, Jakarta Cara memutihkan kulit tangan berguna jika sering terpapar sinar matahari. Kulit tangan termasuk bagian tubuh yang rentan terkena sinar matahari. Paparan ini membuat kulit tangan terlihat belang.
Baca Juga
Cara memutihkan kulit tangan bisa menjadi solusi untuk kulit yang belang. Ada sejumlah cara memutihkan kulit tangan yang bisa dilakukan. Cara memutihkan kulit tangan bisa dimulai dengan memberi perlindungan pada kulit, melakukan perawatan, dan menjaga pola makan sehat.
Advertisement
Melakukan cara memutihkan kulit tangan secara teratur akan mencerahkan sekalius menyehatkan kulit. Cara memutihkan kulit tangan ini juga terbilang aman dilakukan. Berikut cara memutihkan kulit tangan, dirangkum dari berbagai sumber, Jumat(3/6/2022).
Dikenal memiliki kulit yang glowing dan sehat bak para artis Korea ini ternyata banyak lho perawatannya. Ritual kecantikan ala artis Korea juga terkenal sangat minimalis karena cenderung mengurangi pemakaian bahan kimia berbahaya yang tidak baik untu...
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Cara memutihkan kulit tangan
![Cara Menghaluskan Kulit Tangan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/RCtTXrDUeGCHoM9B9JTqlEhQGYE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3984405/original/078609300_1649063615-chelsea-shapouri-r40EYKVyutI-unsplash__1_.jpg)
Eksfoliasi kulit
Eksfoliasi kulit secara lembut dengan scrub buatan sendiri atau yang dibeli di toko dapat membantu mencerahkan warna kulit tangan dengan menghilangkan sel-sel keterampilan mati di permukaan. Tapi, berhati-hatilah untuk menghindari sinar matahari setelah melakukan eksfoliasi. Sel kulit mati dapat membantu melindungi dari sinar matahari. Setelah menghilangkannya, kamu akan lebih rentan terhadap sengatan matahari.
Menggunakan tabir surya
Tabir surya adalah produk wajib yang harus digunakan setiap hari. Oleskan 15 menit sebelum paparan sinar matahari dalam kondisi kulit kering. Aplikasikan kembali setiap 2 jam atau setelah berenang atau berkeringat. Pilih tabir surya dengan spf tinggi ketika berada di luar ruangan. Semakin tinggi peringkat SPF, semakin banyak perlindungan dari sinar UVB. Tabir surya juga harus menawarkan perlindungan dari radiasi UVA. Radiasi UVA tidak menyebabkan kulit terbakar, tetapi berkontribusi terhadap penuaan kulit dan peningkatan risiko kanker kulit.
Melindungi kulit dari sinar matahari
Cara terbaik untuk mencerahkan kulit tangan adalah dengan menghindari pemicunya, yaitu matahari. Lindungi kulit tangan dengan menggunakan topi dan pakaian pelindung matahari seperti sarung tangan dan pakaian lengan panjang.
Advertisement
Cara memutihkan kulit tangan
![Terkena Infeksi dan Penyakit Raynaud](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/-dDCGJnY6QkdE6ODENGxZvWIVHg=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3913561/original/091184800_1643079248-pexels-photo-951572.jpeg)
Madu
Madu memiliki sifat pelembap yang sangat baik dan meningkatkan perbaikan jaringan. Madu tidak hanya melembutkan kulit dan membuatnya halus tetapi juga mengandung antioksidan yang membalikkan kerusakan kulit akibat sinar UV. Campur satu sendok makan madu dan satu buah perasa lemon. Oleskan campuran ini ke tangan. Cuci bersih dengan air setelah 10-15 menit. Lakukan dua kali seminggu.
Lidah buaya
Lidah buaya mengandung senyawa bioaktif yang menekan proses penggelapan kulit. Ini bisa mengurangi pigmentasi pada kulit. Campur dua sampai tiga sendok teh gel lidah buaya dengan satu sendok teh madu. Oleskan campuran ini di tangan dan biarkan selama 10 menit. Cuci bersih dengan air biasa. Untuk hasil terbaik, oleskan pasta ini di tangan dua hingga tiga kali setiap minggu.
Kunyit
Kurkumin pada kunyit dapat menghambat proses penggelapan kulit akibat sinar matahari. Ini menyebabkan produksi melanin berkurang, sehingga memudarkan warna cokelat di tangan. Campur satu sendok teh bubuk kunyit dan satu sendok teh susu. Oleskan pada kulit dan biarkan sampai mengering. Cuci tangan sampai bersih dengan air setelahnya. Lakukan ini sekali setiap minggu sampai belang di tangam menghilang.
