, Riau - Menteri Koordinator Bidang Pembangunan Manusia dan Kebudayaannya Republik Indonesia Muhadjir Effendy mengatakan, tanaman kelor punya manfaat yang sangat tinggi terhadap pertumbuhan anak. Utamanya, kelor sangat bergizi untuk mencegah stunting pada balita.
"Tanaman kelor itu memiliki multi manfaat termasuk daunnya dapat digunakan sebagai penambah gizi masyarakat, khususnya bagi balita dalam mencegah stunting di Indonesia," jelasnya saat melaksanakan 'Aksi Nyata Gerakan Nasional Revolusi Mental Penanaman Sepuluh Juta Pohon' di Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, Kabupaten Kampar, Provinsi Riau, Rabu (7/12/2022).
Baca Juga
VIDEO: Menko PMK Muhadjir Effendy Optimistis Angka Kemiskinan Turun di Akhir 2024
Cak Imin Kritik Menko Muhadjir soal Usulan Kenaikan UKT
Menko PMK Muhadjir Effendy Optimistis Angka Kemiskinan Turun di Akhir 2024
Pada aksi penanaman pohon tersebut, sebanyak 1.000 pohon kelor ditanam bersama-sama dengan Staf Ahli Gubernur Riau Yurnalis Basri, Pj. Bupati Kampar Kamsol, Rektor Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai Amir Lutfi berserta seluruh mahasiswa yang hadir.
Advertisement
Kepada seluruh lapisan masyarakat, Muhadjir berpesan agar lebih semangat dan menciptakan budaya menanam pohon sebagai kebutuhan sekaligus menjadi gaya hidup baru.
"Marilah kita kobarkan semangat menanam, termasuk menanam pohon kelor ini. Kalau menebang itu cukup waktu yang singkat, namun menanam itu membutuhkan waktu puluhan tahun lamanya," ucapnya.
"Jadi menanam itu lebih penting dan berharga."
Aksi Nyata di atas juga termasuk implementasi nilai gotong royong, yang mana dunia pendidikan bersama Pemerintah dan masyarakat berupaya mengurangi angka stunting di Indonesia, yang saat ini di angka 24,4 persen. Pemerintah telah menargetkan kasus stunting turun hingga 14 persen pada tahun 2024.
Inilah kedai mie yang baru saja dibuka oleh Ririn Wulandari, seorang ibu rumah tangga di kawasan Desa Balongbendo, Sidoarjo. Sekilas tak ada perbedaan dengan kedai mie ayam lainnya, namun dalam penyajiannya mie berwarna hijau dari daun luntas dan kel...
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Jaga Nilai Gotong Royong
![Menko PMK Muhadjir Effendy](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/KJjRV16ie_vE2bCVo_ar5uJrNRo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4253716/original/015933000_1670474862-WhatsApp_Image_2022-12-07_at_20.10.19.jpeg)
Semangat gotong royong merupakan salah satu nilai dari revolusi mental yang telah terbukti dalam menyelesaikan permasalahan, salah satunya pandemi COVID-19.
"Tentu saja, berkat dukungan dari sejiwa dan semangat gotong royong yang tumbuh di masyarakat dengan sangat baik," Menko Muhadjir Effendy melanjutkan.
Muhadjir menyebut, pentingnya menjaga nilai gotong royong dalam membangun bangsa Indonesia. Apalagi Indonesia dijadikan contoh baik terhadap negara lainnya dalam mengimplementasikan nilai gotong royong.
"Kita adalah contoh baik untuk negara lain yang menyadari betapa pentingnya kerja sama, saling bahu membahu, solidaritas, berempati bersama ketika menghadapi kesulitan seperti pandemi COVID-19," tuturnya melalui pernyataan resmi yang diterima Health .
Advertisement
Kaya Nutrisi dan Antioksidan
![Menko PMK Muhadjir Effendy](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/SzqIUOnL0iq4Vdpe2d8HSl9rGNM=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4253698/original/086028000_1670474657-WhatsApp_Image_2022-12-07_at_20.10.18.jpeg)
Pemanfaatan tanaman kelor, terutama pada bagian daunnya. Daun yang memiliki nama Latin, Moringa oleifera ini lezat diolah menjadi beragam masakan.
