, Jakarta – Berdiri di depan cermin dan berkata pada diri sendiri bahwa Anda harus mendapatkan tubuh ideal tidak akan begitu saja membuat fitness goals berjalan dengan mulus.
Untuk mendapatkan tubuh ideal Anda harus melalui proses yang tidak mudah, penuh tantangan. Sebab, selain mendapatkan bentuk tubuh yang Anda inginkan, dengan diet yang tepat Anda juga akan semakin sehat.
Tak pernah ada jalan pintas untuk meraih tubuh ideal. Usaha yang konsisten selalu dibutuhkan. "Niat" saja tidak akan cukup untuk meraih tubuh ideal. Tentunya Anda memerlukan motivasi, bukan hanya untuk memulainya tapi untuk terus melakukannya.
Advertisement
Baca Juga
Melansir Sundried.com, terdapat jurnal penelitian yang menyatakan bahwa 95% resolusi tahun baru yang berhubungan dengan fitness, ironisnya setelah 3 bulan hanya 10% orang yang masih bertahan dengan tujuan yang sama. Sisanya dari mereka menyerah dan bahkan sudah patah semangat.
Salah satu penyebab terbesarnya adalah tidak adanya rekan (solo), berusaha mencapai tujuan fitness dan membentuk badan atletis sendiri, sehingga lama kelamaan Anda merasa jenuh, bosan dan hilang semangat untuk mencapai resolusi tersebut.
Dalam rangka turut memotivasi untuk meraih tubuh ideal, Evolene @evoleneofficial yang merupakan brand fitness suplemen Indonesia, kembali mengadakan 30 Days Challenge.
Kampanye yang dimulai pada tanggal 15 September 2020 kemarin, merupakan bentuk tantangan untuk melakukan olahraga yang dapat dilakukan di rumah, dengan tujuan untuk meraih tubuh ideal dan agar tetap fit.
![Tantangan Meraih Tubuh Ideal dengan Hadiah Puluhan Juta Rupiah](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/mpq1vMt3cq8k-p0nZShbhIakn6o=/0x415:768x848/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3242504/original/012819200_1600456634-Evelone_1.jpg)
Tak tanggung-tanggung, 30 Days Challenge ini berhadiah total senilai 50 juta rupiah ++, untuk lebih dari 100 pemenang. Founder Evolene, Christian Dicky mengungkapkan bahwa kampanye ini kembali digelar karena banyaknya permintaan pasar.
"Bagi Anda yang patah semangat dan kehilangan motivasi untuk mendapatkan tubuh ideal dan atletis, Anda tidak perlu khawatir. Pada 30 Days Challenge ini, Anda dapat meraih tubuh ideal bersama-sama dengan seluruh komunitas Evolene," katanya.
Dalam 30 hari, Anda harus rutin melakukan berbagai macam olahraga yang Anda sukai dan melakukannya di rumah. Untuk mengikuti tantangan ini pun ada aturannya, yaitu dengan mengunggah foto dan video pada hari ke-1 dan hari ke-30.
"Jadi, bagaimana, sudah siap ikutan 30 Days Challenge, untuk mendapatkan tubuh ideal dengan bonus hadiah? Cek website evolene.co.id atau instagram @evoleneofficial untuk mengikuti tantangannya!" tutup Dicky.
Terkini Lainnya
Aneka Tantangan Pangan Sehat di Indonesia
Cara Diet OCD untuk Pemula, Cepat Dapatkan Tubuh Ideal
3 Cara Menjaga Postur Tubuh agar Tetap Ideal saat Kerja di Rumah
Tubuh Ideal
tantangan berhadiah
fitness
Euro 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Copa America 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
Tahapan Pilkada 2024, Ini Jadwal Persiapan Sampai Pengumuman Perhitungan Suara
Ramai Artis Masuk Bursa Pilkada 2024, Cara Pragmatis Raih Modal Sosial dan Kapital
TOPIK POPULER
Populer
Kontroversi Kontestan Ajang Kecantikan Singapura, Dirujak Warganet karena Dianggap Tak Ada yang Cantik
Kakek Nenek yang Merawat Cucu di Swedia Kini Berhak Dapat Tunjangan Cuti Berbayar
Margot Robbie Hamil, Pakai Crop Top Pamer Perut Buncit Saat Liburan di Italia
6 Fakta Menarik Gunung Sawal di Ciamis yang Dihuni Populasi Macan Tutul Langka
Penumpang Terkunci di Bagasi Bus hingga Tak Bisa Bernapas, Selamat Berkat Kirim Pesan Singkat
Miss Supranational 2024 Harashta Haifa Zahra Buka Suara soal Tudingan Jadi Juara Puteri Indonesia Titipan Ridwan Kamil
Panggilan Unik Ketiga Anak Pangeran William dan Kate Middleton untuk Para Nenek Kakek dan Ratu Elizabeth II
Mengenal Metode 2-2-2 yang Diviralkan di TikTok, Kombinasi Diet dan Olahraga untuk Turunkan Berat Badan
Pahami Risiko Operasi Hidung yang Diduga Dijalani Mahalini
Dinilai Gandeng Penjahat Seksual, Kolaborasi Terbaru Jennie BLACKPINK dengan Adidas Dikritik
Pegi Setiawan
Hotman Paris Ajak Pegi Setiawan Makan Ramen Setelah Status Tersangka Kasus Vina Cirebon Batal
Pegi Setiawan Bebas, Polri: Jadi Evaluasi Bersama
Ini Respons KY soal Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Kasus Pegi Setiawan Disebut Salah Tangkap Usai Menang Praperadilan, Ini Kata Mabes Polri
Mabes Polri Yakin Polda Jawa Barat Akan Patuhi Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Berita Terkini
ASH ISLAND - CHANMINA Umumkan Pernikahan dan Kehamilan
Debut Apik Al Ghazali sebagai Pembalap Mobil, Bawa Seven Speed Motorsport Podium di D1GP SEA
Alasan Raffi Ahmad Dukung Jeje Govinda dan Marshel Widianto di Pilkada 2024, Bantah karena Dibayar
Kapan Pilkada 2024? Simak Jadwal Persiapan dan Penyelenggaraannya
Nonton Drama Korea Unlock My Boss di Vidio, CEO Terjebak di Smartphone, Pemuda Pengangguran Jadi Bos
Jelang Pilkada 2024, Masyarakat Aceh Barat Diminta Tak Terprovokasi Hoaks
Indo Premier Luncurkan Power Fund Series, Bantu Investor Retail Raih Cuan
Ketum PSI Kaesang Pangarep Sambangi Markas PKS, Disambut Langsung Ahmad Syaikhu
Bos OJK: Stabilitas Jasa Keuangan Juni 2024 Tetap Terjaga
12 Contoh Name Tag MPLS Kreatif dan Menarik, Inspirasi untuk Sambut Tahun Ajaran Baru
Nonton Film Komedi Target di Vidio, Humor dan Misteri Berpadu dalam Film Garapan Raditya Dika
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Asrama Mahasiswa Dompu di Makassar Diduga Dibakar OTK, Polisi Selidiki
LRT Jabodebek Terapkan Skema Tarif Baru, Cek di Sini