, Jakarta Bolehkah wanita memeriksa sendiri organ intimnya? Tentunya tujuannya untuk melihat normal atau ada masalah. Sayangnya, masih banyak wanita yang canggung dan malu untuk melihat vaginanya, lantas bagaimana untuk melakukan tes sendiri?
Seorang Obgyn Meredith Shur, MD, menuliskan, sebenarnya para profesional medis tidak merekomendasikan wanita mengecek sendiri vagina dan serviksnya. Namun, cek pribadi ini bisa membantu wanita belajar seperti apa yang normal, sehingga memungkinkan wanita untuk lebih cepat mengenali perubahan.
Menurut Shur, pemeriksaan mandiri tidak menggantikan tes panggul profesional tahunan Anda, seperti Pap smear dan tes lainnya yang dapat mendeteksi perubahan mikroskopis yang penting. Jika Anda khawatir tentang kanker serviks atau human papillomavirus (HPV), Anda harus mengunjungi seorang profesional medis daripada mencoba memeriksa diri sendiri.
Advertisement
Pemeriksaan sendiri pada organ intim wanita tidak sama dengan pemeriksaan vulva. Ketika menggunakan istilah 'vagina,' banyak orang berpikir tentang alat kelamin luar; Namun, memeriksa area luar akan melakukan ujian vulva.
"Pemeriksaan vulva lebih mudah dilakukan dan dapat mendeteksi kelainan fisik yang bisa disebabkan oleh herpes genital atau HPV. Jika Anda melihat sesuatu yang abnormal pada atau dekat vulva atau labia Anda, Anda harus menindaklanjuti dengan dokter Anda untuk pengujian yang tepat," katanya seperti dikutip dari Verywellhealth.
Saksikan juga video berikut ini:
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Langkah-langkah yang perlu dilakukan
Apabila Anda ingin memeriksa sendiri, berikut langkah-langkah yang perlu dilakukan:
1. Anda akan membutuhkan cahaya yang kuat seperti senter, cermin, pelumas vagina, sabun antiseptik atau alkohol, dan spekulum plastik. Spekulum tersedia di apotek yang menjual persediaan medis.
2. Temukan tempat untuk bersantai. Ini bisa lantai atau sofa Anda, di mana pun Anda bisa merasa nyaman.
3. Berbaring.
4. Tekuk lutut Anda, dengan kaki Anda terbuka lebar.
5. Lumasi spekulum, dan masukkan ke dalam vagina dalam posisi tertutup. Perlu eksperimen untuk menemukan posisi paling nyaman untuk memasukkan spekulum.
6. Setelah spekulum dimasukkan, ambil bagian yang lebih pendek dari pegangan dan tarik dengan kuat ke arah Anda sampai terbuka di dalam vagina Anda.
7. Tekan bagian luar ke bawah sampai Anda mendengar bunyi klik sambil memegang teguh spekulum. Spekulum sekarang terkunci di tempatnya.
8. Tempatkan cermin di kaki Anda sehingga Anda bisa melihat vagina Anda. Pindahkan spekulum, sambil menyinari senter ke cermin, hingga Anda dapat melihat dinding serviks dan vagina Anda di cermin.
9. Perhatikan warna serviks Anda, dan juga cairan vagina.
10. Lepaskan spekulum, setelah pemeriksaan selesai, baik dalam posisi tertutup atau terbuka yang paling nyaman untuk Anda.
11. Cuci spekulum dengan sabun antiseptik atau alkohol secara menyeluruh dan simpan untuk pemeriksaan diri berikutnya.
Untuk melakukan pemeriksaan, sejumlah wanita mungkin merasa lebih mudah jika mendapat bantuan teman atau pasangan dengan memegang cermin.
Serviks yang normal terlihat basah, merah muda, dan memiliki bentuk seperti bohlam. Leher rahim wanita hamil berwarna biru. Sekresi vagina berubah sepanjang bulan.
