, Jakarta Setiap orang tentu mendambakan kondisi bibir yang lembab dan sehat. Selain membuat diri lebih nyaman juga menjadi lebih percaya diri ketika bertemu dengan orang lain.
Namun sayang, tidak semua orang memiliki kondisi bibir yang lembab dan selalu sehat. Sebagian besar malah sering mengalami bibir yang kering dan pecah-pecah. Masalah itu dipengaruhi oleh banyak faktor, mulai dari kebiasaan buruk, kondisi lingkungan hingga kesehatan tertentu.
Bibir rentan mengalami kering dan pecah-pecah karena tidak mengandung kelenjar minyak. Kurangnya kelembaban pada bibir membuat seseorang mudah mengalami bibir kering dan pecah-pecah.
Advertisement
Berikut ini penyebab umum masalah bibir kering dan pecah-pecah, selain karena alergi dan kondisi kesehatan tertentu.
1. Kurang minum atau asupan cairan
Dehidrasi atau kurang asupan cairan menjadi penyebab utama bibir kering dan pecah-pecah. Dehidrasi adalah saat tubuh tidak memiliki cairan yang cukup, seringkali ditandai dengan bibir, mulut dan mata yang kering. Selain itu, dehidrasi bisa terjadi karena muntah, diara, dan sakit.
Untuk menghindari dehidrasi, dianjurkan minum delapan hingga dua belas gelas air sehari. Dehidrasi mengganggu keseimbangan mineral alami dalam tubuh yang bisa memperburuk kondisi kulit.
2. Kebiasaan menjilat bibir
Menjilati bibir memang bisa mengurangi kekeringan di bibir, namun itu hanya sementara. Begitu air liur menguap, yang ada bibir kamu malah bertambah kering. Ketika bibir kering, kulit di bibir bisa kencang dan retak. Jadi, daripada kamu membasahi bibir dengan jilatan air liur, sebaiknya minum air putih atau oleskan pelembab agar kondisi bibir kering dan pecah-pecah tidak semakin parah.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
3. Kebiasaan menggigit dan mengelupas kulit bibir
![Bibir Pecah-pecah dan Kering? Atasi Dengan Cara Ini](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/sshLCNUitNkBh3UTyHnyLO7EIms=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1012774/original/026176000_1444200480-DIYcrackedlip.jpg)
Tidak hanya kebiasaan menjilat, tapi menggigit bibir dan mengelupas kulit bibir juga dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Kulit bibir yang tipis akan semakin tipis dan semakin mudah rusak bila kebiasaan ini diteruskan. Lebih jauh lagi, proses penyembuhannya pun akan semakin lama.
4. Bernapas melalui mulut
Bernapas melalui mulut juga dapat memicu terjadinya bibir kering dan pecah-pecah. Hal ini kerap terjadi saat seseorang tidur dengan mulut terbuka lebar. Kamu mungkin juga merasakan bahwa saat hidung tersumbat dan dipaksa untuk bernapas melalui mulut, bibir menjadi pecah-pecah.
5. Paparan sinar matahari
Kulit bibir sangat tipis dan sensitif, karena hal itu bibir rentan terhadap kerusakan akibat paparan sinar matahari. Tak hanya cuaca panas, udara musim dingin yang kering juga bisa menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Oleh karena itu, lapisi bibir dengan lip balm pelindung untuk mencegah efek negatif cuaca panas maupun dingin. Serta gunakan masker saat berada di tempat yang kering atau dingin.
Untuk melembabkan bibir, kamu bisa mencoba dengan lip balm dengan aroma buah yang menyegarkan dan manis. Penggunaan secara rutin untuk hasil yang lebih maksimal.
![Bibir kering](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/MUjYnrb7GU6pzSzKoG3iMhmd6Ig=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1314963/original/036860100_1470924412-chapped-lips-tumblr.jpg)
Advertisement
6. Kekurangan Vitamin
Vitamin B berkontribusi pada kulit yang sehat, kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan berbagai masalah kulit seperti jerawat, bibir pecah-pecah, kekeringan, dan ruam. Selain itu, kadar seng dan zat besi yang rendah juga dapat menyebabkan bibir pecah-pecah, terutama di sudut mulut. Salah satu solusinya adalah kamu dianjurkan banyak makanan kaya vitamin B2 seperti telur dan daging tanpa lemak.
Alergi dan Kondisi Kesehatan
Reaksi alergi terhadap lipstik, pasta gigi, pelembab, dan benda apa pun yang diaplikasikan pada bibir atau sekitarnya dapat menjadi penyebab bibir kering dan pecah-pecah.
Di samping itu, kondisi kesehatan tertentu juga dapat mendasari masalah bibir kering dan pecah-pecah, seperti penyakit tiroid, kekurangan vitamin, dan penyakit radang usus. Fungsi tiroid yang rendah dapat menyebabkan mulut dan bibir kering. Bibir pecah-pecah juga merupakan gejala menopause yang umum. Ketika kadar estrogen turun, kulit dan bibir kering, keriput, nyeri sendi, dan gejala menyenangkan lainnya mungkin muncul.
