, Yogyakarta - Belakangan ramai diperbincangkan di media sosial tentang tren rutinitas skincare (perawatan kulit) malam yang dinilai dapat membuat kulit lebih sehat. Istilah yang kemudian disebut dengan skin cycling ini kali pertama diperkenalkan oleh seorang dermatologist dari New York, Dr. Whitney Bowe.
Ide skin cycling yang bermula di masa pandemi ini, berawal dari rutinitas olahraga yang ia lakukan secara bergantian setiap hari. Misalnya, di hari pertama ia melakukan yoga, lalu di hari kedua ia menggantinya dengan jogging.
Dr. Bowe merasa, hal tersebut lebih memberikan manfaat untuk kesehatan dibanding dengan hanya melakukan satu jenis olahraga yang sama setiap harinya. Layaknya olahraga yang menyehatkan tubuh, teknik tersebut pun ia aplikasikan pada rutinitas skincare pada malam hari.
Advertisement
Baca Juga
Dalam melakukan rutinitas skin care, ia pun menyadari pentingnya menggunakan produk perawatan kulit secara bergantian. Apalagi, bila produk-produk yang digunakan mengandung bahan aktif yang tidak boleh digunakan secara bersamaan.
Dari latar belakang inilah tren skin cycling lahir. Meski umumnya rutinitas skincare dilakukan pada pagi dan malam hari, tetapi teknik ini lebih diutamakan diaplikasikan pada rutinitas skincare di malam hari.
Sebagai contoh, jika kamu menggunakan skincare dengan kandungan AHA/BHA (eksfoliasi) dan retinol, maka kedua bahan tersebut tidak boleh diaplikasikan secara bersamaan. Namun, kamu bisa membagi jadwal pemakaian kedua skincare yang mengandung bahan aktif tersebut dengan teknik skin cycling.
Misalnya, pada hari pertama kamu bisa memakai skincare dengan kandungan AHA/BHA untuk eksfoliasi. Kemudian, penggunaan skincare dengan kandungan retinol bisa kamu gunakan di hari kedua.
Sementara itu, untuk hari ketiga dan keempat merupakan waktu yang tepat untuk mengistirahatkan kulit. Saat mengistirahatkan kulit, cukup gunakan basic skincare, seperti toner dan pelembab, serta menghindari bahan aktif lain.
Skin cycling bisa mencegah iritasi atau over-eksfoliasi. Selain itu, teknik ini juga bisa mendorong penyembuhan pada kulit setelah menggunakan bahan aktif dalam produk skin care.
Cara ini cukup bekerja, terutama pada tipe kulit sensitif yang mudah 'ngamuk'. Mengistirahatkan kulit selama dua hari atau lebih akan membantu mempersiapkan kondisi kulit saat akan kembali menggunakan skincare dengan bahan aktif lainnya.
Skin cycling adalah four day regimen atau rejimen empat hari. Dalam masa 4 hari itu, kamu dianjurkan untuk menggunakan skincare dengan kandungan bahan aktif berbeda secara bergantian dan membiarkan kulit untuk beristirahat selama beberapa hari.
