, Jakarta - Nyeri tulang belakang serta nyeri pada area lutut merupakan masalah umum yang banyak dialami oleh orang dewasa. Mengutip dari National Health Services (2022) menyebutkan bahwa salah satu penyebab utama rasa nyeri di area tulang belakang adalah akibat aktivitas sehari-hari.
Sementara, nyeri yang terjadi pada area lutut umumnya disebabkan oleh trauma atau cedera. Meskipun keduanya bukanlah hal yang berbahaya, namun nyeri yang berkelanjutan dan berkepanjangan bisa menjadi indikasi masalah kesehatan lainnya.
Salah satu masalah yang berkaitan dengan rasa nyeri di area tulang belakang hingga lutut adalah saraf terjepit, tumor, hingga osteoporosis atau pengapuran tulang. Lalu, bagaimana cara membedakan nyeri yang berbahaya dan tidak? Dan, pengobatan apa yang tepat untuk atasi rasa nyeri?
Advertisement
Baca Juga
Menurut penuturan dr. Ketut Ngurah Gunapriya, Sp.An, KIC, FIPM, FIPP, CIPS, “bahwa nyeri pada tulang belakang dan lutut merupakan masalah umum yang dapat terjadi pada siapa saja.
Masalah tersebut juga dapat muncul akibat aktivitas sehari-hari. Namun, bukan berarti rasa nyeri yang muncul ini dapat Anda tidak gubris. Apalagi, nyeri juga dapat menjadi indikasi munculnya penyakit tertentu. Oleh karena itu, jika Anda mengalami rasa nyeri yang berkepanjangan dalam waktu yang lama, segeralah memeriksakan diri dengan dokter”.
1. Nyeri akibat aktivitas sehari-hari
Sebagian besar kasus nyeri terjadi akibat adanya aktivitas fisik yang berat. Dan, nyeri tersebut biasanya tidak berbahaya. Berikut adalah gejala nyeri akibat aktivitas sehari-hari.
• Nyeri biasanya datang di salah satu sisi tubuh saja, dapat ditunjuk lokasinya
• Rasa sakit/nyeri yang muncul biasanya akan hilang dalam beberapa hari atau beberapa minggu saja.
2. Nyeri yang mengindikasikan penyakit berbahaya
Ada beberapa tanda yang bisa mengindikasikan rasa nyeri yang berbahaya pada tubuh, di antaranya:
• Nyeri muncul cenderung lama dan berkepanjangan
• Nyeri terasa menjalar ke area lain, misalnya dari pinggang ke kaki.
• Disertai dengan gejala lainnya, seperti pusing, mual, hingga penurunan berat badan.
dan EMC Healthcare mengadakan Live Streaming Program Healthy Monday dengan Tema: Serba Serbi Masalah Tulang Belakang | Senin, 25 Juli 2022 | Pukul 14.00 WIB | Host: Afifah Khairunissa
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Pengobatan atasi rasa nyeri tulang belakang dan lutut
![[Fimela] tulang belakang](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/dI8wSJsO-SicgrC-BVSNdrjX0GM=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3275302/original/045625800_1603363377-pexels-karolina-grabowska-4506108.jpg)
Rasa nyeri dapat terjadi di semua area bagian tubuh, termasuk tulang belakang dan lutut. Banyak pasien mengalami nyeri di area tulang belakang hingga lutut akibat adanya kekakuan pada otot, saraf terjepit, hingga gangguan tulang lainnya. Berikut langkah apa saja untuk menindaklanjuti masalah nyeri tulang belakang dan lutut anda:
3. Perawatan di rumah
Bila nyeri masih terasa ringan, pasien dapat melakukan terapi sederhana yang dapat dilakukan di rumah. Menurut penuturan dr. Ketut Ngurah Gunapriya, Sp.An, KIC, FIPM, FIPP, CIPS salah satu cara pengobatan nyeri yang dapat pasien lakukan di rumah adalah dengan cara RICE.
Yaitu, Rest atau dengan cara mengistirahatkan otot yang terasa nyeri, Ice atau kompres dengan es batu pada area nyeri, Compress atau bebat dengan perban atau kain elastis, Elevate atau posisikan area nyeri lebih tinggi saat duduk atau berbaring.
4. Pengobatan dengan bantuan medis
Pada kasus nyeri yang sudah berkepanjangan atau kronis, perlu dilakukan pengobatan dengan bantuan medis. Dengan melakukan konsultasi dan pemeriksaan, dokter dapat membantu mengidentifikasi masalah hingga melakukan pengobatan atau tindakan terapi yang tepat pada masalah nyeri yang pasien alami.
Advertisement
Fasilitas Lengkap
![Ilustrasi Cedera Saraf Tulang Belakang](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/QEK8WiL0LpJ4nlWXrvBHy6gBX54=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3718097/original/024715100_1639706829-backbone.jpeg)
Salah satu klinik di Jakarta Barat yang memiliki teknologi untuk mengatasi nyeri pada tulang belakang dan lutut adalah KL KLINIK. Dengan bantuan para dokter spesialis professional yang sudah berpengalaman di bidangnya, menggunakan fasilitas modern tanpa pembedahan untuk atasi nyeri, namun memiliki harga pengobatan yang cukup terjangkau.
