, Jakarta Zaman sekarang, semua orang terpaku pada ponsel mereka, terus menerus mengecek media sosial dan surel. Namun, jika Anda merasa cemas saat ponsel mati atau saat Anda keluar rumah tanpa ponsel, Anda mungkin mengalami apa yang oleh beberapa pakar disebut sebagai "Nomofobia."
Baca Juga
Advertisement
Nomofobia atau nomophobia adalah kependekan dari no-mobile-phone phobia. Ini belum dikenali sebagai diagnosis formal, tapi para peneliti telah memeriksa seberapa umum gangguan ini terjadi di kalangan anak muda.
Sebuah studi baru-baru ini telah melihat hubungan antara nomofobia dengan gangguan psikologis lainnya. Penelitian yang diterbitkan dalam Computers in Human Behavior Reports edisi Agustus-Desember 2020 ini menggunakan kuesioner untuk mengevaluasi penggunaan ponsel dan gejala psikopatologis dari 495 orang dewasa berusia 18-24 tahun di Portugal.
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Alami Perubahan Kepribadian Secara Drastis, 2 Bocah Ini Dirawat Intensif - Liputan6 Malam
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Hubungan nomofobia dan gangguan psikologis lainnya
![Anda Kecanduan Ponsel? Cek di Sini](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/XVU198UKzd8QXLMkjUPRI1yB4Qc=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1528702/original/041975700_1488861495-RH_EDT_0603_Anda-Kecanduan-Ponsel_Cek-di-Sini.jpg)
Melansir dari Bestlifeonline, para peneliti menemukan korelasi positif antara nomofobia dan gangguan tertentu. Ini berarti bahwa jika seseorang memiliki salah satu dari kondisi kesehatan mental spesifik ini, misalnya depresi, mereka juga cenderung mengalami kecemasan saat jauh dari ponsel.
Setiap kondisi yang terkait dengan nomofobia memiliki gejalanya sendiri, mulai dari insomnia, delusional, hingga masalah pencernaan.
Advertisement
Efek samping ketergantungan dengan ponsel
![5 Tips Mudah Kurangi 'Gadget Freak'](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FaXA1gEUpttgPlkSoT7Ydk0S7L0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1120815/original/028706500_1453618152-Cover.jpg)
Sementara para peneliti mengakui kontribusi positif dari ponsel dalam kehidupan, mereka mengingatkan akan adanya efek samping saat seseorang menjadi terlalu tergantung pada ponsel.
Studi tersebut menunjukkan bahwa semakin sering partisipan menggunakan ponsel, semakin tinggi pula tingkat stres yang dilaporkan saat partisipan tak memegang ponsel mereka.
Gangguan terkait nomofobia
![[Bintang] 7 Tanda yang Bakal Muncul ketika Kamu Sudah Kecanduan Belanja](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/r4vfFlbPV_Y3hrDqNq8rjxjZq4s=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/997039/original/099987400_1442902202-6.jpg)
Menurut penelitian tersebut, berikut ini sembilan gangguan yang terkait dengan nomofobia serta persentase subjek yang mengalaminya:
