, Jakarta - Setiap orang pada suatu waktu pasti mengalami gemetaran tiba-tiba atau tremor di tangan atau bagian tubuh lainnya. Jadi, jika Anda merasa ada sedikit getaran di tangan atau bagian tubuh Anda yang lain, tidak perlu cemas.
Hal ini terjadi karena serat otot kecil di tangan dan lengan Anda terus-menerus berkontraksi dan berelaksasi secara acak. Terkadang, ada ketidakseimbangan di antara kelompok otot tersebut, yang menyebabkan waktu kontraksi ini tidak tepat.
Baca Juga
Dilansir dari Piedmont, Sabtu (4/5/2024) seorang ahli saraf di Piedmont mengatakan bahwa hal ini perlu dikhawatirkan jika gemetar mulai mengganggu kegiatan sehari-hari seperti makan, minum, menulis, mengancingkan kemeja, menekan tombol telepon, dan sejenisnya.
Advertisement
Jadi, apa penyebab tangan kita gemetar secara tiba-tiba?
Berikut Ini Penyebab Umum Tangan Gemetar:
- Kurang tidur. Ketika Anda tidak cukup tidur, hal ini dapat memicu refleks neurologis yang menyebabkan gemetar
- Terlalu banyak kafein. Kafein menstimulasi tubuh Anda, menyebabkan otot-otot Anda bergerak tidak berurutan.
- Gula darah rendah. Ketika kadar gula darah rendah, gemetar dapat terjadi karena saraf dan otot kekurangan bahan bakar yang diperlukan.
- Kecemasan. Saat Anda merasa gelisah, tertekan, atau bahkan marah, tingkat aktivitas saraf Anda meningkat, yang dapat menyebabkan tangan gemetar.
- Beberapa obat. Beberapa orang lebih sensitif terhadap obat daripada yang lain. Obat asma, antidepresan, litium, dan bahkan antihistamin dapat menyebabkan tangan Anda gemetar.
- Tremor esensial. Tremor esensial seringkali terjadi secara genetik dalam keluarga. Gejalanya biasanya paling terlihat saat Anda menggunakan tangan Anda, bukan saat Anda sedang istirahat. Tremor ini terjadi secara acak dan biasanya dimulai dari tangan, tetapi juga dapat memengaruhi kepala, bagian tubuh lainnya, dan bahkan suara Anda. Menurut International Essential Tremor Association, sekitar 10 juta orang Amerika menderita kondisi ini, yang cenderung memburuk seiring bertambahnya usia.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Faktor Lain yang Dapat Menyebabkan Tangan Gemetar
![Gambar Ilustrasi Tangan Dioleskan Pelembab](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uoUt9DNbmfI6pr_bTdY6fAPm0fY=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3278133/original/022680200_1603690487-woman-holds-jar-with-cosmetic-cream-her-hands_1150-11718.jpg)
Penyebab lain dari gemetaran tangan yang lebih serius, meskipun lebih jarang terjadi, meliputi kondisi medis seperti:
- Penyakit Tiroid yang Mendasarinya. Kelenjar tiroid yang terlalu aktif lebih umum terjadi pada wanita daripada pria, dan biasanya muncul di antara usia 20 dan 30 tahun. Kondisi ini dapat menyebabkan gemetaran bersama dengan efek samping lainnya.
- Penyakit Parkinson. Penyakit Parkinson saat ini merupakan diagnosis paling serius yang terkait dengan tremor. Dalam kondisi ini, gemetar lebih parah saat Anda sedang istirahat dan bukan saat Anda menggunakan tangan. Tremor pada penyakit Parkinson sering disebut ‘pill-rolling’ (menggulung pil) karena terasa seperti menggulung pil kecil di antara ibu jari dan sisi jari telunjuk.
Advertisement
Gejala Tremor
![Penyebab Tremor di Usia Muda](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/hjoRNEBLhIWQ3CXjKARkHqvHRQg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3896856/original/065574200_1641513922-pexels-photo-1257770.jpeg)
Meskipun tidak terlalu berbahaya kamu perlu mewaspadai kondisi tremor ini dan segera mengatasinya. Pasalnya, kondisi ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Sebaiknya segera periksakan diri ke dokter bila kamu mengalaminya secara berulang.
Berikut rangkum dari berbagai sumber, tentang gejala tremor:
- Gejala tremor yang sering dialami oleh seseorang yaitu bergetarnya suatu bagian tubuh secara tidak terkendali. Beberapa gejala tremor di antaranya munculnya gerakan gemetar yang tidak terkendali di tangan, lengan, kaki, atau kepala. Tremor juga ditandai dengan munculnya suara bergetar saat berbicara.
