, Jakarta - Memiliki kotak P3K merupakan hal penting untuk mengobati kecelakaan ringan yang terjadi di rumah.
P3K adalah akronim dari pertolongan pertama pada kecelakaan. Arti ini merupakan salah satu langkah dalam mengantisipasi dan menangani adanya cedera atau luka di rumah.
Pastikan obat-obatan dan peralatan P3K tersedia di rumah, kantor, maupun di mobil sebagai penanganan segera.
Advertisement
Namun, banyak orang masih menganggap bahwa P3K hanya akan terpakai bila terdapat kecelakaan atau luka yang cukup parah. Ini tentu tak sepenuhnya benar.
Nyatanya, P3K merupakan bantuan untuk mengatasi gangguan dan luka yang dapat memburuk.
Mengutip The Important Site, memiliki kotak pertolongan pertama yang siap di rumah dapat membantu mencegah cedera menjadi lebih buruk dan berpotensi menyelamatkan perjalanan ke klinik atau rumah sakit. Hal ini sangat penting, jika cedera bahkan melibatkan kehilangan darah.
Untuk penyimpanannya, terdapat praktik umum yang tetap harus diperhatikan untuk menjaga obat-obatan dan perlengkapan tetap steril.
Mengutip Fox 40, menjaga kotak tetap terkunci, simpan di tempat sejuk dan kering, pastikan jauh dari jangkauan anak-anak.
Dan yang terpenting, pastikan bahwa kotak P3K disimpan di tempat yang mudah diakses untuk sepenuhnya memastikan keselamatan setiap orang.
Berikut, isi perlengkapan P3K yang perlu ada di rumah beserta fungsinya.
Melansir dari Health Direct, setidaknya Palang Merah Internasional mewajibkan kotak P3K untuk memiliki :
Mitos Seputar P3K
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Obat Pereda Nyeri
![Ilustrasi kotak P3K](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/xtYnbVLqeNDIX0AEP6JQFxYdCpc=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2715404/original/089116800_1548738037-gambar_poin_5_travel__1_.jpg)
Obat pereda nyeri merupakan obat dasar yang perlu disiapkan. Obat pereda nyeri juga mencakup obat penurun demam karena demam dapat terjadi karena peradangan internal.
Obat pereda nyeri dapat mengatasi nyari ringan mengatasi sakit ringan dan nyeri sebelum mendapatkan pengbatan lebih lanjut agar cedera tidak bertambah parah.
Contoh obat-obatan pereda nyeri mencakup acetaminophen, ibuprofen, aspirin, dan paracetamol.
Advertisement
2. Obat Alergi
![Kemenkes impor obat dari Singapura](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/iky0JglY6esrwLFGun7kY0bYWm0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4200738/original/066581500_1666510865-pexels-pixabay-208512.jpg)
Pastikan apabila salah satu anggota keluarga memiliki alergi tertentu untuk menemukan obat alergi yang tepat.
Alergi merupakan kondisi yang dapat mucul tanpa diduga dan cukup mengganggu.
Penting untuk menyediakan obat alergi agar gejala tidak bertambah parah dan mengurangi indikasi alergi.
Contoh dari obat alergi seperti Diphenhydramine, loratadine, epinephrine adalah beberapa contoh obat antihistamin yang bisa mengatasi alergi.
3. Obat Anti Diare
![Obat alternatif](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/ncQrxXRdHHlZAoWQ5PrG90MNnPk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4199095/original/053197100_1666335782-pexels-pixabay-161449.jpg)
Obat seperti oralit dapat menjadi penangan dasar pada penyakit diare.
Diare merupakan salah satu masalah kesehatan yang bisa muncul. Penyebabnya pun banyak dan memiliki gejala yang cukup mengganggu.
Karena itu, obat anti diare perlu disiapkan seperti loperamide dan diphenoxylate wajib terdapat di kotak P3K.
Selain itu, mencukupi cairan tubuh juga dapat meringangkan gejala diare.
Advertisement
4. Obat Sakit Perut
![Asam Lambung](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/ZPMa6x0cwCJ1FaMbdXT8uAgbtUA=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2938676/original/012002700_1571040521-medications-342456_1920.jpg)
Berbeda dengan diare, obat sakit perut dan gangguan pencernaan juga perlu disiapkan.
Obat-obatan ini mengandung obat untuk maag dan sembelit. Obat-obatan yang mengandung laxative dapat menjadi penanganan bagi penyakit sembelit.
Adapun obat sakit perut seperti maag dapat berupa antasida dan simethicone.
5. Obat Batuk
![Dampak dari Mengonsumsi Obat-Obatan Tertentu](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/x1L3gp9J29jEI7_AXzeeVgCIRCo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3201695/original/022700700_1596775162-pills-white_144627-15779.jpg)
Batuk merupakan penyakit cukup umum yang seringkali terjadi di rumah. Meskipun penyakit batuk adalah umum, tetapi penyakit ini sangat menganggu.
Jadi, obat batuk menjadi obat-obatan wajib yang perlu disediakan di dalam kotak P3K yang bisa menjadi penyelamat.
Untuk batuk jenis berdahak, ekspektoran seperti guaifenesin dapat menjadi obat-obatan efektif.
