, Jakarta- Menjelang pernikahan, para pasangan pengantin biasanya akan disibukkan oleh beragam persiapan. Tetapi ternyata, persiapan yang tak kalah penting seperti persiapan prakehamilan (prakonsepsi) seringkali luput untuk dilakukan.
Kepala Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) dr. Hasto Wardoyo SpOG(K) mengungkapkan bahwa tak hanya wanita, pria pun perlu untuk melakukan prakonsepsi yang baik. Terutama jika ingin menghasilkan sel sperma yang berkualitas.
Salah satunya bisa dilakukan dengan perubahan gaya hidup menjadi lebih sehat. Mengingat ternyata sperma pun memiliki peranan untuk mencegah risiko stunting pada anak lho.
Advertisement
"Sperma yang dipakai untuk bulan madu menghasilkan anak stunting atau tidak stunting diciptakan 75 hari sebelum bulan madu. Jadi, laki-laki itu kalau mau nikah 75 hari sebelumnya harusnya perbaikan gizi, yang merokoknya banyak dikurangilah," ujar Hasto dalam acara launching Hasil Pendataan Keluarga 2021 pada Kamis, 4 November 2021.
Baca Juga
Hasto mengungkapkan bahwa sperma yang dihasilkan oleh perokok pun tidak sebaik kualitas sperma yang dihasilkan orang pria yang tidak merokok. Sperma yang sehat tentu akan diperlukan agar bisa berenang ke organ reproduksi wanita untuk mencapai sel telur.
"Kalau ketemu sperma yang tengok kanan, tengok kiri, gak jelas mau kemana, setelah ditanya ini spermanya siapa, oh ternyata spermanya perokok berat. Oleh karena itu, ketika mau bulan madu laki-laki juga butuh persiapan," kata pria yang memiliki latar belakang sebagai dokter kebidanan dan kandungan dengan keahlian bayi tabung tersebut.
Melansir laman WebMD, merokok memang dapat menyebabkan masalah pada kesehatan reproduksi baik pada pria maupun wanita. Merokok tidak hanya menyebabkan jumlah sperma menjadi lebih rendah, tetapi juga merusak DNA dalam sperma. Hal tersebut dinilai dapat menyebabkan keguguran hingga masalah reproduksi lainnya.
Selaras dengan apa yang diungkapkan oleh Hasto, sperma memang membutuhkan waktu sekitar tiga bulan untuk matang. Itulah mengapa para ahli biasanya merekomendasikan para perokok untuk berhenti setidaknya tiga bulan atau setidaknya 75 hari dalam proses menuju kehamilan.
San Fransisco menjadi kota pertama yang melarang penjualan rokok elektrik. Putusan ini dilakukan karena dinilai mengganggu kesehatan para remaja.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Efek lain yang mengiringi
Selain dapat menyebabkan jumlah sperma menjadi lebih rendah dan merusak DNA di dalamnya, rokok masih memiliki efek samping lainnya terkait sperma. Asap rokok mengandung lebih dari 4.000 bahan kimia termasuk karsinogen, yang mana memiliki efek serius pada kualitas sperma.
"Sperma terdiri dari plasma seminal, yang memiliki peran utama dalam kesuburan pria karena cairan mani tersebutlah yang akan memberikan nutrisi dan perlindungan bagi sel sperma yang berjalan menuju saluran reproduksi wanita. Bahan kimia dari rokok tidak hanya menurunkan volume sperma, namun juga menurunkan komponen pelindung dalam cairan mani," tulis peneliti Center for Basic Metabolic Research Emil Andersen dikutip Exseed, Senin (8/11/2021).
Akibatnya, sel sperma perokok memiliki peluang lebih rendah untuk bertahan dalam perjalanan mereka menuju sel telur. Penelitian lainnya juga menunjukkan bahwa merokok dapat menyebabkan infertilitas pria melalui penurunan hormon reproduksi seperti follicle-stimulating hormone (FSH) dan testosteron.
Kedua hormon tersebut berperan penting dalam produksi sperma. Merokok juga meningkatkan Reactive Oxygen Species (ROS). ROS sendiri mengandung oksigen radikal bebas yang memiliki kemampuan untuk merusak DNA dan membunuh sel sperma.
Advertisement
Infografis
![Infografis Merokok Sambil Berkendara Didenda Rp 750 Ribu](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/RB_EvDJYyENsro9_HGDQtRw3PFQ=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2769665/original/031028700_1554375482-Infografis_Merokok_Sambil_Berkendara.jpg)
Terkini Lainnya
Peringatan Konten!!
