, Jakarta Punya pasangan dan memiliki hubungan yang sehat tentu idaman bagi banyak orang. Terlebih jika punya hubungan yang baik juga dengan keluarga dan teman bisa berdampak baik pada kesehatan seseorang.
“Orang-orang yang terlibat dalam hubungan relasi yang positif memiliki kunjungan dokter lebih sedikit, kunjungan ke rumah sakit lebih singkat, lebih sedikit rasa sakit, dan emosi terkontrol,” ujar Kirtly Parker Jones, MD Wakil Ketua Pendidikan Departemen Obstetri dan Ginekologi di Universitas Kesehatan Utah.
Baca Juga
Menurut penelitian, manfaat miliki hubungan yang sehat dengan orang-orang di sekitar termasuk pasangan dan keluarga yang dilansir dari web Health University of Utah sebagai berikut:
Advertisement
1. Panjang Umur
Peneliti menunjukan bahwa orang yang menjalin hubungan positif dan harmonis akan hidup lebih lama. Adapun faktor yang mendukung adalah berkurangnya stres karena berada dalam hubungan yang positif. Dengan berada di lingkungan yang baik, seseroang bisa meninggalkan kebiasaan hidup lama yang buruk. Contohnya pasangan akan meninggalkan kebiasaan seperti merokok dan meminum minuman keras.
"Orang-orang, khususnya laki-laki, menjadi lebih sehat ketika mereka menikah, dan mereka hidup lebih lama,” ujar Jones
2. Sembuh dengan Cepat
Dukungan dari orang terdekat sangat membantu mengurangi stres pasien, mereka yang berada dalam hubungan penuh cinta akan merasa termotivasi untuk sembuh.
"Umumnya, kami melihat pasien dengan dukungan sosial yang kuat memiliki pemulihan yang lebih baik,” ujar Benjamin A. Steinberg, MD profesor kedokteran di Divisi Kedokteran Kardiovaskular di Universitas Kesehatan Utah.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
3. Berkurangnya Risiko Darah Tinggi
Perasaan aman dan tentram karena berada di dalam hubungan yang tepat membuat risiko seseorang alami darah tinggi berkurang. Hal ini lantaran ia merasakan kenyamanan dalam hubungan.
"Emosi memberikan efek negatif dapat berdampak buruk pada kesehatan,” ungkap Steinberg.
Selain itu, orang yang memiliki hubungan positif akan lebih rileks dan lebih sering melakukan olahraga atau aktivitas lain yang bermanfaat bagi jantung.
4. Meningkatnya Sistem Kekebalan Tubuh
Peneliti melihat orang yang memiliki hubungan sehat cenderung tidak memiliki stres, kecemasan, dan depresi. Hal itu disebabkan suportif dalam hubungan menghasilkan oksitosin yang banyak.
5. Bugar Secara Fisik
Ketika berada dalam situasi yang sulit, dukungan dari keluarga dekat termasuk pasangan dapat memberikan dorongan untuk bangkit.
Terlebih pada hubungan yang romantis, biasanya membuat seseorang termotivasi untuk terlihat baik, misal menurunkan berat badan atau menambahnya. Hal-hal seperti itulan yang membuat orang dalam hubungan yang positif mendapatkan fisik yang bugar.
Advertisement
6. Kesehatan Jantung Terjaga
Minim rasa cemas dan depresi membuat tekanan darah normal, sehingga tidak mengganggu kesehatan jantung. Perasaan yang berdebar yang dibalut rasa cinta menyebabkan otak melepaskan dopamin, adrenalin, dan norepinefrin, yang membuat jantung berdetak lebih cepat dan kuat sebagai respons terhadap emosi.
7. Kesehatan Mental Terjaga
Hubungan positif dan normal memberikan rasa bahagia yang membuat kondisi tubuh tetap sehat. Studi juga mengungkap meningkatnya sistem kekebalan tubuh dan tekanan darah yang normal membuat hidup orang yang berada di hubungan positif menjadi lebih lama hidup.
Obat terbaik untuk menyembuhkan adalah pikiran positif, sehingga coba untuk jalin hubungan positif kepada teman, keluarga, dan pasangan, karena sangat baik untuk keberlangsungan hidup yang bahagia.
