, Jakarta - Maraknya serangan depresi akhir-akhir ini sudah mencapai tahap mengkhawatirkan. Tingkat kematian yang disebabkan karena depresi juga angkanya tidak bisa dianggap main-main. Karena itu juga kampanye untuk cegah bunuh diri ramai dilakukan.
Ini tentunya berkaitan dengan perubahan gaya hidup serta pola pikir masa kini. Adanya banyak tuntutan dalam hidup ini membuat beberapa orang yang tidak kuat mengikuti ritmenya memilih jalan pintas. Padahal, hal itu bisa dicegah dengan mudah asal ada kemauan.
Advertisement
Baca Juga
Menurut beberapa pakar, tindakan cegah bunuh diri bisa dimulai dengan melakukan akivitas yang membutuhkan banyak gerak, salah satunya adalah dengan melakukan traveling. Penelitian membuktikan, pemandangan hijau memicu bertambahnya hormon endorfin.
Hormon endorfin adalah hormon yang bisa menimbulkan perasaan bahagia.
Selama perjalanan traveling pastinya yang dicari adalah suasana yang berbeda dengan yang biasa ditemui, seperti pemandangan yang asri. Nah, beberapa penelitian membuktikan bahwa pemandangan hijau mampu memicu produksi hormon endorfin secara maksimal.
Alasan inilah yang membuat pikiran jadi lebih rileks dan cenderung bahagia ketika melihat pemandangan serba hijau yang indah. Kalau kamu merasa sudah menunjukkan tanda-tanda depresi, sebaiknya buat rencana traveling sekarang juga.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Traveling Melepas Emosi Terpendam
Meluapkan emosi yang terpendam tentunya bisa jadi salah satu langkah untuk cegah bunuh diri. Tentu dengan penyaluran yang tepat yaitu traveling. Selama dalam perjalanan kamu bisa melakukan hal apapun yang kamu mau di tempat yang baru selama tidak melanggar hukum.
Tidak perlu takut ada orang yang menghakimi. Mau kamu ber-selfie di tengah keramaian dengan gaya paling konyol sekalipun, bebas. Bahkan, kamu juga bisa melakukan bungee jumping sambil teriak seada-adanya untuk merasa bebas.
Selain itu, bertemu orang baru adalah hal yang menyenangkan. Meskipun kamu termasuk orang yang introvert dan pemalu, traveling bisa memaksa kamu untuk jadi orang yang terbuka.
Mengobrol dan bertukar pikiran dengan orang baru setidaknya bisa membuat kamu melupakan masalah sejenak. Bahkan, kalau lagi beruntung tentu kamu bisa mendapatkan life advice atau solusi masalah kamu dari sudut pandang yang lain.
Advertisement
Traveling Tak Hanya Melepas Beban Pikiran
Itulah alasan, kenapa traveling bisa jadi salah satu langkah untuk cegah bunuh diri. Kalau kamu sedang menghadapi sebuah masalah, ingat saja kalau kamu tidak sendirian.
Ingat kalau kamu masih punya Tuhan yang selalu ada bersamamu dan senantiasa mendengar dan menjaga kamu. Jalan pintas sesungguhnya hanya berbuah kerugian. Selain menyakiti diri sendiri, tentunya akan menyakiti orang yang ternyata mempunyai cinta terpendam kepada kamu.
Traveling tidak hanya bisa melepaskan beban pikiran, tapi juga bisa membuat kamu melihat hidup ini dalam sebuah perspektif yang baru. Akan ada sesuatu yang kamu bawa sepulangnya dari traveling.
Selengkapnya bisa kamu baca di: http://blog.reservasi.com/alasan-traveling-bisa-cegah-bunuh-diri/
Saksikan Video pilihan di Bawah Ini:
Terkini Lainnya
10 Tahun Tinggal di Bandara, Pria Tua Tak Mau Dipindahkan
Miliki Penis Terpanjang di Dunia, Pria Ini Tolak Dibedah
Terpuji, Polisi Telanjang Dada demi Selimuti Bayi yang Dibuang
Traveling Melepas Emosi Terpendam
Traveling Tak Hanya Melepas Beban Pikiran
Traveling
Bunuh Diri
Rekomendasi
Pria di Tangerang Selatan Bunuh Diri, Diduga Terlilit Utang Puluhan Juta
Robot Bunuh Diri karena Capek Kerja, Memang Bisa?