Cek Fakta: Tidak Benar Ramuan Ini Bisa Bersihkan Paru-paru Perokok
Paparan Nikotin dalam Rokok dapat Picu Gangguan Pendengaran pada Bayi
Studi: Perokok Punya Antibodi yang Lebih Rendah Meski Telah Divaksinasi Covid-19
Efek lain yang mengiringi
Infografis
Sperma perokok
prakonsepsi
sel sperma
kualitas sperma
merokok
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Muhammadiyah: Judi Online Harus Diberantas
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Pilkada 2024
Komisi II DPR Pastikan Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari Tak Ganggu Proses Pilkada
Sosok Sudaryono di Mata Menantu Habib Luthfi Bin Yahya Pekalongan
Jelang Pilkada 2024, Pemkot Mojokerto Minta Masyarakat Manfaatkan Klinik Hoaks
Bawaslu Ungkap Potensi Kerawanan Pilkada Jakarta, Heru Budi: Akan Dianalisis
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
Totalitas Kerja Pro Rakyat, Eman Suherman Disebut Raih Dukungan Maju Cabup Majalengka
TOPIK POPULER
Populer
Hepatitis pada Anak Tidak Selalu Ditandai dengan Mata Kuning, Kenali Gejala Lain
Faktor Lingkungan yang Mempengaruhi Kesehatan Rambut
Cara Menyimpan Nomor Ponsel Orang yang Ditaksir Bisa Tunjukkan Potensi Hubungan
Peneliti Jepang Temukan Obat Penyakit Ginjal untuk Kucing, Bisa Perpanjang Umur Anabul hingga 30 Tahun
Gejala Awal Hepatitis pada Anak Sering Disepelekan, Apa Saja?
Ianis Hagi Jadi Sorotan Gegara Bermain dengan Jaring di Kepala, Ternyata Ada Alasan Medis
Ransomware Terus Berkembang, Ahli Keamanan Siber Jelaskan Cara Perkuat Ekosistem Digital
Menkes Budi Ungkap Alasan Datangkan Dokter Asing: Demi Selamatkan Lebih Banyak Bayi
Virus West Nile Serang Israel, 100 Orang Terinfeksi dan 5 Meninggal Dunia
Kolaborasi Dokter RS Adam Malik dan Arab Saudi Sukses Mengoperasi 25 Anak dengan Penyakit Jantung
Euro 2024
Manchester United Naksir Bintang Turki di Euro 2024, Harganya Masih Murah Meriah
Daftar Tim 8 Besar Euro 2024 Beserta Ranking Masing-masing, Cek di Sini
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Berita Terkini
Gears of War: E-Day, Game Prekuel Terbaru dari Seri Gears Diumumkan
Digulirkan Sejak 2027, Program Rantang Kasih Sasar 3 Ribu Lansia Sebatang Kara di Banyuwangi
6 Perjalanan Cinta Singkat Ayu Ting Ting dan Muhammad Fardhana, Batal Menikah
Manchester United Bakal Beri Kesempatan Kedua buat Bintang yang Performanya Memble Musim Lalu
2 Tahun Rehat, Penyanyi Aimi Terakawa Rilis Album LIVE IT NOW
Kolaborasi Qualcomm-Manchester United, Snapdragon Hiasi Seragam Baru Setan Merah
Tambah 9 Unit Pesawat di 2024, Garuda Indonesia Pede Cuan Rp 48 Triliun
6 Potret Krisdayanti Kunjungi Kota Batu Malang, Perkuat Layanan Kesehatan lalu Nonton Wayang Kulit
Polisi Selidiki Laporan Driver Ojol yang Dapat Orderan Paket Berisi Narkoba di Cengkareng
Gejala Disleksia pada Orang Dewasa, Salah Satunya Sulit Mengingat Singkatan
Garuda Indonesia Pangkas Harga Tiket Pesawat Domestik untuk Rute Tertentu
Menko Polhukam Hadi Tjahjanto Buka Acara Gerakan Indonesia Tertib, Harap Bisa Tertibkan Masyarakat Indonesia
Bukan Digantikan TKA China, Ini Kata Pengusaha soal PHK Induk TikTok Shop
Kebakaran Depo Pertamina Plumpang yang Terkuak, Kasusnya Terus Bergulir
12 Pohon Tumbang di Jakarta Usai Hujan Deras, Timpa Kabel PLN hingga Bajaj