, Jakarta - Sejak 2014, setiap 28 Mei diperingati sebagai Hari Kebersihan Menstruasi. Ada alasan dibalik peringatan tersebut dilakukan pada tanggal 28 di bulan kelima setiap tahunnya.
Pemilihan tanggal tersebut tentu terkait dengan menstruasi pastinya. Rata-rata periode menstruasi wanita berlangsung 28 hari sekali. Lalu, mengenai bulan 5, hal itu mengacu pada rata-rata saat menstruasi berlangsung sekitar 5 hari seperti mengutip laman resmi menstrualhygieneday.org.
Baca Juga
Awalnya, Hari Kebersihan Menstruasi diperingati oleh organisasi non profit asal Jerman, Wash Hand pada 2013. Setahun kemudian, banyak negara turut serta memperingati Hari Kebersihan Menstruasi sebagai langkah untuk meningkatkan kesadaran masyarakat serta mengubah pandangan yang buruk akan menstruasi.
Advertisement
Tidak sedikit remaja perempuan dan wanita muda yang belum memahami dengan benar cara menjaga kebersihan area kewanitaaan saat menstruasi. Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Dwiana Ocviyanti mengatakan berdasarkan data-data yang ada kesadaran perempuan Indonesia akan pentingnya manajemen kebersihan selama menstruasi masih rendah. Salah satunya adalah dari 3 anak perempuan mengganti pembalut 4-12 jam.
Padahal, saat menstruasi paling lama mengenakan pembalut adalah 4 jam. Bila volume darah haid sedang tinggi bisa lebih cepat dari itu.
"Ganti setiap 3-4 jam sekali. Kalau sudah merasa penuh enggak harus tunggu 3 jam, ganti sesegera mungkin," kata Ovi dalam peringatan Hari Kebersihan Menstruasi bertajuk Sehat dan Bersih Saat Menstruasi yang didukung oleh Mundhipharma Indonesia.
Simak Juga Video Berikut
Sahabat Fimela, saat haid, kebersihan organ intim harus lebih diperhatikan daripada saat tidak menstruasi. Beberapa kebiasaan buruk saat haid berikut ini bisa membuat miss v kamu mengeluarkan bau tak sedap, lho! Apa saja? Yuk, kita simak videonya!
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Risiko Penyakit
![Konsumsi Junk Food Picu Anak Dapat Menstruasi Pertama Lebih Awal](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/INLNlgw220Sq8MXw_X_Vj6unbf0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3295029/original/020342600_1605228824-pexels-vanessa-ramirez-1560288.jpg)
Bila tidak menjaga kebersihan area kewanitaan selama menstruasi bisa menyebabkan infeksi vagina ditandai dengan gartal dan keputihan. Ingat, infeksi vagina yang berulang berhubungan dengan peningkatan risiko infeksi HPV dan komplikasi persalinan seperti disampaikan Ovi.
Selain itu, kebersihan area intim yang tidak dijaga dengan baik saatmenstruasi juga bisa menyebabkan infeksi saluran reproduksi wanita akiba jamir Candida albicans. Bisa juga terjadi infeksi saluran kemih.
Maka dari itu Ovi berpesan untuk mencuci tangan sebelum mengganti pemablu dan ganti pembalut paling lama 4 jam sekali.
Terkini Lainnya
Jangan Takut Berenang Saat Menstruasi, Begini Penjelasan Dokter
5 Makanan yang Ampuh untuk Meredakan Gejala PMS, Hindari Makanan Cepat Saji
Haid saat Berhaji, Apakah Tetap Melaksanakan Wukuf?
Simak Juga Video Berikut
Risiko Penyakit
Menstruasi
Hari Kebersihan Menstruasi
Haid
Rekomendasi
5 Makanan yang Ampuh untuk Meredakan Gejala PMS, Hindari Makanan Cepat Saji
Haid saat Berhaji, Apakah Tetap Melaksanakan Wukuf?
4 Doa Haid Lancar dan Cepat Selesai, Yuk Amalkan Agar Terhindar dari Penyakit
TOPIK POPULER
Live Streaming
Pencadangan Data Pasca Serangan Ransomeware, Kesiapan atau Keterlambatan?
Populer
Peduli Dampak Sampah Plastik pada Lingkungan, Amorepacific dan Waste4Change Bersih-Bersih Citarum
Gejala Awal Hepatitis pada Anak Sering Disepelekan, Apa Saja?
Sandy Kristian Viral! Peserta Clash of Champions yang Juga Fanboy Kpop Jenius Peraih IPK 5.0
Jemaah Haji yang Baru Tiba di Tanah Air Dianjurkan Jaga Kebugaran dengan Olahraga Ringan
Waspada ISPA, Ini 5 Fakta Mengejutkan tentang Polusi Udara di Dalam Rumah
Efek Samping Obat-obatan Terhadap Pertumbuhan Rambut
Dokter Ungkap Bahaya Henti Jantung Setelah Tragedi Zhang Zhi Jie, Begini Cara Menyelamatkannya
DBD di Indonesia Mengganas, Vaksinasi Jadi Senjata Bagi Dunia Melawan Demam Berdarah Dengue
8 Masalah Organ Reproduksi yang Wajib Diwaspadai, Segera Cek dan Jangan Tunggu Sakit!
5 Cara Mudah Bersosialisasi Buat Pemilik Kepribadian Introvert, Anti Baper dan Minder
Euro 2024
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Waspada Belanda, Turki Bikin Pelatih Austria Ralf Rangnick Menyesal Tak Bisa Lanjut di Euro 2024
Berita Terkini
Haji Thoriq Jadi Meme di Mana-Mana, Thariq Halilintar Siapkan Umrah Gratis bagi Orang Terkreatif
Pekerja Tekstil yang Dipecat Tak Dapat Jaminan Kehilangan Pekerjaan, DPR Minta BPJS Telusuri
7 Khasiat Torpedo Sapi yang Jarang Diketahui, Tak Kalah dari Torpedo Kambing
3 Doa Pembuka Pintu Rezeki Secepat Kilat dan Pelunas Utang dari Imam Nawawi
iPhone 16 Pro Max akan Dilengkapi Baterai Berkapasitas Besar, Fans Apple Antusias!
Rekomendasi Set Top Box untuk TV Tabung Bersertifikat Kominfo, Simak Cara Memasangnya
Harga Emas Antam Turun Tipis Hari Ini, Cek Rinciannya
Zonasi Penjualan Rokok di RPP Kesehatan, Paguyuban Pedagang Madura: Bukti Pemerintah Tak Peka
Sempat Dikira Kambing, Korban Tewas Kebakaran SPBU di Pati Ternyata Sopir Espass
Kecelakaan Pesawat Jet Militer Subsonik Su-25 Georgia Saat Latihan, Pilot Tewas
Terlihat Sepele, Ternyata Paparan Cahaya Sepanjang Hari Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mental Anda
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Seorang Jemaah Haji Pasuruan Meninggal di Jedah Usai Terjatuh di Kamar Mandi
Infografis Pasca-Serangan Ransomware ke PDN, Kementerian dan Lembaga Negara Wajib Cadangkan Data