Teh hitam
Teh hitam memiliki efek memutihkan kulit bila digunakan dari waktu ke waktu. Selain itu, konsentrasi tinggi antioksidan dalam teh hitam dapat membantu membuang racun yang menyebabkan noda.
Produk pencerah kulit
Banyak krim dan perawatan pencerah kulit sekarang tersedia di pasaran. American Academy of Dermatology merekomendasikan untuk mencari produk pencerah kulit yang mengandung salah satu bahan vitamin C, asam glikolat, retinoid seperti retinol, tretinoin, adapalene gel, atau tazarotene, asam kojic, dan asam azelaic.
Bahan-bahan aktif ini dapat membantu meringankan kulit cokelat atau gelap yang ada dengan mengelupas kulit dan mendorong pertumbuhan sel baru. Beberapa di antaranya juga dapat membantu memperlambat produksi melanin untuk membantu mencegah atau mengurangi bintik hitam.
Cara memutihkan kulit tangan
![Yogurt dan santan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/35ILFVKu3wal1KPyDnu1BpFy7HI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3508731/original/006728100_1626143429-white-yogurt-wooden-bowl-white_51524-2443.jpg)
Yogurt
Yogurt mengandung L-cysteine peptide, senyawa yang diketahui dapat menekan efek pigmentasi. Yogurt membantu membalikkan efek pigmentasi yang berlebihan dan memudarkan warna gelap dari tangan. Yogurt mengandung L-cysteine peptide, senyawa yang diketahui dapat menekan efek pigmentasi. Yogurt membantu membalikkan efek pigmentasi yang berlebihan dan memudarkan warna gelap dari tangan.
Tomat
Tomat kaya akan senyawa bioaktif yang disebut karotenoid yang berfungsi sebagai pelindung paparan sinar matahari. Mereka dapat mengurangi efek belang yang disebabkan oleh sinar UV matahari berbahaya. Haluskan dua buah tomat berukuran sedang untuk membuat pasta kental. Oleskan pasta ini di tangan. Biarkan selama 15 menit dan bersihkan dengan air. Lakukan dua kali seminggu.
Timun
Mentimun tidak hanya memiliki sifat melembapkan tetapi juga mengandung senyawa bioaktif yang menghambat aktivitas pigmentasi kulit. Iris setengah mentimun dan haluskan dengan blender. Tambahkan satu sendok makan gel lidah buaya ke dalamnya dan aduk rata. Oleskan campuran ini ke tangan, diamkan beberapa dan bilas. Oleskan sekali seminggu sampai belang di tangan menghilang.
Advertisement
Cara memutihkan kulit tangan
![Mengonsumsi Pepaya](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/GZed2XhhdzlHZoeXZo7CUBy5f1E=/0x0:338x190/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3481547/original/019881600_1623641793-fresh-papaya-cut-into-pieces-put-black-plate_1150-28062.jpg)
Pepaya
Ekstrak pepaya bertindak sebagai exfoliant dan dapat membantu mengangkat sel kulit mati dari permukaan kulit. Ini membantu memudarkan pigmentasi di tangan. Haluskan pepaya menjadi bubur dan tambahkan satu sendok teh air lemon ke dalamnya. Aduk rata dan oleskan ke tangan. Bilas dengan air setelah 15-20 menit. Ulangi dua kali seminggu.
Kulit jeruk
kulit jeruk mengandung senyawa yang dapat menekan pigmentasi dan mengembalikan warna kulit. Campur satu sendok teh kulit jeruk bubuk, sejumput bubuk kunyit, dan satu sendok teh madu. Oleskan di tangan dan biarkan selama 15 menit. Bilas dengan air dan lakukan dua kali seminggu.
Kentang
Jus kentang bekerja dengan baik untuk mengatasi kulit yang terbakar sinar matahari. Kentang mengandung enzim yang disebut 'catecholase' yang membantu mencerahkan kulit dan menghilangkan flek hitam. Kentang adalah agen pencerah kulit alami.
Campur satu sendok teh jus kentang, satu sendok teh tepung beras, satu sendok teh madu, dan satu sendok teh jus lemon (opsional). Campur semua bahan menjadi pasta kental. Oleskan di tangan dan biarkan hingga kering. Cuci tangan sampai bersih. Lakukan dua kali seminggu.
Cara memutihkan kulit tangan lewat makanan
![Buah Blueberry](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/DSq1cZIIrh8H9zuzgM_xzLL__ug=/0x55:626x408/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3187357/original/031261100_1595413775-ripe-blueberry-green-leaves-cup_23-2148196308.jpg)
Blueberry
Blueberry kaya akan antioksidan kuat yang melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit akibat paparan sinar matahari dan stres. Blueberry bahkan lebih kuat jika mereka adalah varietas liar. Mereka juga merupakan sumber vitamin C yang sangat baik, yang dapat membantu mencegah keriput dari hari di pantai.
