, Magelang - Ribuan orang lanjut usia (lansia) mengikuti senam dalam kegiatan Festival Ramah Lansia (Age Friendly Festival) di Alun-alun Kota Magelang, Jumat (8/9/2017). Acara tersebut digelar untuk memeriahkan peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) 2017 yang dipusatkan di Kota Magelang.
Pantauan , ribuan lansia telah berkumpul di Alun-alun Kota Magelang sejak pukul 06.00 WIB, sedangkan acara baru dimulai sekitar pukul 07.30 WIB. Selain berasal dari Kota Magelang, peserta senam lansia juga berasal dari berbagai daerah di sekitar kota tersebut.
Advertisement
Baca Juga
Kegiatan Festival Ramah Lansia diselenggarakan oleh Deputi Pengembangan Olahraga Tradisional dan Layanan Khusus (Potlak) Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) dalam rangka memperingati Haornas 2017.
Acara senam yang diikuti ribuan peserta lansia itu dibuka langsung oleh Wali Kota Magelang, Sigit Widyonindito yang didampingi oleh Asisten Deputi Pengembangan Olahraga Tradisional dan Layanan Khusus (Potlak) Kemenpora, Dr Bayu Rahardian SpKJ. Pembukaan Festival Ramah Lansia ditandai dengan pemukulan tambur oleh wali kota.
Selanjutnya, Wali Kota Magelang dan Asisten Deputi Potlak Kemenpora bergabung dengan ribuan lansia untuk mengikuti pemanasan senam dengan Olahraga Hidup Baru (Orhiba). Tak pelak, kehadiran orang nomor satu di Kota Magelang membuat para lansia kian semangat mengikuti senam tersebut.
Asdep Potlak Kemenpora, Bayu Rahardian mengatakan Festival Ramah Lansia menjadi salah satu kampanye dari Kemenpora untuk mengajak program 'Ayo Olahraga'. Kampanye tersebut dilakukan untuk membudayakan olahraga mulai dari usia dini hingga lansia.
"Kalau untuk acara Festival Ramah Lansia yang berisi berbagai lomba senam ini memang lebih mengajak ke arah bagaimana membudayakan olahraga di kalangan lansia. Hal ini dilakukan supaya mereka bisa menjaga kebugarannya," kata dia di Alun-alun Kota Magelang, Jumat, 8 September 2017.
Olahraga diharapkan bisa menjadi kebutuhan dan gaya hidup dari para lansia, mengingat tingkat kebugaran akan memengaruhi kondisi kesehatan para lansia.
"Bagaimanapun juga tingkat kebugaran akan berpengaruh terhadap kondisi sehingga tidak rentan terhadap penyakit dan gangguan kesehatan yang bisa dialami lansia," ucapnya.
Dia menambahkan berdasarkan hasil penelitian bahwa gaya hidup santai yang dilakukan lansia malah akan meningkatkan resiko penyakit, pikun, dan kematian. Oleh sebab itu, dengan giat olahraga maka para lansia akan meningkatkan kebugaran, mencegah osteoporosis serta memperlambat penuaan.
"Kota Magelang ini termasuk kota yang ramah lansia. Untuk itu perlu ditingkatkan lagi, salah satunya dengan menggiatkan kegiatan senam ini. Ramah lansia termasuk salah satu kriteria smart city, untuk itu kita ingin galakkan olahraga pada lansia," harapnya.
Sementara itu, Ketua Umum Yayasan Orhiba (Olahraga Hidup Baru) Indonesia, Widya Mukti mengatakan olahraga tidak harus membutuhkan waktu dan tenaga besar. Saat ini banyak olahraga yang ringan dan efektif yang cocok dilakukan para lansia.
"Senam Orhiba merupakan salah satu olahraga yang praktis dan bisa dilakukan siapa saja termasuk lansia, kapan saja, dan di mana saja," kata dia.
Terkini Lainnya
Manfaat Terapi Tertawa untuk Lansia
Perjuangan Hidup Pasangan Lansia di Bawah Tenda Biru
Posisi Seks yang Paling Disuka Pasangan Lansia, Seperti Apa Ya?
