, Jakarta Plester warna-warni yang sering terlihat ditempelkan di tubuh atlet bukanlah sebagai pelengkap penampilan untuk bergaya, melainkan punya manfaat besar. Kinesio tape (KT), begitu istilah plester itu disebut, untuk pengobatan fisioterapi bagi atlet yang cedera.
Advertisement
Dokter olahraga, Hario Tilarso memaparkan, dalam perawatan lebih lanjut untuk atlet cedera, kinesio tape dapat diberikan.
"Ini termasuk cara baru pengobatan untuk atlet. Sudah lama ditemukan soal plester itu. Jadi, plester itu ditempelkan di kulit untuk melancarkan kelenjar getah bening. Aliran pembuluh darah akan lancar, yang akan membuat kontraksi otot juga bergerak lancar," kata Hario saat berbincang dengan Health melalui sambungan telepon, Selasa (21/8/2018).
Dari penelitian berjudul, Effects of Kinesio, taping on skeletal muscle strength, yang dipublikasikan di Journal of Science and Medicine in Sport pada 2015, kinesio tape diciptakan Kenzo Kase pada 1970-an. Plester tersebut berbahan kapas elastis dengan perekat akrilik sehingga nyaman digunakan ketika tubuh bergerak.
Sejak saat itu, kinesio tape makin berkembang dengan manfaat untuk meningkatkan aliran darah dan membantu kinerja otot. Plester ini juga menghindari atlet alami cedera lebih parah.
* Update Terkini Asian Games 2018. Mulai dari Jadwal Pertandingan, Perolehan Medali hingga Informasi Terbaru dari Arena Pesta Olahraga Terbesar Asia di Sini.
Simak video menarik berikut ini:
Salah satu atlet tinju Indonesia, Valentinus Nahak, harus melawan penyakit kanker yang dideritanya sekarang ini.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Untuk atlet yang cedera
![Taekwondo : Mariska Halinda](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Jpwh5Bcvzl_2NKtBcRSqsgI8MUU=/0x0:0x0/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,540,20,0)/kly-media-production/medias/2336113/original/084394700_1534776682-20180820PC_Taekwondo_Mariska_Halinda_09.JPG)
Penggunaan kinesio tape tidak sembarangan dan tidak semua atlet bebas menggunakannya. Plester hanya digunakan untuk atlet yang punya riwayat cedera.
"Itu digunakan untuk atlet yang punya riwayat cedera, seperti cedera otot bagian atas, otot bagian bawah, otot lengan atas atau bawah. Sebelum atlet bertanding, dia pakai plester itu agar bisa tampil baik," Hario melanjutkan.
Ketika kita melihat penampilan atlet bertanding dalam ajang kompetisi dengan menggunakan tubuhnya ditempelkan kinesio tape, artinya atlet punya riwayat cedera. Misal, plester ditempelkan di bagian lengan atas berarti atlet yang bersangkutan alami cedera di lengan atas.
Advertisement
Tingkatkan penampilan atlet
![Angkat Besi : Sri Wahyuni](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/bFgslpt4oE6WHJKljG0E5p5uMG8=/0x0:0x0/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,540,20,0)/kly-media-production/medias/2335637/original/076581300_1534758779-20180820VYT_Angkat_Besi_Indonesia_Sri_Wahyuni_07.JPG)
Hasil penelitian dari Journal of Science and Medicine in Sport juga menunjukkan, efek kinesio tape dapat meningkatkan penampilan atlet. Kontraksi otot yang lancar membuat kekuatan otot semakin maksimal.
"Potensi untuk memperbaiki kontraksi otot dapat terjadi," tulis peneliti Robert Csapo. Namum, butuh penelitian lebih lanjut seberapa besar efek kinesio tape mampu meningkatkan kekuatan otot.
Terkini Lainnya
14 Cara Mengecilkan Lengan untuk Tampilan yang Lebih Seksi
Untuk atlet yang cedera
Tingkatkan penampilan atlet
RS Hasan Sadikin Jadi Rumah Sakit Rujukan Atlet Asian Games 2018
Tiga Sayur Peningkat Performa Atlet Asian Games 2018
Alpukat Pasaman, Suguhan Penuh Gizi untuk Para Atlet Asian Games 2018
Atlet
plester
Kinesio Tape
Atlet cedera
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Rekor Pertemuan Indonesia vs Vietnam di Piala AFF U-16, Kembali Adu Penalti?
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia: Penghiburan Medali Perunggu
Judi Online
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Pilkada 2024
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
TOPIK POPULER
Populer
Pandji Pragiwaksono Buka Suara, Marshel Widianto Ngga Pantes Jadi Wakil Wali Kota
Ianis Hagi Jadi Sorotan Gegara Bermain dengan Jaring di Kepala, Ternyata Ada Alasan Medis
Cara Menyimpan Nomor Ponsel Orang yang Ditaksir Bisa Tunjukkan Potensi Hubungan
Orang di Atas 50 Tahun yang Kesepian Kronis Berisiko Lebih Tinggi Terkena Stroke
Kolaborasi Dokter RS Adam Malik dan Arab Saudi Sukses Mengoperasi 25 Anak dengan Penyakit Jantung
Liburan Sekolah Banyak Anak Jalani Sunat, Adakah Usia Terbaik untuk Khitan?
Faktor Lingkungan yang Mempengaruhi Kesehatan Rambut
Gejala Awal Hepatitis pada Anak Sering Disepelekan, Apa Saja?
Dokter Ungkap Bahaya Henti Jantung Setelah Tragedi Zhang Zhi Jie, Begini Cara Menyelamatkannya
Viral! Naufal Hafidz Clash of Champions Raih IPK Sempurna 4.0 Berkat Pecel Lele GKPN
Euro 2024
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Berita Terkini
Rekrutmen Calon Pimpinan dan Dewan Pengawas KPK Sepi Peminat, Apa Benar?
Jepang Catat Rekor Baru, Kecepatan Internet Tembus 402 Terabit per Second
Sri Mulyani Ingin LPEI Dapat Tambahan PMN Rp 10 Triliun, Begini Reaksi DPR
Potret Zaskia Gotik dan Putri Sambung yang Sudah Remaja, Tingginya Sama
11 Gambar Lucu Hewan Kurban Idul Adha, Kasihan Tapi Bikin Ngakak
Tak Tampil Maksimal di Debat Perdana Capres 2024, Joe Biden Ngaku Jet Lag
Catat, 6 Kuliner Nikmat Restoran Sunda di Bandung
Diskusi Kontrak Mandek, Manchester United Berpeluang Dapat Rekrutan Besar Pertama dari Serie A
Pandji Pragiwaksono Singgung Marshel Widianto yang Maju Pilkada dan Kritik Parpol Pengusung, Apa Alasannya?
Pandji Pragiwaksono Blak-blakan Tak Setuju Marshel Widianto Jadi Wakil Wali Kota Tangsel, Sorot soal Masa Lalunya
UI jadi Tuan Rumah Konferensi Digital Universities Asia 2024 yang Digelar di Bali
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
7 Potret Pembangunan Rumah di Dalam Mall Arief Muhammad, Dikebut Cuma 5 Hari
Bos Hyundai Puji Jokowi, Ini Alasannya