, Jakarta - Salah satu hal yang merusak hubungan asmara Anda dengan pasangan adalah ekspektasi yang tidak realistis. Wajar dalam suatu hubungan jika orang memiliki ekspektasi tertentu satu sama lain.
Meskipun ekspektasi tersebut harus diperjelas dalam komunikasi yang sehat satu sama lain, kita juga harus mengingat sejauh mana pasangan dapat memenuhi ekspektasi tersebut. Seringkali, ekspektasi yang tidak realistis dapat merusak suatu hubungan.
"Ekspektasi hubungan yang tidak terpenuhi bisa membuat kita merasa sangat cemas dan bersikap tidak aman. Mungkin Anda lebih sering berdebat dibandingkan dengan orang lain. Mungkin Anda menangis atau merajuk. Mungkin Anda melakukan sesuatu yang mengganggu pasangan Anda untuk menghukum mereka karena telah menyakiti Anda. Terserah. Anda melakukannya meskipun tidak membuat situasi menjadi lebih baik. Dan kemudian, Anda juga memiliki keraguan tentang hubungan Anda," tulis Relationship Coach, Marlena Tillhon.
Advertisement
Berikut adalah beberapa ekspektasi tidak realistis yang dapat menyebabkan konflik dan perpecahan yang tidak perlu, dilansir dari Hindustan Times, Rabu (3/1/2024):
1. Menghabiskan waktu bersama
Salah satu kesalahan terbesar yang kita lakukan dalam suatu hubungan adalah berpikir bahwa pasangan ingin menghabiskan seluruh waktunya bersama kita. Namun, hal itu dapat dengan mudah menyebabkan frustasi. Penting bagi orang-orang untuk memiliki lingkaran di mana pasangannya bukan bagiannya. Hal ini dapat menjaga keseimbangan dalam hubungan.
Ekspektasi VS Realita Menjalani Hubungan
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Tidak setuju pada topik penting
![Membandingkan Dengan Mantan](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/tuJUPRNAth-xX61YJ3LPktmJiVo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3178188/original/082495700_1594630455-sad-depressed-husband-offended-wife-quarrel-feeling-guilty-fault_1163-4173__1_.jpg)
Merupakan mitos bahwa kita harus bersama orang yang persis seperti kita. Kita selalu bisa berbeda pendapat dalam suatu topik penting atau mempunyai sudut pandang yang berbeda mengenai berbagai hal selama kita belajar untuk berbagi sudut pandang dengan rasa hormat dan kejelasan, hal ini tidak akan mempengaruhi kesehatan hubungan.
Advertisement
3. Prioritas
![Ilustrasi minta maaf ke pasangan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/lf260iZfIyoxF7_jukH6h60Bdjo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3254554/original/090800000_1601516567-people-4026703_1280.jpg)
Ini adalah ekspektasi yang tidak realistis untuk berpikir bahwa pasangan harus selalu memprioritaskan kita di atas hal lain. Meskipun hubungan adalah bagian penting dalam kehidupan seseorang, hubungan mungkin juga memiliki banyak hal lain yang penting bagi mereka.
4. Berharap pasangan bisa membaca pikiran kita
![Dilarang Bermain Bersama Temanmu](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/_zXdyGkgE1tdb0tLNu9u9xEX7NI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3192599/original/055337500_1595926589-couple-arguing_23-2148155766.jpg)
Mengharapkan pasangan untuk selalu mengetahui apa yang kita inginkan, apa yang kita butuhkan, mengapa kita marah, mengapa kita sedih atau apa yang kita pikirkan adalah hal yang beracun untuk dipikirkan dalam suatu hubungan. Dengan komunikasi yang jelas, seharusnya kita bisa berbagi emosi tersebut dengan mereka.
Advertisement
5. Merasa tersakiti
![Contoh ilustrasi wanita bersedih karena tidak dihargai](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/AiX0V5bBws5kCx80_M1ZcYBLM5Q=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4580973/original/091015600_1695116457-pexels-pixabay-206557.jpg)
Hubungan yang ideal bukanlah hubungan yang pasangannya tidak saling menyakiti, melainkan hubungan yang tahu cara mengatasi konflik, bertumbuh, dan menyembuhkan bersama.
