, Jakarta Cara mencuci tangan yang benar agar terhindari dari kuman penyebab penyakit adalah mengandalkan sabun dan handsanitizer. Tak cukup menggunakan keduanya, tetapi harus menggikuti langkah cara mencuci tangan yang benar.
Dalam modul berjudul Panduan Cuci Tangan Pakai Sabun yang dipublikasikan Kementerian Kesehatan RI bersama GERMAS dan UNICEF, dijelaskan cara mencuci tangan sesering mungkin dan dengan cara yang tepat (setidaknya selama 40 detik) adalah salah satu langkah paling penting untuk mencegah infeksi COVID-19.
“Mencuci tangan dengan sabun dan air bersih mengalir adalah cara yang paling hemat biaya untuk melindungi kita dari penyakit menular, termasuk COVID-19,” dijelaskan.
Advertisement
Cara mencuci tangan yang benar harus dilakukan dengan menggunakan sabun dan air bersih mengalir. Apabila tidak ada keran, cara mencuci tangan yang benar bisa menggunakan timba atau wadah lain untuk mengalirkan air. Itulah cara mencuci tangan yang perlu diketahui.
Agar lebih memahami langkahnya, berikut ulas cara mencuci tangan pakai sabun dan handsanitizer yang benar rekomendasi Kementerian Kesehatan RI, Jumat (25/2/2022).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Cara Mencuci Tangan Pakai Sabun yang Benar
Memahami cara mencuci tangan pakai yang benar adalah menggunakan sabun karena mencuci tangan tanpa sabun tidak cukup mematikan kuman penyebab penyakit.
Cara mencuci tangan pakai sabun yang benarm minimal dilakukan selama 40-60 detik dengan mengikuti langkah yang dianjurkan. Begini langkah cara mencuci tangan pakai sabun yang benar:
1. Cara mencuci tangan pakai sabun pertama, basahi tangan dengan air bersih.
2. Cara mencuci tangan pakai sabun kedua, gunakan sabun pada tangan secukupnya.
3. Cara mencuci tangan pakai sabun ketiga, gosok telapak tangan yang satu ke telapak tangan lainnya.
4. Cara mencuci tangan pakai sabun keempat, gosok punggung tangan dan sela jari.
5. Cara mencuci tangan pakai sabun kelima, gosok telapak tangan dan sela jari dengan posisi saling bertautan.
6. Cara mencuci tangan pakai sabun keenam, gosok punggung jari ke telapak tangan dengan posisi jari saling bertautan.
7. Cara mencuci tangan pakai sabun ketujuh, genggam dan basuh ibu jari dengan posisi memutar.
8. Cara mencuci tangan pakai sabun kedelapan, gosok bagian ujung jari ke telapak tangan agar bagian kuku terkena sabun.
9. Cara mencuci tangan pakai sabun kesembilan, gosok tangan yang bersabun dengan air bersih mengalir.
10. Cara mencuci tangan pakai sabun kesepuluh, keringkan tangan dengan lap sekali pakai atau tissu.
11. Cara mencuci tangan pakai sabun kesebelas, bersihkan pemutar keran air dengan lap sekali pakai atau tissu.
Advertisement
Cara Mencuci Tangan Pakai Handsanitizer yang Benar
Memahami cara mencuci tangan pakai yang benar selain menggunakan sabun adalah pakai handsanitizer. Cara mencuci tangan pakai handsanitizer yang benar pastikan saat akan melakukannya, tangan tidak terlihat kotor dan berminyak.
Misalnya setelah berkebun, memancing, atau berkemah. Begini langkah cara mencuci tangan pakai handsanitizer yang benar:
1. Cara mencuci tangan pakai handsanitizer pertama, oleskan cairan pembersih tangan ke salah satu telapak.
2. Cara mencuci tangan pakai handsanitizer kedua, bacalah label produk yang digunakan untuk mengetahui jumlah yang mesti digunakan sekali pakai.
3. Cara mencuci tangan pakai handsanitizer ketiga, gosok kedua tangan.
4. Cara mencuci tangan pakai handsanitizer keempat, gosokkan cairan ke seluruh telapak tangan, punggung tangan, dan jari sampai cairan pada tangan mengering.
5. Cara mencuci tangan pakai handsanitizer kelima, lakukan tahap ini selama sekitar 20 detik.
Waktu Mencuci Tangan yang Dianjurkan
Kapan waktu mencuci tangan yang baik untuk mencegah terjadinya infeksi penyakit? Ini waktu mencuci tangan pakai sabun yang dianjurkan:
1. Sebelum makan.
2. Sesudah buang air besar dan menggunakan toilet.
3. Sebelum memegang bayi.
4. Sesudah mengganti popok, menceboki/membersihkan anak yang telah menggunakan toilet.
5. Sebelum, selama, dan setelah menyiapkan makanan.
6. Selama pandemi:
- Setelah bersin dan batuk.
- Sebelum menyentuh mata, hidung, atau mulut Anda.
- Setelah menyentuh permukaan benda termasuk gagang pintu, meja, dll.
- Sebelum dan sesudah merawat seseorang yang sedang muntah atau diare.