Lansia
Ramah Lansia
Haornas
Euro 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Copa America 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Kaesang Pangarep Ungkap PSI-PKS Jalin Kerja Sama di Pilkada untuk 3 Wilayah Ini
Kapan Pilkada 2024? Simak Jadwal Persiapan dan Penyelenggaraannya
Jelang Pilkada 2024, Masyarakat Aceh Barat Diminta Tak Terprovokasi Hoaks
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
TOPIK POPULER
Populer
Penggeledahan Rumah Anggota DPRD Lampung Tengah yang Tak Sengaja Tembak Warga, Polisi Sita 4 Senpi Ilegal
Isi Suara Kapten Divisi Pertama Gen Narumi, Seiyuu Kōki Uchiyama Bergabung di Episode Terakhir Anime Kaiju No. 8
HyunA dan Yong Junhyung Akan Menikah Oktober 2024
Tambang Emas Suwawa Longsor, Puluhan Orang Dilaporkan Tertimbun
Bangunan Liar di Bukit Talumolo Diduga jadi Penyebab Kota Gorontalo Diterjang Banjir
Presiden Persekutuan Gereja-gereja Baptis West Papua Dukung Presiden Indonesia Terpilih Prabowo Rampungkan Persoalan di Papua
Ustaz di Makassar Disekap dan Dianiaya, Polisi Tangkap 5 Terduga Pelaku
Profil Ibrahim Risyad, Pria yang Resmi jadi Suami Salshabilla Adriani
Profil Harashta Haifa Zahra, Puteri Indonesia Pertama yang Dinobatkan sebagai Miss Supranational 2024
Dari Mojang Bandung, Harashta Toreh Sejarah jadi Miss Supranational 2024
Pegi Setiawan
Profil Eman Sulaeman, Hakim PN Bandung yang Kabulkan Praperadilan Pegi Setiawan
5 Fakta Terkait Pegi Setiawan Bebas dari Tahanan, Kabulkan Gugatan Praperadilan
Pegi Setiawan Bakal Dibebaskan, Komnas HAM Pastikan Penyelidikan Kasus Vina Cirebon Berlanjut
Hotman Paris Ajak Pegi Setiawan Makan Ramen Setelah Status Tersangka Kasus Vina Cirebon Batal
Pegi Setiawan Bebas, Polri: Jadi Evaluasi Bersama
Berita Terkini
Kaesang Pangarep Ungkap PSI-PKS Jalin Kerja Sama di Pilkada untuk 3 Wilayah Ini
SKK Migas dan Raksasa Minyak Italia Bangun Taman Buah di IKN
Sejumlah Kereta Subway di Boston Dipasangi Wajah Lucu, Tujuannya Supaya Bikin Orang Senyum
7 Potret Pernikahan Clarissa Putri, Tampil Memukau Mulai dari Siraman hingga Acara Resepsi
Aturan Impor Berubah-Ubah, Investor Bahan Baku Plastik Terancam Angkat Kaki
Jokowi Jawab Pernyataan Mahfud MD yang Komentari KPU Pasca Kasus Asusila Hasyim Asy'ari
Apple Intelligence dan Siri Lebih Cerdas Akan Hadir di iOS 18.4 pada Musim Semi 2025
Dikenal Pasangan Harmonis, Antonio Blanco Jr Malah Takkan Lagi Tampil Bareng Zoe Abbas Jackson
Tantri Kotak Batal Nonton Fan Meeting Kim Seon Ho di Jakarta Gara-Gara Ini
Wujudkan Indonesia Emas 2045, Kemnaker Terus Tingkatkan Koordinasi dan Sinergi Informasi Pasar Kerja
IHSG Turun Terbatas, Saham INTP Menguat 2,68% Hari Ini 8 Juli 2024
Saksikan Sinetron Naik Ranjang di SCTV Episode Senin 8 Juli 2024 Pukul 20.00 WIB, Simak Sinopsisnya
Sosok Ryan Haroen, Bakal Calon jadi Ketua HIPMI Jaya
Potret Yoriko Angeline Tampil Menawan dengan Gaya The Great Gatsby
Jadi Sponsor Platinum GIIAS 2024, Astra Financial Incar Transaksi Rp 2,8 Triliun