Kualitas Tidur Makin Baik! Ini 3 Tips Memilih Kasur yang Bikin Tidur Jadi Nyenyak

Kualitas Tidur Makin Baik! Ini 3 Tips Memilih Kasur yang Bikin Tidur Jadi Nyenyak - Lifestyle

, Jakarta Siapa di sini yang seringkali mengalami gangguan tidur? Entah sulit tidur atau tidurnya yang kurang nyenyak. Ketika kamu mengalami hal tersebut, aktivitas pastinya bakal terganggu. Karena kondisi badan jadi tidak fit akibat kualitas tidur yang buruk.

Tidur tak nyenyak mungkin dipengaruhi oleh berbagai macam faktor seperti kebiasaan tidur yang buruk, suhu kamar yang tidak nyaman, terlalu banyak kafein, kondisi stres yang mengganggu, hingga pemilihan kasur yang salah. Pemilihan kasur yang tepat menjadi penting karena kasur yang baik dengan penyangga tubuh yang sangat baik dapat secara signifikan meningkatkan sifat restoratif dari tidur malam yang nyenyak.

Dampak pemilihan kasur yang tepat akan membuat kamu ketika bangun penuh dengan perasaan segar dan berenergi. Untuk itu, kamu harus selektif dalam memilih kasur yang tepat untuk tidur ya. Mau tahu caranya bagaimana? Simak selengkapnya di bawah ini ya!

2 dari 4 halaman

1. Jaga Kebersihan Kamar

Sebelum memilih kasur, pastikan dulu ruangan kamar bersih agar kualitas tidur kita baik dan nyaman dalam jangka panjang, selalu bersihkan kamar sebelum dan sesudah tidur. kondisi kamar yang kotor akan menyebabkan gatal dan iritasi pada kulit.

selain itu, hindari aktivitas di malam hari sebelum tidur, seperti bermain smartphone, makan di malam hari dan begadang. Jangan lupa juga untuk membuat jadwal tidur yang baik agar waktu tidur cukup dan kesehatan tubuh terjaga.

3 dari 4 halaman

2. Sesuaikan Jenis Bahan Kasur dengan Kebutuhan

Tips memilih kasur berikutnya adalah memilih bahan kasur yang digunakan. ada banyak jenis alas tidur untuk kasur di antaranya lateks, foam, dan spring bed. Kamu belum tahu peerbedaan lengkapnya apa saja? Simak di bawah ini ya!

A. Foam

Foam merupakan bahan kasur yang terdiri dari lapisan busa padat. Bila digunakan jangka panjang, biasanya akan berubah bentuk menyesuaikan posisi tidur.

Kasur dengan bahan foam relatif terjangkau dari segi harga. Yang menjadi minusnya, bila terkena banjir busa akan menyerap air sehingga mengisi rongga busa dan kasur menjadi berair.

Apabila terkena banjir, kasur busa harus dijemur di bawah terik matahari hingga kering, bila kasur lembab biasanya akan menjadi tempat tumbuhnya tungau dan kutu kasur, Oshopper harus memperhatikan kebersihan kasur ya!

B. Lateks

Ini merupakan jenis bahan Kasur yang terbuat dari bahan alami seperti getah pohon karet yang diproses menjadi balok Kasur yang aman. Bedanya dengan bahan Foam, bahan kasur lateks lebih kokoh, tebal dan bisa untuk mengatasi masalah pada bagian punggung.

C. Spring Bed

Yang ketiga adalah jenis alas tidur yang terbuat dari rangkaian baja pegas berbentuk spiral. Bahan kasur ini dilapisi busa tebal pada bagian atas dan di bagian bawah terisi pegas spiral seperti per. Kasur dengan tingkat kenyamanan tinggi ada pada jenis Spring Bed.

4 dari 4 halaman

3. Pilih Kasur Sesuai dengan Ukuran Tubuh

Oshop. — Kasur spring bed In The Box Next. (Foto: Istimewa)

Nah, ketika kamu sudah berkeluarga dan memiliki pasanagan, pilihan kasur dengan ukuran besar menjadi tepat. Itu dilakukan agar dapat menyesuaikan dengan posisi tidur yang tepat. Kasur Spring Bed dengan Size King berukuran 180 x 200cm adalah ukuran yang tepat.

Salah satu yang bisa dijadikan pilihan tepat untuk memberikan kualitas tidur terbaik adalah kasur spring bed dari In The Box Next ya! Kamu bisa dapatkan produk tersebut

Kamu ingin mendapatkan Kasur spring bed dengan kualitas Terbaik?Kamu bisa dapatkan Kasur merek In The Box Next hanya di sini ya! Karena belanja yang terbaik, ya belanja di Oshop aja!

(*)