, Jakarta - Kaus kaki biasanya dikenakan berpasangan dengan sepatu. Manfaatnya banyak, seperti menyerap keringat di kaki, menjaga kelembaban telapak kaki, atau mencegah kulit kaki lecet karena gesekan sepatu.
Tapi ternyata kaus kaki tak hanya berguna saat kita beraktivitas di siang hari. Pada jam tidur pun, benda ini bisa mendatangkan banyak fungsi. Bahkan penelitian menyebut, mengenakan kaus kaki selama tidur bisa menyehatkan tubuh.
Selain membuat tidur lebih nyenyak, kaus kaki juga punya kegunaan lain di atas ranjang, yaitu meningkatkan gairah seksual wanita. Keuntungan lainnya yakni, mengurangi gejala penyakit Raynaud dan menopause.
Advertisement
Raynaud sendiri digambarkan dengan jari tangan, jari kaki, telinga, atau ujung hidung yang mati rasa karena suhu dingin atau stres. Kondisi ini sering disertai dengan perubahan warna kulit, biasanya menguning di bagian ujung jari tangan dan kaki.
Berikut 4 manfaat yang diperoleh dengan mengenakan kaus kaki saat kita tidur, seperti dilansir Daily Mail, Senin 12 Maret 2018.
Saksikan video pilihan berikut ini:
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Tidur Lebih Cepat dan Nyenyak
Sebuah studi tahun 2007 dari Netherlands Institute for Neuroscience (NIN), yang diterbitkan dalam jurnal Physiology & Behaviour, menemukan bahwa orang-orang yang memakai kaus kaki sebelum tidur berhasil terlelap lebih cepat.
Kata mereka, kaki menjadi lebih hangat. Memang benar, karena pembuluh darah di sekitar kaki menjadi lebih lebar sehingga melancarkan peredaan darah. Proses ini dikenal sebagai vasodilatasi.
Cara ini efektif diterapkan bagi mereka yang mengalami gejala insomnia.
Advertisement
2. Cegah Menopause
Beberapa wanita melaporkan bahwa memakai kaus kaki saat tidur bisa mengurangi efek menopause. Secara khusus, cara ini seperti memberikan aliran panas pada tubuh. Dengan kata lain, mempermudah tubuh untuk mengatur suhu di malam hari.
Klinik Cleveland di London mendukung gagasan ini.
"Bagi beberapa wanita, mengenakan kaus kaki saat hendak tidur dirasa sangat membantu, dapat menghangatkan suhu tubuh inti (core body temperature)," kata mereka.
3. Menangkal Penyakit Raynaud
Memakai kaus kaki saat tidur juga menangkal timbulnya gejala penyakit Raynaud.
Penyakit Raynaud adalah kelainan peredaran darah, di mana arteri mengencang karena merespon stres atau suhu dingin. Tangan dan kaki Anda mungkin menjadi mati rasa dan berubah warna menjadi putih kekuningan atau biru.
Umumnya, orang-orang dengan penyakit ini harus berhati-hati untuk menjaga agar tangan dan kaki tetap hangat. Menurut rheumatologist Dr. John Abruzzo, MD, dari Pennsylvania, setuju dengan cara tersebut, memakai kaus kaki menjelang dan selama tidur.
Selain kaus kaki, mandi air hangat atau meletakkan botol air panas di bawah kaki bisa menciptakan efek sama. Yang terpenting adalah tidak mengenakan kaus kaki ketat, karena bisa mengurangi sirkulasi udara.
Advertisement
4. Meningkatkan Gairah Seks
Satu dari empat manfaat kaus kaki yang telah disebutkan mungkin agak berbeda. Kali ini berkaitan dengan seks.
Satu studi yang dilakukan pada tahun 2005 oleh University of Groningen di Belanda, menemukan bahwa memakai kaus kaki di ranjang mampu memperbaiki kehidupan seks Anda dan pasangan.
Hasil penelitian lalu dipresentasikan dalam European Society for Human Reproduction and Development di Kopenhagen, Denmark. Dari 13 pasangan yang terlibat dalam penelitian ini, mereka yang memakai kaus kaki saat bercinta cenderung mengalami lebih banyak orgasme ketimbang yang tidak memakai.
