, Jakarta - Kulit kaki kering dan tumit pecah-pecah nampaknya menjadi masalah kaki yang dialami banyak orang. Hal ini tentu sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Apalagi jika tumit pecah-pecah terlalu parah dan bisa menyebabkan luka.
Perawatan pengelupasan ini menghilangkan kulit mati dengan bantuan dua bahan rumah tangga. Tentunya banyak orang yang memiliki di rumah mereka. Kedua bahan itu adalah aspirin dan perasan lemon. Aspirin dan perasan lemon tidak hanya tersedia secara luas, tetapi juga murah dan sangat efektif untuk melawan kulit kering.
Aspirin mengandung asam aminosalisilat, senyawa turunan asam salisilat yang biasa ditemukan dalam perawatan jerawat. Banyak produk menggunakan asam salisilat untuk kaki pecah-pecah dan juga memperbaiki tumit pecah-pecah.
Advertisement
Itu karena asam ini membantu memutus ikatan antara sel kulit mati yang kasar dan lapisan atas kulit Anda, membantu mengelupaskan lapisan keras di bagian bawah kaki Anda yang bisa menjadi sangat kering.
Seperti aspirin, perasan lemon juga mengandung asam alami yang tidak hanya membantu mengangkat sel mati, tetapi juga membantu asam aminosalisilat menembus lebih dalam ke dalam kulit. Keduanya bekerja sama untuk memperlihatkan kulit yang lembut dan kenyal dari bawah lapisan yang sangat kering. Dilansir dari One Good Thing, berikut langkah membuatnya:
Kulit kaki yang kering bahkan pecah-pecah biasanya disebabkan oleh iritasi dan alergi. Masalah ini dapat diatasi di rumah dengan cara-cara berikut ini.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Bahan yang Dibutuhkan
![Perawatan kaki pecah-pecah](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/m5UrWu_hzk6pvITeh7QhyLuPCms=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2949468/original/079986100_1571984517-photo-1519415510236-718bdfcd89c8.jpg)
Bahan yang dibutuhkan:
- 5-6 aspirin
- 1 jeruk lemon
- Mangkuk pencampur kecil
- Wadah
- Handuk
- Bungkus plastik
- Kaus kaki bersih
- Batu apung atau kikir kaki
- Lotion pelembap
Advertisement
Langkah yang Perlu Dilakukan
![Kulit kaki pecah-pecah](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/4f-Umu29xQ_t9F8HdKOa96_SYAE=/2x1214:2999x2902/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3001447/original/070621700_1576814006-billie-5OXE3KjDEfI-unsplash.jpg)
Langkah 1 – Persiapan
Tempatkan tablet aspirin atau bubuk aspirin ke dalam mangkuk kecil Anda dan sisihkan, lalu isi rendaman kaki atau piring dengan air hangat.
Langkah 2 – Rendam
Selanjutnya, rendam kaki Anda dalam air hangat selama kurang lebih 20 menit. Tepat sebelum Anda selesai berendam, peras sebanyak mungkin lemon ke dalam mangkuk berisi aspirin. Gunakan garpu atau sendok untuk menghancurkan tablet aspirin dan aduk sampai aspirin dan perasan lemon membentuk pasta berpasir.
Langkah 3 – Terapkan Campuran Aspirin
Saat waktu perendaman Anda habis, keluarkan kaki Anda dari air dan keringkan secara menyeluruh dengan handuk. Kemudian ambil sedikit pasta aspirin dan oleskan ke bagian bawah kaki Anda, berikan perhatian khusus pada area yang paling kering.
Langkah 4 – Tutup dan Tunggu
Selanjutnya, ambil bungkus plastik dan gunakan untuk membungkus masing-masing kaki Anda untuk menahan campuran aspirin di tempatnya. Saat kaki Anda terbungkus semuanya, kenakan kaus kaki bersih di atas bungkus plastik untuk mengamankannya, lalu biarkan selama minimal 2 jam.
Langkah 5 – Bilas dan Eksfoliasi
Saat waktu perawatan habis, lepaskan kaus kaki dan bungkus plastik (sebaiknya di dalam atau di atas bak mandi Anda agar tidak berantakan) dan bilas kaki Anda sampai bersih. Tindak lanjuti dengan batu apung atau kikir kaki untuk membantu mengelupas kulit yang kering.
Langkah 6 – Melembapkan
Setelah selesai, bilas kaki Anda lagi dan kemudian oleskan lotion pelembab favorit Anda dalam jumlah banyak. Kaki Anda akan terasa lebih lembut dan halus dan jauh lebih mudah untuk tetap terhidrasi.
Waspada, 4 Gejala di Kaki yang Jadi Tanda Penyakit Tiroid
![Jalan tanpa alas kaki](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/gpfo-nX10GMnecqE5z4fE2fVEiI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4162610/original/030515200_1663533906-feet-g86232a7b8_1920.jpg)
Kelenjar tiroid adalah kelenjar kecil berbentuk kupu-kupu yang terletak di leher yang berperan penting dalam mengatur metabolisme tubuh. Ketika kelenjar tiroid tidak berfungsi dengan baik, bisa menyebabkan berbagai gejala, termasuk perubahan berat badan, tingkat energi dan suasana hati.
