, Jakarta - Banyak kegiatan yang terhambat sejak pandemi COVID-19 berlangsung. Beberapa orang pun mengalami kepusingan atau stres berlebih, yang ternyata dapat memicu munculnya uban lebih dini dari biasanya.
"Sejak pandemi berlangsung, banyak orang mengalami stres yang akhirnya berdampak pada penampilan seseorang termasuk pada bagian rambut dengan tumbuhnya uban," ujar dermatologis bersertifikat di New York, Dr Marisa Garshick dikutip Health pada Selasa, 24 Agustus 2021.
Marisa, menjelaskan, meskipun masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut, stres memang jadi salah satu penyebab munculnya uban. Terdapat kerusakan pada sel-sel penghasil pigmen, yang menyebabkan melanin semakin sedikit diproduksi.
Advertisement
Baca Juga
Akan tetapi stres akibat pandemi bukanlah satu-satunya faktor yang menyebabkan munculnya uban. Namun, ketika uban itu muncul, sulit untuk mengembalikannya ke warna semula. Kecuali Anda berencana untuk mewarnai rambut.
Uban bisa muncul di usia muda. Pemicu paling signifikan adalah pengaruh faktor genetik.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Proses dibalik munculnya uban
Uban memang biasanya akan muncul seiring bertambahnya usia. Tetapi terdapat beberapa faktor lain yang membuat uban muncul lebih cepat, salah satunya stres. Karena rambut itu sendiri memang memiliki siklus pertumbuhan.
"Rambut itu mengalami siklus pertumbuhan. Melanosit atau sel penghasil pigmen yang memberi warna pada rambut biasanya akan lebih sedikit dihasilkan sejak usia 35 tahun," ujar dokter kulit di Entière Dermatology, Robert Finney.
Apakah bisa dihindari?
Para ahli mengungkapkan bahwa rambut yang sudah mengalami perubahan warna alami secara singkat tidak dapat kembali seperti semula. Tetapi, mengonsumsi sayuran dan menghindari stres dapat berpotensi membantu.
"Anda dapat meminum vitamin atau suplemen untuk memperlambat tumbuhnya uban. Tapi sebenarnya, tidak ada jaminan bahwa itu akan benar-benar menghambat," ujar dermatologis di New York, Dr. Blair Murphy-Rose.
Rose menambahkan, cara terbaik untuk mengurangi stres juga bisa dilakukan dengan memiliki kualitas tidur yang baik dan mengonsumsi makanan yang sehat, seperti buah dan sayuran.
Advertisement
Infografis
![Banner Infografis 4 Tips Jaga Kesehatan Mental Saat Pandemi Covid-19. (/Trieyasni)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Fbm3Iekz2Ki5LHvbNvt9He2XB08=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3287731/original/003422800_1604554853-Banner_tips_jaga_kesehatan_mental_saat_covid-19.jpg)
Terkini Lainnya
Tak Hanya Usia, Kenali 6 Faktor Pemicu Munculnya Uban
Manfaatkan Minyak Kelapa untuk Cegah Uban Datang Lebih Awal
Tak Ingin Uban Cepat Muncul, Hindari Stres dan Depresi
Proses dibalik munculnya uban
Infografis
COVID-19
Corona
virus corona
Stres
Uban
Uban Di Usia Muda
uban bikin gatal
Melanin
Rekomendasi
Cek Vaksin Booster COVID Omicron di Sekitar Saya, Ini Langkah-langkahnya
Kerugian Negara Akibat Korupsi Bansos Jokowi Naik Jadi Rp250 Miliar
Sinyal Restrukturisasi Kredit Covid-19 Diperpanjang, Simak Deretan Saham Menarik Pekan Ini 1-5 Juli 2024