"Memahami perubahan yang dilalui tubuh Anda dapat membantu Anda mendeteksi periode subur Anda, serta kelainan. Melakukan tes saat menstruasi mungkin lebih sulit daripada saat-saat lain selama sebulan. Mungkin juga sulit untuk memvisualisasikan perubahan atau ketidaknormalan.
Melakukan uji sendiri vagina tidak dianjurkan dan juga tidak bisa mendeteksi sel-sel serviks yang abnormal. Sel-sel abnormal ini hanya dapat dideteksi melalui Pap smear.
Terkini Lainnya
Peringatan Konten!!
Cegah Kanker Serviks dan Kutil Kelamin dengan Vaksin HPV
Langkah-langkah yang perlu dilakukan
Organ intim wanita
Vagina
Kesehatan Vagina
Serviks
TOPIK POPULER
Populer
Konsumsi Bawang Putih Bisa Turunkan Kolesterol, Bagaimana Caranya?
Migrain Rentan Terjadi di Usia 20-30an, Dokter Sebut Tidak Dapat Disembuhkan
Hepatitis pada Anak, Ini Penyebab dan Pencegahan yang Orangtua Wajib Tahu
Cara Menyimpan Nomor Ponsel Orang yang Ditaksir Bisa Tunjukkan Potensi Hubungan
Liburan Sekolah Banyak Anak Jalani Sunat, Adakah Usia Terbaik untuk Khitan?
DBD di Indonesia Mengganas, Vaksinasi Jadi Senjata Bagi Dunia Melawan Demam Berdarah Dengue
Peduli Dampak Sampah Plastik pada Lingkungan, Amorepacific dan Waste4Change Bersih-Bersih Citarum
5 Cara Mudah Bersosialisasi Buat Pemilik Kepribadian Introvert, Anti Baper dan Minder
Frisian Flag Indonesia Resmikan Pabrik Baru di Cikarang, Terapkan Teknologi Ramah Lingkunan
Orang di Atas 50 Tahun yang Kesepian Kronis Berisiko Lebih Tinggi Terkena Stroke
Euro 2024
Waspada Belanda, Turki Bikin Pelatih Austria Ralf Rangnick Menyesal Tak Bisa Lanjut di Euro 2024
Euro 2024: Sukses Hancurkan Rumania 3-0, Ronald Koeman Masih Punya Satu Penyesalan soal Permainan Belanda
Hasil Euro 2024: Segel Perempat Final, 2 Gol Mantan Bek Juventus Antarkan Turki Sikat Austria
Link Live Streaming Euro 2024 Austria vs Turki, Sebentar Lagi Tanding
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Berita Terkini
Jangan Biarkan Pelek Sepeda Motor Peyang, Akibatnya Bisa Fatal
3 Ribu Polisi Siap Amankan Suroan dan Suran Agung di Madiun 6-7 Juli 2024, Pesilat Diimbau Tertib
Terjerat Skandal Doping, Mantan Pesakitan Manchester United Umbar Ambisi Besar
Waspada Belanda, Turki Bikin Pelatih Austria Ralf Rangnick Menyesal Tak Bisa Lanjut di Euro 2024
Mengenal Telaga Biru Cicerem, Wisata Alam Cantik di Kuningan Jawa Barat
3 Resep Ayam Kukus Suwir yang Lezat supaya Tidak Selalu Makan Gorengan
PTPP Penuhi Kewajiban Obligasi dan Sukuk Mudharabah
Gejala Awal Hepatitis pada Anak Sering Disepelekan, Apa Saja?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Stablecoin USDT jadi Pembayaran Program Asuransi di Filipina
3 Juli 2022: Tragedi Longsor Gletser Gunung Marmolada di Pegunungan Alpen Italia, 10 Pendaki Tewas
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Foto Syaikh Abdul Qadir al-Jilani yang Beredar Asli atau Khayalan? Ini Kata Buya Yahya dan Habib Hasan
Polri Bantah Ada Masalah Koordinasi dan Supervisi dengan KPK, Ini Buktinya
Geger Anak di Bawah Umur Dinikahi Pengurus Pesantren Tanpa Izin Orangtua, Kiai Said Aqil: Jangan Digeneralisir, Itu Oknum