, Bandung Persib Bandung sudah memasuki pekan ketiga latihan bersama sejak dimulai pertama kali dimulai 24 Mei 2021. Saat ini Persib masih terus menjalankan latihan bersama dalam rangka menyambut kompetisi Liga 1 2021 pada Juli nanti.
Memasuki pekan ketiga berlatih bersama, pelatih fisik Persib Yaya Sunarya mengungkapkan perkembangan kondisi fisik dari para pemain Maung Bandung.
“Memasuki pekan ketiga, kondisi fisik coba kita tingkatkan dari minggu pertama ke kedua. Kita buat latihan yang spesifik terutama untuk latihan aerobik pemain. Sejauh ini progresnya terlihat bagus,” kata Yaya, Senin (7/6/2021).
Advertisement
Selanjutnya, Yaya menjelaskan tim pelatih Persib akan terus memantapkan persiapan menjelang Liga 1 bergulir. Dengan program yang sistematis ia berharap fisik pemain terus mengalami peningkatan.
“Skema latihan dan program latihan setiap minggunya sama. Dari satu minggu ada dua recovery, kemudian di hari di mana kita akan meningkatkan melakukan tes buat aerobik tetap dalam satu minggu ada harinya,” ujarnya.
Menurut Yaya, intensitas dan volume latihan yang semakin meningkat bakal dilakukan setiap pekan. Itulah yang menjadi target tim pelatih Persib setiap minggunya.
“Sejauh ini dengan beban dan tekanan yang diterima pemain cukup lumayan. Tetapi mereka masih tetap berusaha untuk meningkatkan, berbeda ketika kita melakukan persiapan di Piala Menpora di mana kita tidak bisa meningkatkan level seperti yang kita inginkan,” tuturnya.
Simak Video Pilihan di Bawah Ini
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Kondisi Fisik 70 Persen
Setelah berlatih bersama selama tiga pekan, menurut Yaya, kondisi fisik Ferdinand Sinaga dan kawan-kawan sudah mencapai angka kurang lebih 60-70 persen.
“Kalau presentasi saya tidak bisa bilang secara spesifik. Ada di 60 atau 70 persen secara umum karena yang kita inginkan adalah pemain mengalami peningkatan di setiap pekannya baik dari aerobik dan jarak tempuh yang mereka lihat dalam setiap tes,” katanya.
Yaya berujar, setiap pemain punya cara tersendiri dalam berusaha meningkatkan kualitas kondisi fisik. Ada pemain yang sisi aerobik bagus tapi dalam pertandingan kurang.
“Jadi kita coba merangsang ke pemain supaya mereka tetap melakukan peningkatan baik diri sendiri maupun tim,” ucapnya.
Terkini Lainnya
Simak Video Pilihan di Bawah Ini
Kondisi Fisik 70 Persen
Persib Bandung
Liga 1
Persib
Liga 1 2021/2022
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Ketua KPU
Pasca Hasyim Asy’ari Dipecat, Mahfud Sarankan Seluruh Komisioner KPU RI Diganti
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
DPD PSI Jakbar Usul Kaesang hingga Deddy Corbuzier Maju Pilgub Jakarta 2024
Maju Pilkada 2024, Eman Suherman Berkomitmen Tulus Bantu Warga Majalengka
KPU Diminta Perkuat Iman Usai Tercoreng kasus Asusila Hasyim Asy'ari
Lumayan! Ini Besaran Gaji PPS Pilkada 2024 dan Masa Kerjanya, Simak Cara Daftarnya
Bawaslu Sulut Pastikan Pengungsi Gunung Ruang Punya Hak Pilih dalam Pilkada 2024
Nadiem Makarim Masuk Daftar Usulan Cagub DKI dari PSI Jakut
TOPIK POPULER
Populer
Hasil MotoGP Jerman 2024: Jorge Martin Beri Kado ke Francesco Bagnaia, Marc Marquez Runner-up
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Satu Deadwood Manchester United Temukan Peminat dari LaLiga, Dijual dengan Harga Murah Meriah
Dirga Wira Berjaya di Indonesian Grandprix 2024, Gondol Piala Kemenpora
Manchester United Dapat Titik Terang Rekrut Striker Idaman Berkat Erik ten Hag
Bikin Kesalahan Fatal di MotoGP Jerman 2024, Jorge Martin Angkat Bicara
Manchester United Dapat Angin Surga dari Buruan Utamanya di Musim Panas 2024
Marc Marquez dan Alex Marquez Naik Podium MotoGP Jerman 2024, Sejarah Tercipta di Sachsenring
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Tampil Kompak, Ini 7 Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo Nonton Euro 2024 di Jerman
Berita Terkini
Tarif Tol Jakarta Bandung Golongan 1, Wajib Diketahui Warga Ibukota Sebelum Liburan
BMKG Prediksi Hujan Guyur Kota-Kota Besar Hari Ini, Pakar Bagikan Kiat Jaga Kesehatan di Musim Pancaroba
Resep Asam Manis Daging Kambing, Olahan Daging Kurban Simple
Dalai Lama Bantah Rumor Kesehatannya yang Memburuk pada Ulang Tahun ke-89
Lagu BTS yang Membahas Tentang Kesehatan Mental, Penuh Pesan Positif
Bursa Saham Asia Bervariasi, Investor Cermati Data Inflasi China hingga AS
Pemandangan Langka bagi Turis, Penjaga Gerbang Istana Buckingham Inggris Menangis Saat Bertugas
Beasiswa Unggulan 2024 Dibuka untuk Mahasiswa Disabilitas, Catat Tanggal dan Syarat Pendaftarannya
Harga Emas Antam Hari Ini Bertahan di Rp 1.396.000 per Gram
Cuaca Besok Selasa 9 Juli 2024: Jakarta Seharian Diprediksi Cerah Berawan
Olimpiade Paris 2024 Segera Hadir di Vidio! Mulai 26 Juli 2024
Via Vallen Melahirkan di Tanggal Cantik 7 Juli Ditemani Chevra Yolandi, Bocorkan Nama Anak Pertama
Bangunan Liar di Bukit Talumolo Diduga jadi Penyebab Kota Gorontalo Diterjang Banjir
Cek Fakta: Hoaks Bantuan Uang Membangun Rumah dari Ashanty dengan Cara Kirim Nomor Rekening di Facebook