Studi tersebut mencatat, di antara wanita, hanya 20 persen yang mencapai orgasme tanpa kaus kaki, sedangkan 80 persen mencapai orgasme dengan kaus kaki.
Terkini Lainnya
1. Tidur Lebih Cepat dan Nyenyak
2. Cegah Menopause
3. Menangkal Penyakit Raynaud
4. Meningkatkan Gairah Seks
Jakarta
Kaus Kaki
Raja Organic
Euro 2024
Putusan Jude Bellingham Terungkap, Inggris Pertimbangkan Perubahan Radikal di Perempat Final Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Prediksi Euro 2024 Spanyol vs Jerman: Duel Kelas Berat di Stuttgart
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
TOPIK POPULER
TODAY IN HISTORY
4 Juli 1940: Bom Teroris Meledak di New York World’s Fair, Beruntung Hanya 2 Orang Tewas
Populer
Mengenal Asteroid Ryugu, Lebih Tua dari Matahari
Joe Biden: Abaikan Perubahan Iklim adalah Tindakan Mematikan dan Tak Bertanggung Jawab
Kapal Terbalik di Laut Mauritania, 89 Migran Hendak ke Eropa Tewas, 72 Orang Dinyatakan Hilang
Pesawat Maskapai AS Delta Airlines Mendarat Darurat, Akibat Penumpang Dapat Makanan Basi
Mengulas Kisah Gayton McKenzie, Mantan Gangster yang Kini Jadi Menteri Afrika Selatan
Pilpres Iran Putaran Kedua, Massoud Pezeshkian Bakal Tetap Unggul Jadi Presiden?
Pangeran Harry Disebut Tak Beri Dukungan ke Kate Middleton yang Berjuang Melawan Kanker
China Dukung Kazakhstan Bergabung dengan BRICS
Kolaborasi Melbourne Symphony Orchestra dengan Musisi Tanah Air Jadi Wadah Pertukaran Seni Indonesia-Australia
Kondisi Pilu Anak-anak Gaza: Alami Penyakit Kulit Akibat Minim Air Bersih dan Sanitasi
Ketua KPU
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Berita Terkini
Indonesia Mau Pasok Cangkang Sawit Pelet Kayu untuk Energi Terbarukan Jepang
15 Aplikasi Translate Indonesia ke Arab, Kenali Kelebihan Masing-Masing
Seorang Warga Sinjai Meninggal Dunia saat Hendak Mendekati Iringan Presiden Jokowi
Saham IPO Babak Belur, Begini Kata BEI
Cara Membuat Ayam Kentucky Ala KFC, Krispi Tahan Lama Anak-anak Pasti Suka
Vasanta Group dan Anak Usaha Mitsubishi Mulai Bangun Cluster Laguna di Sawangan, Harga per Unit Mulai Rp 1,8 Miliar
Menghadapi Konflik Rumah Tangga Cara Islami, Simak Kata Buya Yahya
Ibu Muhammad Fardhana Pasrah Anaknya Batal Nikah dengan Ayu Ting Ting: Kalau Takdirnya Belum Jodoh Akan Pisah dengan Sendirinya
Balas Kematian Komandan Top, 200 Roket dan 1 Skuadron Drone Peledak Hizbullah Serang Israel
Upaya Wisata Taiwan Ramah Muslim, Ada Musala dan Pojok Produk Makanan Halal
Pemerintah Hibah Rp 2,7 Triliun Aset Eks BLBI ke 9 Kementerian dan Lembaga
Lukisan Gua Prasejarah Berusia 51.200 Tahun dari Sulawesi Indonesia Jadi Temuan Seni Naratif Tertua di Dunia
AHM Kembali Gelar Kompetisi Safety Riding, Ini Tujuan dan Daftar Pemenangnya
Gempa Letusan Dominasi Aktivitas Gunung Semeru, Warga Diimbau Waspada Potensi Awan Panas
Dirjen Aptika Mundur Pasca Serangan Siber, DPR: Harus Menterinya yang Mundur