Dokter Rio Aditya dari KlikDokter menuliskan manfaat daun kelor untuk kesehatan. Manfaat daun kelor, antara lain:
1. Mengandung berbagai zat nutrisi
Dua kandungan daun kelor yang penting adalah vitamin dan mineral, yakni vitamin B6, vitamin B2, vitamin C, vitamin A, zat besi, dan magnesium. Selanjutnya, daun ini mengandung protein nabati.
Satu mangkuk daun kelor (sekitar 21 gram) mengandung protein 2 gram.
2. Kaya antioksidan
Antioksidan merupakan salah satu zat yang penting untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Kadar radikal bebas dalam tubuh dapat menyebabkan stres oksidatif yang berkaitan dengan berbagai penyakit kronik dan berbahaya, seperti hipertensi, penyakit jantung koroner, stroke, dan diabetes mellitus tipe II.
Beberapa zat yang bersifat antioksidan yang ada dalam kandungan daun kelor, yakni vitamin C, beta karoten, quercetin, dan chlorogenic acid.
3. Menurunkan kadar gula darah
Beberapa penelitian menunjukkan, bahwa khasiat daun kelor juga dapat menurunkan kadar gula darah. Namun demikian, sebagian besar penelitian ini masih penelitian yang dilakukan pada hewan. Perlu dilakukan kajian lebih mendalam untuk memperkuat hasil penelitian sebelumnya.
Kurangi Peradangan dan Kolesterol
![Lalapan kelor](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/3TTBHa--4ZPSBlI30v76P1QS8sA=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3193982/original/094899300_1596024197-moringa-4032597_1920.jpg)
4. Mengurangi proses peradangan
Daun kelor mengandung antiinflamasi yang bernama isothiocyanate. Zat ini penting untuk mengurangi proses peradangan kronis dalam tubuh.
Akan tetapi, penelitian mengenai efek antiinflamasi daun kelor ini juga masih terbatas pada studi hewan sehingga dibutuhkan studi lebih lanjut pada manusia untuk membuktikan hal ini.
5. Menurunkan kadar kolesterol darah
Dikutip dari KlikDokter berjudul, Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, kegunaan daun kelor untuk kesehatan lainnya adalah menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Kadar kolesterol darah yang tinggi sangat berbahaya karena dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Ada beberapa penelitian pada hewan maupun manusia yang membuktikan bahwa daun kelor bermanfaat dalam menurunkan kadar kolesterol darah.
![Infografis 8 Cara Cegah Bayi Baru Lahir Tertular Covid-19](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JM9dLVPld91EK5Rpxh0lHbkzjlE=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3583106/original/008036200_1632566109-bayi.jpg)
Terkini Lainnya
VIDEO: Menko PMK Muhadjir Effendy Optimistis Angka Kemiskinan Turun di Akhir 2024
Cak Imin Kritik Menko Muhadjir soal Usulan Kenaikan UKT
Menko PMK Muhadjir Effendy Optimistis Angka Kemiskinan Turun di Akhir 2024
Jaga Nilai Gotong Royong
Kaya Nutrisi dan Antioksidan
Kurangi Peradangan dan Kolesterol
Muhadjir Effendy
Menko Muhadjir Effendy
Kelor
Daun Kelor
stunting
Rekomendasi
Cak Imin Kritik Menko Muhadjir soal Usulan Kenaikan UKT
Menko PMK Muhadjir Effendy Optimistis Angka Kemiskinan Turun di Akhir 2024
Muhadjir Setuju Mahasiswa Bayar Kuliah Pakai Pinjol, Asal Resmi Kenapa Tidak?