Pasien yang mendapat pelayanan akan lebih nyaman saat menjalani proses pengobatan sehingga dapat fokus dalam pemulihan. Tak hanya melayani kebutuhan untuk pengobatan nyeri, KL klinik juga menyediakan pengobatan lainnya seperti poli mata, poli gigi, hingga klinik kecantikan.
Dr. Kelvin Alim, Sp.M seorang Dokter Spesialis Mata dan sebagai salah satu dokter yang berpraktik di Kl Klinik menyebutkan bahwa “KL Klinik selalu memberikan pelayanan kesehatan yang berkualitas dan efektif.. Jadi, tak perlu bingung untuk memilih tempat pengobatan nyeri terbaik, karena pengobatan di KL Klinik akan dibantu oleh para dokter dan tenaga medis berpengalaman, dengan fasilitas lengkap”.
Untuk mengetahui informasi mengenai biaya tindakan, jadwal dokter, hingga informasi lainnya, silakan untuk menghubungi customer service kami melalui Whatsapp call center KL Klinik 0811-1213-918 atau bisa langsung mengunjungi website KL Klinik.
![Infografis Cedera Tulang Belakang Neymar](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/LDSplhhcZZQNWUcE3mwkhE2yEgk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/703825/original/Cedera-Tulang-Belakang-Neymar-1-140707.jpg)
Terkini Lainnya
Jalan Kaki Setiap Hari Bikin Jantung, Paru-Paru, dan Tulang Belakang Anda Happy
Aurelie Moeremans Akui Idap Skoliosis, Sulit Tidur di Kasur dan Tempat Tidur Tak Ramah Bagi Tulang Belakang
18 Penyebab Lutut Sakit yang Perlu Diwaspadai dan Cara Mencegahnya
Pengobatan atasi rasa nyeri tulang belakang dan lutut
Fasilitas Lengkap
Nyeri Tulang Belakang
tulang belakang
Klinik Kesehatan
Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Prediksi Euro 2024 Spanyol vs Jerman: Duel Kelas Berat di Stuttgart
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Pertandingan 8 Besar Euro 2024
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Ekuador: Semuanya Memihak Tim Tango
Timnas Ekuador Siap Berjuang Mati-matian di Perempat Final Copa America 2024
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
Ridwan Kamil Dianggap Masih Kuat di Pilkada Jawa Barat, Bawa Untung Buat Golkar
TOPIK POPULER
Live Streaming
Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari Berujung Dipecat
Populer
Tampilan Kostum Nasional Wakil Indonesia Harashta Haifa Zahra di Miss Supranational 2024 yang Terinspirasi Srikandi
SBY Masuk Lineup Pestapora 2024, Warganet Penasaran Cara Lobi Panitia
Antrean Panjang Pengunjung Indofest 2024, Naik Gunung dan Kemping Masih Jadi Aktivitas Luar Ruang Terfavorit
Video Viral Pemilik Restauran di Hanoi Vietnam Mengusir Influencer Yahudi untuk Tunjukan Dukungan pada Warga Palestina
Top 3 Berita Hari Ini: Berat Badan Turun 10 Kg dalam 2 Bulan, Mo Sidik Ungkap Pantangan Makanannya dari Gorengan sampai Santan
Marak Joki Strava Tawarkan Jasa Gara-Gara FOMO Ikutan Tren Lari
3 Resep Mi Tahu Fantasi, Bisa Jadi Camilan sampai Ide Jualan
Kontroversi Video Warga Kampung Minum Air Cucian Kaki Jemaah Haji untuk Dapat Berkah
Influencer Bagikan Resep Sunscreen Buatan Rumah, Pakar Tegaskan Bahayanya
Pengantin Habiskan Bujet Katering Pernikahan Rp216 Juta, Menunya Sushi Tei sampai Kopi Kenangan
Ketua KPU
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Berita Terkini
7 Potret Didit Hediprasetyo Launching Jersey Timnas Olimpiade Paris, Jadi Desainer
Faisal Basri Buka-bukaan Skema Ideal Pungutan Tapera, Singgung Peran Bank Tanah
Ketika KH Hasyim Asy’ari Tahu Santri Kepercayaannya Berbohong, Kisah Karomah Wali
Apple Pede iPhone 16 bakal Laris Manis, Target Penjualan 100 Juta Unit!
Nonton Series Anime NieR: Automata Ver1.1a di Vidio, Pertempuran Sengit di Masa Depan Kelam
Tidak Sholat Jumat 3 Kali Berturut-Turut Otomatis Kafir, Perlu Baca Syahadat agar Balik Islam?
Omar Garcia Harfuch, 'Batman' dari Meksiko Ditunjuk jadi Menteri Keamanan
Rupiah Tertekan di Tengah Penantian Cadangan Devisa Indonesia
8 Khasiat Sate Kambing Untuk Kesehatan, Kaya Kandungan CLA
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Toyota Berencana Bangun Pabrik Mobil Listrik Lexus di China
Dukung Pertumbuhan Ekonomi, Kini Digitalisasi Jadi Peluang Emas bagi Pengusaha Ultra Mikro
Listing Perdana, Saham Cipta Perdana Lancar Langsung Gacor
Didampingi Prananda, Megawati Hadiri Pengambilan Sumpah Jabatan Pengurus DPP PDIP
Meksiko Bersiap Hadapi Badai Beryl