Terkini Lainnya
5 Tanda Anda Memiliki Gaya Keterikatan Cemas dalam Hubungan
5 Zodiak yang Lebih Suka Diam-Diaman dalam Hubungan
Patut Dicoba, Ini 5 Cara Agar Pekerjaan Tak Mengganggu Hubungan Cinta
3. Berkurangnya Risiko Darah Tinggi
6. Kesehatan Jantung Terjaga
Hubungan
Pasangan
Keluarga
Sahabat
pacar green flag
Punya Pasangan
Rekomendasi
5 Zodiak yang Lebih Suka Diam-Diaman dalam Hubungan
Patut Dicoba, Ini 5 Cara Agar Pekerjaan Tak Mengganggu Hubungan Cinta
4 Zodiak yang Suka Ragu dengan Hubungan Cintanya
Cara Menyimpan Nomor Ponsel Orang yang Ditaksir Bisa Tunjukkan Potensi Hubungan
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
5 Zodiak yang Terlalu Terburu-Buru Menyatakan Cintanya, Ada Kamu?
Beberapa Trik Ini Bisa Membuat Anda Menyenangi Pekerjaan Digeluti
6 Zodiak yang Sulit Dipuaskan dalam Hubungan, Kamu Termasuk?
Jangan Buru-Buru Marah, Ini 3 Langkah Menghadapi Pasangan yang Ketahuan Berbohong
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Ketua KPU
Pasca Hasyim Asy’ari Dipecat, Mahfud Sarankan Seluruh Komisioner KPU RI Diganti
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
DPD PSI Jakbar Usul Kaesang hingga Deddy Corbuzier Maju Pilgub Jakarta 2024
Maju Pilkada 2024, Eman Suherman Berkomitmen Tulus Bantu Warga Majalengka
KPU Diminta Perkuat Iman Usai Tercoreng kasus Asusila Hasyim Asy'ari
Lumayan! Ini Besaran Gaji PPS Pilkada 2024 dan Masa Kerjanya, Simak Cara Daftarnya
Bawaslu Sulut Pastikan Pengungsi Gunung Ruang Punya Hak Pilih dalam Pilkada 2024
Nadiem Makarim Masuk Daftar Usulan Cagub DKI dari PSI Jakut
TOPIK POPULER
Populer
Cegah Keparahan dengan Deteksi Dini, Fatty Liver Apa Bisa Sembuh?
Pilih Kopi atau Teh di Pagi Hari? Ungkap Kepribadian Seseorang Lewat Minuman Favorit
Revitalisasi Digital: Siloam Hospitals Group dan dibimbing.id Berkolaborasi untuk Transformasi Karyawan dan Dokter
Manfaat Tidur untuk Kesehatan Mental, Salah Satunya Bisa Meningkatkan Suasana Hati
Jadi Tipe Idaman Cowok Indonesia, Ini 5 Jurus Rahasia Xaviera Clash of Champions Fasih Bahasa Korea
Cara Siapkan Anak Kembali ke Sekolah Usai Libur Panjang, Orangtua Bisa Terapkan Ini
SMK Mitra Industri MM2100, Sekolah Pertama di Asia Tenggara dengan Spesialisasi Cat
Video Harashta Haifa Zahra Miss Supranational 2024 Bawakan Bubuy Bulan Viral, Bule-Bule Melongok
Wajah Mulus Bebas Jerawat Hanya dengan 1 Cara, Simak Tipsnya di Sini
4 Pasangan Zodiak yang Paling Berpotensi dari Sahabat Jadi Cinta, Kamu Salah Satunya?
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Tampil Kompak, Ini 7 Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo Nonton Euro 2024 di Jerman
Berita Terkini
BMKG Prediksi Hujan Guyur Kota-Kota Besar Hari Ini, Pakar Bagikan Kiat Jaga Kesehatan di Musim Pancaroba
Resep Asam Manis Daging Kambing, Olahan Daging Kurban Simple
Dalai Lama Bantah Rumor Kesehatannya yang Memburuk pada Ulang Tahun ke-89
Lagu BTS yang Membahas Tentang Kesehatan Mental, Penuh Pesan Positif
Bursa Saham Asia Bervariasi, Investor Cermati Data Inflasi China hingga AS
Pemandangan Langka bagi Turis, Penjaga Gerbang Istana Buckingham Inggris Menangis Saat Bertugas
Beasiswa Unggulan 2024 Dibuka untuk Mahasiswa Disabilitas, Catat Tanggal dan Syarat Pendaftarannya
Harga Emas Antam Hari Ini Bertahan di Rp 1.396.000 per Gram
Olimpiade Paris 2024 Segera Hadir di Vidio! Mulai 26 Juli 2024
Via Vallen Melahirkan di Tanggal Cantik 7 Juli Ditemani Chevra Yolandi, Bocorkan Nama Anak Pertama
Bangunan Liar di Bukit Talumolo Diduga jadi Penyebab Kota Gorontalo Diterjang Banjir
Cek Fakta: Hoaks Bantuan Uang Membangun Rumah dari Ashanty dengan Cara Kirim Nomor Rekening di Facebook
6 Potret Pernikahan Salshabilla Adriani dan Ibrahim Risyad, Terpaut Usia 7 Tahun
Memupuk Sukma dengan Senam Tera