![Infografis Rahasia Sukses Memulai Hubungan Baru](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/-8z3qbNFbqqJZYcNy5IcdA14HRY=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2931757/original/035256900_1570363028-Infografis_Rahasia_Sukses_Memulai_Hubungan_Baru.jpg)
Terkini Lainnya
1. Menghabiskan waktu bersama
2. Tidak setuju pada topik penting
3. Prioritas
4. Berharap pasangan bisa membaca pikiran kita
5. Merasa tersakiti
Ekspektasi
Hubungan Asmara
ekspektasi tidak realistis
Euro 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Copa America 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
Tahapan Pilkada 2024, Ini Jadwal Persiapan Sampai Pengumuman Perhitungan Suara
Ramai Artis Masuk Bursa Pilkada 2024, Cara Pragmatis Raih Modal Sosial dan Kapital
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Zodiak yang Paling Suka Traveling
Top 3: Daftar Makanan Penurun Gula Darah yang Cocok Dikonsumsi Orang dengan Diabetes
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
Populer
5 Alasan Kenapa Anda Membutuhkan Work Bestie, Sahabat Saat Berada di Kantor
Lagu BTS yang Membahas Tentang Kesehatan Mental, Penuh Pesan Positif
Profil Thiago Alcantara, Pemain Liverpool yang Memutuskan Pensiun di Usia 33 Tahun
Cara Menikmati Kopi dengan Cita Rasa Unik Khas Korea
Tidak Tepat Waktu, Ini 3 Zodiak yang Paling Sering Datang Terlambat
5 Tanda Anda Memiliki Gaya Keterikatan Cemas dalam Hubungan
Genap 100 Tahun, SBD Gelar Distributor Gathering
5 Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh, Turunkan Kolesterol hingga Kurangi Risiko Kanker
Ladies, Coba 5 Langkah Ini Menjadi Perempuan yang Mandiri Finansial
Daftar Makanan Penurun Gula Darah, Bantu Cegah Diabetes
Pegi Setiawan
Hotman Paris Ajak Pegi Setiawan Makan Ramen Setelah Status Tersangka Kasus Vina Cirebon Batal
Pegi Setiawan Bebas, Polri: Jadi Evaluasi Bersama
Ini Respons KY soal Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Kasus Pegi Setiawan Disebut Salah Tangkap Usai Menang Praperadilan, Ini Kata Mabes Polri
Mabes Polri Yakin Polda Jawa Barat Akan Patuhi Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Berita Terkini
Ketum PSI Kaesang Pangarep Sambangi Markas PKS, Disambut Langsung Ahmad Syaikhu
Bos OJK: Stabilitas Jasa Keuangan Juni 2024 Tetap Terjaga
12 Contoh Name Tag MPLS Kreatif dan Menarik, Inspirasi untuk Sambut Tahun Ajaran Baru
Nonton Film Komedi Target di Vidio, Humor dan Misteri Berpadu dalam Film Garapan Raditya Dika
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Asrama Mahasiswa Dompu di Makassar Diduga Dibakar OTK, Polisi Selidiki
LRT Jabodebek Terapkan Skema Tarif Baru, Cek di Sini
Ahn Bo Hyun Nikmati Malam di Jakarta, Asyik Nongkrong di Central Park
7 Potret Terbaru Mahalini Diduga Lakukan Operasi Hidung, Penampilan Jadi Sorotan
ASDP Dapat Dana Segar Senilai Rp 460 miliar, Begini Respons Pengamat Transportasi
Oppo Reno 12 Series Siap Meluncur di Indonesia, Hadirkan Pengalaman AI Generatif
6 Jurus BI Dongkrak Literasi Keuangan Syariah Indonesia yang Masih Rendah
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
Kenapa Puasa Mampu Menggerakan Ibadah Lainnya? Simak Penjelasan Ustadz Adi Hidayat