Salah satu gejala yang sering diabaikan adalah perubahan penampilan dan kesehatan kaki. Namun, jika tidak diobati, bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan dari waktu ke waktu.
Selain itu, gejala gangguan tiroid yang paling umum adalah nyeri kaki. Kelenjar tiroid menghasilkan hormon yang mengatur metabolisme tubuh dan bila tidak berfungsi dengan baik bisa menyebabkan nyeri otot dan persendian di kaki.
Nyeri ini bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, termasuk hipotirodisme (tiroid yang kurang aktif) dan hipertiroidisme (tiroid yang terlalu aktif). Jika Anda mengalami sakit kaki, penting untuk berkonsultasi ke dokter untuk mengetahui apakah itu terkait dengan kondisi tiroid. Ada beberapa gejala di kaki yang menjadi tanda Anda mengalami penyakit tiroid, seperti melansir dari Times of India, Senin (6/2/2023).
![Infografis Manfaat Berjalan Kaki Bagi Kesehatan](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/rdJdV5C2vWvgiTGmfCehAwONl2k=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4155579/original/019346500_1663033506-Infografis_manfaat_berjalan_kaki.jpg)
Terkini Lainnya
Bahan yang Dibutuhkan
Langkah yang Perlu Dilakukan
Waspada, 4 Gejala di Kaki yang Jadi Tanda Penyakit Tiroid
kaki kering
Tumit Pecah-Pecah
Sel Kulit Mati
Aspirin
Lemon
Euro 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
Tahapan Pilkada 2024, Ini Jadwal Persiapan Sampai Pengumuman Perhitungan Suara
Ramai Artis Masuk Bursa Pilkada 2024, Cara Pragmatis Raih Modal Sosial dan Kapital
Alur Pilkada Serentak 2024, Catat Kapan Penyelenggaraannya
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Zodiak yang Paling Suka Traveling
Top 3: Daftar Makanan Penurun Gula Darah yang Cocok Dikonsumsi Orang dengan Diabetes
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
Populer
Genap 100 Tahun, SBD Gelar Distributor Gathering
5 Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh, Turunkan Kolesterol hingga Kurangi Risiko Kanker
Ladies, Coba 5 Langkah Ini Menjadi Perempuan yang Mandiri Finansial
5 Tanda Anda Memiliki Gaya Keterikatan Cemas dalam Hubungan
5 Alasan Kenapa Anda Membutuhkan Work Bestie, Sahabat Saat Berada di Kantor
Tidak Tepat Waktu, Ini 3 Zodiak yang Paling Sering Datang Terlambat
Profil Thiago Alcantara, Pemain Liverpool yang Memutuskan Pensiun di Usia 33 Tahun
Top 3: Apa Itu Parental Loneliness, Kesepian yang Dialami Orang Tua
Lagu BTS yang Membahas Tentang Kesehatan Mental, Penuh Pesan Positif
Daftar Makanan Penurun Gula Darah, Bantu Cegah Diabetes
Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Bebas, Polri: Jadi Evaluasi Bersama
Ini Respons KY soal Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Kasus Pegi Setiawan Disebut Salah Tangkap Usai Menang Praperadilan, Ini Kata Mabes Polri
Mabes Polri Yakin Polda Jawa Barat Akan Patuhi Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Bareskrim Polri Evaluasi Kasus Pembunuhan Vina Cirebon Usai Pegi Setiawan Menang Praperadilan
Berita Terkini
Produk Dekorasi Rumah UKM Yogyakarta Berhasil Ekspor ke Spanyol, Ini Bentuk Komitmen Kemendag
Jelang Peluncuran, Chery Indonesia Pamer Tiggo 8 Baru
10 Cara Merawat Rambut Rontok Paling Mudah, Bisa Kamu Lakukan di Rumah
Hujan Deras Picu Longsor dan Banjir di Nepal, 11 Orang Tewas
LPG 3 Kg Langka di Banyuwangi, Ipuk Ajukan Tambahan Jatah ke Pertamina
Soal Serangan Ransomware, Dirut BPJS Kesehatan: Keamanan Data Kami Berlapis-Lapis
Beda Gaya Nagita Slavina dan Selvi Ananda Saat Nongkrong Bareng, Hijab Istri Raffi Ahmad Jadi Sorotan
Beri Lampu Hijau, Manchester United Tak Lama Lagi Dapatkan Paket Lengkap Duo Belanda
Sederet Tantangan Ekonomi Syariah di Indonesia
6 Lowongan Pekerjaan Uji Nyali Ini Nyeleneh, Mikir Dua Kali Sebelum Melamar
Indra Lesmana Tuding MC Prambanan Jazz Festival 2024 Bohong, Klarifikasi Tidak Pernah Telat Manggung
Pistol Anggota DPRD Tewaskan Warga, Begini Akar Tradisi Sambut Besan Pakai Letusan Senjata Api di Lampung
Scientific Crime Investigation, Cara Polda Sumut Ungkap Kebakaran Rumah Wartawan di Karo