, Jakarta - Bagi Anda yang sangat gemar meminum kopi dan memiliki gejala migrain, nampaknya harus berhati-hati. Pasalnya, minuman berkafein disebut mampu menjadi pemicu sakit kepala parah itu, menurut studi terbaru.
Sebuah penelitian menunjukkan, orang-orang yang mengonsumsi setidaknya tiga cangkir minuman berkafein dalam sehari; dikaitkan dengan kemungkinan lebih tinggi mengalami migrain pada hari itu atau hari berikutnya. Namun, mengkonsumsi satu atau dua gelas minuman mengandung kafein tidak menimbulkan gejala migrain, mengutip laman Live Science, Jumat (9/8/2019).
Advertisement
Baca Juga
Studi yang diterbitkan dalam The American Journal of Medicine ini adalah salah satu yang pertama memeriksa adanya hubungan antara konsumsi kafein dengan migrain.
"Menariknya, meskipun beberapa pasien dengan migrain yang berulang berpikir mereka perlu menghindari kafein, kami menemukan bahwa minum satu hingga dua porsi setiap hari tidak dikaitkan dengan risiko sakit kepala yang lebih tinggi," kata penulis senior studi Dr. Suzanne Bertisch, asisten profesor di Harvard Medical School, mengatakan dalam sebuah pernyataan.
Meski demikian, masih dibutuhkan banyak penelitian untuk mengonfirmasi hubungan konsumsi kopi dengan migrain ini.
"Namun ini merupakan langkah awal yang penting," kata Bertisch.
Simak pula video pilihan berikut:
Sebuah kedai kopi di San Fransisco menawarkan sensasi minum kopi yang diklaim termahal di dunia. Kopi yang berasal dari Panama ini diharga 75 dolar atau sekitar Rp 1,1 juta per cangkir. Disajikan secara eksklusif dan terbatas oleh para barista profes...
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Pemicu Migrain Sangat Kompleks
![Liputan 6 default 2](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Zz74JpdxuueotzWtj1sND-Tr8d4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3174923/original/042066000_1594279013-backfill-HL2.jpg)
Peran kafein dalam memicu migrain mungkin sangat kompleks, kata para penulis. Hal itu nampaknya tergantung pada seberapa banyak dan seberapa sering orang mengonsumsinya. Kafein dapat memicu serangan, tetapi bisa juga memiliki efek menghilangkan rasa sakit, kata mereka.
Dalam studi baru, para peneliti menganalisis informasi dari hampir 100 orang dewasa yang didiagnosis dengan migrain berulang. Orang-orang itu menderita migrain setidaknya dua kali sebulan, tetapi tidak lebih dari 15 kali.
Peserta mengisi survei online dua kali sehari selama enam minggu untuk mencatat asupan kafein mereka - termasuk jumlah porsi kopi, teh, soda, dan minuman energi yang mereka konsumsi - dan apakah mereka mengalami sakit kepala migrain pada hari itu.
Rata-rata, peserta melaporkan mengalami sekitar delapan migrain selama periode studi enam minggu. Semua peserta melaporkan mengonsumsi kafein setidaknya satu kali selama masa studi, dan rata-rata, mereka mengonsumsi sekitar delapan porsi per minggu.
Untuk setiap peserta, para peneliti membandingkan laporan migrain pada hari-hari mereka mengonsumsi kafein dengan laporan migrain pada hari-hari mereka tidak mengonsumsi kafein.
Advertisement
Kesimpulan Penelitian
![Liputan 6 default 4](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/DoFlnPk7lPzk0zfG4GGU7J5BtrE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3174928/original/021430500_1594279095-backfill-HL4.jpg)
Secara keseluruhan, peserta lebih mungkin mengalami sakit kepala migrain pada hari-hari mereka mengkonsumsi tiga atau lebih minuman berkafein, dibandingkan dengan hari-hari mereka tidak mengkonsumsi minuman berkafein. Tetapi tidak ada hubungan antara sakit kepala migrain dan konsumsi satu atau dua minuman berkafein.
Namun, di antara orang yang jarang mengonsumsi kafein, bahkan satu atau dua porsi kafein meningkatkan kemungkinan sakit kepala pada hari itu, kata para penulis.
Temuan diadakan bahkan setelah para peneliti memperhitungkan faktor-faktor lain yang dapat memicu migrain, termasuk konsumsi alkohol, stres, olahraga, dan kurang tidur .
Mungkin saja beberapa peserta cenderung mengonsumsi minuman berkafein setelah migrain mereka dimulai. Untuk mencoba mengesampingkan "penyebab terbalik" tersebut, para peneliti memeriksa hubungan antara konsumsi kafein pada hari tertentu dan sakit kepala migrain pada hari berikutnya. Temuan mereka serupa: Minum setidaknya tiga minuman berkafein dikaitkan dengan peningkatan risiko migrain pada hari berikutnya.