1. Obsessif Compulsif Dissorder: 39,4 persen peserta.
2. Sensitivitas interpersonal: 39 persen peserta.
3. Mudah marah: 38,4 persen peserta.
4. Psikotisme: 38,2 persen peserta.
5. Paranoid: 38,1 persen peserta.
6. Depresi: 37,4 persen peserta.
7. Fobia kecemasan: 34,7 persen peserta.
8. Kecemasan: 34 persen peserta.
9. Somatisasi: 32,2 persen peserta.
Terkini Lainnya
Jangan Dibuang, Kulit dan Biji Buah-Buahan Ini Punya Manfaat Menakjubkan Bagi Tubuh
Jadi yang Termahal di Dunia, Domba Ini Berhasil Terjual Rp 7 Miliar
Meski Terdengar Aneh, 6 Tips Ini Terbukti Ampuh Buat Tubuh Lebih Sehat
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Hubungan nomofobia dan gangguan psikologis lainnya
Efek samping ketergantungan dengan ponsel
Gangguan terkait nomofobia
Nomofobia
Kecanduan Ponsel
Gangguan Psikologis
Euro 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
Tahapan Pilkada 2024, Ini Jadwal Persiapan Sampai Pengumuman Perhitungan Suara
Ramai Artis Masuk Bursa Pilkada 2024, Cara Pragmatis Raih Modal Sosial dan Kapital
Alur Pilkada Serentak 2024, Catat Kapan Penyelenggaraannya
Pilkada Jakarta 2024, Suku Betawi Usulkan 5 Nama
Maju Pilkada, Sekda Kabupaten Tangerang Pamit Pensiun Dini
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Zodiak yang Paling Suka Traveling
Top 3: Daftar Makanan Penurun Gula Darah yang Cocok Dikonsumsi Orang dengan Diabetes
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
Populer
Top 3: Apa Itu Parental Loneliness, Kesepian yang Dialami Orang Tua
5 Alasan Kenapa Anda Membutuhkan Work Bestie, Sahabat Saat Berada di Kantor
5 Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh, Turunkan Kolesterol hingga Kurangi Risiko Kanker
5 Tanda Anda Memiliki Gaya Keterikatan Cemas dalam Hubungan
Lagu BTS yang Membahas Tentang Kesehatan Mental, Penuh Pesan Positif
Sejarah Bubur Suro, Hidangan Khas Tahun Baru Islam yang Sarat Makna
Daftar Makanan Penurun Gula Darah, Bantu Cegah Diabetes
Genap 100 Tahun, SBD Gelar Distributor Gathering
Ladies, Coba 5 Langkah Ini Menjadi Perempuan yang Mandiri Finansial
Tidak Tepat Waktu, Ini 3 Zodiak yang Paling Sering Datang Terlambat
Pegi Setiawan
Status Tersangka Pegi Setiawan dalam Kasus Vina Cirebon Batal Demi Hukum, Ini Respons Hotman Paris
DPR Minta Nama Baik Pegi Setiawan Dipulihkan Usai Status Tersangkanya Gugur
Polda Jabar Segera Jalankan Putusan Hakim PN Bandung: Bebaskan Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Segera Dibebaskan, Pengacara Akan Jemput ke Rutan Polda Jabar
Hakim Putuskan Pegi Setiawan Bebas, Polda Jabar Bakal Cari Pembunuh Vina Sebenarnya?
Hakim PN Bandung Sebut Penetapan Tersangka Pegi Setiawan Tidak Cukup Bukti
Berita Terkini
Polisi Tetapkan 2 Tersangka Kebakaran Rumah Wartawan di Karo, Kapolda Sumut Beberkan Fakta-Fakta
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
Jalani dengan Happy, Prilly Latuconsina Diet Apa Hingga Berhasil Turun 12 Kg?
Tahapan Pilkada 2024, Ini Jadwal Persiapan Sampai Pengumuman Perhitungan Suara
Tiba-Tiba Disuguhi Makanan saat Puasa Muharram, Apa yang Harus Dilakukan?
Spin-off Unit Usaha Syariah Tahun Depan, BTN Siapkan Dana Jumbo
Peruntungan Zodiak Aries di Tahun 2024: Peluang, Tantangan, dan Transformasi
Ramai Artis Masuk Bursa Pilkada 2024, Cara Pragmatis Raih Modal Sosial dan Kapital
Dompet Bitcoin Jerman Merosot di Bawah 40,000 BTC, Nilainya Rp 37 Triliun
IPO ISEA Oversubscribed 12,9 Kali, Emiten Incar Kolam Udang Baru
Jatim Cetak Sejarah Pertama Kali Angka Kemiskinan Tembus 1 Digit, Ternyata Ini Rahasianya
8 Potret Detail Penampilan Salshabilla Adriani saat Akad dan Resepsi Pernikahan
Istri Song Joong Ki, Katy Louise Saunders Hamil Anak Kedua