, Jakarta Ada banyak konser musik baik dari musisi luar dan dalam negeri pada tahun ini. Salah satu yang penting dipakai saat nonton konser adalah earplug atau pelindung telinga.
"Kenakanlah pelindung pendengaran. Hal ini jarang diungkapkan padahal ini sangat penting,” ujar Sarah Sydlowski, AuD, PhD, MBA, seorang audiolog di Cleveland Clinic, kepada Health.
Bila telinga tidak dilindungi dapat menimbulkan konsekuensi besar. Dampaknya bisa lebih serius daripada sekadar efek samping yang mengganggu sementara seperti disampaikan Sam Huh, MD, seorang ahli THT di Rumah Sakit Mount Sinai.
Advertisement
"Paparan suara yang terlalu keras dapat menyebabkan kematian saraf pendengaran," kata Huh.
Menurut para ahli pendengaran, sebagian besar konser menjadi berbahaya bagi telinga Anda hanya dalam waktu singkat. Untuk menentukan seberapa aman sebuah konser, pertimbangkan seberapa sulit berkomunikasi dengan orang yang duduk di sebelah Anda selama pertunjukan.
"Aturan praktis yang baik adalah memakai pelindung pendengaran jika Anda harus berteriak atau meninggikan suara secara signifikan agar dapat didengar, atau jika Anda tidak dapat mendengar seseorang dengan jarak sekitar satu lengan," kata Elizabeth Kolberg, AuD, MS, seorang audiolog di Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health.
Mengingat sebagian besar konser dapat merusak pendengaran, Kolberg merekomendasikan untuk membawa pelindung telinga ke konser apa pun. Hal ini berlaku untuk konser di dalam dan di luar ruangan, meskipun di luar ruangan mungkin sedikit lebih aman dalam beberapa situasi.
"Pada konser di luar ruangan ada lebih banyak ruang untuk penyebaran suara. Mungkin ada perbedaan dalam hal risiko, tetapi tidak ada perbedaan yang cukup besar untuk mengubah rekomendasi saya,” kata Sydlowski.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Perlindungan Pendengaran yang Perlu Diperhatikan
"Hal yang paling saya rekomendasikan saat mencari pelindung pendengaran adalah memeriksa rating pengurangan kebisingan atau Noise Reduction Rating (NRR)," jelas Kolberg.
Angka ini menunjukkan jumlah rata-rata perangkat pelindung pendengaran yang dapat mengurangi tingkat kebisingan jika digunakan dengan benar.
Semakin tinggi NRR, semakin efektif penyumbat telinga dalam melindungi telinga Anda. “Pelindung telinga dengan nilai NRR 20 biasanya cukup melindungi,” kata Sydlowski.
Perlu dicatat bahwa membawa alat pelindung yang memadai ke konser bukanlah satu-satunya hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga telinga tetap aman. Jika punya pilihan, beri jarak yang cukup jauh antara Anda dengan panggung dan pengeras suara.
"Suara akan lebih keras jika Anda lebih dekat dengannya," kata Kolberg.
Advertisement
Konsekuensi Apabila Tidak Melindungi Telinga
Menurut Kolberg, banyak orang mengalami sesuatu yang disebut "pergeseran ambang batas sementara" saat berada di sekitar suara keras tanpa pelindung pendengaran dalam waktu yang lama.
"Hal ini terjadi ketika suara keras merusak pendengaran Anda untuk sementara waktu, menyebabkan suara terdengar teredam dan/atau berdengung di telinga, yang disebut tinitus," jelasnya.
Dalam kebanyakan kasus, efek dari pergeseran ambang batas sementara akan hilang dalam hitungan jam hingga hari. Namun bagi sebagian orang, hal ini dapat menyebabkan kerusakan permanen pada telinga bagian dalam. "Hal ini, dapat berkembang menjadi gangguan pendengaran yang nyata dari waktu ke waktu,” kata Kolberg.
Risikonya bisa lebih besar pada anak-anak, karena saluran telinganya lebih kecil dari orang dewasa. "Anak-anak memiliki saluran telinga yang lebih kecil, sehingga apa yang bisa menjadi tingkat pendengaran yang aman bagi orang dewasa mungkin berbahaya bagi anak-anak," kata Sydlowski.
Hubungi Dokter untuk Menangani Kerusakan Pendengaran
Jika Anda mengalami gejala gangguan pendengaran seperti telinga berdenging setelah menonton konser, jangan berdiam diri di rumah dan menunggu masalahnya hilang dengan sendirinya.
"Jika Anda mengalami telinga berdenging selama berjam-jam setelah konser, mereka harus segera mencari pertolongan,” kata Sydlowski.