Namun, penelitian ini tidak dapat memeriksa apakah faktor-faktor seperti jenis minuman berkafein, jumlah total kafein atau waktu konsumsi memengaruhi risiko migrain, dan karena itu diperlukan lebih banyak penelitian untuk menyelidiki hal ini, kata para penulis.
Terkini Lainnya
Waspada Para Pecinta Kopi, Ini 5 Kasus Kematian Akibat Kelebihan Kafein
Sepasang Turis Jerman Didenda Rp 1,4 Juta Karena Menyeduh Kopi di Venesia
Bukan Pagi Hari, Ini Waktu Terbaik Untuk Minum Segelas Kopi
Simak pula video pilihan berikut:
Pemicu Migrain Sangat Kompleks
Kesimpulan Penelitian
kopi
kafein
Rekomendasi
Ahli Ungkap 3 Cara Sederhana Menambah Energi Tanpa Minum Kopi, Patut Dicoba
7 Makanan dan Minuman yang Tak Boleh Dikonsumsi Selama Penerbangan
Ingin Awet Muda? Secangkir Kopi Dapat Membantu Anda Meraihnya
Euro 2024
Sudah 39 Tahun, Cristiano Ronaldo Beri Bocoran Terkait Masa Depannya di Portugal
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Copa America 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Diskominfo Kepulauan Babel Tingkatkan Pengawasan untuk Lawan Hoaks Menjelang Pilkada 2024
Kaesang Pangarep Ungkap PSI-PKS Jalin Kerja Sama di Pilkada untuk 3 Wilayah Ini
Kapan Pilkada 2024? Simak Jadwal Persiapan dan Penyelenggaraannya
Jelang Pilkada 2024, Masyarakat Aceh Barat Diminta Tak Terprovokasi Hoaks
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
TOPIK POPULER
TODAY IN HISTORY
8 Juli 1972: Penulis dan Revolusioner Palestina Ghassan Kanafani Tewas di Tangan Israel
Populer
Sejumlah Kereta Subway di Boston Dipasangi Wajah Lucu, Tujuannya Supaya Bikin Orang Senyum
Suami Wapres AS Kamala Harris Positif COVID-19
PM Prancis Mundur Usai Sayap Kiri Unggul dalam Pemilu Legislatif
Pistol Napoleon Bonaparte Dilelang Seharga Rp29,7 Miliar
Kejutan di Pemilu Prancis 2024, Sayap Kiri Unggul dalam Perolehan Suara
Adik Kim Jong Un Murka dengan Latihan Militer Korea Selatan di Dekat Wilayah Perbatasan
Dalai Lama Bantah Rumor Kesehatannya yang Memburuk pada Ulang Tahun ke-89
Jumlah Anak Putus Sekolah di Pakistan Mengalami Peningkatan
Pegi Setiawan
DPR Minta Semua Pihak Hormati Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Profil Eman Sulaeman, Hakim PN Bandung yang Kabulkan Praperadilan Pegi Setiawan
5 Fakta Terkait Pegi Setiawan Bebas dari Tahanan, Kabulkan Gugatan Praperadilan
Pegi Setiawan Bakal Dibebaskan, Komnas HAM Pastikan Penyelidikan Kasus Vina Cirebon Berlanjut
Hotman Paris Ajak Pegi Setiawan Makan Ramen Setelah Status Tersangka Kasus Vina Cirebon Batal
Berita Terkini
Kepastian Hukum jadi Kunci Picu Kinerja Industri Manufaktur di Indonesia
Orang Tua di Jepang Tuai Kecaman Usai Biarkan Anaknya di dalam Mobil demi Konten
Industri Plastik Lokal Terancam Gulung Tikar, Ini Sebabnya
Kemendagri Bersama KPK dan BPKP Perkuat Fungsi APIP untuk Berantas Praktik Korupsi di Pemda
Hidrogen jadi Energi Alternatif Tekan Emisi Karbon
Bos Hutama Karya: Korupsi Pengadaan Tanah Tak Gunakan Dana PMN
Mahasiswa Unesa Peraih Medali AUG 2024 Diganjar Beasiswa dan Bebas Skripsi
Saksikan Sinetron Di Antara Dua Cinta di SCTV Episode Senin 8 Juli 2024 Pukul 21.30 WIB, Simak Sinopsisnya
Sebelum Peluru Maut Meletus, Anggota DPRD Lampung Sempat Lepaskan 7 Kali Tembakan
DPR Minta Semua Pihak Hormati Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Jadi Menkeu Baru Inggris, Rachel Reeves Bocorkan Rencana Pulihkan Ekonomi
Kaesang Pangarep: Harusnya PKS Usung Kadernya Sendiri Jadi Cagub Jakarta
70 Persen Ibu Hamil Konsumsi Kental Manis, YAICI: Itu Bukan Susu
Sirkuit Mandalika Gelar Balap Mobil Radical Perdana Oktober 2024
Diskominfo Kepulauan Babel Tingkatkan Pengawasan untuk Lawan Hoaks Menjelang Pilkada 2024