, Jakarta Human papillomavirus (HPV) adalah nama kelompok virus yang sangat umum yang biasanya tidak menimbulkan gejala apa pun. Infeksi jangka panjang dengan HPV risiko tinggi dapat menyebabkan kanker di beberapa bagian tubuh, bukan hanya leher rahim.
Baca Juga
Advertisement
HPV menular dengan mudah di antara pasangan seksual melalui kontak kulit-ke-kulit yang intim. Terutama jika seseorang memiliki banyak pasangan seksual.
Kondom atau bendungan gigi telah ditemukan untuk membantu menurunkan kemungkinan seseorang tertular HPV, tetapi ini tidak selalu menjamin.
Berikut adalah tujuh fakta lain tentang HPV yang harus diketahui semua orang.
Menurut National Cancer Institute, berikut tujuh hal yang tidak Anda ketahui tentang HPV meliputi:
- Ini sangat umum,
- Ada lebih dari 200 jenis HPV yang berbeda, tetapi tidak semuanya menyebabkan kanker,
- HPV dapat menyebabkan jenis kanker lain selain kanker serviks,
- HPV juga mempengaruhi pria,
- Anda bisa dites untuk HPV tetapi hasilnya bisa menyesatkan. Pap smear adalah salah satu cara terbaik untuk mengetahui dengan pasti,
- Mengetahui tanda-tanda kanker terkait HPV dapat mengarah pada deteksi dini seperti pertumbuhan pada vagina atau penis,
- Ada tiga cara sederhana untuk mengurangi risiko HPV Anda.
* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
Beredar informasi di media sosial tentang Vaksin Human Papillomavirus atau HPV yang akan diberikan ke anak SD bisa menyebabkan kemandulan? Simak penelusuran Tim Cek Fakta.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Cara mengurangi risiko HPV
![Vaksin HPV](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/8P2vDobgSaM-zAcZPopWQ8eTTBI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4003633/original/042069300_1650633642-Ilustrasi_Vaksin_HPV_credit_Gustavo_Fring.jpg)
Sehubungan dengan cara untuk mengurangi risiko HPV Anda, Klinik Cleveland menambahkan: “HPV menyebar melalui kontak kulit ke kulit, dan karena kondom tidak menutupi semuanya, kondom tidak sepenuhnya menghilangkan risiko penularan HPV tetapi dapat membantu .”
Situs tersebut menambahkan bagaimana membatasi jumlah pasangan seks Anda, menggunakan kondom atau bendungan gigi dan mendapatkan vaksinasi, semuanya akan membantu mengurangi risiko Anda.
“Semakin banyak mitra yang Anda miliki, semakin tinggi risiko Anda.”
Skrining HPV
Proses skrining untuk kanker serviks sangat penting bagi siapa saja yang memiliki serviks. Tes HPV adalah tes skrining kanker serviks yang memeriksa sel serviks yang mungkin berisiko tinggi untuk HPV.
“Tes pap memeriksa perubahan serviks yang dapat disebabkan oleh HPV risiko tinggi,” tambah National Cancer Institute.
“Tes HPV/pap memeriksa HPV risiko tinggi dan perubahan sel serviks.”
Konsultan ginekolog di Spire St Anthony's Hospital Pandelis Athanasia lebih lanjut membahas tes smear dan berkata: “Tes smear juga dikenal sebagai skrining serviks dan digunakan untuk membantu mencegah kanker serviks dengan memeriksa kesehatan serviks Anda."
* BACA BERITA TERKINI LAINNYA DI GOOGLE NEWS
Advertisement
Tanpa Obat, 4 Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami
![Kesehatan Jantung](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/iM8EO8_6Jdigjm8kMkqXa3m5cb0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4018216/original/049184300_1652164751-Kesehatan_Jantung.jpg)
Kolesterol tinggi seringkali tidak menunjukkan tanda-tanda, dan tetap menjadi bahaya tersembunyi yang mempengaruhi jutaan nyawa.
Kolesterol termasuk kolesterol baik yang disebut high-density lipoprotein (HDL), kolesterol jahat yang disebut low-density lipoprotein (LDL) dan trigliserida yang merupakan zat lemak yang mirip dengan kolesterol jahat.