Semangka
Semangka mengandung banyak likopen yang menyerap radiasi UVA dan UVB. Setelah beberapa minggu setiap hari, konsumsi semangka yang berair, likopen pada akhirnya dapat bertindak sebagai tabir surya alami. Namun, para peneliti mencatat bahwa itu tidak selalu menggantikan tindakan perlindungan lainnya, seperti SPF dan pakaian pelindung matahari.
Kacang-kacangan dan biji-bijian
Kenari, biji rami, biji chia, dan rami semuanya mengandung asam lemak esensial omega-3. Ikan dan telur juga merupakan sumber lemak yang bersih dan ramah kulit ini. Tubuh tidak dapat membuat omega-3, jadi penting untuk mendapatkannya dari makanan. Omega-3 membantu menjaga integritas kulit dan juga anti-inflamasi. Omega-3 juga membantu tubuh secara alami mengatasi efek menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari.
Advertisement
Cara memutihkan kulit tangan lewat makanan
![wortel](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/jGnJh6kDB3feJLzh2c4mPlyfPTg=/0x1523:3648x3579/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2824932/original/015595500_1560146182-kristen-kaethler-1343877-unsplash.jpg)
Wortel dan sayuran hijau
Tubuh mengubah beta karoten menjadi vitamin A, yang sangat penting untuk kesehatan kulit. Beta karoten memberikan perlindungan matahari alami setelah 10 minggu suplementasi teratur. Mengkonsumsi berbagai makanan yang kaya nutrisi ini membantu mendapatkan kuota harian sedikit lebih mudah. Wortel dan sayuran hijau seperti kangkung dan bayam adalah tambahan yang mengandung beta karoten yang bagus untuk makanan, bahkan smoothie untuk sarapan.
Teh hijau
Konsumsi teh hijau menyebabkan lebih sedikit tumor yang disebabkan oleh sinar UV pada tikus. Ini karena flavanol yang terkandung dalam teh hijau dan hitam yang dikenal sebagai EGCG. Studi hewan lain pada teh hijau menemukan bahwa teh hijau mengurangi kerusakan kulit dari sinar UVA dan melindungi dari penurunan kolagen. Kolagen adalah protein tubuh kita yang paling melimpah. Ini memberi kulit integritas dan kekencangannya.
Kembang kol
Kembang kol mengandung antioksidan kuat yang membantu melawan stres oksidatif dari radikal bebas. Selain itu, kembang kol juga merupakan makanan pelindung matahari alami berkat histidin. Asam alfa-amino ini merangsang produksi asam urokanat, yang menyerap radiasi UV.
Terkini Lainnya
22 Cara Memutihkan Wajah secara Alami, Sehatkan Kulit
10 Cara Memutihkan Kulit Secara Alami, Ampuh dan Mudah Dibuat di Rumah
10 Cara Memutihkan Gigi dengan Cepat, Aman, dan Permanen
Cara memutihkan kulit tangan
Eksfoliasi kulit
Menggunakan tabir surya
Melindungi kulit dari sinar matahari
Cara memutihkan kulit tangan
Madu
Lidah buaya
Kunyit
Teh hitam
Produk pencerah kulit
Cara memutihkan kulit tangan
Yogurt
Tomat
Timun
Cara memutihkan kulit tangan
Pepaya
Kulit jeruk
Kentang
Cara memutihkan kulit tangan lewat makanan
Blueberry
Semangka
Kacang-kacangan dan biji-bijian
Cara memutihkan kulit tangan lewat makanan
Wortel dan sayuran hijau
Teh hijau
Kembang kol
Cara Memutihkan Kulit Tangan
Cara Memutihkan Kulit
Tangan Belang
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Gol Lautaro Martinez Pastikan Argentina Lolos ke Perempat Final
Hasil Copa America 2024: Gol Martinez Pastikan Kemenangan Argentina atas Chile
Erik ten Hag Membuat Permintaan Khusus pada Manchester United Buat Rekrut Pemain Ini
Hasil Copa America 2024: Kanada Unggul Tipis Atas Peru
Link Live Streaming Copa America 2024 Chile vs Argentina, Sebentar Lagi Tayang di Vidio
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Top 3 Berita Bola: Timnas Indonesia U-16 Sikat Filipina, Manchester United Gaet Pemain Denmark Lagi
Kalahkan Filipina, Coach Nova: Timnas Indonesia U-16 Kurang Kreatif, Untung Punya Keunggulan Fisik
Daftar Negara Tersukses Sepanjang Sejarah Piala AFF U-16, Indonesia Peringkat Berapa?