(*)
Terkini Lainnya
3. Kebiasaan menggigit dan mengelupas kulit bibir
6. Kekurangan Vitamin
bibir kering
Bibir Pecah-Pecah
Lip Balm
lip cream
Branded Content
Copa America 2024
Brasil Bersiap Hadapi Uruguay di Perempat Final Copa America 2024
Bungkam Venezuela Lewat Adu Penalti, Kanada Tantang Argentina di Semifinal Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Diwarnai Drama Adu Penalti, Kanada Kalahkan Venezuela dan Tantang Argentina di Semifinal
Jadwal Link Siaran Langsung Copa America 2024 Venezuela vs Kanada, Sabtu 6 Juli di Vidio
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Pengamat Prediksi Demokrat Usung Calon Eksternal Ketimbang Kader di Pilgub Banten
Jelang Pilkada 2024, Diskominfo Kepulauan Babel Awasi Konten Hoaks di Ruang Digital
Dedikasi Layani Rakyat, Eman Suherman Disebut Raih Dukungan Kuat Parpol Maju Pilbup Majalengka
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
Pastikan Hak Politik Penyandang Disabilitas Terjamin di Pilkada 2024, KPU DKI Jakarta Mutakhirkan Data Pemilih
Infografis Bursa Bakal Calon Gubernur dan Calon Wakil Gubernur di Pilgub Sumut 2024
TOPIK POPULER
Populer
Pakai Bora Mart di DANA, Belanja Kebutuhan Rumah Tangga Murah Sejagat!
Uber di Eropa Kini Bisa Sewa Kapal hingga Perahu Limousine untuk Wisata, Berapa Tarifnya?
Top 3 Berita Hari Ini: Didesain Didit Hediprasetyo Anak Prabowo, Jersey Kontingen Indonesia di Olimpiade Paris 2024 Bikin Warganet Malaysia
Olimpiade Paris 2024, Panitia Siapkan 500 Resep hingga 3 Juta Pisang dan 27 Ton Kopi untuk Para Atlet
Thariq Halilintar Diajak Pergi Haji Gratis, Setelah Nyinyiran Warganet Sudah ke Makkah Sejak Bayi
Restoran Korea Hidden Gem di Jakarta, Ketika Resep Warisan Keluarga Berpadu Nuansa Premium
3 Resep Nanas Goreng, Camilan Lezat Mudah Dibuat untuk Temani Santai Akhir Pekan
Jalan-Jalan ke Belanda, Sissy Prescillia Tunjukkan Sepeda Lebih Banyak daripada Penduduk Lokalnya
Kiprah Harashta Haifa Zahra di Miss Supranational 2024, Raih Predikat Finalis Berbakat Berkat Permainan Musik Kecapi
Bahan Baku Kosmetik Lokal, di Antara Tuntutan Kemandirian dan Minimnya Kepercayaan Pengusaha Dalam Negeri
Euro 2024
Jamal Musiala Puji Permainan Lamine Yamal, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 di Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Belanda vs Turki: Misi Oranje Menghindari Kejutan
Keriuhan Suporter Prancis Sambut Kemenangan Les Bleus atas Portugal
Akhir Tragis Karier Toni Kroos Bersama Timnas Jerman
Prediksi Euro 2024 Inggris vs Swiss: 3 Singa Terancam Kuda Hitam
Gusur Portugal, Prancis Tantang Spanyol di Semifinal Euro 2024
Berita Terkini
Sadis, Pria Ini Jadi Korban Penyekapan dan Dianiaya Berbulan-bulan Akibat Bisnis Jual Beli Mobil
Fenomena La Nina Tingkatkan Curah Hujan di Indonesia
DPRD Minta Pj Wali Kota Malang Patuh Aturan, Segera Mundur Jika Maju Pilkada 2024
4 Langkah Ini Bisa Hilangkan Rasa Pahit pada Lobak Putih
Serius Garap Ekosistem EV, Aion Gandeng PLN untuk Tambah SPKLU di Jakarta
Zodiak-zodiak yang Tidak Cocok Satu Sama Lain, Kamu Gimana?
Manchester United dan Manchester City Berebut Bocah 16 Tahun dari Tottenham
BNI Siapkan Kocek Rp 1,9 Triliun untuk Belanja IT
Jadi Mualaf, Marcell Darwin Tiap Malam Hafalan Surat Pendek Bareng Anak: Istri Kayak Guru Ngaji
Kumpulan Hoaks Seputar Peristiwa di Malang, Simak Faktanya
Properti Murah-Diskon Besar di Jerman, Italia, dan Swedia, Rumah 150 Meter Persegi Hanya Rp265 Ribu
Tolak Upah Murah hingga Outsourcing, Buruh Desak Cabut UU Cipta Kerja untuk 9 Alasan