Tes darah bisa mengidentifikasi apakah kadar kolesterol Anda terlalu tinggi. Konsultasikan dengan dokter Anda karena kolesterol tinggi yang tidak diobati bisa menyebabkan masalah kesehatan seperti penyakit jantung dan diabetes.
Untuk itu, ada baiknya untuk melakukan beberapa perubahan gaya hidup yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterolmu secara alami untuk tubuh yang lebih sehat.
Berikut beberapa cara menurunkan kolesterol secara alami seperti melansir dari Bright Side, Jumat (19/8/2022).
1. Makan makanan yang sehat
Jelas mudah diucapkan dan sulit dilakukan. Tapi kerja keras itu sepadan, dan dalam kasus kolesterol tinggi sangat penting.
Ada banyak makanan alami yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterolmu. Selain itu, kurangi semua makanan olahan, terutama yang mengandung banyak garam dan gula.
Serat larut yang ditemukan dalam oatmeal, kacang merah, apel dan kubis bisa mengurangi penyerapan kolesterol dalam darah.
Protein whey dari produk susu juga bisa menurunkan LDL dan kolesterol total. Makanan yang kaya asam lemak omega-3, seperti salmon, walnut dan biji rami juga bagus untuk kesehatan jaringan jantung dan pembuluh darah.
2. Menurunkan berat badan
![Kolesterol Tinggi dan Darah Tinggi](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/rOYHp9PrM523l4RfwcYNz7znVXg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3937240/original/075644300_1645084557-pexels-photomix-company-1001897.jpg)
Ini penting jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas. Membawa beban ekstra, terutama di sekitar perut, meningkatkan rasio lemak visceral Anda yang bahkan bisa mempengaruhi hati Anda.
Jika Anda kelebihan berat badan, kadar kolesterol Anda akan lebih tinggi yang bisa berdampak negative pada arteri dan pembuluh darahmu.
Berat badan ekstra bisa hilang dengan tidak melakukan diet ketat, tapi melakukan diet sehat yang terdiri dari makanan rumahan dari bahan makanan alami.
Makan banyak buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian dan berolahraga secara teratur untuk menurunkan berat badan dengan cara yang sehat. Pastikan juga untuk minum banyak air.
3. Berhenti merokok
Merokok meningkatkan tekanan pada jantung dan detak jantungmu, menambah efek buruk dari penumpukan kolesterol di dalam dan di dinding arteri.
Para penelitian telah menemukan bahwa berhenti merokok bisa meningkatkan kadar kolesterol HDL dengan meningkatkan sirkulasi darah dan fungsi paru-paru.
Kabar baiknya adalah bahwa setahun setelah berhenti merokok, risiko penyakit jantung berkurang setengahnya bagi sebagian besar mantan perokok.
Anda bisa mulai dengan mengurangi jumlah rokok yang Anda hisap dan mencari bantuan dari teman dan keluarga untuk mendukungmu. Anda juga bisa mencari profesional kesehatan untuk mendapatkan bimbingan.
Advertisement
4. Tingkatkan aktivitas dan olahraga
![kolesterol tinggi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aiE4wvL5xFpRxDLTkoMJy_JaTFQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3999124/original/083585900_1650322222-sick-woman-had-headache-hands-touched-her-head-bed.jpg)
Kini banyak individu malas gerak, apalagi jika pekerjaan Anda membutuhkan waktu lama untuk duduk. Apa pun alasannya, Anda harus menemukan cara untuk mengurangi waktu dudukmu dan meningkatkan aktivitas fisik Anda secara keseluruhan sepanjang hari.
Olahraga juga sangat penting untuk membantu mengurangi kadar kolesterol dan Anda bisa memilih aktivitas favorit Anda seperti berjalan, berenang, bersepeda dan menari.
Namun, penting agar Anda tidak menghabiskan sebagian besar harimu dengan duduk di kursi atau sofa. Tetap berdiri dan perbanyak bergerak.