25,27 Juta Orang Indonesia Masih Miskin hingga Maret 2024, Lebih Rendah Sebelum COVID-19
Judi Online Cari Mangsa, Literasi Digital Senjata Penangkalnya
Bansos Jokowi Dikorupsi Rp125 Miliar, KPK: Isi Beras, Minyak Goreng, Biskuit
Begini Modus Pelaku Korupsi Banpres Covid-19 Rugikan Negara Rp125 Miliar
Gejala Covid Varian Baru, Waspadai Penyebarannya
Copa America 2024
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Maju Pilkada 2024, Eman Suherman Berkomitmen Tulus Bantu Warga Majalengka
KPU Diminta Perkuat Iman Usai Tercoreng kasus Asusila Hasyim Asy'ari
Lumayan! Ini Besaran Gaji PPS Pilkada 2024 dan Masa Kerjanya, Simak Cara Daftarnya
Bawaslu Sulut Pastikan Pengungsi Gunung Ruang Punya Hak Pilih dalam Pilkada 2024
Nadiem Makarim Masuk Daftar Usulan Cagub DKI dari PSI Jakut
Hasil Mukerwil DPW PPP Sulsel: Dukung Kepemimpinan Mardiono hingga Sepakat Sukseskan Pilkada 2024
TOPIK POPULER
Populer
Ibrahim Risyad dan Salshabilla Adriani Resmi Menikah, Kompak Unggah Foto di Instagram
Justin Bieber Tampak Bahagia Tampil di Pesta Pranikah Anant Ambani dan Radhika Merchant, Bawakan Lagu-Lagu Ikonik
Manfaat Tidur untuk Kesehatan Mental, Salah Satunya Bisa Meningkatkan Suasana Hati
Bikin Langsing dan Bebas Penyakit, Berapa Lama Jalan Kaki yang Baik?
[Kolom Pakar] Prof Tjandra Yoga Aditama: Pemberhentian Dekan FK Unair
Siapa Heo Seong Beom? Simak Profil Jenius Matematika dan AI yang Bikin Peserta Clash of Champions Gagal Fokus
Cegah Keparahan dengan Deteksi Dini, Fatty Liver Apa Bisa Sembuh?
Wajah Mulus Bebas Jerawat Hanya dengan 1 Cara, Simak Tipsnya di Sini
Diduga Dilakukan Mahalini Karena Tampak Mancung, Operasi Hidung Tidak Melulu Soal Kecantikan Loh!
Jadi Tipe Idaman Cowok Indonesia, Ini 5 Jurus Rahasia Xaviera Clash of Champions Fasih Bahasa Korea
Euro 2024
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Tampil Kompak, Ini 7 Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo Nonton Euro 2024 di Jerman
Top 3: Zodiak yang Paling Suka Traveling
Top 3 Berita Bola: Prancis Rebut Tiket Semifinal Euro 2024 usai Menang Dramatis atas Portugal Lewat Adu Penalti
Berita Terkini
Festival Bulan Juni 2024 Sukses Digelar di Palembang
Marc Marquez dan Alex Marquez Naik Podium MotoGP Jerman 2024, Sejarah Tercipta di Sachsenring
BSI Jadi Sasaran Hoaks, dari Soal Layanan Sistem sampai Pembagian Hadiah
Waspada Calo, Beli Tiket Penyeberangan Wajib via Aplikasi Ferizy
4 Pasangan Zodiak yang Paling Berpotensi dari Sahabat Jadi Cinta, Kamu Salah Satunya?
6 Momen Hedi Yunus Main ke Rumah Ibu-ibu yang Mengidolakannya Selama 16 Tahun, Sukses Bikin Menjerit Histeris
Wamenkeu Minta Geo Dipa Terus Cari Sumber Energi Panas Bumi Baru
Bangladesh Protes Kualitas Peralatan Militer yang Dibeli dari China di Bawah Standar
Tanpa Kate Middleton, Pangeran William Eksis di Serial Dokumenter tentang Tunawisma di Inggris
4 Permohonan Penduduk Neraka yang Ditolak dan Tak Akan Pernah Terkabul, Na'udzubillah
Perbedaan Peran Fadly Faisal di Vidio Original Series Ular Tangga Dara(h) dan di Switchover
Ma'ruf Amin: Hayati Makna Tahun Baru Islam dengan Tingkatkan Iman dan Takwa
Melihat Aksi Flying Trapeze, Pertunjukan Akrobatik Kelas Dunia dengan Sentuhan Nusantara