Jika memungkinkan, Anda harus segera menemui dokter spesialis THT, karena mereka dilatih untuk menangani gangguan pendengaran.
Pada akhirnya, melindungi telinga saat menghadiri konser akan sangat membantu menjaga pendengaran dalam kondisi yang baik. Jangan khawatir, hal itu akan menganggu pengalaman menonton konser.
"Ada kesalahpahaman bahwa jika Anda memasang penyumbat telinga, Anda memblokir semua suara, Anda masih akan mendengarnya, hanya saja volumenya dikurangi sedikit,” jelas Sydlowski.
Terkini Lainnya
Perlindungan Pendengaran yang Perlu Diperhatikan
Konsekuensi Apabila Tidak Melindungi Telinga
Hubungi Dokter untuk Menangani Kerusakan Pendengaran
earplug
Pelindung telinga
Saraf Pendengaran Rusak
telinga
Nonton Konser
Konser Musik
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Muhammadiyah: Judi Online Harus Diberantas
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Pilkada 2024
Komisi II DPR Pastikan Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari Tak Ganggu Proses Pilkada
Sosok Sudaryono di Mata Menantu Habib Luthfi Bin Yahya Pekalongan
Jelang Pilkada 2024, Pemkot Mojokerto Minta Masyarakat Manfaatkan Klinik Hoaks
Bawaslu Ungkap Potensi Kerawanan Pilkada Jakarta, Heru Budi: Akan Dianalisis
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
Totalitas Kerja Pro Rakyat, Eman Suherman Disebut Raih Dukungan Maju Cabup Majalengka
TOPIK POPULER
Populer
Hepatitis pada Anak Tidak Selalu Ditandai dengan Mata Kuning, Kenali Gejala Lain
Faktor Lingkungan yang Mempengaruhi Kesehatan Rambut
Cara Menyimpan Nomor Ponsel Orang yang Ditaksir Bisa Tunjukkan Potensi Hubungan
Peneliti Jepang Temukan Obat Penyakit Ginjal untuk Kucing, Bisa Perpanjang Umur Anabul hingga 30 Tahun
Gejala Awal Hepatitis pada Anak Sering Disepelekan, Apa Saja?
Ianis Hagi Jadi Sorotan Gegara Bermain dengan Jaring di Kepala, Ternyata Ada Alasan Medis
Ransomware Terus Berkembang, Ahli Keamanan Siber Jelaskan Cara Perkuat Ekosistem Digital
Menkes Budi Ungkap Alasan Datangkan Dokter Asing: Demi Selamatkan Lebih Banyak Bayi
Virus West Nile Serang Israel, 100 Orang Terinfeksi dan 5 Meninggal Dunia
Kolaborasi Dokter RS Adam Malik dan Arab Saudi Sukses Mengoperasi 25 Anak dengan Penyakit Jantung
Euro 2024
Manchester United Naksir Bintang Turki di Euro 2024, Harganya Masih Murah Meriah
Daftar Tim 8 Besar Euro 2024 Beserta Ranking Masing-masing, Cek di Sini
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Berita Terkini
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Ilmuwan Beberkan Alasan Ketika Seseorang Merinding
Perluas Pasar, BYD Langsung Bawa 5 Mobil Listrik ke Tunisia
Gears of War: E-Day, Game Prekuel Terbaru dari Seri Gears Diumumkan
Digulirkan Sejak 2027, Program Rantang Kasih Sasar 3 Ribu Lansia Sebatang Kara di Banyuwangi
6 Perjalanan Cinta Singkat Ayu Ting Ting dan Muhammad Fardhana, Batal Menikah
Manchester United Bakal Beri Kesempatan Kedua buat Bintang yang Performanya Memble Musim Lalu
2 Tahun Rehat, Penyanyi Aimi Terakawa Rilis Album LIVE IT NOW
Kolaborasi Qualcomm-Manchester United, Snapdragon Hiasi Seragam Baru Setan Merah
Tambah 9 Unit Pesawat di 2024, Garuda Indonesia Pede Cuan Rp 48 Triliun
6 Potret Krisdayanti Kunjungi Kota Batu Malang, Perkuat Layanan Kesehatan lalu Nonton Wayang Kulit
Polisi Selidiki Laporan Driver Ojol yang Dapat Orderan Paket Berisi Narkoba di Cengkareng
Gejala Disleksia pada Orang Dewasa, Salah Satunya Sulit Mengingat Singkatan
Garuda Indonesia Pangkas Harga Tiket Pesawat Domestik untuk Rute Tertentu
Menko Polhukam Hadi Tjahjanto Buka Acara Gerakan Indonesia Tertib, Harap Bisa Tertibkan Masyarakat Indonesia