bahaya tidak BAB seminggu yang paling terasa adalah perut menjadi kembung. Hal ini tentu membuat aktivitas terganggu sebab perut terasa tak nyaman. Selain itu, badan juga akan terasa semakin berat karena kotoran dari sisa makanan yang seharusnya dikeluarkan justru menumpuk di usus dan perut.
2. Menumpuknya Racun di Usus
Bahaya tidak BAB seminggu selanjutnya, bisa mengakibatkan menumpuknya racun di perut. Hal ini karena tiap harinya, tubuh mendaur ulang. Lalu, proses pembuangan diperlukan agar mengeluarkan racun-racun hasil proses daur ulang tersebut. Apabila tidak BAB dalam waktu lama, maka bisa menyebabkan racun menumpuk.
Advertisement
Bahaya Tidak BAB Seminggu
![Keluar Darah Saat Buang Air Besar](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/n7fxNx43kiZgsXY77rGqYDGs8vw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1455745/original/070608300_1483449881-Keluar-Darah-Saat-Buang-Air-Besar.jpg)
3. Radang Usus
Apabila sudah menumpuk dalam jumlah besar, maka kotoran yang terlalu lama mengendap di usus akan menyebabkan penyakit radang usus. Penyakit ini menyebabkan bagian usus besar mengalami pembengkakan. Saat kondisi radang usus sudah parah dan banyak terkena racun-racun makanan, bisa memicu timbulnya tumor bahkan timbul risiko kanker usus.
4. Hernia
Menurut dr. Fiona Amelia, MPH dari KlikDokter, bahaya tidak BAB dalam jangka waktu tertentu bisa menyebabkan penyakit hernia atau juga dikenal dengan istilah turun berok. Penyakit ini karena sisa makanan yang tak terserap dan lama tak berada dalam perut akan membebani organ-organ tubuh. Apabila Anda mulai merasakan ada benjolan di bawah perut yang hilang timbul maupun mengeras terus menerus, maka segera periksakan ke dokter.
Bahaya Tidak BAB Seminggu Sebabkan Penyakit Serius
![Menelan Narkoba, Pria Ini Rela Tidak Buang Air Besar Selama 34 Hari](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/54ACdMPTif2aA-KURo0wSC6_6EU=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1928502/original/062394300_1519371990-052217300_1518327915-531424722.jpg)
5. Masalah pada Rahim
Ketika kotoran pada pencernaan terlalu besar akibat menumpuknya kotoran. Maka posisi rahim bisa saja turun karena tekanan kotoran yang tidak bisa keluar. Jika sudah begini, maka perlu dilakukan penanganan medis dengan segera.
6. Risiko Gagal Ginjal
Melansit Live Science, tim peneliti dari Amerika Serikat (AS) telah meneliti catatan kesehatan lebih dari 3,5 juta veteran AS yang dilihat dari sisi kelancaran buang air besarnya. Dari penelitian tersebut, didapatkan hasil ternyata orang yang mengalami susah BAB kronis seperti tidak BAB seminggu, sangat berisiko lebih tinggi mengidap penyakit ginjal dan gagal ginjal. Hal tersebut tidak lain disebabkan pola makan dan minum yang tidak teratur, sehingga menyebabkan racun-racun dari kotoran yang seharusnya keluar justru meracuni organ yang lain, salah satunya ginjal.
Advertisement
Bahaya Tidak BAB Seminggu
![Ilustrasi Buang Air Kecil | Alexas Fotos dari Pixabay](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/oXsnsDu5vXSBQxOnTJYs7SvgZ2Y=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3207921/original/065754600_1597305943-loo-3301162.jpg)
7. Diverticulosis
Bahaya tidak BAB seminggu selanjutnya, yaitu risiko diverticulosis. Penyakit ini bisa timbul akibat usus mendapat banyak tekanan dari kotoran. Saat terdapat tekanan cukuo besar, maka bagian usus besar akan mengembang hingga membentuk tonjolan kantong-kantong yang disebut diverticula. Timbulnya diverticula tersebut yang akan menjadi tempat fermentasi serta timbunan makanan busuk.
8. Risiko Penyakit Jantung
Kemudian, tidak BAB dalam jangka waktu cukup lama bisa memicu kebiasaan mengejan yang terlalu keras. Padahal, kebiasaan ini akan baerbahaya terutama bagi orang yang memiliki riwayat sakit jantung. Sebab, mengejan akan memicu dampak fatal dan berbahaya bagi kesehatan jantung.
Cara Mencegah Kesulitan BAB
![ilustrasi makanan berserat atasi sembelit/pexels](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/F7IC-hB2n47sMcIVeOc-l30ueDI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3121340/original/027244600_1588773995-assorted-sliced-fruits-in-white-ceramic-bowl-1092730__1_.jpg)
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya sulit BAB yang sudah kronis, antara lain:
- Konsumsi makanan kaya serat, seperti kacang-kacangan, sayur-sayuran, buah-buahan, sereal, dan sebagainya.
- Konsumsi cairan yang cukup.
- Pastikan tubuh tetap aktif dengan melakukan aktivitas fisik dan olahraga dengan rutin.
- Lakukan manajemen stres yang tepat.