- Sebelum dan sesudah merawat luka.
- Setelah menyentuh hewan, pakan ternak, atau kotoran hewan.
- Setelah menyentuh sampah.
- Jika tangan Anda terlihat kotor atau berminyak.
- Sebelum dan sesudah mengunjungi teman, keluarga, atau kerabat yang di rumah sakit atau panti jompo.
Ini waktu mencuci tangan pakai handsanitizer yang dianjurkan:
1. Sebelum dan setelah menyentuh permukaan benda, termasuk gagang pintu, meja, dll.
2. Sebelum masuk dan segera setelah keluar dari fasilitas umum, termasuk kantor, pasar, stasiun, dll.
3. Sebelum dan sesudah mengunjungi teman, keluarga, dan kerabat di rumah sakit atau panti jompo.
Terkini Lainnya
Cara Mencuci Tangan Pakai Sabun yang Benar
Cara Mencuci Tangan Pakai Handsanitizer yang Benar
Waktu Mencuci Tangan yang Dianjurkan
Cara Mencuci Tangan
Cara Mencuci Tangan Pakai Sabun
Cara Mencuci Tangan Pakai Handsanitizer
handsanitizer
cuci tangan dengan benar
Cara Cuci Tangan
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Ketua KPU
Pasca Hasyim Asy’ari Dipecat, Mahfud Sarankan Seluruh Komisioner KPU RI Diganti
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Coklit Pantarlih Pilkada 2024, Ketahui Pengertian dan Jadwal Pelaksanaannya
DPD PSI Jakbar Usul Kaesang hingga Deddy Corbuzier Maju Pilgub Jakarta 2024
Maju Pilkada 2024, Eman Suherman Berkomitmen Tulus Bantu Warga Majalengka
KPU Diminta Perkuat Iman Usai Tercoreng kasus Asusila Hasyim Asy'ari
Lumayan! Ini Besaran Gaji PPS Pilkada 2024 dan Masa Kerjanya, Simak Cara Daftarnya
Bawaslu Sulut Pastikan Pengungsi Gunung Ruang Punya Hak Pilih dalam Pilkada 2024
TOPIK POPULER
Populer
8 Potret Tedak Siten Azura Anak Atta dan Aurel Hermansyah, Dihadiri Keluarga Besar
Lumayan! Ini Besaran Gaji PPS Pilkada 2024 dan Masa Kerjanya, Simak Cara Daftarnya
6 Potret Transformasi Marshanda, Kini Makin Langsing Berkat Rajin Olahraga
7 Potret Ryana Dea Mendadak Mudik ke Malang, Main ke Pantai dan Gunung Bareng Anak
6 Potret Akad Nikah Chand Kelvin dan Dea Sahirah, Mahar 77 Gram Logam Mulia
Mengenal Logo OSIS SMA, Ini Makna dan Sejarahnya
Cara Cetak Kartu Keluarga Online, Gampang Banget dan Tidak Perlu ke Dukcapil
Tarif Tol Jakarta Bandung Golongan 1, Wajib Diketahui Warga Ibukota Sebelum Liburan
SKP adalah Sasaran Kinerja Pegawai, ini Tujuan dan Cara Menyusunnya
6 Potret Transformasi Sydney Anak Semata Wayang Cut Tari, Makin Mirip Ibunda
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Tampil Kompak, Ini 7 Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo Nonton Euro 2024 di Jerman
Berita Terkini
Pegi Setiawan Bebas, Kuasa Hukum Vina: Memang Terbukti Ada Kecerobohan Polisi
Jokowi Yakin Prabowo Ikuti Rekomendasi BPK: Agar Uang Rakyat Dikelola dengan Transparan
Citi Ditunjuk Jadi Joint Bookrunner di Penerbitan Sukuk Global Indonesia
Hakim Perintahkan Polda Jabar Bebaskan Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Segera Bebas dari Tahanan Usai Penetapan Tersangka Tidak Sah
Harga Kripto Hari Ini 8 Juni 2024: Bitcoin Cs Masih Betah di Zona Merah
Banyak Blok Migas Potensial Tak Digarap, Kementerian ESDM Rilis Aturan Baru
Margot Robbie Hamil, Pakai Crop Top Pamer Perut Buncit Saat Liburan di Italia
Ini 3 HP Samsung Galaxy yang Tak Lagi dapat Pembaruan Perangkat Lunak, Apa yang Harus Pengguna Lakukan?
Puasa Sunnah Muharram: Keutamaan, Niat Waktu, dan Tata Cara Pelaksanaannya
Adik Ayu Ting Ting Melahirkan Anak Kedua Berjenis Kelamin Laki-Laki, Namanya Terungkap
Hakim Minta Polda Jawa Barat Hentikan Penyidikan Pegi Setiawan atas Kasus Pembunuhan Vina Cirebon
Mengenal Logo OSIS SMA, Ini Makna dan Sejarahnya
Bantah Wajibkan Wanita Punya 1 Anak Perempuan, Kepala BKKBN Justru Ngomong Begini
Kuasa Hukum Keluarga Afif Maulana Minta Kapolda Sumbar Usut Penyiksaan: Bukan Malah Sibuk Framing