Adapun untuk batuk kering, obat golongan antitusif dapat menjadi penanganan awal.
Advertisement
6. Perlengkapan Dasar Lainnya
![Tips P3K di Rumah](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/W3LQw4UZHTve5C5ZTSF1c_TgQvk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1454481/original/010373300_1483446185-topic_article_p3k_gawat_darurat_pertolongan_pertama_pada_kecelakaan_info_bencana_luka_bakar_emergency.jpg)
Selain obat-obatan diatas,terdapat pula perlengkapan dasar yang perlu disediakan sebagai penanganan gejala dan cedera ringan. Perlengkapan ini mencakup:
1. Povidone iodine
2. Plester
3. Bola kapas
4. Gunting kecil
5. Thermometer
6. Sarung tangan latex
7. Pelindung mata steril
8. Petroleum jelly atau cairan lubrikan lainnya
9. Kompres dingin instan
10. Hand sanitizer
11. Hydrogen peroksida
12. NaCl atau garam steril.
![Infografis STOP! Jangan Minum Obat Sirup Dulu, Termasuk Parasetamol Cair](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/bl-NZAdGGDe2wJUyDkMz44m5bhw=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4197132/original/006135500_1666181557-ginjal_2.jpg)
Terkini Lainnya
1. Obat Pereda Nyeri
2. Obat Alergi
3. Obat Anti Diare
4. Obat Sakit Perut
5. Obat Batuk
6. Perlengkapan Dasar Lainnya
p3k
kotak p3k
Perlengkapan P3k
P3K adalah
Euro 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Copa America 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Kapan Pilkada 2024? Simak Jadwal Persiapan dan Penyelenggaraannya
Jelang Pilkada 2024, Masyarakat Aceh Barat Diminta Tak Terprovokasi Hoaks
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Zodiak yang Paling Suka Traveling
Top 3: Daftar Makanan Penurun Gula Darah yang Cocok Dikonsumsi Orang dengan Diabetes
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
Populer
Top 3: Apa Itu Parental Loneliness, Kesepian yang Dialami Orang Tua
Profil Thiago Alcantara, Pemain Liverpool yang Memutuskan Pensiun di Usia 33 Tahun
Tidak Tepat Waktu, Ini 3 Zodiak yang Paling Sering Datang Terlambat
Daftar Makanan Penurun Gula Darah, Bantu Cegah Diabetes
Lagu BTS yang Membahas Tentang Kesehatan Mental, Penuh Pesan Positif
5 Tanda Anda Memiliki Gaya Keterikatan Cemas dalam Hubungan
Genap 100 Tahun, SBD Gelar Distributor Gathering
Cara Menikmati Kopi dengan Cita Rasa Unik Khas Korea
Ladies, Coba 5 Langkah Ini Menjadi Perempuan yang Mandiri Finansial
5 Alasan Kenapa Anda Membutuhkan Work Bestie, Sahabat Saat Berada di Kantor
Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Bakal Dibebaskan, Komnas HAM Pastikan Penyelidikan Kasus Vina Cirebon Berlanjut
Hotman Paris Ajak Pegi Setiawan Makan Ramen Setelah Status Tersangka Kasus Vina Cirebon Batal
Pegi Setiawan Bebas, Polri: Jadi Evaluasi Bersama
Ini Respons KY soal Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Kasus Pegi Setiawan Disebut Salah Tangkap Usai Menang Praperadilan, Ini Kata Mabes Polri
Berita Terkini
Potret Randy Martin Hadiri Pernikahan Salshabilla Adriani, Bertemu Banyak Kawan
Dilirik PKB Maju Pilkada Jabar, Sandiaga: Saya Tunggu Arahan Pimpinan
Dilaporkan ke KPK soal Dugaan Mark Up Impor Beras, Bapanas Buka Suara
Tompi Blak-blakan Kesal dengan Tim Atta Halilintar Gara-gara Sebut Harga Rumah Sembarangan hingga Dipanggil Petugas Pajak
Down Syndrome Bisa Dideteksi Sejak Masa Kehamilan, Perlu Tes Apa Saja?
OJK: Total Aset Dana Pensiun Sentuh Rp 1.439 Triliun hingga Akhir Mei 2024
Rahasia di Balik Shampo Rambut Rontok dan Ketombe Terbaik Bagi Wanita
Indonesia Kecam Serangan Udara Tentara Israel ke Sekolah Palestina
Momen Jirayut dan Halda Rianta Akhirnya Ketemuan Setelah Dijodohkan Warganet
Saudara Honda Supra X di Malaysia Alami Penyegaran, Harga Rp 22 Jutaan
Datang ke Polda Sumut, Putri Korban Kebakaran Rumah Wartawan di Karo Buat Laporan Polisi
Pegi Setiawan Bakal Dibebaskan, Komnas HAM Pastikan Penyelidikan Kasus Vina Cirebon Berlanjut
BPJS Kesehatan Luncurkan Face Recognition FRISTA, Permudah Layanan JKN dengan Pengenal Wajah
OJK: Terlibat Judi Online, 6.056 Rekening Diblokir Bank
Imbas Cuaca Ekstrem, Ratusan Pohon Tumbang Selama 2022-2023 di Jakarta