![Infografis Gejala dan Pencegahan Cacar Monyet](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uPG1RRQtNYf_-Cb_uIe4U9s9op8=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4035556/original/058283700_1653654526-Cacar_Monyet_3.jpg)
Terkini Lainnya
Waspadai Bintik Merah di Mata, Bisa Jadi Tanda Hipertensi
Taurus hingga Leo, 4 Zodiak Ini Dikatakan Sangat Hemat
Membasmi Jamur hingga Bersihkan Microwave, Ini 5 Manfaat Kulit Jeruk yang Tak Banyak Orang Tahu
Cara mengurangi risiko HPV
Tanpa Obat, 4 Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami
2. Menurunkan berat badan
4. Tingkatkan aktivitas dan olahraga
HPV
penyakit menular seksual
Berita Terkini
HPV Pada Pria
virus
Euro 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Copa America 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Kapan Pilkada 2024? Simak Jadwal Persiapan dan Penyelenggaraannya
Jelang Pilkada 2024, Masyarakat Aceh Barat Diminta Tak Terprovokasi Hoaks
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Zodiak yang Paling Suka Traveling
Top 3: Daftar Makanan Penurun Gula Darah yang Cocok Dikonsumsi Orang dengan Diabetes
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
Populer
Genap 100 Tahun, SBD Gelar Distributor Gathering
Lagu BTS yang Membahas Tentang Kesehatan Mental, Penuh Pesan Positif
Daftar Makanan Penurun Gula Darah, Bantu Cegah Diabetes
Profil Thiago Alcantara, Pemain Liverpool yang Memutuskan Pensiun di Usia 33 Tahun
Tidak Tepat Waktu, Ini 3 Zodiak yang Paling Sering Datang Terlambat
5 Alasan Kenapa Anda Membutuhkan Work Bestie, Sahabat Saat Berada di Kantor
Cara Menikmati Kopi dengan Cita Rasa Unik Khas Korea
Ladies, Coba 5 Langkah Ini Menjadi Perempuan yang Mandiri Finansial
Top 3: Apa Itu Parental Loneliness, Kesepian yang Dialami Orang Tua
5 Tanda Anda Memiliki Gaya Keterikatan Cemas dalam Hubungan
Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Bakal Dibebaskan, Komnas HAM Pastikan Penyelidikan Kasus Vina Cirebon Berlanjut
Hotman Paris Ajak Pegi Setiawan Makan Ramen Setelah Status Tersangka Kasus Vina Cirebon Batal
Pegi Setiawan Bebas, Polri: Jadi Evaluasi Bersama
Ini Respons KY soal Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Kasus Pegi Setiawan Disebut Salah Tangkap Usai Menang Praperadilan, Ini Kata Mabes Polri
Berita Terkini
OJK Luncurkan Peta Jalan Dana Pensiun 2024-2028
7 Potret Al Ghazali Raih Juara 3 Ngedrift, Peluk Mesra Alyssa Daguise Jadi Sorotan
Dara Arafah Jatuh Tersungkur dari Kuda yang Berlari Kencang, Begini Kondisi Setelahnya
Potret Randy Martin Hadiri Pernikahan Salshabilla Adriani, Bertemu Banyak Kawan
Dilirik PKB Maju Pilkada Jabar, Sandiaga: Saya Tunggu Arahan Pimpinan
Kampung UFO Pertama Hadir di Indonesia pada Hari UFO Nasional
Dilaporkan ke KPK soal Dugaan Mark Up Impor Beras, Bapanas Buka Suara
Tompi Blak-blakan Kesal dengan Tim Atta Halilintar Gara-gara Sebut Harga Rumah Sembarangan hingga Dipanggil Petugas Pajak
Down Syndrome Bisa Dideteksi Sejak Masa Kehamilan, Perlu Tes Apa Saja?
OJK: Total Aset Dana Pensiun Sentuh Rp 1.439 Triliun hingga Akhir Mei 2024
Rahasia di Balik Shampo Rambut Rontok dan Ketombe Terbaik Bagi Wanita
Indonesia Kecam Serangan Udara Tentara Israel ke Sekolah Palestina
Momen Jirayut dan Halda Rianta Akhirnya Ketemuan Setelah Dijodohkan Warganet
Saudara Honda Supra X di Malaysia Alami Penyegaran, Harga Rp 22 Jutaan