Menko PMK Dukung Mahasiswa Pakai Pinjol untuk Bayar Kuliah: Asal Resmi
Muhadjir Effendy Kelakar soal Biaya Wisuda: Ditarik Tinggi, Enggak Ada yang Protes Walau Mahal
Muhadjir Effendy: Semua Desa Harus Ada PAUD
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Menko Muhadjir Revisi Target Penurunan Stunting 2024
Menko Muhadjir Effendy Sebut Bansos Diberikan untuk Keluarga Penjudi Online
Copa America 2024
Prediksi Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Tim Samba di Ujung Tanduk
Brasil Bersiap Hadapi Uruguay di Perempat Final Copa America 2024
Bungkam Venezuela Lewat Adu Penalti, Kanada Tantang Argentina di Semifinal Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Diwarnai Drama Adu Penalti, Kanada Kalahkan Venezuela dan Tantang Argentina di Semifinal
Jadwal Link Siaran Langsung Copa America 2024 Venezuela vs Kanada, Sabtu 6 Juli di Vidio
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Pengamat Prediksi Demokrat Usung Calon Eksternal Ketimbang Kader di Pilgub Banten
Jelang Pilkada 2024, Diskominfo Kepulauan Babel Awasi Konten Hoaks di Ruang Digital
Dedikasi Layani Rakyat, Eman Suherman Disebut Raih Dukungan Kuat Parpol Maju Pilbup Majalengka
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
Bukti Keakraban Nina Agustina dengan Warga, Main Pantun di Kampung Nelayan
Pastikan Hak Politik Penyandang Disabilitas Terjamin di Pilkada 2024, KPU DKI Jakarta Mutakhirkan Data Pemilih
TOPIK POPULER
Populer
Pola Makan yang Melibatkan 3 Jenis Makanan Ini Disebut Bisa Perpanjang Usia Pasien Kanker
Punya Alergi Tapi Ingin Pelihara Anabul? Dokter Rekomendasikan Jenis Kucing Ini
Cara Makan Nasi Putih yang Sehat: Tips Porsi, Lauk Pendamping, dan Kreasi Menu Menarik
Indahnya Keberagaman, Cerita Pelatih Paduan Suara Gereja Latih Tim Pelajar NU Bernyanyi di Pembukaan MTQ
Hasil Pengukuran Serentak Intervensi Stunting: 5,8 Juta Balita Indonesia Alami Masalah Gizi
Akademi Olahraga dan Seni Ini Hadirkan Lebih dari 19 Program, Cara Hangout Sehat bagi Anak dan Remaja
Sambut Tahun Baru Islam, 1 Muharram 1446 Hijriah Jatuh Tanggal Berapa Masehi?
Cara Memilih Makanan Kering untuk Kucing agar Anabul Kesayangan Tumbuh Sehat
Sejarah Hari Ciuman Sedunia 6 Juli, Kenali Tiga Bentuk Kecupan Menurut Orang Romawi
Terungkap, Perempuan yang Suka Pria Tinggi Menganggap Diri Sendiri Menarik
Euro 2024
Link Live Steaming Euro 2024 Inggris vs Swiss, Sabtu 6 Juli Pukul 23.00 WIB: Ada Kejutan Lagi?
Jamal Musiala Puji Permainan Lamine Yamal, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 di Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Belanda vs Turki: Misi Oranje Menghindari Kejutan
Keriuhan Suporter Prancis Sambut Kemenangan Les Bleus atas Portugal
Akhir Tragis Karier Toni Kroos Bersama Timnas Jerman
Prediksi Euro 2024 Inggris vs Swiss: 3 Singa Terancam Kuda Hitam
Berita Terkini
Selfie Ternyata Bisa Bikin Ketularan Kutu Rambut, Kok Bisa?
Emtek Dapat Penghargaan Bergengsi ASEAN Risk Award 2024
Pansel: Sebanyak 42 Orang Sudah Daftar Capim KPK, 42 Calon Dewas
Khofifah: Judi Online pada Anak Mengganggu Terwujudnya Generasi Emas Indonesia
Prediksi Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Tim Samba di Ujung Tanduk
Pengembangan Budi Daya Padi Gogo, Dispangtan Purwakarta Siapkan 200 Hektare Lahan
Gampang Banget, Begini Cara Cek Tarif Tol di Google Maps
Pengakuan Putri Anne Vakum Akting Demi Urus Anak Tanpa Bantuan Pengasuh: Pilihanku untuk Jadi Ibu
Deretan Wilayah Jakarta yang Dilanda Banjir Akibat Hujan Deras yang Terus Mengguyur
Turap Longsor Imbas Hujan Tinggi, Tol JORR di Bintaro Rekayasa Lalu Lintas
Banjir dan Longsor Terjadi di Tangsel Akibat Hujan Deras yang Terus Mengguyur
Bagaimana Sebagian Orang Koma Bangun dan yang Lain Tidak? Ini Kata Ahli
Studi Ungkap Pola Makan di Usia 40-an Tentukan Kesehatan Saat Usia Lanjut
Ini Dia Para Pemenang AIA Healthiest School
Apple Hapus 25 Aplikasi VPN di App Store Rusia