Advertisement
Cara Mengatasi Sulit BAB
![Tak Masalah Sulit BAB Selama 3 Hari](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BvwuPEOKmUcs3w9ik_s_XmaKaxs=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1238901/original/072068100_1463663017-pooping-wrong_1.jpg)
Untuk mengatasi sulit BAB yang mungkin sudah berlangsung berhari-hari hingga mingguan, maka Anda bisa mencoba untuk konsumsi makanan dengan sifat osmotic seperti susu. Sebab susu mengandung magnesium di dalamnya dan akan menarik banyak cairan ke dalam usus sehingga bisa memperlancar BAB.
Jika sudah lebih dari seminggu, maka Anda perlu bantuan obat pencahar stimulan yang bisa memacu gerakan otot usus. Jika BAB sudah lancar, jangan lupa untuk menghentikan penggunaannya supaya tubuh tidak bergantung dengan bantuan obat tersebut.
Yang terakhir, jika BAB sudah tidak dilakukan selama 3 minggu atau lebih, maka sudah menjadi gangguan kesehatan yang kronis. Itulah mengapa, lebih baik untuk pergi ke dokter agar segera mendapatkan penanganan medis.
Terkini Lainnya
6 Makanan Ini Bisa Bikin Susah Buang Air Besar, Kurangi Konsumsi Agar Tubuh Sehat
Jarang Diperhatikan, Ini 6 Penyebab Feses Berbau Busuk
10 Penyebab BAB Berdarah, Bisa Jadi Tanda Kanker Usus
Bahaya Tidak BAB Seminggu
1. Perut jadi Kembung
2. Menumpuknya Racun di Usus
Bahaya Tidak BAB Seminggu
3. Radang Usus
4. Hernia
Bahaya Tidak BAB Seminggu Sebabkan Penyakit Serius
5. Masalah pada Rahim
6. Risiko Gagal Ginjal
Bahaya Tidak BAB Seminggu
7. Diverticulosis
8. Risiko Penyakit Jantung
Cara Mencegah Kesulitan BAB
Cara Mengatasi Sulit BAB
konstipasi
Sembelit
Bahaya Tidak BAB Seminggu
BAB Tidak Lancar
bahaya bab tidak lancar
Euro 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Copa America 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Kapan Pilkada 2024? Simak Jadwal Persiapan dan Penyelenggaraannya
Jelang Pilkada 2024, Masyarakat Aceh Barat Diminta Tak Terprovokasi Hoaks
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
TOPIK POPULER
Populer
7 Momen Baby Shower Shanju Istri Jonathan Christie Bareng Sahabat Eks JKT48
Tahapan Pilkada 2024, Ini Jadwal Persiapan Sampai Pengumuman Perhitungan Suara
7 Potret Terbaru Mahalini Diduga Lakukan Operasi Hidung, Penampilan Jadi Sorotan
10 Potret Nyeleneh Orang Numpang Kendaraan di Jalan Ini Aksinya Absurd Banget
6 Film Tema Satu Suro untuk Pecinta Horor, Bikin Merinding
5 Fakta Terkait Pegi Setiawan Bebas dari Tahanan, Kabulkan Gugatan Praperadilan
8 Momen Rangkaian Pernikahan Clarissa Putri dari Siraman hingga Resepsi, Fadil Jaidi Hadir
Redmi Note 7 Spesifikasi dan Harga Terbaru, Resolusi Kamera 48 MP
8 Manfaat Buah Lontar untuk Kesehatan Tubuh, Baik Bagi Sistem Pencernaan
Pegi Setiawan
Profil Eman Sulaeman, Hakim PN Bandung yang Kabulkan Praperadilan Pegi Setiawan
5 Fakta Terkait Pegi Setiawan Bebas dari Tahanan, Kabulkan Gugatan Praperadilan
Pegi Setiawan Bakal Dibebaskan, Komnas HAM Pastikan Penyelidikan Kasus Vina Cirebon Berlanjut
Hotman Paris Ajak Pegi Setiawan Makan Ramen Setelah Status Tersangka Kasus Vina Cirebon Batal
Pegi Setiawan Bebas, Polri: Jadi Evaluasi Bersama
Berita Terkini
Virus West Nile Beserta Gejala dan Pencegahannya, Kini Merebak di Israel
Potret Harashta Haifa Zahra, Miss Supranational 2024 Pertama Asal Indonesia
3 Anak Tewas dalam Insiden Kebakaran Rumah, Seorang Pria Diamankan Polisi Australia
Adhi Karya Kantongi Kontrak Baru Rp 10,2 Triliun hingga Juni 2024
Pemuda Jakbar yang Berani Lawan Begal saat Mau Tes Bintara Dapat Penghargaan dari Kapolri
Jokowi Lepas Bantuan Kemanusiaan untuk Papua Nugini dan Afghanistan
Kawasan GBK Diusulkan Jadi PSN Khusus Olahraga dan Hiburan
Sering Lupa Menaruh Barang? Coba Baca Doa ini
11 Manfaat Selada Bagi Kesehatan, Simak Cara Menyimpan Agar Tetap Segar
Comeback Lagi Main Sinetron di SCTV, Irish Bella Harus Pintar Bagi Waktu dan Jaga Penampilan
Profil Eman Sulaeman, Hakim PN Bandung yang Kabulkan Praperadilan Pegi Setiawan
5 Fakta Terkait Pegi Setiawan Bebas dari Tahanan, Kabulkan Gugatan Praperadilan
Pemain Vidio Original Series Ular Tangga Dara(h) Bagikan Cerita Syuting Menyeramkan Bersama Ular
Pembiayaan Multifinance Capai Rp 490,69 Triliun per Mei 2024
Kado HUT ke-50, Yamaha Hadirkan Premium Shop Pertama di Indonesia