- Kesulitan menulis atau menggambar akibat gemetar dan kesulitan menggenggam atau menggunakan alat makan akibat gemetar juga menjadi gejala tremor yang perlu kamu kenali. Pada jenis tertentu, gejala tremor dapat makin buruk jika penderitanya mengalami stress emosi yang kuat, kelelahan secara fisik, dan berada dalam postur tubuh atau melakukan gerakan tertentu.
- Tremor dapat terjadi di bagian tubuh mana saja. Namun pada sebagian besar kasus tremor esensial, gejala tremor dimulai dari lengan dan tangan. Bisa hanya satu sisi, bisa juga pada kedua sisi lengan dan tangan. Tak jarang, lama kelamaan tremor juga dialami oleh tungkai dan kaki.
- Getaran yang terjadi pada tremor esensial umumnya pada awalnya terjadi sewaktu-waktu, terutama saat penderitanya mengalami emosi, stres, atau kelelahan. Namun seiring berjalannya waktu, tremor dapat terjadi setiap saat, kecuali saat tidur.
Pengobatan dan Pencegahan Tremor
![Pengobatan dan Perawatan Tremor](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/W12OSgHZqPDACbTJ1lpe8N0d6SQ=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3896858/original/010140000_1641513923-pexels-photo-951572.jpeg)
Pengobatan tremor umumnya dilakukan dengan pemberian obat-obatan, seperti primidone atau propranolol, yang dapat membantu untuk mengurangi tremor. Lama konsumsi obat tersebut tergantung dengan kondisi penderita.
Jika tremor hanya dialami pada situasi tertentu, maka obat hanya dikonsumsi pada saat tremor terjadi saja. Namun jika tremor terjadi terus menerus, maka obat pun dikonsumsi terus menerus untuk mencegah gejala tremor muncul.
Pada kondisi seperti ini, terkadang operasi perlu diperlukan. Jenis operasi yang dilakukan adalah operasi talamotomi (thalamotomy), yaitu tindakan mendestruksi bagian kecil talamus di otak yang bertanggung jawab menimbulkan stimulus untuk terjadinya tremor. Alternatif tindakan operasi lainnya adalah deep brain stimulation.
Sementara itu, cara mencegah tremor yaitu membatasi atau hindari kafein jika hal tersebut menyebabkan tremor, menghentikan kebiasaan merokok. menghindari situasi yang dapat menyebabkan stres, serta menghentikan konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan.
![Infografis Ragam Tanggapan Prediksi Potensi Penyakit X Jadi Pandemi Berikutnya. (/Abdillah)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/DvjyH6Zfxfne3CTw_5fxZAhA9Sg=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4726150/original/071600900_1706170984-Infografis_SQ_Ragam_Tanggapan_Prediksi_Potensi_Penyakit_X_Jadi_Pandemi_Berikutnya.jpg)
Terkini Lainnya
Dilarang Gunakan Tangan, Staf Restoran di China Goyangkan Kepalanya untuk Mengajak Wisatawan Berkunjung
Dengan Al-Fatihah Sayyidina Ali RA Sambung Tangan yang Putus
Penyebab Telapak Tangan Berkeringat dan Cara Mengatasinya dengan Bahan Alami
Berikut Ini Penyebab Umum Tangan Gemetar:
Faktor Lain yang Dapat Menyebabkan Tangan Gemetar
Gejala Tremor
Pengobatan dan Pencegahan Tremor
tremor
tangan
Saraf
Gemetar
Tangan Gemetar
Berita Terkini
Rekomendasi
Dengan Al-Fatihah Sayyidina Ali RA Sambung Tangan yang Putus
Penyebab Telapak Tangan Berkeringat dan Cara Mengatasinya dengan Bahan Alami
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Gol Lautaro Martinez Pastikan Argentina Lolos ke Perempat Final
Hasil Copa America 2024: Gol Martinez Pastikan Kemenangan Argentina atas Chile
Erik ten Hag Membuat Permintaan Khusus pada Manchester United Buat Rekrut Pemain Ini
Hasil Copa America 2024: Kanada Unggul Tipis Atas Peru
Link Live Streaming Copa America 2024 Chile vs Argentina, Sebentar Lagi Tayang di Vidio
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Top 3 Berita Bola: Timnas Indonesia U-16 Sikat Filipina, Manchester United Gaet Pemain Denmark Lagi
Kalahkan Filipina, Coach Nova: Timnas Indonesia U-16 Kurang Kreatif, Untung Punya Keunggulan Fisik
Daftar Negara Tersukses Sepanjang Sejarah Piala AFF U-16, Indonesia Peringkat Berapa?