Hasil Piala AFF U-16 2024 Filipina vs Indonesia: Kerja Keras, Garuda Nusantara Amankan 3 Poin
Hasil Piala AFF U-16 2024 Filipina vs Indonesia: Garuda Nusantara Belum Cetak Gol
Judi Online
Cegah Judi Online, Wali Kota Tangsel Sidak Ponsel Milik Pegawai
PPATK: 1.000 Lebih Anggota DPR dan DPRD Terlibat Judi Online, Nilai Transaksi Capai Rp25 Miliar
Hoaks Promosi Website Judi Catut Nama Tokoh Terkenal, Simak Daftarnya
1.000 Anggota DPR-DPRD Terlibat Judi Online, Segini Nilai Transaksinya
PPATK Ungkap Ada Praktek Jual Beli Rekening Inaktif Untuk Judi Online
Haji 2024
Bacaan Doa Menyambut Kepulangan Jemaah Haji 2024 yang Diajarkan Nabi
Data Terkini Jemaah Haji Indonesia 2024 Meninggal di Tanah Suci
Puluhan Ribu Jemaah Haji Pulang ke Indonesia Lewat Bandara Soetta hingga 21 Juli 2024
Jemaah Haji Indonesia Tersasar sampai Tidak Makan 2 Hari, Dibantu Muthawif Malaysia Kembali ke Hotel
Mengapa Ada Larangan Keluar Rumah Sepulang Haji? Ini Penjelasannya
Benarkah Bid’ah jika Berkunjung ke Orang yang Pulang Haji? Buya Yahya Ungkap Fadhilahnya
TOPIK POPULER
Populer
8 Cara Membuat Sate Daging Sapi agar Empuk dan Tidak Alot, Jangan Lakukan Hal Ini
6 Cara Buat Bumbu Sate yang Enak dan Gurih, Cocok untuk Daging Kurban
6 Potret Indah Permatasari dan Arie Kriting Kondangan ke Pernikahan Mamat Alkatiri
7 Potret Kocak Orang Pelihara Ayam, Ada yang Pakai Popok
6 Deskripsi Makanan Gorengan di Ojek Online Ini Bikin Pelanggan Senyum Tipis
Pendaftaran www.prakerja.go.id Dibuka Lagi, Ini Syarat Terbarunya
8 Momen Tingkah Absurd Kambing yang Bikin Manusia Tepuk Jidat
6 Potret Audi Marissa Reka Adegan di Lokasi Syuting Queen of Tears dan Lovely Runner
8 Resep Daging Sapi Goreng yang Cocok untuk Dijadikan Pendamping Nasi
Euro 2024
Ronald Koeman Murka Belanda Dikalahkan Austria di Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Republik Ceko vs Turki: Mencari Pendamping Portugal
Prediksi Euro 2024 Ukraina vs Belgia: Laga Hidup Mati Kevin De Bruyne dan Kolega
Jelang Ukraina Vs Belgia: Kemenangan Jadi Harga Mati bagi The Red Devils
Prediksi Euro 2024 Georgia vs Portugal: Berharap Belas Kasihan Cristiano Ronaldo Cs
Berita Terkini
6 Potret Tulisan Bensin Pertalite dan Pertamax Nyeleneh Ini Bikin Tepuk Jidat
Balon Sampah Korea Utara Picu Bandara Incheon di Korsel Ditutup
PKS Komunikasi ke Anies dan Nasdem-PKB Sebelum Deklarasi AMAN
Lengkap! Ini Harga Tiket Konser Bruno Mars di Jakarta
Persiapan HUT RI, Raja Juli Sebut Pembangunan Tol ke IKN Segera Rampung
Hoax Sri Mulyani Mundur, Begini Kronologinya
Polisi Tangkap Panitia yang Diduga Gelapkan Tiket Konser yang Berakhir Ricuh di Tangerang
Sekjen PAN: Para Ketum Parpol KIM Segera Bertemu Bahas Pilkada Jakarta 2024
Melihat Dampak Industri Pertambangan terhadap Desa Sekitarnya versi Celios-Greenpeace
Melihat Daya Tarik Wisata di Monumen Tugu Titik 0 Kilometer Ujung Barat Indonesia
Intip Alasan Mengapa Film Ada Apa Dengan Cinta 1 & 2 di Vidio Begitu Ikonik
Sinopsis Film Green Book, Kisah Nyata yang Menang Oskar 2019
Daftar Lengkap Nominasi Blue Dragon Series Awards 2024, Moving Masuk 7 Kategori