Pria Tewas di Kantor RW Koja Diduga Bunuh Diri, Polisi Temukan Surat Wasiat
Polisi Temukan Surat Permintaan Maaf Guru Honorer yang Bunuh Diri di Fly Over Cimindi
Guru Honorer yang Bunuh Diri di Fly Over Cimindi Terkenal Humoris dan Bersahabat
Guru Honorer Sempat Berpamitan ke Kekasihnya Sebelum Bunuh Diri di Fly Over Cimindi
Polisi Tak Temukan Luka Lain di Jasad Guru Honorer yang Bunuh Diri di Fly Over Cimindi
Sebelum Bunuh Diri di Fly Over Cimindi, DG Sempat Menginap di Sekolah
Pria yang Diduga Bunuh Diri di Flyover Cimindi Bandung Ternyata Guru Honorer
Euro 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Copa America 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Kapan Pilkada 2024? Simak Jadwal Persiapan dan Penyelenggaraannya
Jelang Pilkada 2024, Masyarakat Aceh Barat Diminta Tak Terprovokasi Hoaks
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Zodiak yang Paling Suka Traveling
Top 3: Daftar Makanan Penurun Gula Darah yang Cocok Dikonsumsi Orang dengan Diabetes
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
Populer
Daftar Makanan Penurun Gula Darah, Bantu Cegah Diabetes
Menparekraf Sandiaga Apresiasi Workshop Basic Digital Audio dan Mixing Workflow
Tidak Tepat Waktu, Ini 3 Zodiak yang Paling Sering Datang Terlambat
5 Tanda Anda Memiliki Gaya Keterikatan Cemas dalam Hubungan
Top 3: Apa Itu Parental Loneliness, Kesepian yang Dialami Orang Tua
Ladies, Coba 5 Langkah Ini Menjadi Perempuan yang Mandiri Finansial
4 Cara yang Bisa Dilakukan Pria Agar Menjadi Pribadi yang Lebih Baik
Profil Thiago Alcantara, Pemain Liverpool yang Memutuskan Pensiun di Usia 33 Tahun
Lagu BTS yang Membahas Tentang Kesehatan Mental, Penuh Pesan Positif
Cara Menikmati Kopi dengan Cita Rasa Unik Khas Korea
Pegi Setiawan
Profil Eman Sulaeman, Hakim PN Bandung yang Kabulkan Praperadilan Pegi Setiawan
5 Fakta Terkait Pegi Setiawan Bebas dari Tahanan, Kabulkan Gugatan Praperadilan
Pegi Setiawan Bakal Dibebaskan, Komnas HAM Pastikan Penyelidikan Kasus Vina Cirebon Berlanjut
Hotman Paris Ajak Pegi Setiawan Makan Ramen Setelah Status Tersangka Kasus Vina Cirebon Batal
Pegi Setiawan Bebas, Polri: Jadi Evaluasi Bersama
Berita Terkini
Sejumlah Kereta Subway di Boston Dipasangi Wajah Lucu, Tujuannya Supaya Bikin Orang Senyum
7 Potret Pernikahan Clarissa Putri, Tampil Memukau Mulai dari Siraman hingga Acara Resepsi
Aturan Impor Berubah-Ubah, Investor Bahan Baku Plastik Terancam Angkat Kaki
Jokowi Jawab Pernyataan Mahfud MD yang Komentari KPU Pasca Kasus Asusila Hasyim Asy'ari
Apple Intelligence dan Siri Lebih Cerdas Akan Hadir di iOS 18.4 pada Musim Semi 2025
Dikenal Pasangan Harmonis, Antonio Blanco Jr Malah Takkan Lagi Tampil Bareng Zoe Abbas Jackson
Tantri Kotak Batal Nonton Fan Meeting Kim Seon Ho di Jakarta Gara-Gara Ini
Wujudkan Indonesia Emas 2045, Kemnaker Terus Tingkatkan Koordinasi dan Sinergi Informasi Pasar Kerja
IHSG Turun Terbatas, Saham INTP Menguat 2,68% Hari Ini 8 Juli 2024
Saksikan Sinetron Naik Ranjang di SCTV Episode Senin 8 Juli 2024 Pukul 20.00 WIB, Simak Sinopsisnya
Sosok Ryan Haroen, Bakal Calon jadi Ketua HIPMI Jaya
Potret Yoriko Angeline Tampil Menawan dengan Gaya The Great Gatsby
Jadi Sponsor Platinum GIIAS 2024, Astra Financial Incar Transaksi Rp 2,8 Triliun
Pistol Napoleon Bonaparte Dilelang Seharga Rp29,7 Miliar
Demo Tapera Berakhir Ricuh di Makassar: 1 Polisi Luka, 8 Mahasiswa Diamankan