, Jakarta Apa yang menjadi penyebab kaki bengkak saat hamil? Secara medis, mengalami kaki bengkak saat hamil merupakan hal wajar. Kondisi ini akan terjadi pada trimester pertama, kedua, dan ketiga selama masa kehamilan.
Baca Juga
Melansir dari Health Line, pada Jumat (4/3/2022) penyebab kaki bengkak saat hamil pada trimester pertama adalah hormon, trimester kedua disebabkan darah dan cairan dalam tubuh, dan trimester ketiga karena mendekati masa melahirkan.
Advertisement
“Yakinlah, cairan ekstra akan berkurang dengan cepat pada hari-hari dan minggu-minggu setelah bayi lahir,” dijelaskan.
Penyebab kaki bengkak saat hamil memang tidak selalu berhubungan dengan masalah kesehatan serius. Meski demikian, pre-eklamsia bisa menjadi salah satu risikonya. Apabila tidak mendapat penanganan tepat, ini berbahaya bagi ibu dan janin dalam kandungan.
The National Health Service (NHS) dalam keterangan tertulisnya menjelaskan cara mengatasi kaki bengkak saat hamil. Mulai dari menghindari berdiri terlalu lama, gunakan kaus kaki dan sepatu nyaman, istirahat, minum air banyak, dan melakukan olahraga ringan teratur.
“Cobalah berjalan-jalan secara teratur di siang hari atau lakukan latihan kaki,” dijelaskan.
Berikut ulas penyebab kaki bengkak saat hamil pada trimester pertama, kedua, dan ketiga, Jumat (4/3/2022).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil
Kaki bengkak bagi ibu hamil adalah hal lumrah. Pada trimester 1, 2, dan 3 pasti ada momen di mana kaki ibu menjadi lebih besar daripada biasanya, ini tanda kaki membengkak.
Melansir Health Line, ini penjelasan penyebab kaki bengkak saat hamil sesuai usia kehamilan:
1. Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil pada Trimester Pertama
Apa yang menjadi penyebab kaki bengkak saat hamil pada trimester pertama? Kondisi kehamilan di usia muda berhubungan dengan hormon ibu hamil.
Peningkatan kadar hormon progesteron (secara harfiah berarti "kehamilan" atau "kehamilan pro") memperlambat pencernaan ibu hamil. Inilah penyebab kaki bengkak saat hamil pada trimester pertama.
Hal ini pula yang menyebabkan perut ibu hamil membesar sebelum memiliki benjolan bayi atau jabang bayi dalam perutnya. Pembengkakan tak hanya terjadi di kaki, tetapi tangan atau wajah, walaupun tidak banyak.
Penyebab kaki bengkak saat hamil paling umum adalah hormon. Meski demikian, jika melihat banyak pembengkakan sejak dini, terutama jika disertai dengan pusing, sakit kepala, atau pendarahan, sebaiknya hubungi dokter kandungan.
2. Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil pada Trimester Kedua
Apa yang menjadi penyebab kaki bengkak saat hamil pada trimester kedua? Trimester kedua dimulai dengan minggu ke-13 kehamilan (kira-kira awal bulan keempat). Pembengkakan kaki pada usia kehamilan ini, hal lumrah.
Usia kehamilan pada minggu ke-13, memungkinkan penyebab kaki bengkak saat hamil dipengaruhi darah dan cairan dalam tubuh.
Penyebab kaki bengkak saat hamil pada trimester kedua, pengaruh peningkatan volume darah dan cairan dalam tubuh. Volume darah akan meningkat sekitar 50 persen.
“Yakinlah, cairan ekstra akan berkurang dengan cepat pada hari-hari dan minggu-minggu setelah bayi lahir,” dijelaskan.
Kondisi dari penyebab kaki bengkak saat hamil pada trimester kedua ini ditandai dengan cincin dan sepatu yang terasa sedikit nyaman, karena sangat pas!
Bukan hal yang membahayakan, semua cairan ekstra dalam tubuh ibu hamil pada trimester kedua bisa membantu melembutkan tubuh dan mempersiapkannya untuk melahirkan.
Advertisement
Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil Selanjutnya
3. Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil pada Trimester Ketiga
Apa yang menjadi penyebab kaki bengkak saat hamil pada trimester ketiga? Trimester ketiga Dimulai pada minggu ke-28 kehamilan, trimester ketiga adalah waktu yang paling umum yang menjadi penyebab kaki bengkak saat hamil.
Terutama saat minggu-minggu mendekati 40 minggu, gejala pembengkakan akan terasa di jari-jari kaki ibu hamil.
Pada kondisi trimester ketiga, tubuh ibu hamil akan terus membangun suplai darah dan cairan, inilah penyebab kaki bengkak saat hamil yang sering terjadi.
Rahim menjadi semakin berat saat bayi tumbuh, yang dapat memperlambat aliran darah dari kaki kembali ke jantung. Meski begitu, penyebab kaki bengkak saat hamil pada trimester ketiga bukan hal yang membahayakan, hanya bikin tidak nyaman.
4. Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil Lainnya
Apa yang menjadi penyebab kaki bengkak saat hamil lainnya? Faktor-faktor lain yang dapat berkontribusi pada kaki bengkak saat hamil adalah:
- cuaca panas
- ketidakseimbangan diet
- asupan kafein
- kurang minum air putih
- berdiri untuk waktu yang lama
Secara medis, penyebab kaki bengkak saat hamil merupakan hal wajar. Hal yang perlu diwaspadai adalah saat pembengkakan kaki terjadi tiba-tiba dan tanpa proses yang jelas.