(Resla Aknaita Chak)
Saksikan video pilihan berikut ini:
Terkini Lainnya
4 Manfaat 'Butterfly Hug', Pertolongan Pertama pada Gejala Kecemasan
Hati-Hati, Ini Daftar Makanan dan Minuman Tinggi Gula
Kustomfest 2022 Hadir Kembali, Ini Sejarah Motor Kustom di Nusantara
Saksikan video pilihan berikut ini:
Yogyakarta
berita yogyakarta
berita yogyakarta hari ini
Skincare
skin cycling
skin cycling adalah
Rekomendasi
Deretan Jajanan Legendaris Khas Indonesia yang Mulai Langka
Manisan Buah Pala, Camilan Manis Khas Purwakarta dengan Segudang Manfaat
Kronologi Putusnya Baifern Pimchanok dan Nine Naphat, Terhalang Restu Ibunda
Deretan Final Lineup Member izna, Grup Kpop Jebolan I-LAND 2
Menyelami Sakralnya Makna Malam 1 Suro ala Keraton Yogyakarta dan Surakarta
Sakral dan Penuh Pantangan, Ini 5 Larangan Malam 1 Suro
Jelang Rilis, Lee Seung Hoon Bagikan Tracklist Album MY TYPE
Mystic Story Bakal Debutkan Boygrup Baru 7 Orang
Peringatan 3 Juli, Hari Bebas Kantong Plastik Sedunia
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Ketua KPU
Pasca Hasyim Asy’ari Dipecat, Mahfud Sarankan Seluruh Komisioner KPU RI Diganti
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Maju Pilkada 2024, Eman Suherman Berkomitmen Tulus Bantu Warga Majalengka
KPU Diminta Perkuat Iman Usai Tercoreng kasus Asusila Hasyim Asy'ari
Lumayan! Ini Besaran Gaji PPS Pilkada 2024 dan Masa Kerjanya, Simak Cara Daftarnya
Bawaslu Sulut Pastikan Pengungsi Gunung Ruang Punya Hak Pilih dalam Pilkada 2024
Nadiem Makarim Masuk Daftar Usulan Cagub DKI dari PSI Jakut
Hasil Mukerwil DPW PPP Sulsel: Dukung Kepemimpinan Mardiono hingga Sepakat Sukseskan Pilkada 2024
TOPIK POPULER
Populer
Update Korban Longsor Tambang Suwawa, 2 Tewas 4 dalam Pencarian
Momen Kaesang Pangarep dan Erina Gudono Ikut Tapa Bisu di Kirab Malam 1 Sura Pura Mangkunegaran
UMKM di Bonebol Nangis-Nangis, Usaha Tutup karena Gas Elpiji 3 Kg Langka
Gempa Batang Jateng Merusak Rumah Warga, Sejumlah Orang Luka-Luka
Akankan Cinta PKS dengan PPP Kembali Bersemi di Pilkada Garut 2024?
Indahnya Telaga Sunyi, Tempat Wisata Alam Mempesona di Banyumas
100 Varian Juadah Olahan APJI Lampung Pecahkan Rekor MURI, Sarana Promosi Wisata Kuliner
Ceria dan Segarnya Hana Kotoba, Digital Single Ketiga Nanaka Suwa Dirilis
Gunung Ibu Masih Terus Erupsi, Semburkan Abu Vulkanik 1.000 Meter Senin Pagi 8 Juli 2024
Melihat Tambang Batu Bara Sebagai Penyedia Energi yang Harus Menjaga Lingkungan
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Tampil Kompak, Ini 7 Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo Nonton Euro 2024 di Jerman
Berita Terkini
7 Produk Impor Kena Tambahan Bea Masuk, Pengusaha Sebut Bukan Solusi Tepat
Cara Siapkan Anak Kembali ke Sekolah Usai Libur Panjang, Orangtua Bisa Terapkan Ini
3 Emiten Bakal Jadi Pendatang Baru di BEI Hari Ini 8 Juli 2024
Chand Kelvin Resmi Nikahi Dea Sahirah di Tanggal Cantik, Beri Mahar Logam Mulia dan Uang Tunai
Genshin Impact 4.8 Hadir! Debut Emilie Sang Pembuat Parfum dan Jelajahi Keajaiban Simulanka!
Insya Allah Maqbul, Amalkan Doa Pelunas Utang Ini di Bulan Muharram!
Pasca Hasyim Asy’ari Dipecat, Mahfud Sarankan Seluruh Komisioner KPU RI Diganti
Main Air ke Rodjo Tater Tegal, Rekomendasi Tempat Wisata di Liburan Sekolah Anak
Gempa Batang Jateng Merusak Rumah Warga, Sejumlah Orang Luka-Luka
Ribuan Buruh Geruduk MK-Istana Negara Hari Ini 8 Juli 2024, Soroti PHK hingga Upah Murah
Tidak Tepat Waktu, Ini 3 Zodiak yang Paling Sering Datang Terlambat
Thiago Alcantara Putuskan Gantung Sepatu
Siap-Siap Harga Emas Melonjak Lagi Minggu Ini, Beli atau Tahan?
7 Potret Ryana Dea Mendadak Mudik ke Malang, Main ke Pantai dan Gunung Bareng Anak
Manchester United Dapat Angin Surga dari Buruan Utamanya di Musim Panas 2024