Hasil Piala AFF U-16 2024 Filipina vs Indonesia: Kerja Keras, Garuda Nusantara Amankan 3 Poin
Hasil Piala AFF U-16 2024 Filipina vs Indonesia: Garuda Nusantara Belum Cetak Gol
Judi Online
OPINI: 3 Skenario Pemberantasan Judi Online di Indonesia
Data Terkini, Polda Metro Jaya Tangkap 56 Pelaku Judi Online
Berantas Judi Online, Polda Metro Jaya Bakal Kejar Bandar sampai ke Taiwan
Promosi Judi Online di Medsos, Selebgram Bogor Diringkus
Transaksi Judi Online Terus Melonjak, Nilainya Segini pada Kuartal I 2024
Haji 2024
Bacaan Doa Menyambut Kepulangan Jemaah Haji 2024 yang Diajarkan Nabi
Data Terkini Jemaah Haji Indonesia 2024 Meninggal di Tanah Suci
Puluhan Ribu Jemaah Haji Pulang ke Indonesia Lewat Bandara Soetta hingga 21 Juli 2024
Jemaah Haji Indonesia Tersasar sampai Tidak Makan 2 Hari, Dibantu Muthawif Malaysia Kembali ke Hotel
Mengapa Ada Larangan Keluar Rumah Sepulang Haji? Ini Penjelasannya
Benarkah Bid’ah jika Berkunjung ke Orang yang Pulang Haji? Buya Yahya Ungkap Fadhilahnya
TOPIK POPULER
TODAY IN HISTORY
26 Juni 1906: Balapan Mobil Grand Prix Perdana di Le Mans Prancis
Populer
Kisah Pria di Prancis Rela Cat Mobil Porsche Demi Menghindar Tilang Polisi
Kelewat Sopan, Pencuri di China Tinggalkan Pesan Usai Merampok
Mengapa Bau Badan Remaja Sangat Menyengat? Ini Penjelasannya
Fakta-Fakta STSS, Bakteri Pemakan Daging
Balon Sampah Korea Utara Picu Bandara Incheon di Korsel Ditutup
Penembakan di Las Vegas Tewaskan 5 Orang, Pelaku Bunuh Diri Saat Dihadang Petugas
7 Bandara dengan Landasan Pacu Berbahaya, dari Pantai Berpasir hingga Mirip Lereng Salju
Ribuan Orang Antusias Hadiri Festival Indonesia 2024 di Korea Selatan, Nikmati Seni Budaya hingga Kuliner Khas Nusantara
Euro 2024
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Grup Euro 2024: Siapa Lolos ke Babak 16 Besar?
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Link Live Streaming Euro 2024 Georgia vs Portugal: Berharap Bantuan Ronaldo Cs
Link Live Streaming Euro 2024 Slovakia vs Rumania, Sebentar Lagi Tanding
Dapatkan Link Live Streaming Euro 2024 Ukraina vs Belgia, Tayang Sesaat Lagi
Link Live Streaming Euro 2024 Republik Ceko vs Turki, Kamis 27 Juni Pukul 02.00 WIB
Berita Terkini
Cara Mudah Mendapatkan Kebahagiaan Sejati, Ini Tips Sederhana Gus Baha
Polisi Sebut Kasus SYL di KPK dan Firli Bahuri di Polda Beririsan
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Grup Euro 2024: Siapa Lolos ke Babak 16 Besar?
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Pembatasan Keuangan, Barcelona Targetkan Pemain Muda Pinjaman di Bursa Transfer Musim Ini
Pecandu Narkoba Diminta Jangan Takut Melapor, Kepala BNN: Tidak Akan Dihukum
Ingin Punya Foto Kece saat Sunday Morning Ride? Coba Berkendara ke Daerah Ini!
HEADLINE: SYL di Persidangan Sebut Firli Bahuri Terima Rp1,3 Miliar, Polisi Segera Tahan?
Siapkan Jaket dan Vitamin, Fenomena Bediding Mulai Melanda Banyuwangi
Tingkat Kesulitan Wilayah Tambang untuk Ormas Keagamaan Punya Kesulitan Rendah
OPINI: 3 Skenario Pemberantasan Judi Online di Indonesia
Polda Metro Tanggapi Bantahan Kubu Firli Bahuri soal Uang Rp1,3 Miliar
Link Live Streaming Euro 2024 Georgia vs Portugal: Berharap Bantuan Ronaldo Cs