NHS dalam keterangan tertulisnya menjelaskan, pembengkakan selama kehamilan bisa terjadi di kaki, pergelangan kaki, dan jari-jari kaki. Kondisi pembengkakan kaki saat hamil akan semakin memburuk pada trimester ketiga kehamilan.
“Peningkatan pembengkakan yang tiba-tiba bisa menjadi tanda pre-eklampsia, suatu kondisi yang perlu dipantau sesegera mungkin,” dijelaskan.
Gejalanya?
- peningkatan tiba-tiba pembengkakan di wajah, tangan, atau kaki
- sakit kepala yang sangat buruk
- masalah dengan penglihatan, seperti mata kabur atau berkedip
- sakit parah tepat di bawah tulang rusuk
- muntah dengan salah satu gejala ini.
Ini bisa menjadi gejala pre-eklampsia, yang dapat menyebabkan komplikasi serius jika tidak dipantau dan diobati.
Terkini Lainnya
Ciri-Ciri Hamil Muda yang Paling Akurat, Terasa Jelas di Usia 4-6 Minggu Kehamilan
6 Tanda-Tanda Hamil Muda pada Perut, Ketahui Perubahannya
20 Penyebab Kaki Bengkak Tiba-Tiba, Lengkap Cara Mengobatinya
Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil
Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil Selanjutnya
Penyebab Kaki Bengkak saat Hamil
Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil pada Trimester Pertama
Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil pada Trimester Kedua
Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil pada Trimester Ketiga
Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil
Konten Timeless
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Ketua KPU
Pasca Hasyim Asy’ari Dipecat, Mahfud Sarankan Seluruh Komisioner KPU RI Diganti
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Maju Pilkada 2024, Eman Suherman Berkomitmen Tulus Bantu Warga Majalengka
KPU Diminta Perkuat Iman Usai Tercoreng kasus Asusila Hasyim Asy'ari
Lumayan! Ini Besaran Gaji PPS Pilkada 2024 dan Masa Kerjanya, Simak Cara Daftarnya
Bawaslu Sulut Pastikan Pengungsi Gunung Ruang Punya Hak Pilih dalam Pilkada 2024
Nadiem Makarim Masuk Daftar Usulan Cagub DKI dari PSI Jakut
Hasil Mukerwil DPW PPP Sulsel: Dukung Kepemimpinan Mardiono hingga Sepakat Sukseskan Pilkada 2024
TOPIK POPULER
Populer
6 Potret Fuji Usai Eks Manajer Ditangkap, Dulu Dekat Seperti Saudara
Lumayan! Ini Besaran Gaji PPS Pilkada 2024 dan Masa Kerjanya, Simak Cara Daftarnya
Mengenal Tari Topeng Cirebon, Digunakan Sunan Gunung Jati sebagai Media Dakwah
6 Potret Transformasi Sydney Anak Semata Wayang Cut Tari, Makin Mirip Ibunda
7 Potret Gisella Anastasia dan Gempi Liburan di Australia, Ikut Marathon
7 Potret Ryana Dea Mendadak Mudik ke Malang, Main ke Pantai dan Gunung Bareng Anak
6 Potret Heels dan Tas Wanita Ukuran Mini Unik, Menarik Dikoleksi Pecinta Fashion
6 Potret Barang Nyeleneh Dijual di Toko Ini Bikin Heran, Pembeli Enggak Tertarik
MPLS Singkatan dari Apa? Pahami Tujuan, Kegiatan, dan Aturannya
6 Potret Akad Nikah Chand Kelvin dan Dea Sahirah, Mahar 77 Gram Logam Mulia
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Tampil Kompak, Ini 7 Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo Nonton Euro 2024 di Jerman
Berita Terkini
7 Produk Impor Kena Tambahan Bea Masuk, Pengusaha Sebut Bukan Solusi Tepat
Cara Siapkan Anak Kembali ke Sekolah Usai Libur Panjang, Orangtua Bisa Terapkan Ini
3 Emiten Bakal Jadi Pendatang Baru di BEI Hari Ini 8 Juli 2024
Chand Kelvin Resmi Nikahi Dea Sahirah di Tanggal Cantik, Beri Mahar Logam Mulia dan Uang Tunai
Genshin Impact 4.8 Hadir! Debut Emilie Sang Pembuat Parfum dan Jelajahi Keajaiban Simulanka!
Insya Allah Maqbul, Amalkan Doa Pelunas Utang Ini di Bulan Muharram!
Pasca Hasyim Asy’ari Dipecat, Mahfud Sarankan Seluruh Komisioner KPU RI Diganti
Main Air ke Rodjo Tater Tegal, Rekomendasi Tempat Wisata di Liburan Sekolah Anak
Gempa Batang Jateng Merusak Rumah Warga, Sejumlah Orang Luka-Luka
Ribuan Buruh Geruduk MK-Istana Negara Hari Ini 8 Juli 2024, Soroti PHK hingga Upah Murah
Tidak Tepat Waktu, Ini 3 Zodiak yang Paling Sering Datang Terlambat
Thiago Alcantara Putuskan Gantung Sepatu
Siap-Siap Harga Emas Melonjak Lagi Minggu Ini, Beli atau Tahan?
7 Potret Ryana Dea Mendadak Mudik ke Malang, Main ke Pantai dan Gunung Bareng Anak
Manchester United Dapat Angin Surga dari Buruan Utamanya di Musim Panas 2024